![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
日焼け止めスプレー10種を正直比較しました☀️ 塗り直しやすいスプレータイプだけで焼けにくさとコスパを⭐5で評価しています◎ 個人的に良かったのは 🥇サンカット パーフェクトUVスプレー → コスパ良いのにしっかり焼けにくい ただしスプレーはあくまで塗り直し用なので焼けたくない日はクリームやジェルと併用がおすすめです☀️
もっと見る関連するクチコミ
130
73- 6ヶ月前
美容液75%配合でビタミン豊富な美容液ミスト🍋✨️ 日焼け止めは塗り直しが重要！！ミストタイプなので気になる箇所に吹きかけるだけだから楽ちん♡ ビタミンC誘導体も入っているから手持ちのスキンケアにあわせてケアもできるのが嬉しい。 美肌づくりに不可欠なマルチビタミンも配合だからUVカットしながらケアも同時進行できるのがすごい👏 出先での塗り直しもシュッとするだけでラクだから塗り直しめんどくさいズボラなわたしでもバシバシつかえる！
もっと見る
- 65
- 1
- 2025.06.21
これはかなり使いやすいUVミストだと感じました。SPF50+・PA++++、UV耐水性★★なので、日常の紫外線対策はもちろん、汗をかきやすい季節にも取り入れやすいスペック。 水感のある細かなミストで、肌にのばしたときの重さが少なく、ベタつきが苦手な方にも比較的使いやすい使用感です。 「UVケア＋保湿」という考え方で選びたい方には嬉しい処方。
もっと見る
- 58
- 3
- 1ヶ月前
＼完全保存版／自分にぴったりの日焼け止めはどれ？✨タイプ別の選び方UVアイテム4選🌿日差しが気になる季節に向けて今のうちにチェックしておきたいアイテムをご紹介☀️1️⃣by365パウダリーUVクリームふわっと軽いクリームがさらさらの質感に変化✨毛穴や凹凸をカバーして、化粧下地としても◎😊2️⃣by365パウダリーUVジェルみずみずしいジェルがさらっとなじむタイプ💧広範囲に塗り広げやすく、テカリにくいさらさら肌をキープ✨3️⃣パラソーラフレグランスUVスプレーN3塗り直しや髪の毛にも便利なスプレータイプ🌿爽やかな香りを楽しみながら、手軽に使用できます😊4️⃣ハンドUVリンクルデイクリームW...
もっと見る
- 164
- 31
- 5ヶ月前
日焼け止めを塗ってるのに、なぜか毎年焼けちゃう…💭 実は、塗る量、塗り直し、物理対策この3つが意外と大事なんです☀️🤍 首や耳、手の甲など忘れやすい場所も要チェック👀✨ 今年こそ透明感キープしたい人はぜひ保存して見返してね📌🤍
もっと見る
- 53
- 9
- 4ヶ月前
顔にも体にも髪の毛にも使えるタイプの日焼け止めスプレー。シュッとひとふきするだけで手軽に使えるスプレーで、ふんわりフローラルな香りがするところが魅力的👌🏻 ̖́- さらっとした塗り心地で、乾燥肌でもどこに使ってもきしみ気にならないというのはめちゃくちゃ良いなと思いました。香りも良いし好きです◎ 髪の毛に使えるっていうのがすごく良いポイントだなと思うので、出かける前に髪の毛全体的にお守り的な感覚で使うのには良いのかも。
もっと見る
- 90
- 2
- 2025.04.02
SPF50+／PA++++の最強UVカット効果！ 顔・からだ・髪まで全身使えるミストタイプで、忙しい朝や外出先でもシュッとひとふき♪ パウダリー＆フローラルのいい香り♡ UVスプレーなのにフレグランス感覚で使える香りが魅力💖 香水感覚でUVケアできるのが嬉しい！ 香りが強すぎず上品でふわっとやさしく香るから、つけるたびに気分もアップ♡
