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妊娠から出産で体力が落ち、育児中は毎日寝不足。 明らかに疲れやすい体になりました😵💫 買い物やお散歩に行くだけでかなり消耗。 毎日ではなく、１日お出かけする予定のある日や 疲れが残りそうな予定がある時になるべく 摂るようにしています🍋 レモン味のジュースみたいで飲みやすいです。
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