• すっきりCa鉄/雪印メグミルク/ドリンクを使ったクチコミ(1枚目)
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雪印メグミルク すっきりCa鉄の口コミ - 骨細で骨量も少なめなので牛乳🥛🐮を飲むようにしています。

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骨細で骨量も少なめなので牛乳🥛🐮を飲むようにしています。 カルシウム強化牛乳は普通の牛乳に比べるとカルシウム量が倍ぐらいあるので そちらを飲んでいますが、商品によってビタミンD入りとか葉酸入りとか特徴があるので いろんな牛乳を交互に飲んでます。 この2つを比べてみると、すっきりCa鉄の方がカロリー控えめ、カルシウムも多く ビタミンDだけじゃなく鉄や葉酸も入っているので優秀だと思います。 (ビタミンDはごくごくカルシウムビタミンD入りの方が多いです。)   ただ少し甘みが強く感じ、牛乳らしさがないです。 ※私は牛乳苦手なのでそっちの方がいいのですが。 ダイエット中だけどカルシムは摂りたいという人にお薦めの牛乳です。 ごくごくカルシウムも美味しいです😉 ※ビタミンDにはカルシウムの吸収促進、骨の成長促進作用があります。 最近知ったのですがカルシウムが減ると顔のたるみにも繋がるそうです😰 #雪印メグミルク #すっきりCa鉄 #毎日牛乳 #ごくごくカルシウムビタミンD入り #牛乳 #カルシウム

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プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト カロリーオフ

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雪印メグミルク

プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト

135円
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とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎

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大塚製薬

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アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎

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ハローイーツ

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普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします! 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います!

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