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玄米酵素玄米酵素　ハイ・ゲンキ　ビフィズスの口コミ - こちらでプチ断食（ファスティング）にチャレンジ！

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投稿日：2022年02月14日

PR 玄米酵素

こちらでプチ断食（ファスティング）にチャレンジ！ 3.5ｇ×12袋なので 3日間の挑戦でした。朝・昼・夕のどれか1食を玄米酵素だけで済ませるのですが私はダイエットと眠気防止の為に朝ご飯は摂らない様にしていたのですが、、朝食べないと頭は働かないし空腹に耐えながらの仕事になるし・・かと言って体重も別に減ることもなく、、それなら！朝を置き換えよう。と思い朝ご飯を食べずに、玄米酵素を4袋飲みました！私は水で飲んだのですが粒は大き目なので、飲み方を間違えるとむせます。笑多めの水で飲まないと喉に張り付いてしまうっ味は、玄米酵素！って感じなので好き嫌いがあり、苦手な人はすごく苦手かもです。玄米系に抵抗が無い方は全然普通に飲めちゃうと思います♪ 飲んだ後は、普段より多めの水分を取る様にと書いてあったので水をとにかく多めに飲みました。玄米酵素プチ断食の、凄いところの紹介で・手軽にカロリーオフ・空腹を感じにくい・40種類以上の栄養素を確保・発酵により消化吸収UP ・自然で安心安全な食材を使用とありました。一番感動したのは空腹の感じにくさ！朝ご飯を抜いたり飲み物に置き換えた日って空腹がすごくてお昼ご飯を待ち続けるのですが無理なく過ごせて嬉しかったです☆ これなら丸1日だけなら朝・昼・夜を全て置き換えて断食の日を作ってリセットするのもできるかな？と思いました！最近テレビで見たのですが、太っている人の身体にはビフィズス菌が足りていない事が多い様です。。それを見てから、ビフィズス菌を積極的に摂取しようと思っていたのでこちらの玄米酵素にビフィズス菌が入っているのも嬉しかったです( *´艸｀) #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan

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玄米酵素玄米酵素　ハイ・ゲンキ　ビフィズス
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sss

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美容やコスメが大好きです( ´͈ ᵕ `͈ ) たくさん発信してたくさん勉強させて頂きたいです☺️ よろしくお願いします♡

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