メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ(レッグ・フットケア)の口コミ「2ヶ月履くだけで脚やせ成功⁉️〜楽々脚やせ..」

ダイエット無しで脚やせ方法私はとりあえず寝て起きてご飯食べて寝てという生活をしていました。痩せたいとは思いつつも運動なんてしたくないし、ご飯も食べたい。お菓子も食べたい。しかしそれでは痩せれませんよね。なら体重を落とさないで見た目だけ痩せればダイエットしたのと同じでは？？体重が命というよりは見た目が細ければいいですよね。私の膝までつく太ももが足に隙間を開けるまでの方法を紹介したいと思います。はい！ただメディキュットを履いて寝るだけ！今の季節まだ寒いですよね？着圧だからキツすぎて毎日履くのがおっくうになるのではとお思いになる方も多いと思います。しかしメディキュットは履きやすい！とにかく履きやすい！！！そして今の時期暖房をつけるのも勿体ない。寒さ対策としてメディキュットを履いていました。暖房をつけない寒い部屋で過ごしていたおかげか、必ずメディキュットを履く習慣がつきます。まだまだ寒い時期が続きます。皆さんもこれを履いて過ごしましょう！もう少し脚を細く見せたい方へ常に高いヒールを履いてください。ピンヒールは疲れるので出来れば厚底のヒールを履いてください。それだけで脚を細く誤魔化せます。ちなみに疲れるのでつま先とかかとの部分のヒールが変わらないぐらいの厚底を履いてください。チート技使っていきましょう！#メディキュット#寝ながらメディキュットスパッツ#メディキュット_太もも#メディキュット_骨盤#足_痩せ#脚やせ#Qoo10メガ割マストバイ

メディキュット超高圧EXのご紹介✨162センチの私はMサイズを購入！オススメポイントは3つ！！！！🌷ポイント①🌷履いたたま外出できちゃうカラー従来のメディキュットって水色とか紫とかで履いたままコンビニとか行けないなぁってカラーだったんですが、こちらは見える部分がほぼ黒なので普通に外出できる🙆‍♀️スポーツマンが履くインナーみたいに見えます✨🌷ポイント②🌷フルレッグでしっかりケア気になる太ももまでしっかりケア出来ます💪🏻🌷ポイント③🌷通常のメディキュットより高圧力✨こちらのメディキュット、通常のものより高圧力になっていて物足りないなーと感じている方にはピッタリ🙆‍♀️使ってみた感じはいつものメディキュットより引き締まる感じですが、きついとか痺れるとかそういったものはなかったです✨脱いだ時の爽快感はやばい💫✨これからも積極的に愛用していきます！#脚やせ#メデキュット#ダイエット#むくみとり#ダイエット#足_むくみ#あしやせ

❤️寝ながらメディキュットスパッツ❤️ダイエット中運動後の疲労感やむくみが気になってたので購入しました✨めちゃくちゃ履くの大変🤣着圧だから、当たり前なんですけどね😂そして‼️履いたその日から効果を実感🥺🙆‍♀️動きやすい🙆‍♀️お腹の締め付けがあまりない🙆‍♀️むくみ改善初めて履いた日はめちゃくちゃ足が疲れてて重かったんです❗️それが寝ながらメディキュットスパッツを履いたら足が少し軽くなって🥺動きやすくなりました🙌1日中履いてたいって思うくらい✨⚠️長時間履くと逆効果で危険です⚠️そして、お腹の締め付け感なし！タイツとかってお腹が締め付けられてあまり好きじゃないしましてや着圧スパッツだからお腹めっちゃ締め付けられるんじゃ、、、？って思ってたんですが！そんなことありませんでした🥺❣️そりゃ寝るとき履くものなのにお腹締め付けてちゃ寝れないよな❣️って感じです👏むくみも取れる感じがします❣️足の疲れが改善される感じ👌⚠️⚠️⚠️ただ、足の調子が良い時お風呂上がりに履くと逆に足腰が痛くなるような気が😭むくんだなー疲れてるなーって日に使えば効果抜群だったのでそういう日に履くようにしました👌そして履くのは寝る前がいいのかも🙌そして少し厚めの生地だから夏場は若干暑くて朝蒸れて痒いこともあります😣まぁ私はそれでも履いてますが😆クーラーつければ問題なしです❣️逆に冬はあったかそうな感じです👏最後まで読んで頂きありがとうございました🙇‍♀️#メディキュット#寝ながらメディキュットスパッツ#寝ながらメディキュット#スパッツ#着圧#着圧スパッツ#着圧靴下#着圧くつ下#骨盤矯正#骨盤サポート#寝ながらメディキュット骨盤サポート#寝ながらメディキュットスパッツ骨盤サポート#骨盤サポート#ダイエット##むくみ解消#足のむくみ

