🍎rinco🍎美肌食研究家

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石鹸洗顔、美容液とオイルのシンプルケア。161㎝、48kg.お料理が得意。ごはんもおかずも土鍋です。美味しい投稿多数。発酵や薬膳も大好き。ライター.アンバサダー3社.🥇ファッションカタログモデル初体験

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投稿日：2020年08月25日

♡８月25日♡（Tue.） ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ①小鍋にオリーブ油を入れて、乱切りしたじゃが芋2個分🥔🥔 ざく切り玉ねぎ4分の1個分🧅 を炒めます。 ②①に豆乳300cc を入れて弱火で15分コトコト。 ③ミキサーに②＋お味噌小さじ2＋コンソメキューブ半個を入れて撹拌。なめらかになったら、できあがり！✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 牛乳を少し加えるとさらに美味しくなりました😉🥛 小口切りのアサツキやおネギをトッピング✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ #じゃが芋 #ビタミンC #豆乳 #ミルク #味噌 #ポタージュ #おうち時間 #美容 #おうちカフェ #ポテト #夏野菜　 #ヨーグルト #味噌 #お漬物 #夏バテ予防 #ビタミン #ミネラル #腸活 #発酵食品 #新生姜 #酢 #きび砂糖 #酸味 #美味 #ヘルシー #おいしい #栄養 #食べる #作る #楽しむ #さりげなく #わたし流 #添加物嫌い #手づくり #お菓子づくり #夏 #遊び心 #色遊び #色合わせ #自撮り #セルフィー #石鹸 #洗顔 #美容液 #ワセリン #プロペト #肩 #首 #８月 #梅雨明け #真夏 #夏バテ予防 #美肌 #ノーメイク #ほんのり色づく #頬 #ピンクメイク #艶めく #可愛い #チーク #リップバーム #スキンケア #カラダ作り #指先から #素肌 #美容 #シアバター #つや #料理 #スムージー #スープ #下味冷凍 #時短 #リハビリ #ウオーキング #お買い物 #ナチュラル #フェイス #石鹸 #手 #洗顔 #垢抜ける #ファンデーション #SPF15 #おしゃれ #健康 #美 #リップグロス #薄づき #コンパクト #リップクリーム #おうち時間 #肌に優しい #肌断食 #ハリ #艶 #可愛いくなる #デトックス #キュート #ダイエット　してないけれどね #フレッシュ #フルーツ #野菜ジュース #私のおうち美容 #すっぴんメイク #20代 #30代 #40代 #50代 #美肌 #美白 #艶 #美魔女 #美人 #すっぴん #アラサー #アラフォー #アラフィフ #写真映え #コラージュ #白肌美人 #写真写り #写真の撮り方 #表情筋 #インスタ #証明写真 #フィルム #ポートレート #唇 #リップクリーム #ポートレイト #リップ #ルージュ #口紅 #鎖骨 #デコルテ #透明白肌 #キャミソール #華奢 #透明感 #アイボリー #コーラルピンク #透明美肌

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