「*+:｡.｡広がってまとまらない髪に◎5i..」

.*･ﾟ揉めば細くなります💪諦めないで！！.ﾟ･*.本日は私の脚やせ方法についてご紹介します👏🏻👏🏻以前から脚やせに関しては投稿していて、やり方はほぼ変わってないのですが、昔の脚の写真が出てきて自分でも2度見以上してしまったので恥ずかしながら皆さんにもお伝えしようと今回また投稿させていただきました🙇‍♀️以前の投稿などはこちらのハッシュタグにまとめたので見ていただけると嬉しいです↓↓↓#すぴか_脚やせでは、現在使用している商品からご紹介していきます🙌❥DAISOフェイス用かっさ…以前もご紹介しましたが、ボディ用よりもフェイス用の方が私の脚にはフィットして、セルライトも無くなる感じがしました！！❥メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ…スリムウォークでもOK！！脚を揉んだ後に履いて寝るとより効果が出やすいです💪ちなみに脚が太かった時はただメディキュットを履いても浮腫は全く取れなかったので、脚を揉んで脚についたお肉を柔らかくしてから履くのがおすすめです◎❥水(家では水道水、外出時はペットボトル水)…これも重要！！お肌も綺麗になるし身体の中の悪いものが出るのか、急に体重も激減しました🙌❥WELEDAホワイトバーチボディオイル…これは安定のセルライト除去オイル！正直色々試してみましたが、これのおかげでセルライトが無くなっているのかは分かりません。でも明らかに足のお肉が柔らかくなっているし、セルライトは減っているので効果はあるのかな？と思っています！！香りもいい匂いなのでとっても癒されますし、クリーム系よりオイルの方がコスパも良いのでとってもおすすめ◎そして脚の揉み方！！好きな曲やYouTubeを見ながら、揉む！ながら揉みがおすすめ◎まずオイルを足全体につけます。次に足の裏→ふくらはぎ→太ももとお肉をつまむように揉みます！そして膝の裏、股関節あたりのツボを押す。最後に仰向けになって脚を天井にあげ、ぶるぶると振り血行を良くする！これでOK！！時間がある時は脚を揉んだ後、DAISOのフェイス用かっさで滑らせるように撫でるだけ💪(このやり方はDAISOフェイス用かっさを紹介時にご紹介していますので、良ければそちらをご覧下さい→#すぴか_脚やせ)これを1年間続けたことによって私は脚やせすることが出来ました👏今までは足細い人羨ましいと思っていましたが、思っているだけじゃ変わらなくて、実際に行動することが出来れば理想に近づくということが分かりました！！脚やせを始めたことにより、私は性格までも変わったので、始めて本当に良かったなと思います😊少しでも参考になればいいなと思います🎶#DAISO#ダイソー#フェイス用かっさ#メディキュット#寝ながらメディキュットスパッツ#水#WELEDA#ホワイトバーチボディオイル#足_痩せ#脚やせ#脚やせマッサージ#足痩せ_マッサージ

.*･ﾟ皆さん本当に気をつけてください💦.ﾟ･*.キャンメイクのリニューアルしたパーフェクトスタイリストアイズを買う時の注意点をご紹介したいと思います。本日は少し愚痴みたいな投稿にもなってしまうので苦手な方は戻るボタンを押してください🙇‍♀️----------------------------------------------------------------リニューアルしたとってもかわいいパーフェクトスタイリストアイズ！！とってもかわいいし、めちゃめちゃ使える商品なので星は5にしておきました！でも写真の通りチップが容器に挟まってベロベロに、、チップが圧縮？され、とっても固くなっていました。このまま使うと肌を傷つける可能性もあるし、目元だからより気をつけたい。しかも新しくなったパーフェクトスタイリストアイズ付属のチップも使ってみたいなと思い、いつもは交換・返品しに行かないのですが、勇気をだして行くことにしてみました。そして店員さんに不良品を見せながら交換できるか聞いてみました…すると、、『そうですね、一度ビニールを開封してしまうと店頭に出せなくなるので交換はできません。さらに今はコロナなので。』いやぁ、、不良品は店頭に出せないじゃん…と思いましたが、結果、『今回はチップが曲がっていたので交換していいという事でした。ですが、今回は特別でいつもは交換・返品はしていないので気をつけてください。』と言われました、、そのお店でよくコスメ買っていたけどこれ以外の対応・態度も悪かったのでもう行かない…と思いました、、皆さんにはこんな思いをしてほしくないので本当に気をつけてください！！！(写真4,5枚目のようになっていないか買う前に確認してください💦)さらに今はコロナなのでコスメは開封してしまうと店舗によってはレシートを持っていても、不良品でも、本当に交換してもらえない可能性があります⚠️難しいけど、見分けることも大事ですね…新しく交換してもらえたけど嫌な気持ちが残ってしまってCANMAKEのパレット見るたびに思い出す😂でも商品自体はいいから忘れなきゃね！！！----------------------------------------------------------------【追記】・ただいまフォロワーさんから教えていただき、店舗へ行くのではなく、販売元・製造会社などに直接電話すると交換していただけるとの事なので、不良品の場合は販売元にお電話してみてください🙌勉強になりました、ありがとうございます！！【追記②】・コメントでお聞きしたのですが、同じ色のパレットで私と同じようにチップが曲がったものを買った方がいらっしゃいました、、特にこのNo.18を買おうと思っている方は要注意です⚠️#キャンメイク#CANMAKE#パーフェクトスタイリストアイズ#No.18#ビタースウィートメモリー

