上半期ベスコス総選挙
  • アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル/ALBION/化粧水を使ったクチコミ(1枚目)
  • アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル/ALBION/化粧水を使ったクチコミ(2枚目)
  • アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル/ALBION/化粧水を使ったクチコミ(1枚目)
  • アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル/ALBION/化粧水を使ったクチコミ(2枚目)

コメント

  • あさお まい

    クレンジング気になる🐻 スキコン気になってたけどアルコール強いんだね?クリニークの拭き取りのアルコールすら真っ赤になっちゃうからわたし無理だ( ˊᵕˋ ;)💦

    • あさお まい

      @yuuki_beautyショッキングトナーだいぶ布教してるしめっちゃいいよ ちらっとじゃなくてちゃんと見て😡💕

    • ゆう|月10万コスメ課金オタク

      @mai_asaoこのクレンジングはオススメ! オイルのメリットは残したまま、デメリットの乾燥をなくしてくれた感じ🙆🏻‍♀️✨ クリニークの拭き取りは私もだめだけど、スキコンはいけるからもしかしたら、いけるかもしれない! 私もまいまいのちらっとしかまだ見れてないけど、ショッキングトナー気になってる〜💕

  • RIZZ🐨🥀
    RIZZ🐨🥀

    スキコン買っておいてまだ使えてないから、 これ読むと使うのが楽しみ(*ơᴗơ)💕 クレンジングふざけてるかもだけど、 くまモンは可愛いよアイドルだよ😤💓笑

    • ゆう|月10万コスメ課金オタク

      @zzir_584スキコンは大好き〜💕 ミニだとすぐなくなるけど、大っきいの買えばバシャバシャいけるのもいいよ🙆🏻‍♀️✨ くまモンに土下座だね😹

  • 🍿Suu。
    🍿Suu。

    これってどこに売ってますか?

  • 🍿Suu。
    🍿Suu。

    あ!すみません! クレンジングです😭😭

アプリでサクサク読む

ALBION・オバジ・エリデン・ビオレのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ - テカるのに乾燥する😭 そして、敏感で揺らぎやすい肌のゆうが選ぶ!

投稿・コメントの報告

テカるのに乾燥する😭 そして、敏感で揺らぎやすい肌のゆうが選ぶ! #わたしの一軍スキンケア LIPSで現在行われている企画に私も参加!! 最近出会ったものでも好きなアイテムは沢山ありますが、 『3週間以上は使っている』 これを絶対条件として選びました。 ※肌のターンオーバー(生まれ変わり)は 約3週間を要するため。 では、早速参りましょう〜✌️🏻 ✓... ビオレ おうちdeエステ マッサージ洗顔ジェル 緑色の方をずっと使っています。 もう何本リピートしたか分からない…! ジェル洗顔なので減りは結構早くて、 毎晩使うと1ヶ月程度で1本なくなるけど、 その分お手軽価格なので続けられます。 毛穴の汚れが本当に綺麗になるし、 しっかり洗い上がる感じが好き💕 乾燥が気になる人は、 週に数回使うっていうのもいいと思う🙆🏻‍♀️ ドレッサーの引き出しに、 常にストックを持っています! サボンのフェイスポリッシャーも好きなんだけど、 コスパ・チューブ式ゆえの使いやすさなどを考慮して、 こちらの方が万人に推せるなと思いました。 ✓... エリデン化粧品株式会社 おひさまでつくったクレンジングオイル これは油脂クレンジングがいいって聞いて、 色んなものを比べて手の出しやすい価格帯ってことで 使い始めたものです。 オイルクレンジングなので、 メイク落ちはめっちゃ良いんですが乾燥しない✨ 植物油100%で出来ていて、肌に優しいかららしい。 スチーマーを使って、 15分程度、 優しくクルクルマッサージしながら使うと、 角栓がポロポロ取れることも! スチーマーがない人は湯船に浸かりながらやってみて。 パッケージはふざけてるけど(ごめん)、 めっちゃ良い商品です。 ネットでしか見かけないけど、 1000円ちょっとでAmazonとか楽天とか、 メジャーな通販サイトで買えます👍🏻 ✓... オバジ Cセラム10 ビタミン系の美容液は、 ニキビ跡とかシミとかの色素沈着系から、 開き毛穴、黒ずみ毛穴、 また、肌のザラつき、美白ケアにもいいって言うじゃん? 完璧すぎるので、 これじゃなくてもいいけど、 何かで取り入れるのがオススメ! でも、 何でこれを選んでるかって言ったら、 濃度が選べるから。 ビタミンは刺激も強いって言うし、 どうしても乾燥しやすくなるから、 まずは 効きそうだけど、濃すぎるわけでもない 10%で試してみたかったの! ちょっと高く感じるけど、 めっちゃ長持ちするし、コスパよし🙆🏻‍♀️ 朝付けても日光を吸収しやすくなったりはしないから、 その点も安心です☀️ ✓... アルビオン 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル 昔から長く愛されているベストセラー化粧水。 長年愛されているだけあって、 やっぱり使い心地もいい。 シャバシャバした水のようなテクスチャーで、 使い心地もさっぱり。 スーッとするので夏にピッタリだし、 メイク前に使うと毛穴も引き締まります。 これを使うと、肌荒れが少し治まるよ! ないと不安になる化粧水で、 最初は1番小さいのを買ったけど、 それ以降はずっと330mlのを買ってる〜✌️🏻 毎日使わないこともあってか、割と長持ちするかな? 人によっては香りが苦手みたいだけど、 私は懐かしい感じがしてそれも好きだよ☺ アルコール系の成分が入っているので、 それが苦手な人は要注意! 以上、私の愛用しているスキンケア商品でした! 少しでも参考になったら嬉しいです💕 2枚目の画像をスクショして、 皆さんの一軍スキンケアも是非シェアしてくださいね✨ この投稿が参考になったら クリップとイイネをお願いします! ✁ ✃ ✁ ✃ ✁ ✃ ✁ ✃ Twitter:@yuuki_beauty Instagram:@yuuki_beauty フォローお待ちしています。 #LIPSOFFICIALUSER #わたしの一軍スキンケア #最近のスキンケア #リピートコスメ #ビオレ #おうちでエステ #マッサージ洗顔ジェル #おひさまでつくったクレンジングオイル #エリデン化粧品株式会社 #オバジ #オバジCセラム #ビタミン #美白ケア #日焼け #美白 #ニキビ跡 #毛穴 #毛穴ケア #アルビオン #スキコン #スキンコンディショナー #薬用スキンコンディショナー #ハトムギ #スキンケア

