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  • チョコラBBプラス (医薬品)/チョコラBB/その他を使ったクチコミ(1枚目)
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《スキンケア方法》チョコラBBプラス (医薬品)|チョコラBBの使い方・効果 -♡韓国アイドルみたいなもちもち白肌になる方法♡

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♡韓国アイドルみたいなもちもち白肌になる方法♡ 🤍毎日日焼け止めを塗る まずは、紫外線から肌を守るために日焼け止めを塗ることが大切です‼︎ たとえ紫外線の少ない秋冬でも毎日塗るべきアイテムです。 日焼け止めが持続する時間は2時間程度なので紫外線を浴びる状況では塗り直しも必要となってきます。メイクの上から塗り直す際はuv効果のあるフェイスパウダーの使用もおすすめです🙆‍♀️ 中でも、鼻やおでこなど顔の中でも出ている部分は日焼けもしやすいため注意です! 🤍日焼けを感じたらまず冷やす! 日焼けのときまず肌が赤くなるのは紫外線で皮膚がやけどを起こしているから その後、肌が黒くなるのは紫外線から肌を守るため皮膚のメラノサイトという細胞が紫外線を吸収する黒い色素(メラニン)を大量につくるためです。 そのため、肌が黒くなる前に日焼けを感じたらまず肌を冷やすことが重要です 🤍目からの紫外線を意識する! 紫外線が👀から入ったことを察知した脳🧠は、紫外線の影響をブロックするためメラニン色素を生成し始めます。 肉眼で太陽を直視しない。サングラスを使用するなどの行動が肌を白くすることにつながります。 🤍トマトジュースを飲む! トマトに含まれるリコピンには、紫外線によって生成されるメラニンを抑制する効果があります。おすすめの飲むタイミングは、「朝」です! リコピンの吸収率が最も良いのは朝と言われており、これから日光に当たる時間帯にリコピンを摂取すれば日焼け止め効果も期待できます♫ ⚠️ ダイエット中は飲む前にパッケージに記載された糖質量を確認してください。 🤍肌を擦らない! ゴシゴシ洗いなど肌への摩擦は黒ずみの原因となります。 モコモコ泡で泡だけを動かすように優しく洗顔し、摩擦を与えずペーパータオルなどで優しく水気を拭き取ることがおすすめです 🤍乾燥から肌を守る! 肌が乾燥するとバリア機能が低下します。すると、肌は外部のダメージから身を守ろうと角質を厚くします。これは「角質肥厚」とよばれ、肌のくすみの原因になります。 また、肌の水分量が少なくなることでツヤがなくなり透明感を失います。しっかり保湿をしてうるおいある肌をキープすることが大切です。 🤍自分のパーソナルカラーを意識する! パーソナルカラーとは、その人の肌、瞳、唇などの色に調和する色のことです。 とはいえ、肌の色に似た色とは限りません。 似合う色を取り入れることで肌の色が明るくなり、目の下のクマやシワなど気になる部分が目立たなくなる効果があります。パーソナルカラーを意識することで肌が明るく見えるだけでなくこの色は自分に似合っているなどの発見がメイクやファッションをさらに楽しくしてくれるかもしれないです♡ (Lipsさんのパーソナルカラー診断おすすめです♪) 🤍ビタミンCを摂る ビタミンCには、シミやくすみの原因となるメラニン色素を還元するほか、抗酸化作用によって活性酸素を除去する働きがあります。ビタミンCは身体にため込むことができないため継続的な摂取が大切になります。 〜ビタミンCを多く含む食べ物〜 ピーマン、ブロッコリー、キウイ、イチゴ、キャベツ、ジャガイモ、サツマイモなど 🤍ビタミンAを摂る ビタミンAには、皮膚や粘膜の健康をサポートする役割があります。ビタミンCと同じく抗酸化作用があるため、シミやくすみ、たるみケアに役立ちます。 〜ビタミンAを多く含む食べ物〜 レバー、うなぎ、チーズ、バター、卵、にんじんなど 🤍ビタミンEを摂る ビタミンEは、抗酸化作用があります。また、血流を促すことで全身への栄養素の供給を高める働きがあります。美しい白い肌へ導くには、ターンオーバーのサイクルを整えるために、十分な栄養素を肌に届けることが大切になります。 
〜ビタミンEを多く含む食べ物〜 ピーナッツ、アーモンド、ほうれん草、ブロッコリー、植物油など 🤍イソフラボンを摂る イソフラボンは、植物性エストロゲンとも呼ばれる栄養素です。エストロゲンは女性ホルモンの一種で、皮膚の健康に深く関わっています。イソフラボンは、体内でエストロゲンの働きをサポートし健やかな肌作りに役立ちます。 〜イソフラボンが含まれる食べ物〜 豆腐、豆乳、納豆など ⬆️食べ物として摂取する以外にサプリメントで摂取する方法もあります。私は、肌荒れが気になる時などチョコラBBを飲んでいます。 ⚠️ 過剰摂取はかえってホルモンバランスを崩す恐れがあります。イソフラボンのサプリなどは含有量が多いため、目安量を守って服用してください。 🤍血行不良を改善する 冷えや運動不足、睡眠不足などが原因で血行不良になると、肌の基底細胞に酸素や栄養が行き渡りにくい状態となり、ターンオーバーの乱れにつながります。また、メラニンの排出がスムーズにいかなくなることもあります。お風呂にゆっくり浸かって体を温めたり、ウォーキングなど軽い運動を行うことがオススメです。🛁🏃‍♀️入浴や運動の時間がとれない方は、ハンドマッサージや末端を温めることもオススメです。 🤍美白コスメを使う! 私が美白のために使用しているオススメのコスメを下にタグ付けしておきます♡ ここまでお読み頂きありがとうございます😊 少しでも参考になると嬉しいです。 一緒に美白を目指して行きましょう❤︎ いいね・クリップ・フォロー待ってます(⸝⸝•ᴗ•⸝⸝) #色白 #美白 #透明感 #色白になる方法 #肌を白くする方法 #トーンアップ #韓国アイドル #アイドル #チョコラBB #白潤 #ハトムギ #ファンケル #ロゼット_洗顔 #メラノCC #パック #透明白肌 #キュレル #日焼け止め #フェイスパウダー #紫外線 #日焼け #シミ #そばかす #しわ #乾燥 #くすみ #パーソナルカラー #スキンケアルーティン #スキンケア #プチプラ #フォロバ_100