もっと見る
- 82
- 1
- 2025.07.30
今期愛用日焼け止め\(ˆoˆ)/✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼サンカット® サンカットRパーフェクトUVスプレーこれはずっと使ってる！顔と髪の毛に特に！！髪の毛も日焼けすると痛むから気をつけて毎朝シューってしてるよ🥺パラソーラ ネオイルミラベンダーパラソーラネオイルミスキンUVエッセンスLVこれ、塗ると自然な白さになる！トーンアップ効果あり！日焼け止めの効果もあり！塗った後もべたつかなくてサラッとしてていい感じ⑅︎◡̈︎*アネッサと比べたら弱いかなと思うけどアネッサは強すぎるから今年はこれ😊#日焼け止め#美白
もっと見る
- 71
- 1
- 2021.08.11
サンカット トーンアップＵＶ スプレー パラソーラ ＵＶエッセンス N サンカット パーフェクトＵＶ ジェル5月の中旬ということで、今回は日焼け止めを紹介します!!写真の日焼け止めは去年買いました💰←(新しいのも欲しい～!)２つはトーンアップ、もう２つはウォータータイプの日焼け止めです💗すべて、ＳPF50＋ PA＋＋＋＋なので強い日差しからも守ってくれます⛅サンカットはパケも可愛いので、お気に入りです😳今回、もう一つ!今進化したトーンアップ日焼け止めを選ぶときのポイントを紹介します🐻いろんなカラーがあるから、日によって使い分けるのもよき❤ラベンダー♥透明感をアップしたい！
もっと見る
- 55
- 0
- 2020.05.11
紫外線を浴びることを最小限に抑えることが重要です。日焼け止めを塗ったりスキンケアをすることがポイントだと思います。 コパトーンパーフェクトUVカットミルクⅢは、3パターンの日焼けの仕方に合わせた日焼け止めを選べる商品です。 コーセー サンカット日焼け止め透明スプレー スーパーウォータープルーフは、私の中で最強です！
もっと見る
- 43
- 6
- 2018.11.21
＼1つあると本当に便利／UVカットスプレー🥫メイクの上からも◎髪の紫外線対策にも◎持ち運びに◎今回はこの夏ほんとによくお世話になったUVカットスプレーを紹介します🏖𓈒𓏸毎日全身に私は日焼け止めをぬっているのですが時間に余裕がある時ならまだしも急いでいる時ですとなかなか日焼け止めを全身にぬるだけのじかんがない(;_;)❕そして日焼け止めなら出先でちょちょっとぬればいいのでは?と思う方もいらっしゃるかもしれませんが私は日焼け止めをぬったあとのベタベタ感が嫌なのでその上からベビーパウダーを塗るようにしているのでなかなかその分の時間を出先で確保するのは難しいです(;;)💭💭💭...
もっと見る
- 63
- 4
- 2020.09.30
【 今ならまだ間に合う！肌を白くする方法 】こんにちは！今回は肌を白くする方法を紹介したいと思います！私自身、焼けやすい体質で冬になってもあまり元に戻らないタイプだったのに、この方法をすると夏でも全く焼けなくなりました！最後まで見ていただけると嬉しいです！①１日１回は必ず日焼け止めを塗るできればこまめに塗ること(２時間に１回ほど)をおすすめしますが、忙しい方は１日１回でも塗りましょう。塗るのと塗らないのではほんとに天地の差くらいです笑私が使用している日焼け止めは、上の写真に書いてあります！②日傘をさすできれば紫外線カットのものが好ましいです💭...
