Qoo10国産フルーツ青汁

Qoo10で買った国産フルーツ青汁です🌿毎日、健康のために青汁を飲んでいるので、こちらを買ってみました😃『大人気！！16種類のフルーツパウダーと105種類の野菜酵素が入ったフルーツ青汁♪とってもお得な3か月分！！ピーチ風味で飲みやすい☆メディア話題【美容・健康・ダイエット】★めちゃお得!!【90包：約3か月分】』味がピーチ風味で美味しいのと、美容にも良いと思うので、気にいっています😃Qoo10で90包で1000円くらいだったのも続けやすい価格でおすすめです🌟我が家では豆乳と混ぜて飲むか、ヨーグルトに混ぜて食べています😊気軽にフルーツや野菜がとれるので、また見つけたら買おうと思います✨#お家でダイエット#リピアイテム

Qoo10購入品。●マスクアジャスター付きのが欲しくて、メガ割りで少し安くなってたし購入。(メガ割り価格239円３枚入り)つけた瞬間はひんやり。ひんやりは続かないけど、ツルッとした素材で肌あたりは良い。息するスペースがちゃんと確保されて、息してもパコパコとへこまない。色んな色が増えるといいなあ、、。●国産フルーツ青汁野菜嫌いな中学生の息子用にリピートした青汁。美味しくはないけど、苦いのが苦手な息子的には良いらしい。#Qoo10#国産フルーツ青汁#マスク　#青汁　#接触冷感　

~１ヶ月脚やせチャレンジ結果報告！！！~⚠太い脚の写真ばっかり出てきますこんにちは！恋花です*°♡今回は、2ヶ月に『1ヶ月脚やせチャレンジ!!!』という投稿をしてたので、その結果報告をしたいと思います👏👏👏1ヶ月と言いながら2ヶ月も経ってしまい、本当にすみません🙇‍♀️結論から言うと…この2ヶ月でほぼ変化なし！！原因は、ダイエットをサボっていたからです:(;´꒳`;)8月くらいに謎の体重増加期＆停滞期が来て、何をしても体重が減らなくて、投稿できなかったです(完全なる言い訳…？)それでも、結果報告はしないといけないなと思い、1ヶ月延ばして投稿をしていますので、その辺のご理解よろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️それでは٩(.^∀^.)งLet'sgo﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏7月25日体重▹▸62.4kg☟☟約2ヶ月後☟9月20日体重▹▸60.7kg－1.7kg!!2ヶ月のダイエットの割には全然減ってないけど、1年で－10kgを目標としているので、まぁ良いかなって思ってます☺︎脚やせ結果に関しては、写真を見てもらうと分かるように、あんまり変化ないです。若干外ももが張った気がするのと、日焼けして靴下焼けがくっきりしたくらいの変化です笑9月20日の写真、靴下履いてないです。日焼けやばいですよね…女子力の危機を感じてます。画像4枚目は、高1~高3の同じ時期の脚の写真を比べてました。今後のダイエット投稿にも同じ画像を使っていきたいと思ってます。﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏︎︎◌食事面~学校の日~《朝》オートミール無調整豆乳ヨーグルト《昼》かぼちゃ鶏胸肉卵焼き冷凍食品のおかず1つ《夜》フルーツ青汁1袋炭水化物なしor少なめおかずは普通⚠揚げ物は🙅~休みの日~《朝》無調整豆乳ヨーグルト《昼》炭水化物少なめおかずは普通⚠揚げ物は食べすぎなければ🙆なるべく他の人にあげる《夜》炭水化物なしor少なめおかずは普通⚠揚げ物は🙅《その他》朝か夜にフルーツ青汁を2袋分飲む※前の投稿で、夜はスープって書いてたんですけど、夏にやるには暑すぎて続きませんでした。冬にやると良さそうです☺︎フルーツ青汁を飲み始めてから、便通が良くなった気がしなくもないです。元々、便通が良いので効果は分かりませんが体には良さそうなので飲んでます。私はQoo10で安いのを買いました。オートミールは、エブリイ(業務スーパー？)で500g150円とか安いのを買って食べてます。※商品欄にオートミール載せたかったけど、同じやつがなかったので、別の商品を代わりに載せてます間食は、普通にしてました😅でも、スナック菓子(ポテチ等)は食べなかったですその代わり(？)、アイスはめっちゃ食べてました(多分、痩せなかった原因はこれ。)︎︎◌運動面たまにYouTube見ながら、筋トレしたりしてましたが、毎日は続きませんでした。それが、写真の結果です。毎日続ければ、前々回の投稿のような結果が出ます！体育祭の予行練習で100m走を走らされたんですよ。(私のレースが最初の方で、3番目まで走らされた😖)次の日、肩･腹筋･脚が見事に筋肉痛になり、運動不足を実感しました💪てな感じで、今回の結果報告は以上になるんですが…結果が出せてない投稿をしても、皆さんの参考にならないと思うので、次結果報告をする時にはしっかりと結果を出してからしたいと思いますので、引き続きよろしくお願いします🙇‍♀️今後は、︎︎◌ダイエット中にも関わらず、バストアップした方法︎︎◌目指せ！色白美肌計画(長期戦になりそうです😅)︎︎◌愛用のスキン＆ボディケア商品紹介︎︎◌ダイエット経過報告などなど、私が大学デビューする(予定)ために頑張っていることをシェア出来たら良いなと思っているので、よろしければ♡＆📎、フォローをよろしくお願いします！！コメントのほうも、お待ちしてます໒꒱·ﾟそれでは、次回お会いしましょう(*°︶°*)ﾉ"❁.*･ﾟ#ダイエット#痩せたい#脚やせ#大学デビュー