• ゲルマミラーボール美容ローラーシャイン/ファイブスター/ボディローラーを使ったクチコミ(1枚目)
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コメント

  • fresh_sounds_ojv

    これって顔とかまぶたの脂肪落とす時にも使えますかね

    • さくらんぼ🍒

      @fresh_sounds_ojvへんじおそくなってすみません! 落とせるとおもいます! まぶたはすこし流してあげるとかまっさー寝る前にしたら次の日ふたえになります!

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ゲルマミラーボール美容ローラーシャイン|ファイブスター他、1商品を使った口コミ - 誰でも簡単に始めれます✨♥️

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誰でも簡単に始めれます✨♥️ ①まずお朝起きたら足パカと軽く20回ジャンプします! ②その後すぐ歯磨きする前にお水をいっぱい飲みます 【白湯】寝起きの唾液には消化を助ける成分が含まれているからです! ③猫背は絶対にダメ!!猫背だとお腹の肉が潰れて段になってしまいます。それに胸も小さくなってしまうので要注意◤◢◤◢注意◤◢◤◢ ④1日ぜったい1.5L〜2Lのお水を飲みましょう お水を沢山飲んだらむくみの原因になると言われていますが実は逆です!お水を取らないと老廃物が流れなくなり心臓に1番遠いい脚にむくみがたまり疲れの原因や脚やせ出来ない原因となります!お水は飲むようにしましょう! ⑤毎日30分は歩きましょう! ⑥お風呂で足マッサージして解しましょう! 人によっては血圧が上がり危ないので十分気をつけてしましょう! 上がったらヒールをはいてそのままスクワットを30回しましょう!ヒールを履くことによって中々痩せれない足首もキュッとなります! さいご!!! ⑦朝ごはんははバナナなどむくみを、とってくれるものをできるだけたべる! 昼は自分の好きなものを食べましょう!そうすることによって継続することができます! 夜は夜時前には食べ終わることそれとゆで卵を1個食べまるようにしましょう!! 以上です!!皆さんの参考になったら嬉しいです☺️☺️

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DAISO

全身ローラー(ボディー用)

110円(編集部調べ)
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コロコロしやすくてお気に入り。いたくないし、ほどよくマッサージできる。

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Makeon

マグネタイトボディローラー

19,800円
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むくみがスッキリしているのが実感できるのでついついコロコロしてしまいます☺️

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セリア

ボディローラー

110円(編集部調べ)
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1人でも気軽にコロコロしやすく誰かにマッサージしてあげる時も楽です☺️

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La-VIE

セルライ子

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肌への接地面が広いせいか、しっかりとほぐせる感じがいい✨

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ニールズヤード レメディーズ

ビューティローラー (コットンバッグ入り)

4,070円
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木のツボ?の部分がクルクル回転するので身体の凹凸にもしっかりフィットしてくれるんです!

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ReFa

ReFa MOTION CARAT

31,350円
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ローションとかつけなくても摩擦をほとんど感じないからすごい!めちゃなめらか!

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3COINS

スティックローラー

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キャンドゥ

コンパクト指ローラー

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コジット

セルローラー

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愛用して6年!暇な時やテレビを見ながらコロコロするだけなので、とても簡単。

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着圧ソックス・レギンスランキング

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メディキュット

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朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

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メディキュット

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やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪

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寝ながらメディキュット フルレッグ EX

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きゅっとした圧が気持ちいい! お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。

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SLIMWALK

Beau-Acty リカバリーレギンス

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ちょうど良い引き締め具合で、生地感がとても気持ち良いので履き心地が良い!

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寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール

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薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏

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BELMISE

ベルミススリムレギンス

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柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

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スリムウォーク 美脚ハイソックス

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こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪

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美脚ロング 朝までクール

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履いたらひんやり💙 キツすぎずちょうどいい感じに締め付けられてるからいい!

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寝ながらメディキュット スパッツ骨盤テーピングEX

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骨盤サポート付きなのでお腹の上までキュッとなり👍

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