メディキュット寝ながらメディキュットロングクールの効果に関する口コミ - 今日はthe普通体型の私が細見えするボトムスの選び方をご紹介します！

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投稿日：2019年07月17日

今日はthe普通体型の私が細見えするボトムスの選び方をご紹介します！私はスカートは膝下のが好きでロング丈を選んでいるのでショートパンツを選ぶ時にこのやり方で選んでいます。ただ、ミニスカートを履く人とかも参考にしてくれたら嬉しいです！ポイントは、太ももの付け根を隠しつつ、太ももの1番細い位置で選ぶということです！あまり長くてもショートパンツはデザイン的に微妙な感じになってしまうのでできるだけ上の位置でギリギリ太くないところの絶妙なラインを選びましょう（笑）よくマスクをすると何割か増しで可愛く見えるというのがありますが、あれは脳が勝手に見えない部分を補正しているからだそうです！それと同じで、細い部分を見せることで脳が脚を細い状態に補正してくれることを期待してます（笑）最後に、私が体型維持(ゆうて細くない)のためにしていることをササッと書いて終わります！ ☝🏻️こんな脚ですが毎日脚やせの筋トレを10~30分行っています。正確に言うと最近は目標の細さに到達したので週２くらいなんですが😱 10~30分っていうのは、YouTubeで見て実践して効果があった筋トレが2つあって、1つは10分のやつでもうひとつが30分の筋トレなんです！なので気分でどっちかを毎日行ってました！人それぞれ合う筋トレがあると思うのでYouTubeで「脚やせ 10分」とかを入れて検索してみて下さい！ 3週間で前まで太ももがパッツパツで歩くのも苦しかったスキニーが楽々というかもはや少しゆとりがある感じになりました👼🏻2ヶ月くらいで目標の細さに到達してそこからは週２でやってます😇 ☝🏻️おでかけで長時間立ちっぱなしで歩き回った時は脚がパンパンになるので、お風呂上がりに保湿クリームで保湿しつつ脚を揉んで、メディキュットを履いて、脚を壁に立てて寝る。寝るって言っても寝転がるってことです（笑）寝転がる間にケータイいじったり、パックしてたり、本を読んだり、してるので気がつくと20~30分はこの体勢かもしれません！この寝転がってる間にも思い出した時に脚を揉みます。お風呂の湯船に浸かる人は湯船でマッサージはマスト！でも一人暮らししてるとお風呂にお湯って張らない人が多いですよね？私もほぼ毎日シャワーオンリーです、、その分、上がってからしっかりマッサージしてます。こんな感じです！特に説明するほど何もやってなくて恥ずかしいです😂今回の投稿はダイエットというより誤魔化し方だから、まだ痩せてないけど細く見られたい！という方にぜひ試して頂きたいです💕 #ダイエット #細見え

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メディキュット寝ながらメディキュットロングクール
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矢野

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大好きな旅行に行けなくてデパコスに手を出した大学生🌿 オジサンがいい女になるまでの記録✐☡ ♥️,🖇,💬 𝚃𝚊𝚑𝚔𝚜 𝚎𝚟𝚎𝚛𝚢𝚘𝚗𝚎☺︎︎

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このクチコミのコメント

スジになりたい🥺いきなりすみません！このショートパンツ偶然同じもの持っているのですが、歩く時に股の部分がぷよぷよ？布が余っちゃって歩きづらいのですがどうしていますか？？(´･･`)
2019.08.31
- 矢野@ringo258コメントありがとうございます！Heatherのパンツ可愛いですよね！布が余る感じ分かりますがそこまで気にしたことなかったです😂
  2019.09.02

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