#美容と健康

ワイズ製薬「TURN」の「水と体・硬炭酸水」をテーマにしたトーク番組の収録観覧に参加してきました✨ 番組収録のメンバーはかなり豪華で元有名スポーツ選手やという死ぬまでに一度はお会いしてみたかった方々が参加のめちゃくちゃ豪華な会になりました✨ プレゼントでいたたいた「smileseed」サプリは女性毎月の不調やイライラをサポートするために薬剤師が設計したワイズ製薬の女性向けサプリメントです❤️

亜鉛サプリをしっかりチェック中👀 まずは匂い確認→ボトル固定→安全性テスト（噛みつき）まで完了です😂 うちの検品基準はかなり厳しめ。合格しないと投稿できません✋ 📦 Dear-Natura 亜鉛＋セレン ✔︎ 60日分 ✔︎ 手軽にミネラル補給 ✔︎ 美容と健康サポート

一吹きで届く、ピュアビタミンC ー ClearWhite Lemon ー IN MIST独自開発のフレッシュキープボトルを採用 ビタミンなどのデリケートな成分を光や空気、菌から保護し、劣化を抑制 本当に酸っぱいレモンミスト🍋 私はレモン大好きなので是非試してみたいと思ったの

どこでも手軽に飲めて、栄養も満点‼️ 新フレーバー、「バナナ」が登場したよ🥳 1食でしっかり栄養がとれて、たんぱく質・ビタミン・ミネラルまでバランス良く入ってるのが嬉しい✨ 甘すぎずスッキリ飲みやすいから、毎日続けられるよ🥰 ダイエット中でも満足感があるのに、低カロリーで罪悪感なし🙌 これ1本で体も気持ちも満たされる感じ💜

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韓国でも話題の置き換えプロテイン🥤《FLIMEAL プロテインシェイク》を試してみました🌿 私のお気に入りは《クッキー&クリーム味》甘さ控えめでデザート感覚なのに、しっかりプロテインがとれて腹持ちもGOOD✨ ✔️ 糖質が一般的なプロテインの約1/10 ✔️ 中にサクサクの“プロテインボール”入りで食感も楽しい

タンパク質20g配合 置き換えにも使いやすい満足感 ノンシュガーでもしっかり美味しい💭 私は忙しい朝、小腹が空いた時、食事のバランスが気になる日に取り入れてるよ🫶 ダイエット中でも「ちゃんと食べたい」「栄養も気になる」そんな人にぴったり🤍

出産直後って栄養が偏りがちだからと、産院で一回分のサンプルをいただいたのですが… シンプルなのに香ばしくて、ザクザク食感が心地よくて、朝からスイッチが入る感じ😊 フルーツなしだからこそ甘さ控えめで飽きない、ココナッツの香りがふんわり心地いい

ごろグラから海外風しっとりグラノーラが登場！ オーツ麦100％で作られた新シリーズ「Gran meal」。 具材がゴロっと大きい！ 大きめのいちご、カシューナッツ、パンプキンシードが本当に贅沢。 やさしい甘さで毎日でも飽きない 甘すぎないから、牛乳をかけた瞬間に一気に食べてしまう（笑）

スペイン産ブランドザクロ15個分をギュッと濃縮！ 市販のザクロジュースと比べて、えぐみ・渋みがほぼなく、自然な甘さで飲みやすい😋 ザクロの味がとっても濃厚で甘酸っぱく、生姜がピリッとアクセントになっていて、すごく美味しいです！ ノンカフェインで、寝る前にも飲めるのがうれしい☺️ 寒い季節はホットで飲むと、生姜効果でより体が温まるのでおすすめです☕️𓂃◌𓈒𓐍

最近ハマってるインナーケアがこれ BE-MAX QUINOA-BB+（ビー・マックス キヌア ビービープラス💛 植物由来のビタミンB群1やビタミンC2・E*3に、大豆由来のフェリチン鉄（まめ鉄®）*4まで入ってて、毎日の栄養チャージにぴったりだな〜って思ったの✨ 実際に飲んでみたら水にさっと溶けて粉っぽさゼロ！さっぱりしたパッションマンゴー風味で、まるでフルーツジュースみたいに飲みやすかった🍹 植物性の天然原料にこだわってるから、毎日のインナーケアをナチュラルに取り入れたいトレンド好きさんにもおすすめ🌿

韓国発の MEAL IT（ミールイット） @mealit_jp は、手軽さとおいしさの両方を叶えてくれるスパウトパウチタイプ✨ 1袋でおよそ150〜165kcalと低カロリーなのに、タンパク質は14〜16gもしっかり入っていてバランス◎✨ 忙しい日でも、手軽においしくタンパク質をとりたい人におすすめの1本🌿

