30代後半 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | クールカジュアル

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@natsumi19910525
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スリムアップスリム糖質コントロール高たんぱくシェイク（カフェラテ）の口コミ - 🌟スリムアップスリム糖質コントロール高たんぱくシェイクカフェラテ味🌟

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投稿日：2021年06月19日

🌟スリムアップスリム糖質コントロール高たんぱくシェイクカフェラテ味🌟 前回同じ商品のショコラ味を載せてました🙋🏼‍♀️ 2週間ほどでなくなったんですが... さほど変わってません！！！なぜならと言うと(笑)☜興味無いかも知れませんがw 毎日このシェイクに置き換えてないし、できるときだけしてるって感じです😳 今回これを買ってみて極力できる時は夜ご飯の代わりにこれに置き換えようと思ってます。(ちなみにレディース𝔻𝕒𝕪,は省いた方がいいです) ようやくレディース𝔻𝕒𝕪,が終わりそうなのでこの後落ちていってくれればいいな〜と思って筋トレ強化していきまーす🥰❤ 私情ですが本格的な登山もちょっと前から始めてるので筋力まぢで必要！！！笑もっと筋トレする時はまた違うプロテインを飲もうと思ってます🙋🏼‍♀️ ✍体重の変化✍ ☁*°51.9㌔(5/28)☞51.3㌔(6/17)☁*° 6/20からゆるくですが始めていき1週間でどう変化あるかまた報告したいと思います🌟 筋トレ的には、、、足上げ腹筋体幹を鍛えるスクワットそれを毎日とYouTubeなどで簡単にできそうなもの毎日変えてプラスしていきます(ง🔥Д🔥)ง 目指すは白Tとスキニーをサラッと着こなしてメリハリボディ！！お尻ぷりっ理想！🍑 お尻鍛えるならお尻強化も大事ですがお尻を支える上の筋肉も大事ですよ💖✨ さっ！！！頑張ります！！！ダイエットされてる方❤ よければどんな事をしているかとかなんでもいいのでコメント頂けると頑張れます🥺 #スリムアップスリム #ダイエット #置き換えダイエット #カフェラテ味 #ダイエット_1週間

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