もっと見る
- 447
- 125
- 2021.06.12
おすすめアイテムメラノCC×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水 | 990円 |
| 化粧水ランキング第187位 | 縁の下の力持ち的な存在に感じました。 レモンのような爽やかな香りです🍋 | 詳細を見る |
 | メラノCC メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水しっとりタイプ | 1,155円〜 |
| 化粧水ランキング第105位 | しっとりするけどべたつかないテクスチャ。もっちり肌馴染みがいい♡ | 詳細を見る |
 | メラノCC メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水 | 1,155円 |
| 化粧水ランキング第168位 | 少しとろみのある質感ですが、さっぱりした使い心地 | 詳細を見る |
おすすめアイテムパラソーラ×日焼け止め・UVケア
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | パラソーラ パラソーラ フレグランス UVスプレー N3 | 1,045円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第108位 | これなら外出前にシューッとスプレーするだけ！ ヘアフレグランスとしてほのかに髪からいい香りが✨ | 詳細を見る |
 | パラソーラ パラソーラ イルミスキンUVエッセンス（旧品） | オープン価格 |
| ラベンダーカラーと微細パールで自然なトーンアップ。顔・身体に使えて、石鹸で落とせるのも魅力的❤ | 詳細を見る | |
 | パラソーラ パラソーラ イルミスキン UVエッセンス Ｎ(旧品) | オープン価格 |
| すごく伸びがよく、さらっとしていて紫のクリームで肌を綺麗に見せてくれる♪ | 詳細を見る |
おすすめアイテムサンカット®×日焼け止めミスト・スプレー
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | サンカット® サンカット プロテクトUV スプレー |
| 日焼け止め・UVケアランキング第23位 | スプレーの強さとか噴射量が気持ち良いです👍 | 詳細を見る | |
 | サンカット® サンカットR パーフェクトUV スプレー |
| 日焼け止め・UVケアランキング第61位 | 逆さまでも使えるからうなじとかにも使いやすい◎ べたつかず使い勝手は良い🫰 | 詳細を見る | |
 | サンカット® 日やけ止め透明スプレー 無香料 | 732円(編集部調べ) |
| 日焼け止めミスト・スプレーランキング第81位 | メイクをした上から使える日焼け止めスプレー。速乾でサラサラ、専用クレンジング不要！ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| スキンケアランキング第4位 | 詳細を見る | ||
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第7位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | オープン価格 |
| スキンケアランキング第15位 | スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利 | 詳細を見る | |
ＳＯＦＩＮＡ ＢＡＳＩＣ＋ ソフィーナ ＢＡＳＩＣ＋ 化粧水 | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第23位 | とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第41位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,640円〜 |
| スキンケアランキング第40位 | サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪ | 詳細を見る | |
ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N | 3,850円 |
| スキンケアランキング第34位 | スっーとひんやりして気持ち良い! | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第36位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A | 14,300円 |
| スキンケアランキング第43位 | ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡ | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | オープン価格 |
| スキンケアランキング第47位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る |
日焼け止め・UVケアランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
スキンアクア スキンアクア ヒアルロンセラムUV | 1,320円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第1位 | 肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！ | 詳細を見る | |
アスタリフト アスタリフト D-UVシールド トーンアップ | 4,290円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第2位 | みずみずしく、伸びが良いテクスチャーなのに塗っていくと、ピタッと肌に膜を張ったような仕上がりに✨ | 詳細を見る | |
アネッサ アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA | 3,058円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第3位 | 伸びの良い2層式の流れるようなさらさらミルク。 伸ばしていくうちにさらさらに。 | 詳細を見る | |
