#スキンケア初心者（2ページ目）

化粧水を塗ったあと、いつまでも表面がベタつく・肌の上で水分が浮いている感じがする 化粧水を一度に大量につけると、肌表面に残ってベタついて感じることがあります。 化粧水で水分を補ったら、乳液やクリームなどの保湿剤でうるおいを保つケアを。

ノンコメドジェニックとは？ 「ニキビのもと（コメド）ができにくいか」を確認するテストを行った製品のこと✨ 肌質や体調、ホルモンバランスなどによってニキビができることはあります。 「ノンコメドジェニック」の意味を知っているだけで、スキンケア選びがグッと失敗しにくくなります☺️

ナイアシンアミドとは？ ビタミンB3の一種で、さまざまな肌悩みにアプローチできる成分として人気があります✨ 期待できる主な働き ✅ 肌のうるおいをサポート ✅ キメを整えてなめらかな肌へ導く ✅ 乾燥によるくすみを防ぎ、明るい印象の肌へ こんな人におすすめ ✔ 乾燥が気になる ✔ 肌のキメを整えたい ✔ 肌の印象を明るく見せたい

1本で使いやすいオールインワンタイプ ✔️ スキンケアを手軽に続けたい人にも◎ 肌なじみが良くて使いやすい ✔️ ベタつきが気になりにくいらしい 使いやすさと肌なじみの良さが気に入っているらしく、夫のリピート候補入りアイテムです👨🏻✨

実は界面活性剤は多くのスキンケア・化粧品に欠かせない成分です✨ ✔ 水と油を混ぜるために必要な成分 ✔ 多くの化粧品に使われている 「界面活性剤」という言葉だけで避けるのではなく、商品の目的や自分の肌質に合わせて選ぶことが大切です😊

ハンドプレスがおすすめ ✔ 乾燥肌・敏感肌 ✔ 摩擦をできるだけ減らしたい ✔ とろみのある化粧水を使っている コットンがおすすめ ✔ 拭き取り化粧水を使う ✔ サラサラした化粧水を使う ✔ ムラなく塗りたい 普段の保湿なら「ハンドプレス」 ✔ 拭き取り化粧水なら「コットン」

毛穴にはドアのように開閉する仕組みはないため、一時的に開いたり閉じたりするわけではないんです。 ✔ 皮脂が多く分泌されている ✔ 毛穴に角栓が詰まっている ✔ 肌の乾燥で毛穴が目立つ ✔ ハリ不足で毛穴がたるんで見える 🫧 蒸しタオル ・肌をやわらかくし、メイクや皮脂汚れを落としやすくする効果が期待できます。

スキンケアは、アイテムを増やすことよりも自分の肌に合った量・種類・使い方が大切。 スキンケアを何度も重ねると、肌の表面に複数の製品が重なることに。 その結果、ずっとベタベタする…と感じることも。 アイテムを増やすと、肌に触れる回数＋使う成分の数も増えます。 特に、AHA・BHAなどの角質ケア成分を複数組み合わせる場合は注意が必要。

スキンケアは“多ければ多いほど良い”とは限りません。 アイテム数や使用量が増えるほど、肌への接触や成分の数も増え、刺激につながることがあります。 スキンケア後ずっとベタベタする場合は、使っている量やアイテム数を見直してみて。 ヒリつき・赤み・かゆみなどがある場合は、無理に使い続けないことが大切です。

医薬部外品とは？ 簡単にいうと、一定の目的・効能を持つものとして、法律上定められたカテゴリー。 医薬部外品なら絶対に肌に合うという意味ではありません。 医薬部外品＝薬ではない でも、普通の化粧品とは法律上のカテゴリーや表示できる効能の範囲が違うんです。

順番を少し意識するだけで肌への負担を減らし、メイク汚れも落ちやすくなります🙌 ポイントメイクを先に落とす👀💄 ウォータープルーフのマスカラや濃いリップは専用リムーバーがおすすめ。 熱いお湯は乾燥の原因に。 フェイスラインや小鼻の横はすすぎ残しが多いので丁寧に✨

コメド＝ニキビの始まりのこと！毛穴に皮脂と古い角質が詰まることでできる、小さな毛穴詰まりです。 ノンコメドジェニックって？「毛穴が詰まりにくいか」を確認するテストを行った製品のこと✨ 商品選びの参考として「ノンコメドジェニックテスト済み」をチェックしてみるのがおすすめです✨

夏は1年の中でも角栓ができやすい季節なんです💦 気温が上がると皮脂の分泌量もアップ！ 増えた皮脂が古い角質と混ざることで、毛穴に詰まりやすくなります。 夏は「皮脂・汗・紫外線」の3つが重なって、角栓ができやすい季節！ 皮脂を落としすぎるのではなく、やさしく洗う・しっかり保湿する・紫外線対策をすることが、毛穴ケアの近道です😊

