10代前半 | 脂性肌

uta

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❄ゆきぽよ❄2018.03.10
お菓子とかジュースの我慢、尊敬します！😭🙏✨✨ 頑張ってください！！
- uta2018.03.10
  @fantastic_rouge_wqmコメントありがとうございます♡ 尊敬なんてそんな… 頑張ります！！

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ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエ他、3商品を使った口コミ - 今回は私なりのスキンケア・ニキビケアを紹介していきます♡

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投稿日：2018年03月10日

こんにちわ(●ゝω･)ﾉ今回は私なりのスキンケア・ニキビケアを紹介していきます♡ 私はめっちゃめちゃニキビが出来やすいです。遺伝とか体質ではなく、日頃からの生活です。。←自業自得 4月から新たな所で新たな友達と過ごすのでこの生活もニキビも卒業したいと思って、洗顔や化粧水も選んで選んで選び抜いた子達を使って、生活も変えて行こうと思っています♡ 【順番】 1.水道水で洗顔 ↓ 2.精製水で顔を拭く ↓ 3.化粧水を顔にたっぷり付ける ↓ 4.保湿クリームでしっかり保湿という順番です。何故、水道水で洗顔かと言うと、めちゃめちゃ水使うので精製水だとすぐに無くなってしまうので、そうしています。基本的で特にコレといったことはないです。それこそニキビケアには良いのかなと思います。生活炭酸・ジュース→❌（たまに）お菓子→❌（たまに）揚げ物→❌（たまに）睡眠時間→10時には寝て、8時間は寝る！運動→適度に！食事→好き嫌い無しに、バランスよく！炭酸・ジュース・お菓子・揚げ物については月2位は食べないと、逆にストレスで良くないと思います。だからといって食べ過ぎも❌！あまり食べない人は食べなくていいと思います♡ もっとこうした方がいいんじゃない？とか、｢私はこんなケアをしてるよ！｣とか、参考になった！という声が聞ければ嬉しいです♡ 質問等も受け付けております！

uta

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