• チョコラBBプラス (医薬品)/チョコラBB/その他を使ったクチコミ(1枚目)
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《スキンケア方法》チョコラBBプラス (医薬品)|チョコラBBの使い方・効果 -♡韓国アイドルみたいなもちもち白肌になる方法♡

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♡韓国アイドルみたいなもちもち白肌になる方法♡ 🤍毎日日焼け止めを塗る まずは、紫外線から肌を守るために日焼け止めを塗ることが大切です‼︎ たとえ紫外線の少ない秋冬でも毎日塗るべきアイテムです。 日焼け止めが持続する時間は2時間程度なので紫外線を浴びる状況では塗り直しも必要となってきます。メイクの上から塗り直す際はuv効果のあるフェイスパウダーの使用もおすすめです🙆‍♀️ 中でも、鼻やおでこなど顔の中でも出ている部分は日焼けもしやすいため注意です! 🤍日焼けを感じたらまず冷やす! 日焼けのときまず肌が赤くなるのは紫外線で皮膚がやけどを起こしているから その後、肌が黒くなるのは紫外線から肌を守るため皮膚のメラノサイトという細胞が紫外線を吸収する黒い色素(メラニン)を大量につくるためです。 そのため、肌が黒くなる前に日焼けを感じたらまず肌を冷やすことが重要です 🤍目からの紫外線を意識する! 紫外線が👀から入ったことを察知した脳🧠は、紫外線の影響をブロックするためメラニン色素を生成し始めます。 肉眼で太陽を直視しない。サングラスを使用するなどの行動が肌を白くすることにつながります。 🤍トマトジュースを飲む! トマトに含まれるリコピンには、紫外線によって生成されるメラニンを抑制する効果があります。おすすめの飲むタイミングは、「朝」です! リコピンの吸収率が最も良いのは朝と言われており、これから日光に当たる時間帯にリコピンを摂取すれば日焼け止め効果も期待できます♫ ⚠️ ダイエット中は飲む前にパッケージに記載された糖質量を確認してください。 🤍肌を擦らない! ゴシゴシ洗いなど肌への摩擦は黒ずみの原因となります。 モコモコ泡で泡だけを動かすように優しく洗顔し、摩擦を与えずペーパータオルなどで優しく水気を拭き取ることがおすすめです 🤍乾燥から肌を守る! 肌が乾燥するとバリア機能が低下します。すると、肌は外部のダメージから身を守ろうと角質を厚くします。これは「角質肥厚」とよばれ、肌のくすみの原因になります。 また、肌の水分量が少なくなることでツヤがなくなり透明感を失います。しっかり保湿をしてうるおいある肌をキープすることが大切です。 🤍自分のパーソナルカラーを意識する! パーソナルカラーとは、その人の肌、瞳、唇などの色に調和する色のことです。 とはいえ、肌の色に似た色とは限りません。 似合う色を取り入れることで肌の色が明るくなり、目の下のクマやシワなど気になる部分が目立たなくなる効果があります。パーソナルカラーを意識することで肌が明るく見えるだけでなくこの色は自分に似合っているなどの発見がメイクやファッションをさらに楽しくしてくれるかもしれないです♡ (Lipsさんのパーソナルカラー診断おすすめです♪) 🤍ビタミンCを摂る ビタミンCには、シミやくすみの原因となるメラニン色素を還元するほか、抗酸化作用によって活性酸素を除去する働きがあります。ビタミンCは身体にため込むことができないため継続的な摂取が大切になります。 〜ビタミンCを多く含む食べ物〜 ピーマン、ブロッコリー、キウイ、イチゴ、キャベツ、ジャガイモ、サツマイモなど 🤍ビタミンAを摂る ビタミンAには、皮膚や粘膜の健康をサポートする役割があります。ビタミンCと同じく抗酸化作用があるため、シミやくすみ、たるみケアに役立ちます。 〜ビタミンAを多く含む食べ物〜 レバー、うなぎ、チーズ、バター、卵、にんじんなど 🤍ビタミンEを摂る ビタミンEは、抗酸化作用があります。また、血流を促すことで全身への栄養素の供給を高める働きがあります。美しい白い肌へ導くには、ターンオーバーのサイクルを整えるために、十分な栄養素を肌に届けることが大切になります。 
〜ビタミンEを多く含む食べ物〜 ピーナッツ、アーモンド、ほうれん草、ブロッコリー、植物油など 🤍イソフラボンを摂る イソフラボンは、植物性エストロゲンとも呼ばれる栄養素です。エストロゲンは女性ホルモンの一種で、皮膚の健康に深く関わっています。イソフラボンは、体内でエストロゲンの働きをサポートし健やかな肌作りに役立ちます。 〜イソフラボンが含まれる食べ物〜 豆腐、豆乳、納豆など ⬆️食べ物として摂取する以外にサプリメントで摂取する方法もあります。私は、肌荒れが気になる時などチョコラBBを飲んでいます。 ⚠️ 過剰摂取はかえってホルモンバランスを崩す恐れがあります。イソフラボンのサプリなどは含有量が多いため、目安量を守って服用してください。 🤍血行不良を改善する 冷えや運動不足、睡眠不足などが原因で血行不良になると、肌の基底細胞に酸素や栄養が行き渡りにくい状態となり、ターンオーバーの乱れにつながります。また、メラニンの排出がスムーズにいかなくなることもあります。お風呂にゆっくり浸かって体を温めたり、ウォーキングなど軽い運動を行うことがオススメです。🛁🏃‍♀️入浴や運動の時間がとれない方は、ハンドマッサージや末端を温めることもオススメです。 🤍美白コスメを使う! 私が美白のために使用しているオススメのコスメを下にタグ付けしておきます♡ ここまでお読み頂きありがとうございます😊 少しでも参考になると嬉しいです。 一緒に美白を目指して行きましょう❤︎ いいね・クリップ・フォロー待ってます(⸝⸝•ᴗ•⸝⸝) #色白 #美白 #透明感 #色白になる方法 #肌を白くする方法 #トーンアップ #韓国アイドル #アイドル #チョコラBB #白潤 #ハトムギ #ファンケル #ロゼット_洗顔 #メラノCC #パック #透明白肌 #キュレル #日焼け止め #フェイスパウダー #紫外線 #日焼け #シミ #そばかす #しわ #乾燥 #くすみ #パーソナルカラー #スキンケアルーティン #スキンケア #プチプラ #フォロバ_100

