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クレール ヨガフォームローラーの効果に関する口コミ - 三日坊主でも出来る脚やせ方法🙌

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三日坊主でも出来る脚やせ方法🙌 効果を早く実感したい人におすすめ🌟 使うものは『筋膜ローラー』です。 聞いたことがある人も多いと思います。 「筋膜ローラー買うのはちょっとなぁ…」って人!まだ戻らないでください!!🙇‍♂️ 私も何度か聞いた事があったのですが、筋膜ローラーは安くても1000円くらいするので躊躇してました。 そこで、躊躇している人に使って欲しいのが「ラップの芯」です!! 耐久性もそれなりにあるし、どこの家庭にもあるはず!無ければ百均にも売ってるのでコスパは最高。 私は、4枚目にあるひなちゃんねるさんの動画を1日やっただけで、翌朝には細くなってました笑 効果がすぐ出るので三日坊主のましにも続けられました😳 そして、買おうと思ったきっかけは、ラップの芯は裏ももに使えず、15日ほどでラップの芯が潰れてしまったということでした笑 ~ラップの芯・筋膜ローラーを比較~ ●ラップの芯🏹 ・ラップの芯でも十分細くなる ・ふくらはぎはラップの芯の方がほぐしやすいし、細くなりやすいかも? ・裏もも以外はラップの芯で代用出来る (細い人は裏ももも出来るのかな…😿笑) ・骨が出てる箇所はちょっと痛い ●筋膜ローラー💎 ・裏ももをやるだけで、後ろから見た時の脚がめっちゃ細くなった ・前もももやりやすくなった ・ラップの芯だと少し痛いけど、筋膜ローラーだと痛みがあまりない ・転がしやすい ・脚やせ以外にも使える(背中痩せ・ストレッチなど) こんな感じですが、筋膜ローラーのやりやすさは使った人にしか分からないと思います笑 でも、ラップの芯でも十分過ぎるくらい効果があるので、短期間で効果を実感したい方には試してみてほしいです! ましが使っている筋膜ローラー(画像6枚目)は自分の好きな色を選べるからモチベも上がるし、柔らか過ぎないのでおすすめです🌟 興味を持ってくれた方には是非使って欲しいです! 一緒に脚やせ頑張りましょう~!✊ 最後まで読んでいただきありがとうございました😸

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