ヒアルロン酸や11種類のビタミン、7種類のミネラルがこれ1本にぎゅぎゅっと詰まってる。 味は飲みやすいマスカット味！ 甘くて美味しくてジュースみたいだった🍇 なのに ZEROシュガーらしい。 タブレットと液体が1本のボトルになってるからこれ一本持ち歩くだけで外でも気軽にビタミン摂取できる。

FOODOLOGYのコレオロジーゼリーシリーズで腸活はじめたよ✨ プチプチとしたチアシードが入っている ザクロ味のゼリー✨ 1日1回、昼食後に🍽️ 日韓同時1位の人気ゼリーで、1箱10本入り！

朝のルーティンに欠かせないのが「キッコーマン調製豆乳」☀️ そのまま飲んでもクセがなくて飲みやすいし、スムージーやスープにアレンジしても相性抜群！ 無調整豆乳は料理にも大活躍✨ 豆乳プリンや豆乳スープにすると、まろやかでコクが増して美味しいんです！ 好きなもの食べながら美容にも気をつかえるの最高すぎ！

自然由来のエナジーゼリー｢merihari｣が、オンオフのメリハリを大切にできるのが魅力です。 99%自然な食材で作られたエナジーゼリーです。 ノンカフェインなので依存性もなく安心♡

手軽に飲むだけ！全身美容サポートⅢ型コラーゲンドリンク🥤🍇ˊ˗ 肌のしなやかさをサポートするⅢ型コラーゲンと深い関わりのある美容成分の宝庫 #卵殻膜を配合🌿 体の中からキレイをつくる✨ マスカット味で飲みやすい◎

ダイエット中に不足しがちなビタミンやミネラルが豊富で、さらに国内産である雑穀本家 縁屋の三十三雑穀米を最近は食べてます✨ もち黒米配合で白米と一緒に炊くとふっくらともちもちして、食べ応えあるからお腹に溜まるし、クセもなくふりかけなしでそのまま。 さらに冷めてもおいしいからおにぎりにもおすすめ🤤

野菜・果物・酵素など504種類の素材を配合したスムージー。アサイーベリー味。 腹持ち良くしたいなら水よりも豆乳などがおすすめ。 アサイー&ベリー味で結構甘め。そして、シェーカー使っても粉がダマになりやすいのがネック。

森永 おいしい大豆プロテインは、１回分でたんぱく質が10gに加え、カルシウム、ビタミンD、ビタミンB群が摂取出来るのと、乳製品を使用していないので、乳糖不耐症の方でも気にせずプロテインを摂ることができる。 パウダーがきなこみたいな感じで、付属のスプーンですりきり3杯。シェイカーで軽くシェイクするだけでさらさらに溶けて、クセもなく、コーヒー味でこれは本当に美味しい。 たんぱく質が不足すると代謝も落ちるし、気軽に補給出来るのが嬉しいよね。

COMPはたんぱく質・糖質・脂質に加えて、26種のビタミンやミネラル、食物繊維までしっかり摂れるのが魅力！ しかも味のバリエーションが豊富で、グミやブロック、パウダーからその日の気分で選べます お届け時に「食べ方ガイド」がついてくるので、すぐに生活に取り入れやすいんです COMPはAmazon・楽天でも購入可能。 さらに9/15からは関東のセブンイレブンでもグミが発売されているのでチェックしてみてくださいね🥰

免疫力アップも叶える黒胡麻きなこ！ 年末年始に余ったお餅を美味しく食べたい、身体がよろこぶ素材を手軽に取りたい、そんな方にぴったりなのがこちら☺️ 黒大豆で作ったきなこに、黒ごま・玄米・黒糖がミックスされていて、大さじ２杯で栄養たっぷり。美容や健康を気遣う方には嬉しい成分が詰まっています❤️ 香ばしさの中に黒糖入りでコクのある甘さがほんのり。年末年始にいただいたお餅にかけていただいてます✨

韓国で話題のベストセラー🇰🇷🩷🩷 炭水化物分解酵素1,200,000ユニット・たんぱく質分解酵素4,000ユニット・おこげ風味で香ばしい♪ お酒を飲んだ日や食べすぎた日に飲むと翌日スッキリ🤩罪悪感なく炭水化物食べれる🤩

パステルカラーなかわいいパッケージデザインで大きめなパウチ袋に入っています｡ 栄養素14種の配合バランスを一粒に凝縮､配合。 医薬品と同等のGMP認定工場で製造されており、安全につくられています。 1日4粒目安に1-2回に分けて飲むだけなのは有り難い。 元気な毎日を過ごせています！美容や健康のためにこれから毎日お守りサプリとして続けていきたいと思います。