.*･ﾟズボラな私が1年間続けられた脚やせ方法.ﾟ･*.本日は何をやっても続けられなかった私が1年間続けられた脚やせ方法をご紹介します👏🏻👏🏻昔から筋トレなども続けられても3.4ヶ月で、長く続けられた事は今までありませんでした、、でもそんな私でも続けられた理由は大きく分けて3つです！！①好きなYouTubeをみながら時間を決めずに脚を揉む！②疲れている時や、やりたくない時は無理しない！③自分を褒める！！！！これ大事！！1年間やってみて最近はこの3つがとても大事だなと思いました！苦だと絶対に続けられないし、すぐに辞めたくなってしまうので自分の好きなことと合わせると続けやすいと思います！私は夜寝る前にYouTubeをみながら脚を揉んでいますが、例えばYouTubeではなくテレビだったり、お風呂の中だったり、映画を見ながらだったり。ながら体操みたいな感じで、ながら揉みとてもおすすめです◎揉み方は足の裏から太ももの付け根まで揉んでいて、全体的にちょっと痛いくらいまで揉むのがベスト👍あとは、疲れている日やどうしてもやりたくない日は無理しない！！5分でも良いですし、メディキュットだけ履いて寝るでもいいですし、気分が乗らない日は無理をしない！私はやらなきゃ、やらなきゃと思うともっとやりたくなくなるので無理をしないというのが自分に合っていました！最後に絶対足を揉んだ後は自分を褒めてあげること！！！自分よく頑張ったなぁ…え？細くなってない？？すごいじゃん自分！！！と💪傍から見ると、え？変なの！って思われるかもしれないので心の中で褒めるのがおすすめです笑ちなみに私は声に出して自分を褒めていますww褒めることでモチベーションも上がるし、前より何事にもポジティブになった気がします！！そして、これが習慣化してきたら画像にも書いたことをプラスしてやっていけると◎特に毎日水を飲むと肌荒れもしにくくなりましたし、体重も一気に減ったのでおすすめです！とにかくやれる日に必ず脚を揉むそれが1番大事です！もし私と同じようなズボラさんがいらっしゃいましたら是非試して見てください！きっとこのやり方が合わなくても自分に合った脚やせ方法があると思うので、色んな方の方法を見て続けやすいやり方を見つけてみてください✨#ダイエット#脚やせ#足痩せ#足痩せマッサージ#足痩せ_マッサージ#足痩せる#足_痩せ#あしやせ#脚やせる#WELEDA#ホワイトバーチボディオイル#スリムウォーク#美脚美尻クールスパッツ#メディキュット#寝ながらメディキュットスパッツ#DAISO#フェイス用かっさ#かっさ#目指せ透明感#すぴか_脚やせ