ダルバ ウォータフルトーンアップサンクリーム(ピンク) | 2,860円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第6位 | 光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️ | 詳細を見る | |
SK-II SK-II ジェノプティクス エアリー UV クリーム | 9,900円(編集部調べ) |
| 日焼け止め・UVケアランキング第12位 | クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ… | 詳細を見る | |
オルビス オルビス リンクルブライトUVプロテクター N | 3,850円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第5位 | なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです | 詳細を見る | |
ナリスアップ by365 パウダリーUVジェル | 1,089円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第4位 | 驚いたのは少量でも スルスル素早く広範囲にのばせること！ | 詳細を見る | |
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+ | 3,960円(編集部調べ) |
| 日焼け止め・UVケアランキング第7位 | 肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです | 詳細を見る | |
スキンアクア スキンアクア スーパーモイスチャージェル | 1,155円〜 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第8位 | 伸びが良く、ムラになりづらい 瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない | 詳細を見る | |
アリィー アリィー クロノビューティ ジェルUV EX | 2,728円〜 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第10位 | 全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！ | 詳細を見る |
ボディローションランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ヴァセリン グルタヒア ボディローション ブライトニング | オープン価格 |
| ボディケアランキング第37位 | ミルクのような質感が水のように変化。 お肌に馴染みやすく感じます | 詳細を見る | |
キュレル ローション | 1,650円〜 |
| ボディケアランキング第35位 | するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪 | 詳細を見る | |
ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム | 1,320円 |
| ボディケアランキング第49位 | スプレーミストを吹きかけるだけで ボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！ | 詳細を見る | |
セタフィル セタフィル モイスチャライジングローション | オープン価格 |
| ボディケアランキング第61位 | テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、 のばしやすくべたつかない心地よい使用感。 | 詳細を見る | |
ヴァセリン ヴァセリン アドバンスド モイスチャーローション 無香料 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第85位 | ワンプッシュの量が 多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！ | 詳細を見る | |
ネイチャーリパブリック マイルド＆モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
| ボディケアランキング第115位 | スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖 | 詳細を見る | |
DECORTÉ キモノ ユイ パフュームド ボディローション | 5,720円 |
| ボディケアランキング第120位 | パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした! | 詳細を見る | |
Neutrogena ノルウェー フォーミュラ インテンスリペア ボディ エマルジョン | 1,236円(編集部調べ) |
| ボディケアランキング第162位 | 超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に | 詳細を見る | |
ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム ローズムスク | 1,320円 |
| ボディケアランキング第187位 | お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り | 詳細を見る | |
SABON ボディローション | 4,070円 |
| アウトバスケアランキング第51位 | テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！ | 詳細を見る |
日焼け止めミスト・スプレーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
サンカット® サンカット プロテクトUV スプレー |
| 日焼け止め・UVケアランキング第23位 | スプレーの強さとか噴射量が気持ち良いです👍 | 詳細を見る | ||
ビオレ ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト | 1,188円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第26位 | 持ち運びもしやすいし、広範囲にシュッとヒトフリすることも出来るので使いやすい！！ | 詳細を見る | |
