は on LIPS 「DAY１８ <体重> 55.3 ..」

こんにちは、佐野です🐾ダイエット6日目🐷体重、55.2kg🍴ご飯🍴朝…バナナヨーグルト、サラダチキン昼…ゆで卵、たまご粥、かぼちゃ夜…五目ごはん少しです！運動🏃🏻💨娘を抱っこしながら5キロ散歩をしました😭ご覧頂きありがとうございました🙇‍♀️...

こんにちは、佐野です🐾ダイエット17日目🐷体重、55.0kg🍴ご飯🍴朝…バナナヨーグルト、食パン半分、牛乳昼…糖質ゼロ麺、サラダチキン、キムチ、ゆで卵、唐揚げ2個夜…牛肉、ゆで卵、キムチです！運動🏃🏻💨1時間ほどのウォーキングをしました！ご覧...

✐商品名コラージュフルフル𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄▶︎感想皮膚科のクリームが効かない二の腕のぶつぶつを治したく、スキンピールバーと併用して週2〜3で使っています。低刺激で、無香料、洗い上がりはさっぱりなので正直保湿...

こんにちは、佐野です🐾ダイエット26日目🐷体重、53.9kg🍴ご飯🍴朝…ゆで卵昼…家で作った控えめラーメン夜…ゆで卵、サラダチキン、キムチです！運動🏃🏻💨4キロほどのウォーキングご覧頂きありがとうございました🙇‍♀️#ダイエット#公開ダイエッ...

✐商品名サンソリットスキンピールバー𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄▶︎感想気になり出したのは中学生くらいから…二の腕に鮫肌のようなぶつぶつが気になって皮膚科の先生には『遺伝ですね』と言われ、もらったクリーム塗っても治らな...

【ダイエットにまつわる誤解　3選】こんにちは、お久しぶりですくらげです（:]ミ（:]彡（:]ミ（:]彡最近また投稿頻度が少なくなってしまって申し訳ないです…今回は夏に備えてダイエットに関するをみなさんにシェアしたいと思います！こんな誤解もある...

こんにちは、佐野です🐾ダイエット34日目🐷体重、55.4kg順調に増えてる…🍴ご飯🍴朝…ギリシャヨーグルト、バナナ、牛乳昼…お寿司5かん、サラダチキンおやつ…ティラミス夜…お寿司5かん、オクラ、サーモンポキ、チキン今日も今日とてやらかしました...

どうも〜くらげです🏄‍♂️みんな夏までに痩せたくない…？てかもう言ったら夏じゃない？そろそろプール開きじゃない？大丈夫？アイス食ってない？てことで今回は私が実際におこなったダイエットをご紹介しまつ🙆‍♀️🙆‍♂️(⚠️個人差があります。)ーー...