.*･簡単・綺麗！！マニキュア整理ケース.ﾟ･*.本日はDAISOで購入した1つ100円のマニキュア整理ケースをご紹介します👏🏻👏🏻カラーが2色あり、水色とピンクのくすみカラー！とにかくカラーが可愛い、、(※追記…他の方の口コミを見たところカラーは3色あるそうです！！！もう1色見つけたら買いたいなぁ♡まだ発見出来ていません😢)マニキュアのサイズは高さ80mm以下、奥行30mm以下が対応です◎スッキリ並べられて収納できるし、大きく開いて取り出しやすいです✨今回私はダイソーのゲネネイルとキャンメイクのカラフルネイルズを収納してみました！そしてブルーのケースにはブルー系、ピンクのケースにはピンク系を入れてみたんですけど、とってもわかりやすいし、見た目も可愛くて本当に購入してよかった♡これグリーンとかイエローとかもあったらケースだけで見分けられるのになぁなんて思いました😂そしてしっかりフタ？もついてるので、ホコリもかからないし、持ち運びもできるのは嬉しい！！！しかも100円なので買いやすい♪私はゲネネイルゾーンで見つけたので、是非ダイソーに行った際は覗いてみてください🙌#DAISO#ダイソー#マニキュア整理ケース#キャンメイク#カラフルネイルズ#GENEネイル#geneネイル#ダイソー#ダイソー_ネイル#ダイソー新作コスメ#ダイソー新作#ダイソーネイル#新作#収納#収納ケース#コスメ収納#メイク収納#コスメ収納紹介します#コスメ好きさんと繋がりたい#コスメ好き

.*･ﾟこれやばい…DAISOの新作、、.ﾟ･*.本日はDAISOの新作のソンプチューネイルオイルをご紹介します👏🏻👏🏻ずっと気になっていたのですが、やっと近所のダイソーにも入荷していたので購入してきました！！そしてこちら、なんと、330円です、、ダイソーにしては高っ！！！って感じなんですけど、300円払ってでも私は購入してよかった商品でした😂とにかく指先の乾燥を防いでくれて、長時間潤ってくれます！オイルはハンドクリームのようなミルクなどよりも浸透しやすいらしく、カサつきが目立たなくなりました✨少し塗ったあとはペタっとするのでスマホをいじるには向いていないかもしれませんが、寝る直前や、もしくは睡眠用手袋などをつけるとより保湿もされますし、スマホもいじれるのでおすすめです！！そして1番は見た目がおしゃれすぎる、、3層になったオイルが綺麗😳ちなみにオイルは3種類あり、私はショッキングピンク×パープルを購入しました！その他カラーはグリーン×ブルー、オレンジ×ピンクがありました🙌もしあまり良くなかったらなぁと思って1個しか購入しなかったのですが、今度行ったら全種類買っちゃおうかな？笑ネイルオイルはセルフネイル好きの方もセルフでない方もとっても使えると思います！！！それくらい良い商品だったので良ければみなさんもDAISOに行った際にネイルゾーン覗いてみてください！！！#Somptueux#DAISO#ダイソー#ダイソー新作#ダイソー新作コスメ#ソンプチュー#ネイルオイル#ネイルオイル_ダイソー#おうち美容紹介

.*･ﾟ3COINSこれ、何だか知ってる？？.ﾟ･*.本日は3COINSのマスクインナーパッドをご紹介します👏🏻👏🏻《商品詳細》・3COINSマスクインナーパッド￥330マスクと口元の間に隙間を作ってくれるアイテム◎・化粧移り軽減・息苦しさ軽減洗えば繰り返し使用可能で、長時間マスクをする方に最適な商品！----------------------------------------------------------------私は口紅がマスクと擦れてすぐ取れてしまうので、めちゃめちゃいいじゃんと思って今回3COINSのマスクインナーパッドを購入してみました！使ってみた感じ鼻と口がマスクにつかないのでと〜っても息がしやすいし、メイクもそんなに落ちなくてとっても快適でした！！！パッドもふわふわで肌にも優しくて、とにかく口紅がマスクに全然つかない👀パッドの横の紐は正面から見ると見えてしまうのですが、そこは全然気になりませんでした！！でも1つ気になるのは、顔が少し大きく見えるところ、、やっぱり空間を作ってくれるおかげでメイク崩れもしにくくはなるのですが、その分顔が膨らんで見えるなぁとちょっと気になりました…ですので、例えば結婚式やパーティーなどどうしてもメイクを崩したくない時や、その辺を散歩する時(息しやすい)などにはインナーパッドとても便利だと思います◎ですが、普段外に出る時はあまり使わないかなと個人的には思いました、、もし、見た目よりも機能性を重視する方にはかなりおすすめですので、是非購入してみてください！！カラーは肌色と黒の2色展開だったので、よく使うマスクによってカラーを選ぶと良いかなと思います👍顔がもう少し小さく見えるなら星5なんだけどなぁ…という感じでした、、少し残念😢#3COINS#スリコ#スリーコインズ#マスクインナーパッド#マスク#マスクにつかないファンデ#マスクにつかないリップ#正直レビュー