森永タニタ食堂監修の杏仁豆腐

これは美味しかった😻✨★森永　タニタ食堂監修の杏仁豆腐　低カロリーで1個で60kcal4個パックですね！スーパーで200円くらいだったかな〜説明引用〜◎タニタ食堂監修の、素材にこだわったヘルシーな杏仁豆腐。豆乳を使用することで、1個当たり60Kcalを実現。人工甘味料は使用せず、隠し味に鳴門の焼塩を加えることで、甘さと香りを引き立たせる。ってことで、実際食べたら、凄く甘味が優しくて、美味しかったです。夜ご飯のデザートにちょうどよかった🤗✨満足感があります💕旦那も…昨日は残業で遅く帰ってきたんだけど、『食べたい😆✨』ってなんか食いついてきた🤣旦那も甘いもんには目がない人だからね〜！それだけじゃなく、生産者目線で、カロリーオフな杏仁かぁ〜うちでも作れるかな🤔みたいに考える人😂1個50円くらいか〜安いなぁ🤔って感じ😅ていうか低カロリーじゃないけど、お店自慢のフルーツ杏仁とフルーツプリンあるじゃん😆✨カロリーoffなら女性の方も嬉しいかもしれませんけどね😚うちに来てくれたら、差し入れをして、フルーツ豪華盛りにします😋✨杏仁も美味しいけど、どちらかというと卵がこだわりがあるからプリンが美味しくて自慢のデザート💕ってことで低カロリーなタニタ食堂監修の杏仁豆腐でした✨💕ダイエット中の方に特にオススメします😍✨スーパーなどで見かけたら、チェックしてみて下さいね😚✨ちなみに昨日も体重変わらず50㌔でした。しっかり食べてるけど、増えないから良い！＃森永＃タニタ食堂監修の杏仁豆腐＃低カロリー＃ダイエットの味方＃杏仁豆腐＃さよりのダイエット

#おうち美容紹介コスメじゃなくてすみません！ですが、食べるものからお家美容です！買い物ついでに、これは😻✨ってものを発見！美味しく、美容と健康にご参考ください😌買ったものTBC　鉄分1日分ビューティカゴメ　超濃縮野菜一日これ一本→飲んだアサイーエナジー　特濃スムージー→飲んだ　大分産かぼすサイダー→飲んだよつ葉　北海道のむヨーグルト　ベリーミックス森永　タニタ食堂監修の杏仁豆腐チチヤス　瀬戸内レモンヨーグルトどれもこれも素晴らしい栄養素豊富😍✨早速試しにいろいろ飲んでみたりしました！まずはカゴメの野菜一日これ一本はこれめっちゃオイシイ😍✨本当濃厚です。野菜ジュース独特な酸味や苦味はなく、トマトっぽい甘さがとてもよかったです。リコピンは抗酸化作用たっぷりで、嬉しい！積極的に摂りたい。アサイーエナジー！この商品は全国的に発売されているのかわかりませんが、アサイーって結構ブームですよね！ファミレスの朝食メニューにもヨーグルトやグラノーラ加えたりアイスクリームにかけたりしたメニューがあるくらいですからね！まずはそのまま飲みましたが、美味しいけどとろみが濃い😆鉄分とかアミノ酸、ポリフェノール、オメガ369が含まれている！かぼすサイダーも早速飲みましたが、優しい甘さ！シュワシュワ炭酸好きな方はいいかも🤗✨グラスに氷入れて飲みたい✨これは栄養素はどうだろう。でも、着色料、甘味料不使用なのは身体に嬉しい！同じシリーズで梨のサイダーもあって気になったけど、今回はかぼすにしました✨どちらもJAでした！あとはまだ食べてないけど、冷蔵庫に入れて好きなタイミングで食べてみたいと思います😍✨タニタの杏仁豆腐は一個60kcalだし、美味しいのかな(๑´ڡ`๑)のむヨーグルトも気になっちゃった！とりあえず、チチヤスヨーグルトとタニタは分解して、冷蔵庫へ！こんな感じ！ダイエット中や身体に気をつけていろんな栄養素を摂取するならこういうものがあるので、どんどん活用すると良いかと思います！ここにあるものが全てではないので、もし糖分が気になるなら低糖質なもの、乳製品がだめならアーモンドミルクや豆乳を使った商品などで美味しいものが、充実しているはず。もし気になるものがあればスーパーやコンビニ、ドラッグストアで見てみてくださいね😌✨ダイエットで極端な食事制限はお肌を逆に老化させてしまう、カサカサにさせてしまう、あと摂食障害など危険性はあります。良質な油はお肌にツヤを与えてくれます🤗✨バランスよく食べること（炭水化物、タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、脂質など）は大切なことですし、食べたら健康的運動をして消費をして、筋トレもして、筋肉に変えてあげましょう。私もゆるやかに頑張るわ😌✨＃さよりのダイエット