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暑い夏にピッタリのスムージーの作り方‼️ 材料 (1人分、約300ml): バナナ: 1本（約120g、熟したものが甘くてgood） 牛乳（または豆乳）: 150ml（夏の水分補給に） はちみつ: 小さじ1（お好みで、自然な甘さ調整） コツ: 氷を多めに入れると夏らしいひんやり感が増す。 甘さ控えめが好きならはちみつを省いてもOK。

ロッテキシリトール・ガムライムミント🍃虫歯にならないようにたまに噛んでます…ただこのライムミント味辛いです！🔥#ガム　#歯　#ヘルスケア

キリンアルカリイオンの水ダイエット、健康に◎飲みやすいのでおすすめ#ダイエット　#ヘルスケア

リカルデントガム★ライムミント味🍃このミントはそこまで辛くありません食べやすいミントでした！虫歯の予防に効果的です#ヘルスケア　#ガム

サントリー天然水💧ダイエットにもいいとよくききます。健康を意識するうえで水分は大事！#ヘルスケア　#健康

キリンアルカリイオンの水最近はお茶より水をずっと飲んでいます意識的に摂取するようにしてます😀#ヘルスケア#水#ダイエット

CGCドリンクゼリー🥤マスカット味です！おしいかったですこれ一つでいろんなビタミンがとれます#ヘルスケア

トロピカーナトロピカーナエッセンシャルズ🥭これは鉄分のやつです貧血の人におすすめ鉄の味はしないのでフルーツの味がして飲みやすいです#貧血　#ヘルスケア

ナチュラルローソンのむヨーグルト🍓飲むタイプで手軽に取りやすい。おいしいです#ヘルスケア　#ビフィズス菌

アルカリイオンの水💧いつも飲んでますが美味しいのでおすすめ#ダイエット　#美肌　#健康　#ヘルスケア

コーラックmgマグネシウムタイプのものですお腹が痛くなりにくいのが特徴！少量でもききます辛い人はぜひ試して欲しい商品#ヘルスケア

伊藤園ごくごく飲める毎日１杯の青汁カロリーゼロ抹茶が入っていて野菜の嫌な感じがなくとてものみやすい青汁です！#ヘルスケア

セブンのグリーンスムージー🥦飲みやすいです野菜摂取なかなかしないのでジュース系だと飲みやすいのでいいです#ヘルスケア　#健康

サントリー天然水この水も飲みやすいですおすすめ#水#ダイエット#ヘルスケア

MIU　水ダイエットにおすすめ歯の着色を気にする人にもおすすめ#ダイエット　#健康　#ヘルスケア

エルビー　ココナッツミルク🥥食物繊維など気軽に取れますこれは甘みがないので甘みがほしい感じでした#ヘルスケア

グリコアーモンド効果ビタミンE食物繊維　鉄分　など気軽にとれます甘味もついてるので美味しく飲めます！#ヘルスケア

DANONE♢ビタミンC♢ビタミンD#ヘルスケア

伊藤園ごくごく飲める毎日１杯の青汁🌱飲みやすいので続けやすいです#ヘルスケア

ココナッツミルク🥥🍃ビタミンミネラルが豊富で健康にいいです味は冷たくしないとすごく甘い#ダイエット　#美肌　#むくみ防止　#ヘルスケア

飲むヨーグルト🐮ファミマのやつです手軽にとれるので飲むタイプはおすすめ！#ヘルスケア

サントリーやさしい麦茶🍃いつもは水ですがたまにお茶。水分補給大事にしてますあんまり飲まない人でも飲むようにしたほうがいいらしいです！#健康　#ヘルスケア#動画で購入品紹介

豆乳🌱○大豆イソフラボン○植物性たんぱくが気軽にとれます(｀・ω・´)#ヘルスケア

カルビー　ベイクドオーツ&シード鉄分、たんぱく質など手軽に取れる！朝食にしてます#ヘルスケア

カゴメ野菜生活100🥕🥬おすすめはマンゴーサラダフルーツも入ってるので野菜感がなくのみやすいですあらごし食感らしくつぶつぶしてて美味しいです🍠#コンビニ　#ヘルスケア

のむヨーグルト🍇最近は手軽な飲むタイプばっかです北海道って書いてあるやつはおいしいのでおすすめ🐮#ヘルスケア　#フルーツ

伊藤園ごくごく飲める毎日１杯の青汁🌱野菜が細かく刻まれているので野菜感がほとんどありません。緑茶感覚でのめるので食事の時によく飲んでます🥺🫑#カロリーゼロ　#ヘルスケア

マルサン調整豆乳🥳🌱健康にもいいし牛乳の代わりとしてもよくつかってます！調整タイプは普通のよりのみやすいです#ヘルスケア　#ヴィーガン　#イソフラボン

伊藤園ごくごく飲める毎日１杯の青汁#健康　#ヘルスケア

ヨーグルト風味で🤗おいしいです 乳酸菌生産物質エクオールじぶんでエクオールを作る💪力を育む！！ 腸にダイレクトは必須ですよね。 オナラ臭くないを目指してww🤤💦💦💦

マルサン調整豆乳😀🌱健康にもいいしよく飲んでます調整タイプは甘さがついてて普通のより飲みやすくなってます#健康　#ヘルスケア

デンタルフロス歯医者でもすすめられると思います歯の健康を保つのにはやったほうがいいです#歯　#ヘルスケア

カロリーメイトブロック🧱忙しいとき、栄養補給したいときにしっとりサクサクしてて美味しいですおすすめはチョコ🍫#ヘルスケア

韓国の医者が開発した水分補給ブランドの「リンティー」 体脂肪減少機能性なのでダイエット停滞期に特にオススメ︎👍🏻 高い体内水分吸収効果があり1日の推奨されてるコラーゲン量を満たしてくれるコラーゲン量も配合！ 飲むだけで食後の血糖値上昇を抑えてくれるライトティー♡ リンティーは5月9日～11日に幕張メッセで開催されたKCONにも出店していて、大好評だったみたい！

