うさみ on LIPS 「はじめまして、うさみです‼️ ..」

コロナ痩せした、ダイエット方法！初めての投稿です。ぽたぽたと申します☺️私は幼い頃から太っていて痩せている時がありませんでした。何度もダイエットしてはリバウンドしていた私が今回はリバウンドせず、49kg➝41kg-8kg痩せることが出来ました...

初投稿です😊今私はダイエット中です。ダイエットしているみなさんと一緒に頑張っていきたいです！私がしているダイエットを紹介します。悪い所があれば教えていただけると幸いです。🍴meal🍴☀️­­－morning－☀️·起きたらコップ1杯の白湯を飲...

　　　　『『『『一緒にダイエットしませんか!?』』』』はじめまして_(┐「ε:)_最近になってようやく美意識が芽生えだしたシトローゼです。もう一度言わせてください。　一緒にダイエットしませんか!!?　誰かと一緒ってだけで俄然やる気の量が変わっ...

初めまして！ぱんこです🌱今回は初投稿で私が短期間で約マイナス２キロ痩せた方法を話します！初投稿で言葉足らずなところや前の話なので曖昧なところが多々だと思います😥*☼**☼*痩せようと思った話まず私は中学1年生の身体測定で153cm54kgあり...

【１ヶ月ダイエット宣言！】なう身長149cm体重50kgのデブです🐷Max53kg第1目標48kg最終目標45kg！食べてるもの・朝　グラノーラ50g・昼　グラノーラと魚肉ソーセージor好きなもの・夜　野菜or肉or魚（炭水化物NG）・間食　...

こんにちは😃エリザベスです初投稿です！単刀直入に冬休みでダイエットしようとして折れました。高校3年生最後の最後になって初めてダイエット挑戦しようとしたんですが、アイスやらポテトチップスやらに手がのびて全然ダメでした😢今から2ヶ月後は卒業式です...

はじめまして！めいおです☺︎早速、画像にもあるように私が-5kgのダイエットに成功した訳をお伝えしていきたいと思います！(部活やめても食べる量が変わらなかった結果、太りました。笑)✅食事編食事で気をつけていた事がいくつかあるので順番に説明して...

こんにちわﾕｲﾅです‼︎さっそくですが今日からダイエットの記録をしていきます‼︎本当はメイクをあげたいんですが、体重がピンチっっっ💦実は私、去年の今頃は身長152cm、体重47.2kgでした。忘れもしないこの数値。笑この時は本当に焦りました〜...

〜初投稿です〜いきなりですが、ここで私の身長体重を発表します。。。(155cm51kg）チビデブやね😩太ももは隙間はありません。(2枚目プリ。ほんまに恥ずかしい。この足見せるの。)お腹周りも肉がついてます。顔もほっぺのところが、目立ってパンパ...

はじめまして！☺︎ひなです☺︎今日は私が１年でMAX48kg→42kgになったダイエット方法を紹介します！☺︎※私自身あまり食べないためオススメしないです（;;）☺︎1日の摂取カロリーを800kcal以下にする！☺︎15〜17歳の1日摂取カロ...

🔰初投稿🔰こんばんは❣️でんちゅう。です❣️❣️いきなりですが本題です🌟ダイエットを始めようと思います🌟でもなぁただ始めるだけじゃ途中で私絶対怠けるなぁ…🙃と思うので。毎日こちらに📌起床時間📌食事の内容(朝昼夜)📌一日に歩いた歩数📌その日にや...

はじめまして！はれと言います。高校2年生です。マスク生活...外出自粛...コロナのせいでイメージしていたキラキラの高校生活を送ることができなくなり体育祭や文化祭、修学旅行までも制限されています。そんな時でもコロナなんかに負けず、可愛い自分で...