• 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(1枚目)
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寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング|メディキュット他、1商品を使った口コミ - 今日はジムでトレーニングをしてきました!

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こんにちは!宙(ソラ)です🦥 今日はジムでトレーニングをしてきました! あとずっと欲しかったfinoを買いに行きました🏃‍♀️ これで髪さらっさらにします👊 それでは本題へlet's go ✂︎ーーーーーーーーーキリトリーーーーーーーーー 脚のマッサージ🦶 私はたぶん脚フェチで足に対して他の人よりもこだわりが強い気がします😶 ただ細いだけの脚じゃなくて、程よく筋肉で締まっていて、うっすら脂肪がある脚(伝われー)を目指します☺️ スキニーをカッコよく履けるようになりたい🥺 ⚠︎脚だけ部分的に痩せることは難しいらしいです。運動と並行して浮腫みをなくすためにやるマッサージです! お風呂上がりにボディクリームやジェルを塗ってマッサージします!保湿大事‼︎‼︎ 私はナイス&クイックのボタニカル高保湿ジェルを使っています🧴 肌荒れしやすい敏感肌な私も使えました笑 嫌な匂いもないし、めっちゃコスパいいです‼︎ 個人的にハトムギ越えかも…🤭🤭🤭 準備ができたら、まずは足首をめっちゃ回します! 私はテレビ見ながら5分くらいやってます👀 足首の太さで脚全体の見え方って全然違うので、まずは足首を細くします‼︎ 気づいた時に足首動かすように頑張るゾ💪 次はふくらはぎをもみもみ&グー✊で老廃物、脂肪を押し流します! 痛気持ちいよりも、痛いくらいでやります! 次にひざ裏を押してリンパを刺激します ひざの肉も気になるので太ももの方に行けーって思いながらマッサージします! 最後は足首から脚の付け根まで一気に押し流します! 結構痛いかもしれませんが、継続が1番大事です メディキュット履いておやすみなさい🌝 ぜひ👤+❤+️📎お願いします! #自分磨き

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