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さらさらのクリア仕上げ!崩れにくいのはもちろん、仕上がりもややマットで毛穴をぼかしてくれる

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乾燥しにくい!16種類の美容液成分配合のセミマットで自然な仕上がり。高UVカット効果で日焼け止め不要

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くすみを飛ばしてくれて、透明感のあるお肌に仕上がります☝️

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ミネラルを含んだ海泥の毛穴すっきりタイプ。洗い上がりがつるつるしてさっぱり気持良い!

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330円
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Wクレイが優しくなめらかな泡でお肌を包み込んで、すっきり古い角質を落としてくれます♡

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モッタリとした泡で、泡でなでるように洗える。なにより、値段が安い!

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重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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コスパもいいし保湿力も充分!少しトロみがあるので伸びがいい♡

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とろみがあって美容液のような贅沢な使用感の化粧水!手で包み込むように優しくハンドプレスしていくとモチモチに仕上がります♡

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本当にミルクのような質感で伸びがいいので、厚塗り感がなくてとても嬉しいです🌟

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みずみずしいテクスチャー。 伸びが良く、肌馴染みが良い使い心地✨

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1,760円
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日焼け止め・UVケアランキング第127位

伸びがとても良くて、みずみずしさもあって肌に広げやすく塗りやすい👌

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プレストパウダーランキング

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Dior

ディオール バックステージ フェイス グロウ パレット

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このグロウの艶キラ感、たまらなく綺麗です♡

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NARS

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6,380円
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美容液ランキング第20位

粉質は既存色と同じくサラサラで夏のこの時期特に本当に使える!

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セミマット仕上がりでふんわり毛穴もぼかしてくれます🥹✨

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ファンデの仕上がりを邪魔せずサラッとなめらかな肌に仕上がるところがお気に入り❤️

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スポットメンテパウダー

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自然な立体感やツヤ感を出したい方、 マルチに使用できるパウダーを求めている方には 特におすすめできるかなと思います

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ディオールスキン フォーエヴァー クチュール ルミナイザー

7,150円
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美容液ランキング第109位

ハイライトが白浮きしてしまいがちなわたしですが、これは血色感与えながら艶々としてくれました😢

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クレ・ド・ポー ボーテ

プードルコンパクトエサンシエルn

12,100円
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ふんわり光をまとったマットなサラサラ肌になって崩れにくい

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16,500円
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とにかく崩れず、毛穴もカバーしてくれる最高の一品。上品なラメがたまらない♥

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Elégance

エレガンス アティミエル ヴェール

6,380円
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美容液ランキング第138位

魅了する光というだけあってもう艶感がすんごぃ…!!

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キャンメイク

マシュマロフィニッシュパウダー

1,034円〜
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美容液ランキング第54位

毛穴や色むらをカバーするマットなパウダー✨さらりとした仕上がりに ムラをふわっと隠してくれるのが◎

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化粧水ランキング

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,320円〜
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トライアルキットランキング第113位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

990円〜
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トライアルキットランキング第63位

スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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IPSA

ザ・タイムR アクア

6,050円
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スキンケアランキング第16位

サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.25
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トライアルキットランキング第56位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
  • 評価 : VeryGood4.07
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スキンケアランキング第31位

肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨

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Anua

ドクダミ 77 スージングトナー

2,380円
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水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう!

