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ミルキィ クレンズアップ|ACSEINE他、3商品を使った口コミ - 今回は最近ストレスによる肌荒れがものす

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こんばんは 今回は最近ストレスによる肌荒れがものすごかったんですが、かなり落ち着いたのでメイクやクレンジング、その他してよかったことをまとめました。 🌟メイク ベースメイクをアンドビーの日焼け止めのみにしました。最近乾燥が気になってきていつものアクセーヌの下地だと乾燥してしまうので今はこちらを使っています。どちらもお気に入りなのですが自分の肌の状態で使い分けています。 ポイントメイクは好きなようにしています。Diorのアイシャドウはお友達にもらったのですが、左上が特にお気に入りでほとんど左上しか使っていません。目元のくすみや眼鏡痕に使ってます。リップはどれかを気分で使っています。 肌荒れしてるときはとにかく顔に粉を使いたくないのでハイライトもパウダーも絶対塗らないようにしています。乾燥や毛穴詰まりによるニキビを防ぐためです。⚠️リキッドよりパウダーの方が肌に優しいとは知っていますが私には合いませんでした。 🌟クレンジング、洗顔 アクセーヌのミルキィククレンズアップをクレンジング兼洗顔として使っています。これも毎回同じですが、とにかくお気に入りです。洗顔はこの後新たにはしないです。角質をオフしてくれるので日焼け止めを落とす際に白ニキビなどもできてから何日か経つとクレンジングのときに結構とれるのでいいです。クレンジングによる洗いすぎでできていたニキビがなくなったので本当におすすめです。リピート3回目です💖 🌟保湿 アミノ酸浸透ジェルを2プッシュして塗っています。少し足したりもしますが基本的に2プッシュです。おでこは塗りません。毛穴が気になるので鼻のみBSコスメのグリシルグリシンを塗ります。 アミノ酸浸透ジェルはリピート6回目とかな気がします。去年の冬くらいから使いだしたのですが、本当にこれのおかげでニキビが出来づらくなりました。おすすめです💖 🌟その他 ・お風呂に長く浸かるようにする ストレスが本当に毎日すごくて憂鬱で仕方ないのですが、アミノ酸浸透ジェルで保湿するのを忘れずに30分以上は浸かっています。血行がよくなるのでリラックスできます。 ・ビタミン剤を飲む これはずっと続けてることなのですが、ビタミンCをこちらが効果が持続するものでいいと評判だったのでいつも飲んでるものと1か月前くらいから変えたのですが、そんなに変わらない気がしました。 私の場合何よりビタミンBを飲む飲まないでかなり変わります。眠る前にビタミンBを2錠、ビタミンCを1錠飲んでいます。 ・眠る 少しでもいいので眠るようにしています。 ・間食しない、油っこいものをあまり食べない 最近はとにかく食欲がないのであんまり食べれてないです。これも胃腸が休まってていいのかなと思います。 誰かの参考になればと思います。 #肌荒れ

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パラドゥ

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