機能性表示食品「すやすやげんき」を飲みはじめたんだけど なんとなくだけどぐっすり眠れてる感じがしたり、疲労感を翌日に持ち越しにくくなった気がするの◎ 睡眠の質と目の健康を同時にケアしてサポートし、”眠らせる”のではなく、”休める力”を整えるアイテム Amazonプライムデー開催で¥3,888(税込)⇨¥1,800(税込)で買えちゃうよ💡

マヌカの葉って、実はお茶でも楽しめるんだって知ってた？🫖💐 香りも味わいもふんわりやさしくて、心を整えてくれるような一杯🌸 マヌカの葉には、すこやかな毎日をサポートする嬉しい要素がたっぷり☺️

アルタイ山脈の氷河由来水を使用した、 とても希少なナチュラルウォーター‎🤍 330mlで550円って高く感じるけど、 この水めっちゃレアな天然水だし クセもなくて普通に飲みやすいから「ちょっといいもの取り入れたい日」に飲みたい感じ✨

オーガニック無添加の安心感と届いたその日にすぐ使える手軽さがやっぱり嬉しいです🌿 献立を考えるのも楽しくなります💡 お肉は豚ひき肉×2豚バラ肉 粗挽きソーセージ🥩 毎度お馴染みのラインナップですが、心から感謝して💛

じんわりポカポカ♡内側から燃える🔥🌶️ 最近、なんだか代謝が落ちてる気がして…💦 そんな方におすすめしたいのがこの！HEAT POT（ヒートポット）バーニングサプリ✨ 飲むとじんわり体の中からあったか〜くなる感じ♡❤️ さらにL-カルニチンやGABA、アルギニンまで入ってて、代謝UPはもちろん、むくみや冷えにもアプローチしてくれるのが嬉しいポイントだよ🥹💓 これだけで「今日もスイッチ入った💪💥」って気持ちになれるし、運動する日なんかは汗のかき方も変わった気がする🫶🏻 しかも、ダイエットだけじゃなくて、足のむくみがスッキリしたり、手の冷えがラクになったり、実は女子に嬉しい効果がたっぷり🫶🏻

「アロマって自然だから安心」って思っていませんか？でも実は、使い方を間違えると危険なものもあります。 精油は“植物の成分を濃縮したもの”つまりかなり強いもの肌トラブルや刺激の原因になることもあります。 安全に使うためには希釈する・用途に合った使い方をする・正しい知識を持つこれがとても大切です。

美減茶でスッキリ✨ ルテインゼアキサンチンでうるツヤEYE👀 クァンドン独自の🌿美減植物エキス配合✨ さらにフランスのヒト臨床試験で検証されたサボテンフルーツ入りで、むくみ解消をサポート💧 ルテインゼアキサンチンを12mg配合で、毎日酷使する目の健康を守る✨

気づいたら1本飲みきってるくらい、まろやかでやさしい口当たりにうっとり🕊💭 毎日の水分補給が、ちょっとしたご褒美タイムになってるの🤍 乾燥が気になる季節にも、頼れる“うるおい相棒”です🫶🏻

美味しく鉄分＆葉酸チャージ✨ Feplus 鉄分グミサプリ 【コーラ味】をお試ししました！ 水なしでサッと食べられるグミタイプ🤎 思い出した時にパクっと食べられて超ラクだよ🥹💖 「鉄分とらなきゃ」と思いつつ続けられない方や、「サプリ飲むのめんどくさい…」、忘れがちって方にもおすすめです✨

大豆由来のフェリチン鉄を使ったサプリで、胃にやさしいのが嬉しいポイント⭐️ 1日2粒で鉄分10mg（1日分）がとれるだけじゃなくて、ビタミンD（骨の健康）ビタミンE（美容・抗酸化）など、女性に嬉しい成分がぎゅっと詰まってるのもポイント🫶💚 粒も7mmと小さめで、味やにおいもほぼ感じないから、毎日続けやすいよ‼️

猛暑の疲れ🥵これで吹っ飛ぶ💭 暑い🥵！！みんな大丈夫かな〜…💦 サジー気になってる人は、ハイライトからの初回価格がおすすめ🉐‼︎ 楽天だと定価でしか買えません💦 ダントツな美肌になれるˎˊ˗ お金をかけなくてもキレイになりたいを応援する40代元美容部員の情報発信部屋💁‍♀️

低カロリー・低脂肪で美味しい @chaccess777 Persevereアーモンドミルク💕 100mlあたり39kcal（砂糖控えめタイプは19kcal）❣️ 植物由来のやさしくすっきりとした味わいで、そのままでも、コーヒーに入れても⭕️🙆‍♀️ ビタミンEと食物繊維入りなのも嬉しい。スイーツ作りに使ったり、朝食のシリアルやオートミールにかけるのも👌

