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DAISO フェイストレーナーの使い方を徹底解説 - 超優秀!100均で買えるおすすめスキンケアグッズ!【たるみは表情筋の衰え!?】

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【たるみは表情筋の衰え!?】 昔から、可愛いくて笑顔の多い子には 「ほっぺに何か詰めてるの?」 と聞きたいくらい、ほっぺが上の方に まんまる付いていて可愛いと思っていた。 また、自分の口元がだらしないなぁとも 思っていました。 痩せたら変わるんじゃないかと思っていたけど、 そうでも無かった。 きっと、遺伝子レベルで彼女たちとは 違うんだ‥と思っていました。 でも、その原因は 「表情筋の衰え」 だったみたいです‥。 とりあえず、意識を高めるために ダイソーで 「フェイストレーナー」 買ってきました! 口に入れて使うので、清潔にしやすい 洗面所に置いて、鍛えようと思います! 【裏面に書いてある使い方】 ①両端のアームの大きい方を口の中に 入れ、小さい方は口の外に出るように して唇に挟みます。 ②水平にゆっくりと縮めます。 「う」の発音をするイメージです。 口の両端の筋肉に集中し、そこを動かす イメージで静かに戻します。 1日2〜3分程度を目安に、この運動を 繰り返します。 【やった感想】 日頃してないせいか、少し頰が筋肉痛みたいな感じになった。

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