ヨーグルト風味で🤗おいしいです 乳酸菌生産物質エクオールじぶんでエクオールを作る💪力を育む！！ 腸にダイレクトは必須ですよね。 オナラ臭くないを目指してww🤤💦💦💦

カゴメ野菜生活100いつもオレンジのやつかってます野菜の感じはないのでジュースというかんじでのみやすいです🍍#ヘルスケア　

オハヨー　いちごのむヨーグルト若干酸味があるタイプでした飲むタイプは手軽に摂取できるのでおすすめです🍓☁️#ヘルスケア

いろはす天然水🌱健康、歯の着色などを考えるとお茶より水のがいいらしいので、水分補給は水にしてます💧いろはすは軟水で飲みやすいです#ヘルスケア

株式会社オンリースタイル リラックスハンドパッド！！ 軽くて柔らかくて超便利。 これさえあればいつでも緩やかにストレッチ🫶 テレビを見ている時などにながらストレッチ出来ますよ✨

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アサヒ飲料特製ブレンド十六茶16種類もの健康素材をブレンド！カフェイン0タイプです#ヘルスケア　#お茶

ダイエットについて~おはようございます🌞今日はダイエットについて投稿したいと思いますヽ(*^^*)ノ皆さん、ダイエットしてますか？私は、あまり無理にダイエットはしないタイプ(出来ない)です😂でも、BMI指数は18.5あたりを5年くらいキープし続けています！そこで、mommomの太らないごはんを紹介したいと思います(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡今朝の朝食メニュー・雑穀ごはん小盛・サバの味噌煮(ビタミンD・EPA・DHA)・味玉(タンパク質)・豆腐とわかめの味噌汁(タンパク質・ヨウ素・ミネラル)・ウインナー(タンパク質・ビタミンB1,2)...

JAL　JAPANAIRLINES機内限定販売品『メルヴィータ　ロゼエクストラ　魅せ肌ボディセット』購入品です。価格は4000円値引き有りで3000円代で手に入れました〜。このセットは今年からだったと思います。前回諦めて今回get〜。セット内容（原産国フランス）●ロゼエクストラウォーターオイルフォーレッグ（スキンオイルレッグ用）内容量、100mL●ビオオイルアルガンオイル（スキンオイルAG）内容量、5mL●ネクターデローズシャワージェル（NRボディ用洗浄料）　　内容量、30mL●ネクターデローズ　ボディミルク（NRボディ用乳液）　　　内容量30mL●ロルロゼ　ブリリアントボディオイル...

パッケージもオシャレでさすが‼️令和のカリスマ美容師のデザイン力と美意識だなぁ〜と☺️☺️ 外見からすでに心打たれてます💕 中身は今トレンドのCBDと#ヒト幹細胞培養液が配合されたサラサラ系の化粧水みたいな感じだね✨ お顔以外にも、髪やボディ全身に使えるタイプ‼️ 私は乾燥を感じたりリフレッシュしたい時に お肌にも髪にもシュッとスプレーしてるよ👍🏻👍🏻 あとは、ブローやコテ前の髪にシュッとしたりね☺️ 合成香料フリーだけど、バラの香り高く🌹🌹 全成分表示みたら#ダマクスローズ水が高配合されてるからだね✨✨ CBDはオイル、パイプ、グミあたりが市場では多いからミストタイプはレアだと思う❣️ これだけサラッとしてるから 使い勝手はかなり良いよ〜👍🏻👍🏻✨✨

バンテリンコーワサポーター　ひざ専用湿布、塗り薬で有名なバンテリンから発売されているメディカル発想のテーピング理論でしっかりサポートしてくれるサポーターのご紹介です。🔍商品情報バンテリンコーワサポーター　ひざ専用S〜LLサイズ　全4サイズ1,650円（税込）💡商品の特長✔️U字型テーピング構造ひざのお皿を持ち上げるようにサポートし、左右のブレを抑えひざを伸ばす力をサポート■スリットニット構造ひざ頭部は伸びやすく、動きを妨げずにズレを軽減ひざ裏部はムレや屈曲時の不快な食い込みを抑制■機能を安定させるアンカー構造※...

mashuaフットエアーマッサージャーF老舗メーカーの頼れる逸品✨株式会社フジ医療器が「女性の本格セルフケアのためのビューティー＆ヘルスケアシリーズ」として立ち上げたブランド、mashua(マシュア)。左右合わせて14個のエアバッグを内蔵したひざ下用フットマッサージャーで、脚・足の浮腫に物理的に対抗してくれます🔥これが本当に気持ち良い〜♪そして脚が軽くなるんです🕊仕事から帰って来て、もうくたくた…脚パンパン…動きたくない〜っ！😣という時にこれを使いつつひと休みして、程良く回復してから家事やお風呂に取り掛かっております٩('ω')وまた、使わない時はカバーをかけて、埃や汚れを防げます。

エネルギー産生を助ける「フルスルチアミン（ビタミンB1誘導体）」を配合した、糖衣錠タイプのリポビタンブランドの錠剤です😊 毎日の食事だけでは不足しがちなビタミンを補給し、体の疲れをリセットするサポートをしてくれます。 飲みやすい糖衣錠💗 独特のビタミン臭が気にならないようコーティングされているので、サッと手軽に飲めるのが嬉しいポイントです♪😊 効果の感じ方には個人差がある😔 医薬品ではなく「指定医薬部外品」なので、ガツンと強い手応えを求める方には、少し穏やかな使い心地に感じるかもしれません。🌿