体の内側からのケアって本当に大切🫂 そこでおすすめしたいのがBE-MAX QUINOA-BB+ 100%植物性天然由来のビタミン＆ミネラル 発芽キヌア由来のビタミンB群 エネルギー代謝をサポートし、イキイキとした毎日へ スティックタイプで持ち運びできるし、水なしでもOK手軽に飲めるのも嬉しいポイント☝️

「カフェインが鉄分の吸収を妨げる」って意外と知られてないかも？ 私は日常的にミネラル補給（鉄・亜鉛）・葉酸やビタミンCの摂取を意識しているのでコーヒーはカフェインレス派☕ 写真は、有機JASマーク付きの【オーガニックマウンテン デカフェ】安心のスイスウォーター製法🌿

MITASU で手軽にたんぱく質チャージ ✨ 1本で1食に必要なたんぱく質17gがとれるんだそう！！ とろ〜っとした濃密さがあるので、しっかり飲んだ感があるのも嬉しいポイント。 大豆、てんさい糖、イヌリンなど、余計なものが入っていないシンプルな素材なのも嬉しいポイント🌿

年齢を重ねると体内水分量って減っていくのは知ってる？😭 そんな時に頼りにしたいのがこのお水 水素水よりも効率が良いらしいんだよね✨ とてもやわらかい口あたりで飲みやすいよ！ あとはパケがかわいい🩷 どこのお水？って聞かれるよ！

韓国オリヤンで『サプリメント販売1位🏆』 話題の【ヨンラニュー プロテインフィットシェイク】‼️ 1杯でたんぱく質20〜22g✨ 1日分の1/3をこれ1杯でチャージできる優秀シェイク🥤 粉っぽさがなく、シェイクするとなめらか＆クリーミー✨ 水でも牛乳でもしっかり混ざって飲みやすい！

大豆のやさしい風味 さらりとした口当たりで飲みやすい 腹持ちも◎で、朝の置き換えにもぴったり！ LAVAとカネカの共同開発というのも、健康＆美容意識高めな感じで気分がアガる♡

1粒で1日分の鉄分が摂れるグミサプリ おいしいと続けやすいよね💖 ブルーベリー味とコーラ味から選べて おやつ感覚でおいしいし 鉄分不足は美容や健康にも影響大！ 美味しくFe摂取して楽しく元気に毎日を乗り切ろ

甘いのに罪悪感ゼロ💚 ボディメイク中でも「甘いものが欲しい…！」って時にぴったりのEXTREMEプロテイン🥤 ✔ 甘さを感じるのに砂糖不使用。罪悪感なく続けられる🤍 「美容と体づくり」どちらも叶えたい方に本当におすすめ💚

商品名から惹かれる商品👀✨️ 1個でGABA100mg、乳酸菌1,000億個もとれるなんてすごいですよね！ 乳酸菌飲料風味のあっさりした甘さで、美味しくいくらでも食べられそうです😋 毎晩夕食後に一つ食べていますが、食べ始めてから眠りが深くなったような...

韓国メガポで食品カテゴリー第1位🥇 話題のインナーケアアイテムがついに登場！ 💚腸活・美肌・ダイエットをサポート 🌿自然由来の成分で安心＆毎日スッキリ 「キレイになりたい」は内側から😊 今、韓国女子が注目する理由をぜひ体感してみて💕

ピンクレモネード味は、レモンの爽やかさとやさしい甘さが絶妙で、炭酸のシュワっと感がクセになる美味しさ！👍🏻💕 乳酸菌＆酵素で腸活に◎ ✔️デトックスサポートや美容にもいいってウワサ♡ これがただのオシャレドリンクじゃないなんて…すごすぎる(っ´>ω<))ω<`)ｷﾞｭｯ♡

寒くなって来たから、今日からmucava（ムカバ）のルームウェアを着て寝ます😴💙💙💙 これはただのパジャマじゃないんです💙💙💙 【血行促進】をサポートしてくれるリカバリーウェアで、ネイビーの上下セットアップゲット💙💙🤩✨ 両面パイルジャージ素材で、まるでタオルに包まれているような着心地の良さも最高！ふっくら優しい肌触りに癒されます💙🥰 これを着て寝るだけで、睡眠の質が向上してくれるなんて、今から寝るのが楽しみすぎる🤭💙💙💙

オリーブオイルとレモン汁🫒🍋 朝の小さな習慣で、老化をゆるやかに。 腸活 × デトックス × 血糖値コントロール。気づけば、9ヶ月毎日続けてる私。 運動で美肌づくり中✨

ピリッとした刺激で喉スッキリ✨ これはこれで、ありかも👍 たまたまの出会いが未来の定番になるかもしれない💐 あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