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムALBION×化粧水

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
フラルネ スワイプ リフレッシュナー / ALBION

ALBION

フラルネ スワイプ リフレッシュナー

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:280件
  • 保存数:64件

忙しい朝の時短にもなるのでありがたいです 香りもすっごくいい.....

詳細を見る
フローラドリップ s / ALBIONLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 こだわりアワード 保湿

ALBION

フローラドリップ s

14,300円
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:157件
  • 保存数:187件
スキンケアランキング第50位

コクを感じるまろやかな感触で、うるおいで 満たされるような充実した使用感です。

詳細を見る
エクシア ブライトニング ローション / ALBION

ALBION

エクシア ブライトニング ローション

13,200円
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:155件
  • 保存数:47件
化粧水ランキング第179位

ピリピリしないし、肌がふっくらもっちりする、朝使うと化粧のりとてもよくなります。

詳細を見る
ALBION×化粧水の商品をもっと見る

おすすめアイテムオバジ×美容液

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
オバジ C25セラム ネオ / オバジLIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022年間 こだわりアワード 毛穴ケア

オバジ

オバジ C25セラム ネオ

11,000円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:735件
  • 保存数:4347件
スキンケアランキング第89位

スペシャルな美容液👏するするなじんでべたつかずさらっとした仕上がり✨つるんとしたお肌を目指して♡

詳細を見る
オバジ C10セラム / オバジ

オバジ

オバジ C10セラム

4,400円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:555件
  • 保存数:3565件
スキンケアランキング第104位

使い続けるほど、キメが整いお肌がふっくらとして毛穴が目立ちにくくなったような気もします♡

詳細を見る
オバジX ディープアドバンスドリフト セラム / オバジ

オバジ

オバジX ディープアドバンスドリフト セラム

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:232件
  • 保存数:265件

コクのある、濃密さを感じるテクスチャーでありながら、みずみずしく馴染んでいく使い心地

詳細を見る
オバジ×美容液の商品をもっと見る

おすすめアイテムビオレ×洗顔ジェル

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
おうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア / ビオレLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 こだわりアワード 毛穴

ビオレ

おうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア

743円
  • 評価 : VeryGood3.75
  • クチコミ数:1940件
  • 保存数:8096件
洗顔料ランキング第31位

洗い流しも早く、さっぱりとするような使用感でした

詳細を見る
おうちdeエステ ジェル洗顔 肌やわらかモイスト / ビオレLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 こだわりアワード 毛穴

ビオレ

おうちdeエステ ジェル洗顔 肌やわらかモイスト

743円
  • 評価 : Good3.47
  • クチコミ数:679件
  • 保存数:1312件
洗顔料ランキング第90位

泡立てずに馴染ませて さっと洗い流せるのでほんとに楽!