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肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨

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さらさらのクリア仕上げ!崩れにくいのはもちろん、仕上がりもややマットで毛穴をぼかしてくれる

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乾燥しにくい!16種類の美容液成分配合のセミマットで自然な仕上がり。高UVカット効果で日焼け止め不要

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毛穴レスパウダー

748円〜
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くすみを飛ばしてくれて、透明感のあるお肌に仕上がります☝️

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ミネラルを含んだ海泥の毛穴すっきりタイプ。洗い上がりがつるつるしてさっぱり気持良い!

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330円
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Wクレイが優しくなめらかな泡でお肌を包み込んで、すっきり古い角質を落としてくれます♡

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モッタリとした泡で、泡でなでるように洗える。なにより、値段が安い!

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重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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コスパもいいし保湿力も充分!少しトロみがあるので伸びがいい♡

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とろみがあって美容液のような贅沢な使用感の化粧水!手で包み込むように優しくハンドプレスしていくとモチモチに仕上がります♡

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本当にミルクのような質感で伸びがいいので、厚塗り感がなくてとても嬉しいです🌟

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1,760円
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みずみずしいテクスチャー。 伸びが良く、肌馴染みが良い使い心地✨

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潤浸保湿 UVローション

1,760円
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日焼け止め・UVケアランキング第152位

伸びがとても良くて、みずみずしさもあって肌に広げやすく塗りやすい👌

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プレストパウダーランキング

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Dior

ディオール バックステージ フェイス グロウ パレット

6,600円
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このグロウの艶キラ感、たまらなく綺麗です♡

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NARS

ライトリフレクティング プリズマティックパウダー

6,380円
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フェイスパウダーランキング第4位

粉質は既存色と同じくサラサラで夏のこの時期特に本当に使える!

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とにかく崩れず、毛穴もカバーしてくれる最高の一品。上品なラメがたまらない♥

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ラ プードル オートニュアンス

9,900円
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セミマット仕上がりでふんわり毛穴もぼかしてくれます🥹✨

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NARS

ライトリフレクティングセッティングパウダー プレスト N

5,830円
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フェイスパウダーランキング第7位

ファンデの仕上がりを邪魔せずサラッとなめらかな肌に仕上がるところがお気に入り❤️

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muice

スポットメンテパウダー

1,045円
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フェイスパウダーランキング第8位

自然な立体感やツヤ感を出したい方、 マルチに使用できるパウダーを求めている方には 特におすすめできるかなと思います

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クレ・ド・ポー ボーテ

プードルコンパクトエサンシエルn

12,100円
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ふんわり光をまとったマットなサラサラ肌になって崩れにくい

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キャンメイク

マシュマロフィニッシュパウダー ~Abloom~

1,034円〜
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フェイスパウダーランキング第13位

ほどよくトーンアップもして、お肌を綺麗に見せてくれます✨

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espoir

ビーベルベット セバムカットクッション

3,190円(編集部調べ)
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フェイスパウダーランキング第14位

白浮きしにくい透明パウダーで肌にのせた瞬間、ひんやり冷感が本当に気持ちいいです!

