![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
こんにちは😃今回は、私流のダイエット方法を紹介します‼︎小6身長158体重59今身長165体重47やばいぐらい痩せました！身長は＋7センチ体重はー12キロ期間は3年間です‼︎長いけど、頑張ったら痩せられますよ！ただ、個人差があると思います。私...
もっと見る関連するクチコミ
518
286- 2019.04.01
「体型を管理するために行うこと」閲覧ありがとうございます(*´꒳`ﾉﾉ今回は私が体型を維持するために行っていることを紹介します！□気をつけていること・毎朝、体組織計に乗る数字を見るのはストレスに感じる人もいるかもしれませんが、私は気づいたら太...
もっと見る
- 67
- 3
- 2021.06.13
☆*。ダイエットのハナシ☆*。私の身長は162cmです！！小学校・中学校はバスケットボールをやっていたのでいくら食べても太らず、友達からも「顔小さいよね」と言われていました。ですが引退して高校受験もあり全く体を動かすことが無くなり、なんだかん...
もっと見る
- 51
- 6
- 2022.05.21
着圧スパッツ寝ながらメディキュットLサイズ¥2,890(Amazon)(¥2,255/5.16現在)まず、メディキュットについて💡☑️つま先なしなので、お休み中の熱を発散☑️寝ている間、快適なコットンフィール素材☑️寝る時に最適な低めの着圧値...
もっと見る
- 93
- 10
- 2021.05.17
★1週間ダイエット初めまして。なに言ってるかわからないところがあるかもしれませんが、ご了承下さい。(〃__))ﾍﾟｺｯ...まず、簡単な自己紹介をします！学生身長153cm体重43kg(ダイエット前は46kg）目標体重39kg今はさらに落とし...
もっと見る
- 733
- 509
- 2020.04.24
汚腹改善日記2日目昨日は沢山の❤︎ありがとうございました☺️ただのズボラ女子ですが、大学受験の勉強と並行してゆるく頑張ります🔥⑥のルールについて追加で説明をします。筋トレの内容は以下の2つです！❶スクワット(30回~)❷プランク(60秒~)新...
もっと見る
- 26
- 0
- 2019.10.23
こんにちはーにょにょです！今日はずっと家にいて勉強ばっかり🤯しかも甘いものが無性に食べたくなりピーナッツを沢山食べてしまった･･･最近は森菜奈のカエルノウタにめちゃめちゃハマっていて受験生だけどラストレターを見に行きたい😭😭😭とゆことで、3日...
もっと見る
- 32
- 0
- 2020.01.19
今日はthe普通体型の私が細見えするボトムスの選び方をご紹介します！私はスカートは膝下のが好きでロング丈を選んでいるのでショートパンツを選ぶ時にこのやり方で選んでいます。ただ、ミニスカートを履く人とかも参考にしてくれたら嬉しいです！ポイントは...
もっと見る
- 203
- 78
- 2019.07.17
お久しぶりです！！にょにょですいやほんとに申し訳ないです！！↓↓↓言い訳タイム↓↓↓飛ばして結構です！笑笑ｷﾘﾄﾘ線入試終わるまでの予定が漢検数検といろいろありまして･･･そんで、今度は期末試験ですよ･･･で、勉強ガチ勢で頑張ったんです。そし...
もっと見る- 24
- 0
- 2020.03.03
初めまして！りおと申します今まで見る専だったのですが、最近ホントに太ってきて悲しくなってきたので誰かと一緒にダイエットしたいなーと思いまして投稿させていただきます！ちなみに今年大学受験生です毎日塾に通いながら勉強漬けです笑投稿してる時間すらも...
もっと見る
- 54
- 8
- 2020.06.09
➀８時間ダイエット夜８時以降食べない翌日１２時に最初のご飯を食べる ➁ウォーキング暇があればおさんぽにいく３０分歩いて家に戻る（往復１時間）7,000〜10,000歩あるけたら偉いねぼく ➂食事制限夜ご飯だけ炭水化物なしお昼は自由低カロリー、低糖質を心がけて食べるおかし、ジュースなし ➃筋膜リリースと筋トレお風呂入る前に・ヒップリフト 50回・体幹 １分・プランクツイスト 30回をやるお風呂あがりに筋膜リリースマッサージもちょっとだけする
もっと見る
- 428
- 115
- 2021.08.13
私が3.2kg痩せた方法を書きます！まだダイエット真っ最中なのでみなさんも一緒に頑張りましょう！【ダイエットする前】BAD⤵⤵⤵・学校帰った後ご飯前にお菓子ばく食い・朝一番におばあちゃん家でお菓子をもらって食べてから勉強（おばあちゃんに朝一番...