甘いものを食べたからといって、必ずニキビができるわけではありません。 糖質を多く摂ると血糖値が急上昇し、それに伴ってインスリンの分泌が増えます。 特に食べすぎに注意したいもの: 菓子パン、ケーキ、チョコレート菓子、甘いジュース、キャンディー。 甘いもの＝ニキビの直接的な原因とは言い切れませんが、糖分の多い食生活が続くと、ニキビができやすい環境につながる可能性があります。

ナイアシンアミドは ✔ 毛穴 ✔ 皮脂 ✔ キメ乱れ をまとめて整えてくれるバランス型成分💧 刺激が強すぎないから、毎日のスキンケアに取り入れやすいのも人気の理由。 そんな人は、今の肌に合う1本を選んでみてね🌿

肌が変わる人は化粧水よりも大切なことを意識しています✨ 化粧水は水分補給。でも、そのままだと蒸発しやすいので油分でフタをすることも重要です✨ どんなに良い化粧水でも紫外線ダメージは防げません🥲 365日UVケアが美肌への近道。

保湿の量より“やり方”が原因かも！ 洗顔後はすぐ保湿 → 肌がつっぱる前に化粧水・乳液などでうるおい補給 朝もUVケア → 紫外線対策も乾燥肌ケアの大切なポイント！

洗顔後の肌は水分が蒸発しやすい状態。長時間そのままにすると、乾燥しやすくなってしまいます💡 💧 ① ミスト化粧水を軽く吹きかける → 一時的に乾燥を和らげられます。 ✨ ② オールインワンをサッと塗る → 時間がない日はこれだけでもOK！

日焼け止め＝乳液の代わりとは限りません⚠️ 日中用乳液・日焼け止め用乳液は保湿＋UVケアができる 「化粧水のあとに使える」「保湿＋UVケア」などの表示をチェックしてみて🤍

肌タイプを間違えると、自分に合わないスキンケアを選んでしまうことも…。 ✔ ベタつくのに乾燥する ✔ 毛穴が目立ちやすい ✔ 保湿をしっかり行うのがおすすめ 肌タイプは季節や年齢によって変わることもあります🌿 自分の肌に合ったケアを選ぶことが、美肌への近道です🤍

可愛くなりたい人にぜひやって欲しい夜の5分美容をまとめました🪞 ちょっとした習慣でも続けることで絶対に可愛くなります🪄︎︎✨ みんなのやってる夜美容もあったらぜひ教えてください✉️🤍

画面には皮脂や汗、メイク汚れが付着しやすい → 汚れた画面が頬やあごに触れることで、肌への刺激になることがあります。 長時間の通話で摩擦が起こることも → 同じ場所にスマホが当たり続けると、摩擦による刺激が気になる場合があります。 スマホ画面をこまめに拭く・通話はイヤホンやスピーカーを活用する・スマホを触った手で顔を触りすぎない

冷蔵庫で冷やして使うのは基本的にOK！ ただし、知っておきたいポイントがあります👇 冷やすメリット ・ひんやりして気持ちいい ・日焼け後のほてりを落ち着かせやすい ・朝のむくみ対策に◎ 「冷やすと毛穴が閉じる」は誤解！ 冷たさで肌が一時的に引き締まって見えるだけで、毛穴自体が閉じるわけではありません✨

美容液は“必須”ではありません。大切なのは自分の肌に必要なケアができているかです✨ このような悩みがあるなら美容液で集中的にケアするのがおすすめ✨ 美容液は❌ 全員に必須ではない でも…「肌悩みに合わせて使うと心強いアイテム」です😊

薄いのにしっかり密着して目立たない！ 洗顔・シャワーしても剥がれにくいのありがたい…！ 69枚入りでコスパも良いから、常備しておくと安心。生理前にめっちゃ役立ってる🫶

肌にスッと馴染んで、ベタつかずしっとり。ハトムギエキス配合で、やさしく保湿＆肌荒れケア✨ 高保湿なのに軽いテクスチャー・無香料・無着色で敏感肌にも◎ これなら“塗るのが楽しみ”になるかも🫧

乳液の役割 ・水分と油分をバランスよく補う ・肌をやわらかく保つ ・ベタつきが少なく使いやすい クリームの役割 ・油分が多めでうるおいを閉じ込める ・乾燥しやすい肌を守る ・乾燥しやすい季節にも使いやすい 大切なのは、自分の肌状態に合わせて選ぶこと！ 「乳液だけが正解」「クリームまで使うのが正解」というわけではありません😊