履くだけ簡単脚やせ美脚/初めて買ってみました！『メディキュット』脚やせには欠かせないアイテムみたいになってたので気になって購入！夏にショーパン履きたいしね♪ということでメディキュットを含めた私の脚やせナイトルーティーンを紹介しますm(*__)m✄┈┈┈┈┈┈✄┈┈┈┈┈┈✄┈┈┈┈┈┈★お風呂に入りながら足のマッサージ、一日の浮腫をお風呂で温めながら解します！ふくらはぎや太もものお肉を手のひら全体でつまむように揉みます！★お風呂から上がって、髪を乾かしながら足裏をくっつけて座って股関節のストレッチをします。痛くない範囲で❗股関節が硬いと良くないので柔らかくなって欲しいというのもあって行ってます！★クリームをつけて足のマッサージをします❗私はよく『ひなちゃんねる』を見ながらマッサージしてます！本当に細くなる！試して欲しいです！★メディキュットを履いて寝ます！‪(ง˘ω˘)ว‬と言った感じです。でも、仕事や学校で忙しいって方はメディキュットだけでもいいと思います！私もサボる時はありますし😅でも、継続が大事なのでメディキュットだけは続けてます！でも、メディキュットつけて足のむくみが軽減したのはいいけど…。暑い(ᦲωᦲ;`暑)真夏の熱帯夜では耐えられないかもしれないので、クールタイプの方がいいかもしれません❗#寝ながらメディキュットフルレッグ#メディキュット#脚やせ

メディキュット寝ながらメディキュットロングと寝ながらメディキュットスパッツ(骨盤サポート)を使い分けてます☺︎私が慣れちゃったのか締め付けはそんなに強く感じないです。さすがに履くときは少し大変だけど生地を寄せながら履けばうまく履けます◎やっぱりむくみにはメディキュット！翌朝の脚が軽くなってシュッとする🌸伸びてきたら買い替えてもう何個もリピートしてます。骨盤サポートタイプはお腹まで引き締められるし今の季節は寒いので寒さ対策も出来て良いです🧸♡#メディキュット#脚痩せ#むくみ#ダイエット

初投稿です！！文章拙かったり伝えきれなかったり写真が下手くそなのご容赦ください〜😭😭😭精進します😭😭😭😭😭ではでは早速！↓❤️メディキュットを購入した理由は3つです！①立ち仕事で足のむくみをどうにかしたい②脚を細くしたい③ピルを飲み始めて血栓症が怖いの３つです🥲ということでよく聞くメディキュットを買ってみよう！ということで買ってみた次第です！！！同じ悩みで気になってるよって方ぜひ参考にしていただけたらと思います✨⚠️ここからサイズ選びの失敗と注意長いです⚠️まず、購入する時に箱見たらサイズ表記の基準が細かく…！これはとりま身長に合わせとくべ…って身長に合わせて両方Lサイズで買いました😌履いてみるとスパッツの方はまあ大丈夫…問題はフルレッグの方………！！！なんと長すぎて股に食い込んでしまいました！！！！！！(やめなさい)自分の短足に泣いたんですが公式サイトでサイズの選び方をみると、『MとLサイズの両方のサイズに該当する場合は、ひざ下、ロング、ハイソックス、寝ながらメディキュットの場合は「足首」、スパッツ、ストッキングパンストタイプは「身長」が各サイズの中央値に近い方のサイズをお選びください。(メディキュット公式サイトより引用)』まさかのスパッツやストッキングパンストタイプは身長で選んで良かったけど他は足首の太さでした〜〜〜！！！！！！！！！！選ぶときマジで気をつけてください！！！これは後世に語り継いでいきたいですね！！！(大袈裟)身長165cm、足首周り20cmの私でフルレッグの方はMサイズがぴったりでした☺️(サイズ参考になれば…！)私はこんな感じで失敗しました…生理でお腹締め付けられるのか嫌だったので速攻でフルレッグのMサイズをポチって解決しました😂笑笑❤️メディキュット使った感想❤️メディキュット使ってみて、たしかに次の日むくまない！！！足取り軽くバイトに行けました😚💓結構締め付けとか気になる人は最初慣れない方もいると思います。私は思ったより大丈夫でした👌夜行バス乗る時とか履くとむくまないよ〜って教えてもらったのでいつか実践してみようと思います🙌🙌サイズ選びさえミスらなければむくみで悩んでる人にはもってこいな商品でした…！Amazonとかでみると意外と安かったので気軽に手出しやすいと思います😍ただ初心者すぎて履くのに時間がかかったり履くの大変だったなぁ…コツとかあれば教えていただけたら嬉しいです🙏#メディキュット#メディキュット_骨盤#寝ながらメディキュットフルレッグ#店員Kの購入日記#はじめての投稿