B.A B.A ライト セレクター N | 12,100円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第30位 | なめらかにのびてしっとりした仕上がり 少し時間をおくとさらっとする🙆♀️ | 詳細を見る | |
ニベア ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア ミルクミスト | 1,301円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第42位 | キメも細かくて顔にもからだにも使いやすくて良かった💗 | 詳細を見る | |
紫外線予報 紫外線予報 メイクを守るUVスプレーM | 1,650円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第88位 | スプレータイプは、手も汚れないし重ね付けが簡単に出来ちゃうからとっても便利♪ | 詳細を見る | |
サンカット® サンカットR パーフェクトUV スプレー |
| 日焼け止め・UVケアランキング第61位 | 逆さまでも使えるからうなじとかにも使いやすい◎ べたつかず使い勝手は良い🫰 | 詳細を見る | ||
MIEUFA ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア | 1,320円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第70位 | 髪には、きらめきをくれて肌は守ってくれる、 UVスプレー♪ | 詳細を見る | |
MIEUFA ミーファ フレグランスUVスプレー シェリーサボン |
| 日焼け止め・UVケアランキング第72位 | ミュゲ、ジャスミンなど清楚なフローラルとアンバーやムスクで爽やかな香り！夏にぴったりな香り | 詳細を見る | ||
紫外線予報 紫外線予報 ノンケミカル UVクリアミストM | 2,475円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第68位 | このミストは細かく広がってくれるから メイクの上からや首後ろにも使いやすいよ。 | 詳細を見る | |
ビオレ ビオレUV アスリズム スキンプロテクトスプレー | オープン価格 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第148位 | 逆さにしてもメイクの上からもOK!白残りしないから安心♪濡れた肌にも使え、スポーツやリゾートにも◎ | 詳細を見る |
さらさんの人気クチコミ
さらです。今回は私が最近見つけた日焼け止めを紹介していきたいと思います！ちなみに写真の腕は弟です笑🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸SABONdeBLAN℃カラーコントロールUVクリーム地元のロフトで発見しました。ずっと紫色の日焼け止めを使っていましたがお店でパッケージに一目惚れしました！笑こちらは青色の日焼け止めになっています。出してみると結構濃い青色でビックリしますが、なじんでくれます。個人的に、紫色の日焼け止めよりトーンアップするけど、スっと馴染んでくれると思いました。不自然な感じがせず、自然にしろ肌にしてくれます。
もっと見る
- 65
- 12
- 2019.08.04
さらです🙇♂️今回は、#salonia（サロニア)さんから、提供を頂きました！まさか届くなんて思っていなかったのでビックリ😮しました。笑実際に使ってみたところ、とても良かったので投稿させていただくことにしました。そこで、私のヘアケアと一緒にご紹介させていただきます。ｷﾘﾄﾘ線ｷﾘﾄﾘ線ｷﾘﾄﾘ線❁︎サロニアスピーディーイオンドライヤーこちらが、サロニア様から頂いた商品です。私は縮毛矯正をかけていることもあって、ドライヤーによって毛先がパサパサになってしまうことが多いのですが、こちらのドライヤーはそこまで温度が高くない、なのに風量が多いので早く乾く！と言った感じです。
もっと見る- 57
- 8
- 2019.10.07
コーラルだけど深みもあって、すごくかわいいです！これからどんどん使っていこうと思います。LIPS様、セザンヌ様、ありがとうございます。#提供_セザンヌ#提供_CEZANNE
もっと見る- 54
- 0
- 2020.01.30
さらです。今回は#メザイクさんから提供を頂きました。⚠️最近顔のムダ毛処理をサボっており、写真が見苦しいです。私は一重なのですが、現在アイプチはしておらず、不慣れでしたが頑張ってみました。あと、目ん玉に顔がすんごい写ってたので白くしときました！笑🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸メザイクフィックスこちらはノリをまぶたに着けた後、テープで二重をくい込ませるというものでした。二重は作れましたが、自分のまぶたがパツパツすぎて、目が閉じられなくなりました。笑これからしばらく練習してみようかと思います。
もっと見る- 48
- 0
- 2019.11.27
①日焼け止め私は一年中日焼け止めを塗っています。夏はSPFの高いもの、冬は低いもの、と使い分けています。日焼け止めは厚塗りが大事です！笑自分が思っているより多めに塗ることを心がけてください。そして、めちゃくちゃ大事なのが塗り直しです。日焼け止めは一日中効果が持続する訳では無いので、外に出る30分前には塗り直した方がいいです。（私はどこででも塗れるように、普通の日焼け止めとスプレータイプのものを持ち歩いています）🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸②日差しを避ける！わたし的に、日差しは｢敵｣です😤元々高校までチャリ通でしたが、日焼けするのが嫌すぎてバス通学に変えました。
もっと見る- 46
- 5
- 2019.08.02
私は朝起きて顔を洗った時に、何となくゴワゴワしてるなー。と感じる時がたまにあります。（そういうときには高確率でニキビが何個かできてます）そんな時に、私流の少しでもお肌をマシにする方法をご紹介します。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸①お菓子をたべないニキビをこれ以上悪化させないために絶対お菓子は食べません。お水は沢山飲みます。②野菜を沢山摂る私は生野菜があまり得意ではないのですが、肌荒れしている時には頑張って野菜を沢山摂ります。③早く寝る冗談抜きで私は肌荒れがひどい時には予習・復習を放り出して夜の九時とかに寝てます。
もっと見る- 40
- 7
- 2019.08.26
コメント