ビニール肌とは、角質が薄くなりすぎて、肌表面がテカテカ・ツルツルに見える状態のこと。 肌が不自然にツヤツヤしている ✔ 洗顔後につっぱる ✔ 赤みが出やすい ✔ 化粧水がしみることがある セラミドなどでしっかり保湿 💧 洗顔はやさしく泡で洗う 🫧刺激の強いスキンケアは一度お休みする

毛穴の黒ずみまでここまでクリアになるの、正直びびった。 洗顔→角質ケア→保湿の“基本3ステップ”を丁寧にやるだけでまじで毛穴の存在感が薄くなるから #プチプラ #毛穴ケア #黒ずみ対策

油分の少ないものから塗布していくよ。使う順番が違うと効果が薄れちゃうこともあるから、スキンケアは正しい順番で行うことが大切💆‍♀️🤍 基本的な順番- 1.クレンジング 2.洗顔 3.まつ毛美容液 4.拭き取り化粧水 5.導入化粧水/導入美容液 6.化粧水 7.シートパック 8.美容液 9.乳液 10.アイクリーム 11.クリーム もちろん全部やらなくちゃいけないわけじゃないよ！使ってないアイテムは飛ばしてね🌧️

クレンジングは絶対こすらない！ 摩擦はほんとに敵…💧 “落とす”より、“浮かせて流す”イメージで優しくね🤍 ポイントメイクは先に落とす！ 目元・口元は刺激に弱いから先にオフ！負担が減ってメイク残りも防げるよ🫧 メイクは必ず落として寝る！ これはもう、美肌の絶対ルール😌

化粧水の役割は肌に水分を補給すること・次に使うスキンケアをなじみやすくすること ✔️重ね付けがおすすめなのは乾燥が気になる・一度にたくさんつけると肌になじみにくい 💗一番大切なのは、化粧水の後に乳液やクリームで水分を閉じ込めること！

結局いちばん可愛く見えるのは“肌の調子がいい日”。 五官の魅力も雰囲気も、肌の土台が整うだけで一気にレベルアップするから、 今日からはスキンケアだけちょっと丁寧にしてみて。

洗顔もパックもこれ1本！ その日の気分で、泡立てて洗顔にも、そのままパック使いにもできる2WAYタイプ✨ 新感覚ねばねばテクスチャー！ 肌にぴたっと密着してくれるような感覚で、洗いあがりまで気持ちいいの🛁 美容成分を複数配合！ ナイアシンアミドなどの保湿成分もしっかり入ってて、洗いあがりもしっとりとした使い心地💙

油分の少ないものから塗布していくよ。使う順番が違うと効果が薄れちゃうこともあるから、スキンケアは正しい順番で行うことが大切💆‍♀️🤍 基本的な順番- 1.クレンジング 2.洗顔 3.まつ毛美容液 4.拭き取り化粧水 5.導入化粧水/導入美容液 6.化粧水 7.シートパック 8.美容液 9.乳液 10.アイクリーム 11.クリーム もちろん全部やらなくちゃいけないわけじゃないよ！使ってないアイテムは飛ばしてね🌧️

レチノールは肌の生まれ変わりをサポート ✔ 毛穴・ハリ不足にアプローチ ✔ スキンケアの効き感を底上げしてくれる“攻めの定番成分”🟣 初心者向け 🧴集中ケア 🧴デイリー使い 目的別にレチノール配合アイテムをまとめました✍️ ✔ これから始めたい ✔ そろそろレベル上げしたい ✔ 失敗せずに続けたい そんな人は、今の肌レベルに合う1つを選んでみてね🌿

油分の少ないものから塗布していくよ。使う順番が違うと効果が薄れちゃうこともあるから、スキンケアは正しい順番で行うことが大切💆‍♀️🤍 基本的な順番- 1.クレンジング 2.洗顔 3.まつ毛美容液 4.拭き取り化粧水 5.導入化粧水/導入美容液 6.化粧水 7.シートパック 8.美容液 9.乳液 10.アイクリーム 11.クリーム もちろん全部やらなくちゃいけないわけじゃないよ！使ってないアイテムは飛ばしてね🌧️

ナイアシンアミドは、乾燥を防ぐ保湿ケアや肌のキメを整えるなど、ひとつの肌悩みに偏らず毎日のスキンケアへ取り入れやすいところです🫧 ナイアシンアミドは、ビタミンB3の一種として知られる美容成分。化粧品では主に、肌にうるおいを与える目的で配合されています🌿 ナイアシンアミドは、セラミドやヒアルロン酸などと組み合わせた製品も多くあります。