《《せめて脚だけでも痩せたい...！という方へ》》こんにちは、えがおです。今回は久しぶりにダイエット関連、脚やせに特化した投稿になります。以前、脚のマッサージ動画を投稿してかなり反響があったので、どれだけ女性が脚やせで悩んでいるのか改めて感じました💭あれからわたしも色々と脚やせについて勉強して、半年前に動画を投稿したときよりも少し引き締めることができました。（体重は変わってないです！）なので今回は、マッサージ以外にわたしが実践したことをご説明したいと思います…！！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜普段実践していること⇩・筋トレ　（脚パカ、スクワット）・ながらトレーニング　（教科書挟み、かかと上げ）・マッサージとメディキュットでは、１つ１つご説明していきます😃◯筋トレ〜脚パカ〜動画を見ていただくとより分かりやすいかと思います。わたしは脚パカと自転車漕ぎを混ぜる感じでやってます。寝る前に１０分、回数は決めていません。これはマッサージ動画を投稿した半年前はやってなくて、新しく取り入れたものです。これは個人的にはかなり即効性がありました！！びっくりするくらい（笑）夜寝る前にやると、翌朝の脚のむくみの取れ方が全然違う✨１週間も続けていると、太ももがスッキリしてきたように感じました。効果が目に見えて分かったので、３日坊主のわたしでも続けられました！〜スクワット〜１０回×２セットやってます。これは前の投稿でも紹介したけど…そのときよりかなり回数を減らしました（笑）その理由は、・前ほど効果を実感できなくなったから・やりすぎて逆に太ももが太くなったから・脚パカを始めたからです💦だから正直スクワットはやらなくても良いかも。わたしもいつやめようか悩んでる（笑）やり始めた頃は太ももがスッキリしていくように感じたんですが、調子に乗って回数を増やしたらだんだん太ももがたくましくなってしまった（笑）わたしは結構筋肉質なので、それもあったと思います！！体質によると思うので、興味がある方はやり過ぎない程度に取り入れてみてください！◯ながらトレーニング〜教科書挟み〜文字通りです、教科書挟みます。勉強中とか、とにかく座っている間に膝と膝の間に本か何かを挟んでおく！！簡単💕これも比較的効果を感じやすかったです。最初は薄くて軽めな本で始めて、慣れてきたら徐々に重い本にしていくと良いと思います！〜かかと上げ〜つま先立ちと同じです。ドライヤーや歯磨き中など、いつでもどこでもできるから続けやすいです！これを続けてると、ふくらはぎがキュッと引き締まるんです✨でも、それだけじゃないんです…！！！なんと！！！便秘解消に効果アリ🚽びっくりですよね😲！わたしも最初は知らなくて、ただふくらはぎ痩せにためにやってました。あるとき片足の靭帯が伸びる怪我をして、一定期間かかと上げができない時期がありました。そうしたら、毎朝あったはずのお通じがなくなって便秘になってしまいました。怪我が治ってかかと上げも復活したら治って、何でだろうと思い返してみたら、怪我をする前も治ってからも、お通じがあるのは絶対に、かかと上げをした後だったことに気が付いたんです！！そこでネットで調べてみると、ちゃんと同じような記事があった！！それからというものの便意がない日にはかかと上げをするようにしてます（笑）そうしたら大体出ます💩個人差はあると思うけど、便秘気味の方には是非やってみて欲しいです！！わたし自身、便秘を解消したら凄く痩せやすくなって今も全然太らないので！◯マッサージとメディキュットこれは以前の投稿と同じです！マッサージの仕方も変わってないので、詳しくはそちらをご覧ください。最後まで見ていただきありがとうございますいいね、コメント、フォロー、お待ちしております！instagramの投稿もしていますので、よろしければフォローお願い致します。📷@egao_cosmetics#ダイエット＃脚やせ＃筋トレ＃マッサージ＃美脚

メディキュットの効果！！！2ヶ月使ってみました！！！見た感じすこ~し細くなった？？って感じです笑履いて寝た日は朝起きたら足がすごく軽い感じがします！体重の1㌔くらい起きました！ストレッチや軽いマッサージもしました！これからも続けていこうと思います！#ダイエット#可愛くなろう♡#ゆるゆるダイエット#脚やせ#足やせ#メディキュット#マーシュ彩