♡せーにゃん♡🌷

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投稿日：2022年07月13日

📔脚痩せ日記📔 \2日目/ ｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。色々試してどのくらいの期間でどれだけ脚痩せするのか実験していきます🧪😏 おすすめの脚やせ方法や自分がするのはめんどくさいけどどんな感じか気になる脚やせ方法がございましたら教えて下さい!! チャレンジしてみます😙 ｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。 7/13 ふくらはぎ右:33.8cm 左32.5cm 太もも右:49cm 左48.8cm ｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。 ○脚マッサージした (軽く) ○暇な時は脚を高くして壁にかけた｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。むくみやすい時期ということもあり昨日よりも太くなっていました（ ; ; ）こんなのは誤差だっ！という開き直りで頑張っていこうと思います🥺 ｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。ご覧いただきありがとうございました♡ #脚痩せ #足痩せ　 #足細く　 #マッサージ　 #ダイエット