もっと見る
- 77
- 30
- 2020.04.08
おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第5位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| ウェルネスランキング第14位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第8位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪ | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第5位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第7位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第8位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| ウェルネスランキング第11位 | きゅっとした圧が気持ちいい！ お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| ウェルネスランキング第14位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
BELMISE ベルミススリムレギンス |
| ウェルネスランキング第16位 | 着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪ | 詳細を見る | ||
SLIMWALK 美脚ロング |
| ウェルネスランキング第22位 | 苦しくないのに心地よい着圧で、翌朝には浮腫がとれて脚がスッキリします😊 | 詳細を見る | ||
SLIMWALK Beau-Acty リカバリーレギンス |
| ウェルネスランキング第30位 | ちょうど良い引き締め具合で、生地感がとても気持ち良いので履き心地が良い！ | 詳細を見る | ||
SLIMWALK スリムウォーク 24h マルチスキニー デニム風 | オープン価格 |
| ウェルネスランキング第31位 | キツすぎない着厚が気持ちよくて、家の中だけでなく外でも履けるというところが魅力♡ | 詳細を見る | |
セリア 着圧ソックス | 110円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第32位 | 朝起きて脚を触ったときに引き締まっているのが分かります！！！ 特にふくらはぎ！ | 詳細を見る |
ヨガマットランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO ヨガマット | 440円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第23位 | コンパクトで使いやすい。場所も取らずに、収納もしやすい | 詳細を見る | |
3COINS ヨガマット | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第78位 | 薄めやけどストレッチするくらいなら余裕🦭💫 めっち軽いけん、持ち運びにもいいと思う🫧 | 詳細を見る | |
soomloom ヨガマット |
| フィットネスランキング第28位 | 詳細を見る |
ᴀɪʀɪさんの人気クチコミ
＼学生さん必見！一週間ヘアアレンジ／一週間っと言っても…学校のある月曜日から金曜日の５日間です！！今は学校がお休みといった方も多いのではないでしょうか？このヘアアレンジは忙しい朝でも簡単にできるヘアアレンジばかりなので、また再開した時にしてみ...
もっと見る
- 18772
- 13205
- 2020.04.18
実は… ・蒸しタオル・ワセリン・ラップ・綿棒・クレンジングオイル この五つで、お手軽にケアできる方法があります❤︎ ①洗顔後蒸しタオルで鼻を30秒覆う。 ②鼻にワセリンを塗って、ラップで覆う。 ③その上から蒸しタオルをのせ、5分間覆う。 ④ラップを外して、ワセリンを綿棒で拭う。 ⑤クレンジングオイルを馴染ませて、少量の水で乳化させ、ぬるま湯で洗い流す あとはいつも通り化粧水や乳液などで保湿すれば、おしまいです🙌🏻 簡単に毛穴ケアができちゃうので、ぜひぜひやってみてください❤︎
もっと見る- 5414
- 3747
- 2022.08.13
＼1週間垢抜け❤︎バレンタインまであと1週間🤍🏹̖́-／バレンタインまであと1週間ということで、1週間でやれる垢抜け方法についてまとめてみたので、ぜひ参考にしてみてください💭1、スキンケア編（ニキビ、美白、その他）2、ボディケア編（ボディケア...
もっと見る- 4419
- 3655
- 2023.02.07
4/5からTIRTIRの新作シルバーが発売❤︎ということで買ってきました~！ 赤、ピンク、黒は21のカラーとなっています💭 4種類全部揃った…！ということで全種類比較してみました❤︎ ぜひ自分に1番合ったTIRTIRのファンデを見つける参考にしてもらえたら嬉しいです🙌🏻
もっと見る- 3834
- 2478
- 2023.04.06
自分の顔タイプを知ることで垢抜けの近道になれちゃう16タイプ顔診断です💭 顔タイプ別のオススメのカラコン↓ カジュアルフェイスさん… Eye'am ダークブラウン Chiffon ミスティーベージュ クールフェイスさん… Mistia アイリスグレー LAZULI ノエルグレージュ ガーリーフェイスさん Baby MiMi ショコラブラウン SAKURA ブラウン フェミニンフェイスさん MeniMoon ルナベージュ Mistia リリベージュ
もっと見る- 2702
- 2573
- 2024.06.06
オススメの商品をたくさん紹介しています。 ニキビに悩んでる方におすすめのコースの商品です 白肌を目指したい方におすすめのコースの商品です ムダ毛処理もしたい方におすすめのコースの商品です
もっと見る- 2497
- 991
- 2021.10.17
高校生ですか？ 7時間授業なんてあるんですね！ 凄い、、毎日大変💦