は on LIPS 「DAY１３ <体重> 55.5 ..」

こんにちは〜☀️本題は🍫からです！昨日、私流のダイエットの方法を紹介したんですけど、説明がとてつもなく雑な上、書き忘れていることもあったので、書き直すことにしました！ごめんなさいm(｡>__<｡)m💬や❤️をして下さった皆さんに申し訳ないので...

短期集中！追い込みたい人向け3日で－1.7キロダイエット‼️こんにちは🙋💕Riaです突然ですが、ダイエットを始めました！夏休みが始まるのでダイエットを…と思いダラダラとは私には無理なので短期集中しています私のプロフィールとしては149cm44...

こんにちは〜☀️コロナ太りがヤバいので、一昨日からゆるめなダイエットを始めました✨なので、私のダイエット法を紹介します😆朝🌅・思いっきりのびをする・朝ご飯をしっかりめに食べる夜🌃・半身浴・ダンス←全力で踊る！ハッピーウェディング前ソングがオス...

どうも〜くらげです🏄‍♂️みんな夏までに痩せたくない…？てかもう言ったら夏じゃない？そろそろプール開きじゃない？大丈夫？アイス食ってない？てことで今回は私が実際におこなったダイエットをご紹介しまつ🙆‍♀️🙆‍♂️(⚠️個人差があります。)ーー...

三日坊主で、ダイエットを決意しても結局痩せない、何をやっても効果がでなかったわたしが－4kg落とした方法を紹介します！(前置きを飛ばしたい方は✄ｷﾘﾄﾘ✄まで)誰もが思ったことがあるであろう｢痩せたい。｣｢明日からダイエットしよう。｣わたしも...

はじめまして！めいおです☺︎早速、画像にもあるように私が-5kgのダイエットに成功した訳をお伝えしていきたいと思います！(部活やめても食べる量が変わらなかった結果、太りました。笑)✅食事編食事で気をつけていた事がいくつかあるので順番に説明して...

☁️🐼まじで痩せたい人向け-6kgダイエット法🐼☁️こんにちは花です(*´︶`*)❤︎今回は1ヶ月で6kg落としたわたしのダイエットについてご紹介したいと思います。1か月前のわたしの身長体重160cm56kg↓↓↓現在の身長体重160cm50...

‪𓂃𓈒𓏸一緒にダイエットしませんか？‪𓂃𓈒𓏸BM18　危険BM19　健康には害さないBM20　痩せている健康的な体重BM21　健康的な体重BM22　標準体重写真はゆりにゃちゃんです！私のメニューMorning🐓　　起きたらストレッチ＆背伸びを...

はじめまして、うさみです‼️゜:。初投稿のため、「こいつの文章読みにくいわ」とか何かありましたら優しく教えていただけると幸いです゜:。みなさん！一緒にダイエット頑張りませんか？私は3月くらいからダイエットしているのですが、ダイエットしようと思...

有言実行！ってことでダイエットに関して書きます✍️自分用のメモとしても残しておくので参考になれば✨[痩せるコツってあるの？]→あります！⭕️[やっちゃいけないこともあるの？]→残念ながらあります！😢ダイエットに関しての勘違いしやすい点をまとめ...

痩せる方法#ダイエット半分リバウンドしちゃったけど1ヶ月で8kg痩せたからいけると思う！その時はとにかく食べなかった！単に夏だから食欲無かっただけだから無理とか全然してなかった！ほんと1日に500mlのジュース1本とアイス1個とかww私も大好...

155㌢57㌔の私が3ヶ月経たずで体重マイナス5㌔以上痩せてウエスト74㌢から64㌢まで痩せた方法こんにちはいちごあめです。小説レベルの長さですが、痩せます。ダイエット初心者さん、全然減らない方、ため息つきながら見てください。後悔させません。...