導入美容液って、化粧水の前？それとも美容液の前？🥹 ブースターは、導入美容液、導入化粧水、プレ美容液、ファーストセラムなどと呼ばれることがあります。 洗顔後の何もついていない肌へ最初に使うタイプが多いです。

肌は毎日同じ状態とは限りません。 朝の肌をチェックしてみて✨ つっぱる → 保湿を意識💧 ベタつく → 重ねすぎない🫧 ザラつく → こすらない🙅‍♀️ 赤み・ヒリつき → 攻めケアを控える⚠️

ヒリヒリ・ピリピリする 塗った直後に刺激を感じる… 特に、毎回ヒリヒリする、刺激が強い、しばらく続く、他のスキンケアまでしみる。 赤みが出る 今までなかったのに、使い始めてから赤くなった、塗った部分だけ赤い。 かゆくなる 赤み・ブツブツなどを伴うかゆみがある場合は、特に注意したいサイン。

生理前は、ホルモンの変動が大きくなる時期。この変化は、肌の水分、皮脂、バリア機能、肌の反応などにも影響することがあります。 肌のバリア機能が低下すると、乾燥しやすい、ヒリヒリする、かゆみを感じるなどの変化につながります。 生理前は、ベタつくのに乾燥するというように、肌状態がいつもと違って感じられることがあります。

肌が乾燥しているとカサつき、キメが目立ち、肌がなめらかに見えにくい。 紫外線を浴びていることでメラニン産生が促され、日焼けや色ムラの原因に。 ファンデーションが崩れていると毛穴や色ムラが目立ち、肌がくすんだ印象に。

冷蔵庫での保管は基本的におすすめされていません。 冷蔵庫への出し入れによる急激な温度変化が品質や性状に影響する可能性があります。 お風呂場は温度が上がる 湿度が高い 温度変化も起こりやすいという環境。 直射日光や高温は化粧品の品質低下につながることがあります。

スキンケア前は手を清潔にする🫧 顔を触る前に、まず手をきれいに◎ 容器の口・スポイト先端を肌にベタッとつけない⚠️ できるだけ手のひらや清潔な場所に出してから使うのがおすすめ◎ 使い終わったらすぐフタを閉める🔒 開けたままにしておくと、空気や汚れに触れる時間が長くなります。

洗顔で大切なのは、肌をこすらず、泡や洗顔料を使ってやさしく洗うこと✨ 泡立てるタイプの洗顔料なら、きめ細かく、弾力のある泡を作るのがポイント✨ 泡の量より「摩擦を減らすこと」が大切です。 泡が少ないと、「ちゃんと洗わなきゃ！」と、指で肌を直接こすってしまいがち🥲 洗顔の「正解」は泡を大量に作ることではありません。

化粧水は高級品じゃなくてもOK。大切なのは、自分の肌に合う、必要なうるおいを補える、毎日無理なく続けられること✨ 日焼け止めはお金をかけてもいいポイント☀️。大切なのは、十分な量を使える、ムラなく塗りやすい、必要に応じて塗り直せること。 美容液は、肌悩みに合わせて必要なものに絞って投資するのがおすすめ✨。高ければ高いほどいい、ではなく成分や処方・使いやすさをチェック👀

化粧水は商品に記載された適量を確認して、顔全体にムラなくなじませるのがポイント。 美容液は製品によって異なるため、パッケージや公式の使用方法をCHECK📌 日焼け止めは製品に使用量の記載がある場合は、それを優先し、少なすぎるとUV防御効果を得にくくなる可能性があります。

美容液を塗る前にやっておきたいこと5つ😳「美容液を塗ればOK！」と思ってない？👀実は、美容液を使う前のちょっとした準備も大切✨せっかく美容液を使うなら、まずはこの5つをチェックしてみて👇⸻①手をきれいにする🫧意外と忘れがちなのが「手」。スキンケア前は手を洗って、清潔な状態で美容液を使おう✨スポイトやチューブの先端を肌に直接触れさせないことも大切です◎⸻②肌に異常がないかチェック👀赤み・かゆみ・ヒリつき・傷など、肌にいつもと違う変化があるときは無理に使わない⚠️「美容液を追加する」より、まず肌の状態を確認することが大切です。⸻③洗顔・クレンジングを見直す🫧メイクや日焼け止めなどが残ったままでは、...

肌荒れ中は、肌のバリアが弱ってていつも平気なことでもしみやすい時期。だから“攻めるケア”は一旦ストップが最短ルート！ 肌荒れ中にメイクを頑張るほど、落とす工程も強くなって負担が倍増しがち。 肌荒れ中は “足す”より “戻す” が強い。洗う：やさしい洗顔 守る：日焼け止め 整える：保湿１つ（いつもの）