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Dior

ディオールスキン フォーエヴァー クチュール ルミナイザー

7,150円
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フェイスパウダーランキング第17位

ハイライトが白浮きしてしまいがちなわたしですが、これは血色感与えながら艶々としてくれました😢

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化粧水ランキング

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SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

990円〜
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スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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ナリス化粧品

ルクエ コンク

3,300円
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スキンケアランキング第19位

洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました!まだこんなに肌に不要なものが残っていたの!びっくりです。

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
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スキンケアランキング第24位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
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肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.25
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スキンケアランキング第30位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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IPSA

ザ・タイムR アクア

6,050円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:4779件
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スキンケアランキング第34位

サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地

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SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,420円〜
  • 評価 : VeryGood4.34
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スキンケアランキング第37位

まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動

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キュレル

潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり

2,090円〜
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スキンケアランキング第59位

まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。 重さを感じない質感です

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Anua

ドクダミ 77 スージングトナー

2,950円
  • 評価 : VeryGood4.18
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スキンケアランキング第50位

水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう!

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日焼け止め・UVケアランキング

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スキンアクア

スキンアクア ヒアルロンセラムUV

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.5
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日焼け止め・UVケアランキング第1位

肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動!

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ラ ロッシュ ポゼ

UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+

3,960円(編集部調べ)
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日焼け止め・UVケアランキング第2位

肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA

3,058円
  • 評価 : VeryGood4.41
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日焼け止め・UVケアランキング第3位

伸びの良い2層式の流れるようなさらさらミルク。 伸ばしていくうちにさらさらに。

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ダルバ

ウォータフルトーンアップサンクリーム

2,860円
  • 評価 : VeryGood4.25
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日焼け止め・UVケアランキング第4位

光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル

1,078円
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日焼け止め・UVケアランキング第5位

伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳

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アリィー

アリィー クロノビューティ ジェルUV EX

2,728円〜
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日焼け止め・UVケアランキング第6位

全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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スキンアクア

スキンアクア スーパーモイスチャージェル

1,155円〜
  • 評価 : VeryGood4.38
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日焼け止め・UVケアランキング第7位

伸びが良く、ムラになりづらい 瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない

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KANEBO

ヴェイル オブ デイ

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.56
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日焼け止め・UVケアランキング第8位

みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。

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オルビス

オルビス リンクルブライトUVプロテクター

3,850円
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日焼け止め・UVケアランキング第9位

ベタつきやきしみも感じにくく、 何度も手に取りたくなるような使い心地です♡

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スキンアクア

スキンアクア トーンアップUVエッセンス

1,100円
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日焼け止め・UVケアランキング第11位

軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎

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洗顔フォームランキング

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ニベア

ニベア2WAY美容洗顔 AC

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さっぱりとした使い心地 ・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる

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KANEBO

スクラビング マッド ウォッシュ

3,080円
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毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感!洗顔タイムが楽しみになるアイテムです

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715円
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ファンケル

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もちもち泡が気持ちよくて、 洗い上がりもしっとりしてよかったです😍

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柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました  

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洗い上がりはさっぱりです✨なんとも丁度いい使い心地です。

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少しですっごい泡立つからコスパも良さそう

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シートマスク・パックランキング

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ルルルン ハイドラ PD マスク

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スキンケアランキング第66位

さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり!

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ピュレア

クリアエッセンスマスク

660円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:2139件
  • 保存数:8902件
スキンケアランキング第73位

シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️

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ボディミルクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ジョンソンボディケア

VC アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:328件
  • 保存数:153件
ボディケアランキング第1位詳細を見る

ニベア

【医薬部外品】ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:364件
  • 保存数:301件
ボディケアランキング第4位

とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し! しっとりとした付け心地です。

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ジョンソンボディケア

バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:990件
  • 保存数:2355件
ボディケアランキング第6位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

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ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:977件
  • 保存数:6123件
ボディケアランキング第12位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

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ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:1016件
  • 保存数:5492件
ボディケアランキング第19位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

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ニベア

プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】

1,081円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:2364件
  • 保存数:19658件
ボディケアランキング第21位

しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです

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ジョンソンボディケア

ドリーミースキン アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:313件
  • 保存数:1534件
ボディケアランキング第51位

お肌しっとりアロマのいい香りが広がる♡お値段も400円前後でとってもリーズナブル★

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ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:1190件
  • 保存数:10704件
ボディケアランキング第65位

ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

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matsukiyo

matsukiyo ポリュバリア ボディミルク ブライトニング

1,078円
  • 評価 : VeryGood3.91
  • クチコミ数:131件
  • 保存数:1055件
ボディケアランキング第69位

さっぱりめのテクスチャーで 伸びがとてもよく塗った後のベタつきも そこまで感じません👍🏻

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ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:1566件
  • 保存数:11990件
ボディケアランキング第71位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

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