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  • 和人
    和人

    どのくらい変わりましたか??😳💦

    • ぴーち🏹
      ぴーち🏹

      @pink_lips_o4r目に見えて分かるくらいです❕❕🥳

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FACIAL FITNESS PAO|MTG他、1商品を使った口コミ - クラスで1番小顔になっちゃお

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クラスで1番小顔になっちゃお〜〜!!💫 -------❁ ❁ ❁------- こんばんはぴーちです🍑💗 「ぴーち、顔ちっちぇぇぇ」 「ぴーちちゃん小顔!!」 とありがたいことに言われる事が増えました😭 今日は私が小顔になった方法を教えちゃいます -------❁ ❁ ❁------- それは 【造顔マッサージ】 【PAO】ですっっ -------❁ ❁ ❁------- 【造顔マッサージ】 聞いた事ありますよね?! Lipsでもよく記事に なってると思います☁️ YouTubeで''造顔マッサージ''と調べれば 動画が出てきます!! 私はお風呂の中でやってます🛀 使っているクリームは ちふれのコールドクリームです👏🏻 650円で買えちゃいます💗 私はその時のポイントを紹介したいと思います 1 クリームをつけ過ぎない クリームを付けすぎてしまうと顔の骨を 触りにくくなってしまい効果が効かないのでやめた方がいいです! 2 力を入れる 力を入れずに軽く触っているだけでも効果は でません。なのでちゃんと痛みを少し 感じるくらいでマッサージしましょ! 3 輪郭を集中的にやる フェイスラインを意識してやるとより小顔に 見えやすくなります。 4毎日続ける サボったらそこで終わりですよ🙎🏻‍♂️ 小顔になれるまで続けましょう!! -------❁ ❁ ❁------- 【PAO】 PAOはお風呂上がりに10分くらい 口に加えてブンブンやってます😂 PAOのポイントは 歯で噛まないことです🦷 当たり前かもしれませんが口の筋肉を使う ので歯で噛んでしまうと筋肉をつかわないので 効果がでません😢 あと、とても疲れるので疲れたなとか 頭痛いなって思ったら休憩が大事です( ¨̮ ) -------❁ ❁ ❁------- ここまで読んでくれて ありがとうございました🥀 ハートお願いします‪‪❤︎‬ 夏休み明けまでに小顔になりましょ〜👦🏼 -------❁ ❁ ❁------- #小顔 #ちふれ #コールドクリーム #PAO

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