20代後半 | 普通肌 | イエベ秋

椎名🔖

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AYURA メディテーションバスαの口コミ - 🌟リピート🌟 AYURAのメディテーションバスαという入浴剤です！

Item: メディテーションバスα
Rating: 5.0
Author: shiina_makeup

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投稿日：2020年09月28日

🌟リピート🌟 AYURAのメディテーションバスαという入浴剤です！別名が「瞑想風呂」。森林浴のような、アロママッサージのような心安らぐ香りの中でゆったりとした時を過ごせます！どれだけ疲れていてもこの入浴剤をいれて何も考えずに浸かると、心も体もスッキリするので何度もリピートしています✴︎ 12回分とありますが浴槽サイズにもより、わたしは一本で20回ほど使えています！ #AYURA #入浴剤　 #瞑想風呂　

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AYURAメディテーションバスα
- 5
- 購入品
- ¥1,980生産終了
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2	sea crystals シークリスタルスエプソムソルトオリジナル	1,320円	4.4 クチコミ数：512件保存数：2502件	ボディケアランキング第57位	お安くてコスパ良し😍！美容と健康に🧖‍♀️︎💕︎お風呂に入れるだけ！	詳細を見る
3	いい湯旅立ちにごり湯の宿	オープン価格	4.22 クチコミ数：106件保存数：85件	ボディケアランキング第74位	それぞれ香りが良くって、あと湯色もしっかり出るので温泉気分を堪能できるのがお気に入り♡	詳細を見る
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7	爆汗湯ソーダスカッシュの香り	264円	4.07 クチコミ数：239件保存数：828件	入浴剤ランキング第42位	ソーダの程よく甘すぎないすっきりとした香りがお風呂中に漂いサウンドシュガーという、うるおいの粒から炭酸が弾けパチパチと音が鳴り響きます💣	詳細を見る
8	温泉撫子重曹つるすべの湯	220円	4.09 クチコミ数：83件保存数：109件	入浴剤ランキング第43位	おうちで温泉気分が味わえるなんて、なんだか得した気分。	詳細を見る
9	爆汗湯ゆずジンジャーの香り	264円	4.16 クチコミ数：77件保存数：125件	入浴剤ランキング第41位	ゆずジンジャーの香りで爽やかな気分になります♪	詳細を見る
10	爆汗湯ホットジンジャーの香り	264円	4.16 クチコミ数：172件保存数：450件	入浴剤ランキング第40位	ホットジンジャーの香りは特にオススメ！ぬるぬるしてて終わったら肌すべすべになる♡	詳細を見る

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商品詳細情報AYURA メディテーションバスα

ブランド名: AYURA(アユーラ)

容量・参考価格: 生産終了

取扱店舗: 近くのAYURA取扱店舗はこちら

商品説明: アロマティックハーブの安らかな香りや白い湯けむりで、ストレスで疲れた心とからだをリラックスさせます。まるで桃源郷にいるような瞑想風呂です。使い方 2層タイプなので、よく振ってから、浴槽のお湯に容器横のきざみ1目盛り分(約25mL)を溶かして入浴してください。中味は約12回分です。容器の中に水が入ると白くにごりますので、ご使用後はキャップをきちんとしめてください。 ◆リラックスする入浴法　瞑想浴瞑想の鍵は、お湯の浮力と呼吸にあります。まず、呼吸に意識を集め、お湯の浮力を借りながら全身の力を抜き、ゆったりとリズミカルに呼吸を続けます。 1 38℃～40℃のぬるめの湯にメディテーションバスαをとかし、湯ぶねにつかります。この時、桃源郷に溶けこんだ自分をイメージしてください。 2 くつろいできたら、目を閉じて頭を湯ぶねのへりにあずけます。腕は前へ軽くのばし、楽な姿勢をとります。 3 息を口から静かに細く吐きながら、からだの力を抜いていきます。お湯に身をあずけると、からだが自然と沈みこみ、腕もだらんと下がってきます。 4 息を吐き切ったら、鼻から静かに息を吸います。浮力でからだがぽっかり浮かび、腕も自然に上がってきます。 5 ゆらゆらと浮遊しながら、吸う息に対して吐く息は2倍くらいの長さで、ゆっくり呼吸に意識を集中します。これを続けていると、いつしかお湯と皮ふとの境がなくなり、お湯にからだが溶けこんでいくような感覚がおとずれます。充分にリラックスして終了です。 ◆ゆるみ美容道　手・足指をもみほぐして、手・足のゆがみを整える 1 入浴料メディテーションバスαを入れた湯船にゆっくりつかり、からだを温めて、アロマティックハーブの香りでリラックスしてから行います。 2 片方の足首を、反対側の膝のうえに置き、のせた足の指と反対側の手の指を組みます。組んだ手を使って足首を3回大きく回してから、足の指をそらせたり、曲げたりします。 3 足の指のつけ根の横を持ち、1本ずつもみほぐしながら、ゆっくりと回します。2.で指が入りにくかったり、痛かった場合は、とくにていねいに行いましょう。 4 今度は、手の指をもみほぐします。両手を組んで3回大きく回し、指をそらせたり、曲げたりします。 5手指のつけ根の横を持ち、1本ずつもみほぐしながら、ゆっくりと回します。痛みを感じた場合は、とくにていねいに。 ◆美足美容道冷えやむくみが気になる時に全身をあたため、筋肉の緊張をときほぐし、からだと心をリラックス。疲労回復にも効果的。 1 洗面器またはバケツに40～42℃位の少し熱めのお湯をはり、両足を浸します。足首からふくらはぎまでつかる程度のお湯の量が理想的です。 2 15～20分位、足がほんのりピンク色になるまでゆっくりつかります。温度が下がったらさし湯をして。 3 あたためた足が冷えないように、足浴後はよく水気をふきとりましょう。