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SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,420円〜
  • 評価 : VeryGood4.34
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スキンケアランキング第41位

まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動

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ナリス化粧品

ルクエ コンク

3,300円
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トライアルキットランキング第102位

洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました!まだこんなに肌に不要なものが残っていたの!びっくりです。

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肌ラボ

白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.18
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スキンケアランキング第47位

重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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日焼け止め・UVケアランキング

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スキンアクア

スキンアクア ヒアルロンセラムUV

1,320円
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ベースメイクランキング第5位

肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動!

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA

3,058円
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ベースメイクランキング第10位

伸びの良い2層式の流れるようなさらさらミルク。 伸ばしていくうちにさらさらに。

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ラ ロッシュ ポゼ

UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+

3,960円(編集部調べ)
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ベースメイクランキング第19位

肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです

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オルビス

オルビス リンクルブライトUVプロテクター

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:1198件
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ベタつきやきしみも感じにくく、 何度も手に取りたくなるような使い心地です♡

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アリィー

アリィー クロノビューティ ジェルUV EX

2,728円〜
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ベースメイクランキング第30位

全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル

1,078円
  • 評価 : VeryGood4.3
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ベースメイクランキング第40位

伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳

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KANEBO

ヴェイル オブ デイ

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.56
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ベースメイクランキング第39位

みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。

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スキンアクア

スキンアクア スーパーモイスチャージェル

1,155円〜
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:142件
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ベースメイクランキング第46位

伸びが良く、ムラになりづらい 瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない

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ダルバ

ウォータフルトーンアップサンクリーム

2,860円
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ベースメイクランキング第49位

光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️

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スキンアクア

スキンアクア トーンアップUVエッセンス

1,100円
  • 評価 : VeryGood3.88
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ベースメイクランキング第61位

軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎

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洗顔フォームランキング

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KANEBO

スクラビング マッド ウォッシュ

3,080円
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毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感!洗顔タイムが楽しみになるアイテムです

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スキンコンディショニング洗顔

1,595円
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なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧

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SENKA(専科)

センカ パーフェクトホイップ ホワイトクレイ

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少量で凄くモコモコの泡が作れます!そして泡がモチモチしてて気持ちいい!

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715円
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洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した!というさっぱり感はちゃんとある

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SENKA(専科)

パーフェクトホイップ アクネケア

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もちもち泡が気持ちよくて、 洗い上がりもしっとりしてよかったです😍

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オバジ

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泡が肌にピタッとくっついてくれて とても使い心地よかったです♪

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CICA マイルドフォームクレンザー

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洗い上がりはさっぱりです✨なんとも丁度いい使い心地です。

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シートマスク・パックランキング

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ルルルン

ルルルン ハイドラ EX マスク

880円〜
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しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎

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うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ!

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290円〜
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シートがみかん色でびっくり! とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい!

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ルルルン ハイドラ AZ マスク

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これを付けながら他の作業もできちゃうので 忙しい時でも取り入れやすく 毎日使いたくなっちゃう

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Anua

ドクダミ77 % 鎮静マスクパック

3,960円
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本当に濃密な液がたっぷりで、スペシャルケアしてる!!って感じ♡

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肌に触れている凸凹面で顔をふき取れば、 不要な角質も取り去り、つるんとした肌へ♪

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  • 保存数:4697件
スキンケアキットランキング第89位

さわやかで、みずみずしく ぷるんとした使用感✨✨なめらかなお肌へ導いてくれる感じ✨

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Anua

桃70%ナイアシンシートマスク

  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:662件
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スキンケアキットランキング第136位

シート自体もしっかりしたやや厚め。 ほんのりピンク色をしています。

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ボディミルクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ニベア

【医薬部外品】ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:158件
  • 保存数:157件
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ニベア

プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】

1,081円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:2334件
  • 保存数:19593件
トライアルキットランキング第6位

しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです

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ジョンソンボディケア

バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:951件
  • 保存数:2306件
トライアルキットランキング第40位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

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ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:1184件
  • 保存数:10716件
トライアルキットランキング第138位

ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

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ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:893件
  • 保存数:6095件
トライアルキットランキング第107位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

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ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:1001件
  • 保存数:5484件
トライアルキットランキング第60位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

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Dior

ミス ディオール ボディ ミルク

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.3
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ミスディオールの香水と同じ香りでみずみずしく、するんと伸びるのでお風呂上がりにさっと塗り!

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ジョンソン・エンド・ジョンソン

ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク

  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:169件
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お手頃価格なのにめちゃめちゃ使い心地が良い🤍

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matsukiyo

matsukiyo ポリュバリア ボディミルク ブライトニング

1,078円
  • 評価 : VeryGood3.95
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  • 保存数:972件

さっぱりめのテクスチャーで 伸びがとてもよく塗った後のベタつきも そこまで感じません👍🏻

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ビオレu

ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 無香料

1,210円〜
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:268件
  • 保存数:997件

濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短!❤️

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