詳細を見る
おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭 / ビオレ

ビオレ

おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭

699円
  • 評価 : VeryGood3.95
  • クチコミ数:551件
  • 保存数:4022件
洗顔料ランキング第47位

こちらは程よくしっとり感も残ってくれるのでつっぱり感もないです❕

詳細を見る
ビオレ×洗顔ジェルの商品をもっと見る

化粧水ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:6198件
  • 保存数:12097件
スキンケアランキング第3位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

詳細を見る

SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:2614件
  • 保存数:11969件
スキンケアランキング第8位

シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

詳細を見る

d プログラム

アレルバリア ミスト N

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:246件
  • 保存数:780件
スキンケアランキング第10位

日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪

詳細を見る

ラクティフル

モイストアップ ローション

4,290円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:596件
  • 保存数:112件
スキンケアランキング第15位

見た目も香りも乳酸飲料のよう🩷 甘いさわやかな香りがほんのり広がる〜😊

詳細を見る

IPSA

ザ・タイムR アクア

6,050円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:4921件
  • 保存数:57335件
スキンケアランキング第17位

サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地

詳細を見る

キュレル

ディープモイスチャースプレー

990円〜
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:3250件
  • 保存数:20075件
スキンケアランキング第22位

スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

詳細を見る

Anua

PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト

2,380円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:331件
  • 保存数:1007件
スキンケアランキング第20位

ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです!

詳細を見る

肌美精

肌美精 薬用美白化粧水 [医薬部外品]

1,430円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:634件
  • 保存数:887件
スキンケアランキング第21位

べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした!

詳細を見る

suisai

スイサイ リファイニングトナー

2,200円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:175件
  • 保存数:212件
スキンケアランキング第23位詳細を見る

ALBION

フローラドリップ s

14,300円
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:157件
  • 保存数:187件
スキンケアランキング第50位

コクを感じるまろやかな感触で、うるおいで 満たされるような充実した使用感です。

詳細を見る
化粧水のランキングをもっと見る

美容液ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

Anua

PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム

  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:2566件
  • 保存数:5694件
スキンケアランキング第7位

水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎

詳細を見る

DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアセラム

12,650円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:2801件
  • 保存数:17084件
スキンケアランキング第6位

かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

詳細を見る

ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:6198件
  • 保存数:12096件
スキンケアランキング第3位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

詳細を見る

SHISEIDO

アルティミューン™ パワライジング セラム

9,900円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.57
  • クチコミ数:1189件
  • 保存数:1541件
スキンケアランキング第12位

スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

詳細を見る

melnee

メルニー ポジティブスキンセラム

2,970円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:408件
  • 保存数:81件
スキンケアランキング第31位詳細を見る

肌美精

肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品]

1,441円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:310件
  • 保存数:542件
スキンケアランキング第29位

さらりとした使い心地♡ ベタつきはなくて使いやすかった❣️ 無香料なのも嬉しい

詳細を見る

Torriden

ダイブイン セラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:3282件
  • 保存数:18712件
スキンケアランキング第40位

肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる!

詳細を見る

ミノン

ミノン アミノモイスト ブライトニング モイストエッセンス

2,970円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:163件
  • 保存数:174件
スキンケアランキング第46位

なめらかなミルク状の美容液。するするとお肌に馴染んで、しっとりした使い心地。

詳細を見る

SK-II

ジェノプティクス オーラ エッセンス

20,900円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:473件
  • 保存数:1889件
スキンケアランキング第53位

シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も!

詳細を見る

SOFINA iP

ソフィーナ iP ベースケア セラム<土台美容液>

5,500円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:1019件
  • 保存数:2291件
スキンケアランキング第63位

見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。

詳細を見る
美容液のランキングをもっと見る

オイルクレンジングランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

shu uemura

アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイルn

6,270円
  • 評価 : VeryGood4.54
  • クチコミ数:1140件
  • 保存数:4561件
スキンケアランキング第1位

華やかな香りがふわぁっと広がって 気持ちよくメイクオフが出来た!そして使用感も素晴らしく良かった

詳細を見る

shu uemura

ブライト クレンジング オイル

5,720円
  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:215件
  • 保存数:161件
スキンケアランキング第2位

すごくしっとりしているのに、ベタつきはなくこれならダブル洗顔いらないわ、、、と感動しました🫶

詳細を見る

ファンケル

マイルドクレンジング オイル

1,870円〜
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:4510件
  • 保存数:27619件
スキンケアランキング第25位

オイルなんだけど、トロミのあるテクスチャで 肌から流れ落ちにくいのが使いやすい️⭕️

詳細を見る

Anua

ドクダミ ポアコントロールクレンジングオイル

2,450円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:1235件
  • 保存数:3694件
スキンケアランキング第44位

