《スキンケア方法》おうちdeエステ 肌をやわららかくする マッサージ洗顔ジェル｜ビオレの使い方・効果 -正しい洗顔方法ー さぁ皆さん

ー正しい洗顔方法ー こんにちは👏エルティナです( ´ ꒳ ` ) さぁ皆さん！！！！！ 肌を綺麗に保つのには洗顔は欠かせませんよね？ しかし毎日やってるその洗顔......... ⚠️正しいやり方ですか？？？？？？⚠️ 洗顔にも実はやり方があり正しいやり方をしていないと、ニキビが出来たり....肌トラブルが発生してしまうかもしれません😱😱 毎日やることだからこそ、自分の洗顔方法この記事で確認してみてください🙌 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まずは 肌に負担を与えてしまう洗顔方法！！！！ ①冷水または熱いお湯で洗う (冷水で洗うと毛穴が引き締まってしまいます！洗う前なのに毛穴を引き締めたら意味がありません😶 熱いお湯で洗うと顔に必要な油分までとれて乾燥してしまいます) ②2分以上洗い続ける (念入りに洗い続けるのもNG 肌に負担がかかります) ③洗顔料を泡立てずにゴシゴシと擦るように洗う (泡立てた方が毛穴の隅の汚れまで落とせることができます👍 またゴシゴシ擦るのもNG！) ④すすぎ残しがある (すすぎ残しも駄目！ニキビや肌トラブルの原因となります！) ⑤シャワーや水道で直接顔にかけ洗い流す (これも実は肌に負担をかけるやり方です....) ⑥タオルで擦るようにゴシゴシ拭く (これは言わずもがなNG行為。) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 正しい洗顔方法 ①最初に手を綺麗に洗う (メイクをしてる方はここでクレンジング！) ②ぬるま湯で予洗いする ③洗顔料をしっかり泡立てる ④手に2.3cm程度出し手に広げ、少しずつ水.またはぬるま湯で馴染ませる ⑤指先を使って空気をふくませるように泡立てる これでモコモコした泡が完成！目安は手のひらをひっくり返しても泡が落ちないくらい ⑥鼻周りや額へ泡を転がすように広げます。次に指でクルクルと優しくなでながら、フェイスラインに沿って泡を転がし、最後に頬を洗います 時間は1分以内を目安に ⑦最後に顔の泡をぬるま湯ですすいで落とします。生え際やフェイスラインはすすぎ残してしまうポイントですので泡を残さないよう念入りに！ ᴾᴼᴵᴺᵀ 泡立てネットを使えば更に簡単にモコモコの泡ができます！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ー洗顔の種類 豆知識ー ・酵素パウダー 古い角質・角栓を除去して毛穴対策もできる。スペシャルケアとして普段の洗顔料の代わりに、また洗顔料に混ぜて使うことも可能。 ・スクラブ洗顔 普段のスキンケアでは落としきれない汚れや古い角質を細かい粒子での力で物理的に落とす。肌表面のざらつきが気になる時におすすめです。やりすぎると肌の刺激になるので週１回か２週に１回を目安に使いましょう。 ・クレイマスク 汚れを吸着する力が強い。強いので刺激がある。週一回が目安。くすみや黒ずみが気になる時など、毛穴の奥まで汚れをしっかり吸着しつつ しっとり潤う肌を目指せるアイテム。 ・ピーリング効果のある洗顔石鹸 角質の除去。つる肌や透明感を手に入れたい人向け。毛穴の黒ずみ.開き、くすみの改善デイリーケアとして毎日使える洗顔石鹸もありますが、肌に負担がかからない程度に使い分けが良い。 ・美白洗顔料 肌をクリアに導く美白洗顔料は、色素沈着によってくすんだ肌に効果的。お肌のトーンアップの効果もあり。 ・炭酸洗顔料 シュワっとした濃密な炭酸泡が古い角質を取りのぞき、血行を促す効果が期待できる。炭酸ガスが、毛穴の奥に入り込んで皮脂汚れなどを吸着して除去する。血行促進。新陳代謝アップりシミの予防。アトピー改善。 ・ジェルタイプ 泡立つタイプのジェル洗顔はさっぱり洗い上がるものが多い。通常のジェル洗顔は、オイリー肌で皮脂が気になる方にオススメ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回は洗顔方法の紹介でした🙌 ちなみに私の洗顔方法は100均のほいっぷるんにロゼットの紫を小指程度出してモコモコにして使ってます。このやり方をしてから肌綺麗になりました！！皆さんもぜひ💖 誰かの参考になれたら嬉しいです(*•̀ᴗ•́*) #最近のスキンケア #リピートコスメ #リクエスト募集