コンクールF｜ウエルテック他、9商品を使った口コミ - . こどものころから虫歯ゼロ

. こどものころから虫歯ゼロ 虫歯治療をしたことがありません🦷✨ ケアを普段から心掛けており、 「白くて綺麗」「見てツルツルなのが分かる」 と友人からよく言われます。 親に感謝しつつ、大人になっても 虫歯ゼロの私がしている口腔内ケアを 紹介したいと思います🕊️ ①歯間ブラシ、糸ようじ、フロス 歯ブラシでは中々落とせない汚れを、 歯間ブラシとフロスでしっかり落とします。 時間がある時は、フロスを歯の間1本ずつ しますが、中々時間が取りづらい時は 最低でも糸ようじと歯間ブラシをしています。 図の通りで、それぞれ用途が違います。 歯間ブラシは、針金にブラシがついた物が よくありますが、刺激がけっこうあるので ゴムタイプのものをおすすめします。 糸ようじは、小林製薬の🔰マークが ついている方をおすすめします。 マークの通り、初心者でもするんっと 入れやすく扱いやすいです。 慣れてきたら、スタンダードの物でも 良いかもしれません。 フロスはフロアフロス一択。 ごっっっそり歯垢を絡め取ってくれる。 歯茎が痛くなりにくい。 他のフロスも使ったことはありますが フロアフロスは本当に優秀。 単体で紹介もしてるので、 ぜひチェックしてみてくださいね。 ②舌ブラシ、舌ジェル 舌についた舌苔をお掃除します。 舌苔(ぜったい)は、口臭の原因になります。 NONIOのブラシは、シリコンのヘラの ような素材とブラシがついています。 私は平気ですが、舌に刺激を感じやすい方は 苦手かもしれません。 そんな方におすすめなのが、W-1。 これは、ふわっふわの素材で出来た舌ブラシ。 優しく撫でるだけで汚れが取れます。 全然痛くないです。 舌ブラシは水のみで行うこともできますが、 舌専用のジェルを使うことでより効果があり、 スッキリするので、おすすめです。 (！)ここで注意 舌掃除をする時は、ハブラシと歯磨き粉は 絶対に使ってはいけません！ ハブラシは、舌にとってはブラシが硬い為、 舌が傷つく恐れがあります。 又、その傷ついた溝に雑菌が溜まりやすくなり、 口臭が悪化する可能性があります。 そして、歯磨き粉も絶対にやめましょう。 歯磨き粉には研磨剤が多く含まれます。 さっきの説明と同様、舌が傷ついてしまいます。 舌専用のジェルは研磨剤が入っていないので 安心して使用することができます。 ③歯磨き粉 そのときの気分や、お口の状態によって 変えています。 ・シュミテクト 知覚過敏で、少ししみる歯が気になる 時にはシュミテクトを。 これは、継続して使うことで 症状が和らぐので2〜3w続けて 使うこともあります。 ・チェックアップ チェックアップは高濃度フッ素がたくさん 配合されており、普段からの虫歯ケアに最適。 ・オーラツーのステインクリア まず味がおいしい（笑） スッキリしながらも、キウイの 甘酸っぱさを感じ、気分が上がります。 口が良い匂いになるので、遊ぶ予定が あるときはこれを使うかな。 ・オーラツーステインクリアのプレミアム 紅茶をよく飲むのでステインが気になった時に 使うことが多い。この後紹介するオーラツーの ハブラシと一緒に使うことで効果バツグン。 ツルっと白く仕上げてくれます。 ④ハブラシ ・オーラツーステインクリア これは本当にすごい。 歯がツルッツルになる。 ステインもしっかり落とせる。 その分、ブラシが硬めだから歯茎を 傷つけないように力は入れすぎないこと。 ・NONIO ワイドヘッド これはブラシがしんなり柔らかく、 歯の形にブラシが合わせてくれてるみたい。 歯間にも入りやすくて優しく磨ける。 何より、ワイドヘッドで咬合面が とっても磨きやすい。しっかり磨ける。 終わった後、歯磨けた感がすごい。 ・ディープクリーン すき間プレミアム 　"歯間ブラシみたいにスッキリ" この名の通り。もうもはや歯間ブラシ。 歯間にしっっっかりブラシが入り、 ごっそり汚れを取ってくれる。 細く束になったブラシが小さい歯間に ピッタリ密着して入ってくれる。 口コミ等を見ていると、矯正してる人 にもおすすめです。ブラケットについた 汚れが取れやすいみたいです。 ⑤洗口液 ・コンクールF これは歯医者さんでもおすすめしている 所が多かったり、最近はロフトやプラザ でも置いているので知ってる方も多いかな？ 水に数滴入れてうがいするだけ。 ミントの味がスーッとして気持ちいい。 辛いのが苦手な方はダメかも。 虫歯の発生や進行の予防に。 殺菌作用が最大12時間続き、口臭の予防にも。 夜にうがいすると朝もスッキリしてる。 普段からこういったケアを続けて たまーにホームホワイトニングもします。 長くなりましたが以上です。 最後まで見てくださった方 ありがとうございます☺️ することが多すぎて嫌になるかも😂 歯の健康は、様々な影響を及ぼすので みなさんもケアしてみてくださいね🦷 .