サラッとしたテクスチャで 素早くメイクを乳化♥️ 洗い上がりもつっぱらない💯

詳細を見る

&honey

クレンジングオイル ブラック

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:115件
  • 保存数:49件
スキンケアランキング第71位

サラサラしたテクスチャーのオイルですが毛穴に溜まった角栓や汚れをとかしてくれてざらつきが使った後はない! 濃いメイクもするっと落とせるのに肌への刺激はあまり感じなかったし洗い上がりも突っ張らなかったの良すぎた

詳細を見る

DECORTÉ

AQ 毛穴美容液オイル

11,000円
  • 評価 : VeryGood3.89
  • クチコミ数:301件
  • 保存数:1391件
スキンケアランキング第30位

この後の洗顔料は不要なので、忙しい朝でも簡単に毛穴角栓ケアができるのが嬉しい!

詳細を見る

manyo

ピュア クレンジング オイル

2,530円
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:2652件
  • 保存数:10434件
スキンケアランキング第83位

サラサラしてるし洗い上がりもベタベタしない!

詳細を見る

オルビス

オルビス ザ クレンジング オイル

2,200円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:1123件
  • 保存数:1338件
スキンケアランキング第94位

お風呂場で濡れた手OKなのも ダブル洗顔不要なのも時短で嬉しい◎

詳細を見る

ONE BY KOSE

ポアクリア オイル

1,980円〜
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:1019件
  • 保存数:4582件
スキンケアランキング第87位

重たくない⁡サラサラとしたテクスチャ⁡⁡!洗い上がりはしっとりしつつすべすべ✨

詳細を見る

ファンケル

マイルドクレンジング オイル〈ブラック&スムース〉

1,980円〜
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:1693件
  • 保存数:5247件
スキンケアランキング第154位

ほんのり透け感のある黒いオイル。軽くみずみずしいテクスチャのため、 肌の上でするっと伸びる♪

詳細を見る
クレンジングオイルのランキングをもっと見る

洗顔ジェルランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

LAGOM

ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(朝用洗顔)

2,310円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:1598件
  • 保存数:7813件
スキンケアランキング第13位

乾いた顔OK、泡立てなしっていうのが魅力だと思います😊

詳細を見る

LAGOM

ジェルトゥウォーター クレンザー(CH)

2,310円
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:102件
  • 保存数:77件
スキンケアランキング第152位

ぷるんとしたジェルからウォータータイプのテクスチャーに変化する、泡立て不要の朝用洗顔料。

詳細を見る

SOFINA iP

ソフィーナ iP ポア クリアリング ジェル ウォッシュ

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:1469件
  • 保存数:6486件
スキンケアランキング第194位

洗い上がりは汚れスッキリ、 サッパリするけど潤いは残ってしっとり✨

詳細を見る

LAGOM

ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(LV)(朝用洗顔)

2,310円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:138件
  • 保存数:209件
洗顔料ランキング第18位

泡だて不要のジェルタイプ朝用洗顔!みずみずしい洗い心地と爽やかな香りに癒される♡

詳細を見る

ファンケル

泥ジェル洗顔

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:1166件
  • 保存数:6406件
洗顔料ランキング第19位

スッキリしつつ、しっとりする使用感が好き!! 泡立てなくていいので朝の洗顔に使ってます☺️

詳細を見る

LUNASOL

スムージングジェルウォッシュ

3,520円
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:866件
  • 保存数:8283件
洗顔料ランキング第20位

肌はツルツルになるし、 洗い上がりもさっぱりしてて気持ちいい😍

詳細を見る

est

エスト クラリファイイング ジェル ウォッシュ

4,950円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:520件
  • 保存数:2188件
洗顔料ランキング第21位

泡立てないタイプの洗顔となっているため 朝の時短にもなりとても有難いです!

詳細を見る

ビオレ

おうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア

743円
  • 評価 : VeryGood3.75
  • クチコミ数:1940件
  • 保存数:8096件
洗顔料ランキング第31位

洗い流しも早く、さっぱりとするような使用感でした

詳細を見る

LAGOM

ジェルトゥウォーター クレンザー(KI)(朝洗顔料)

2,310円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:74件
  • 保存数:55件
洗顔料ランキング第38位

ジェルタイプで泡立てないタイプだから朝忙しくても楽に洗顔出来ました❣️

詳細を見る

ビオレ

おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭

699円
  • 評価 : VeryGood3.95
  • クチコミ数:551件
  • 保存数:4022件
洗顔料ランキング第47位

こちらは程よくしっとり感も残ってくれるのでつっぱり感もないです❕

詳細を見る
洗顔ジェルのランキングをもっと見る

ゆう|月10万コスメ課金オタクさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年04月01日(Wed)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています