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《スキンケア方法》ヒアルロン酸原液｜太陽のアロエ社の使い方・効果 -角層が乱れる主な原因を調べてみました😊美容、恋愛ライターのすずらんです🍀

Item: ヒアルロン酸原液
Rating: 5.0
Author: aokanini

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投稿日：2025年10月12日

角層が乱れる主な原因を調べてみました😊美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ターンオーバーの乱れや外部刺激、乾燥などです。対処法としては、丁寧なスキンケアと生活習慣の見直しが有効です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 角層が乱れる原因 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 1. ターンオーバーの乱れ肌のターンオーバーの周期が乱れると、未熟な角層細胞が積み重なったり（角質肥厚）、逆に未熟な細胞が早く剥がれ落ちたりして、角層の構造が乱れます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 加齢 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 年齢とともにターンオーバーの周期が遅くなります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 睡眠不足 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 成長ホルモンの分泌が低下し、肌の再生機能が鈍ります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ストレス 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ホルモンバランスや血行が悪化し、ターンオーバーに悪影響を与えます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 2. 外部刺激 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ⚠️紫外線肌のバリア機能を低下させ、乾燥や角質肥厚を引き起こします。 ⚠️摩擦クレンジングや洗顔時のこすりすぎ、洗顔後のタオルでの摩擦などが刺激となります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 3. 乾燥 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ⚠️肌の水分・保湿成分の不足角層細胞内の天然保湿因子（NMF）や細胞間脂質（セラミドなど）が不足すると、肌のバリア機能が低下し、乾燥が進みます。 ⚠️外部環境エアコンなどによる空気の乾燥も、肌の水分を奪います。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 4. 生活習慣 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ⚠️栄養バランスの偏り肌の材料となる栄養素（タンパク質やビタミンなど）が不足すると、健康な肌がつくられません。 ⚠️過度な飲酒・喫煙血行不良を引き起こし、肌の代謝を妨げます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 角層を整える対処法 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 1. スキンケアの見直し ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 😊やさしい洗顔洗浄力の強すぎる洗顔料は避け、弾力のある泡で、肌をこすらずに洗います。ぬるま湯を使い、熱いお湯は避けます。 😊丁寧な保湿化粧水で水分を補い、乳液やクリームで油分を補給して、水分が蒸発するのを防ぎます。セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されたものを選ぶと効果的です。 😊紫外線対策日焼け止めや帽子、日傘などを活用し、一年を通して紫外線から肌を守ります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 2. 生活習慣の改善 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 😊十分な睡眠肌の再生が行われる時間帯に質の良い睡眠をとることが重要です。 😊バランスの取れた食事タンパク質、ビタミン、ミネラルをバランス良く摂取し、肌の健康を内側からサポートします。 😊適度な運動血行を促進し、肌の新陳代謝を活発にします。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 3. 外部刺激を避ける 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 😊摩擦を減らす洗顔後やスキンケア時には、タオルでやさしく水分を吸い取るようにします。 😊適切なクレンジングメイクをした日は、肌に負担の少ないクレンジング料で丁寧に落とします。 ☘️読むだけで可愛くなる情報は、こちら☘️ 😊簡単で効果大！隙間時間に小顔マッサージ https://lipscosme.com/posts/8001276?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🫢便秘が美容にすごく悪い理由が怖い https://lipscosme.com/posts/8001293?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊太もものリンパを流して美脚になる https://lipscosme.com/posts/8002056?_t=zLqY&_r=dppvMZ ⚠️ストレスが肌荒れの引き金になる https://lipscosme.com/posts/8003265?_t=zLqY&_r=dppvMZ #冬本番に向けた肌仕込み #保湿下地 #保湿 #保湿ケア #保湿クリーム #潤い肌 #潤い #潤いケア #乾燥肌 #乾燥対策 #乾燥 #乾燥シーズンマストバイ #乾燥ケア #透明感 #カサカサ #ゴワゴワ #ごわつき #柔らかい肌 #保湿ファンデ #保湿ファンデーション #冬 #キレイを目指す新習慣 #綺麗 #綺麗になりたい #可愛くなりたい #可愛くなる方法 #垢抜け #垢抜ける方法 #垢抜け #美肌 #美肌ケア #美肌作り #美肌レシピ #美肌習慣 #透明感 #美容ライター #美容好きな人と繋がりたい #恋愛ライター #すずらん #角質ケア ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.15 クチコミ数：1132件保存数：596件	スキンケアランキング第9位	洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました！まだこんなに肌に不要なものが残っていたの！びっくりです。	詳細を見る
2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2439件保存数：11924件	スキンケアランキング第14位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2863件保存数：19794件	スキンケアランキング第20位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5351件保存数：10576件	スキンケアランキング第21位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
5	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.35 クチコミ数：957件保存数：3222件	スキンケアランキング第29位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
6	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1124件保存数：4982件	スキンケアランキング第35位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
7	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27883件保存数：101139件	スキンケアランキング第32位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
8	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4791件保存数：57602件	スキンケアランキング第33位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
9	DECORTÉ ユースパワーエッセンスローション	16,500円	4.08 クチコミ数：98件保存数：47件	スキンケアランキング第68位	ベタつかないから、心地よく使えるのが嬉しい	詳細を見る
10	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1528件保存数：12986件	スキンケアランキング第61位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.6 クチコミ数：1005件保存数：1120件	スキンケアランキング第3位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2601件保存数：16980件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3457件保存数：9280件	スキンケアランキング第7位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
4	REJURAN COSMETICS デュアルエフェクトアンプル	8,250円	4.34 クチコミ数：1699件保存数：639件	スキンケアランキング第24位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
5	Anua レチノール0.3 ナイアシンリニューイングセラム	3,200円	4.05 クチコミ数：1101件保存数：5383件	スキンケアランキング第45位	クリームよりこってりしてなくて、どちらかというとすーっと伸びの良いエッセンスのようなテクスチャーでした◎	詳細を見る
6	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,940円〜	4.33 クチコミ数：480件保存数：697件	スキンケアランキング第43位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る
7	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.25 クチコミ数：1937件保存数：3584件	スキンケアランキング第49位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
8	ドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.15 クチコミ数：94件保存数：75件	スキンケアランキング第51位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP ベースケアセラム＜土台美容液＞	5,500円〜	4.3 クチコミ数：884件保存数：2134件	スキンケアランキング第59位	見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。	詳細を見る
10	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：3023件保存数：18117件	スキンケアランキング第50位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.32 クチコミ数：2751件保存数：2819件	スキンケアランキング第13位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.59 クチコミ数：1273件保存数：5747件	スキンケアランキング第16位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
3	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2521件保存数：32451件	スキンケアランキング第18位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
4	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	3,465円	4.29 クチコミ数：1204件保存数：481件	スキンケアランキング第28位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る
5	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：587件保存数：762件	スキンケアランキング第52位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
6	エリクシールトータルV ファーミングクリーム	11,000円	4.19 クチコミ数：208件保存数：601件	スキンケアランキング第54位	使用感がめちゃくちゃ良い‼︎ コクがあって、かなりしっかりなので伸びが良くてピタッと密着。そしてベタつかない。濃厚すぎる。	詳細を見る
7	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.44 クチコミ数：1369件保存数：7038件	スキンケアランキング第74位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.31 クチコミ数：404件保存数：1948件	スキンケアランキング第69位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
9	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.32 クチコミ数：79件保存数：39件	スキンケアランキング第76位		詳細を見る
10	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.41 クチコミ数：216件保存数：716件	スキンケアランキング第82位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ルルルンルルルンハイドラ PD マスク	2,640円	4.33 クチコミ数：233件保存数：86件	スキンケアランキング第12位		詳細を見る
2	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.28 クチコミ数：1927件保存数：5012件	スキンケアランキング第19位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
3	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.4 クチコミ数：2226件保存数：4969件	スキンケアランキング第17位	しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎	詳細を見る
4	Yunth マルチスクエアシートマスク BOX	2,640円	4.34 クチコミ数：134件保存数：83件	スキンケアランキング第26位	スクエアタイプのシートだからどんな部位にもフィット！首元やTゾーンなどの部分使いにもぴったり。	詳細を見る
5	Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック	3,960円	4.15 クチコミ数：684件保存数：2086件	スキンケアランキング第31位	ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪	詳細を見る
6	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.37 クチコミ数：2261件保存数：6457件	スキンケアランキング第36位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
7	Anua 桃70％ナイアシンシートマスク		4.19 クチコミ数：719件保存数：1774件	スキンケアランキング第40位	シート自体もしっかりしたやや厚め。ほんのりピンク色をしています。	詳細を見る
8	ルルルンルルルンハイドラ AZ マスク	2,420円〜	4.27 クチコミ数：1421件保存数：1842件	スキンケアランキング第60位	これを付けながら他の作業もできちゃうので忙しい時でも取り入れやすく毎日使いたくなっちゃう	詳細を見る
9	VT CICA デイリースージングマスク	2,420円	4.07 クチコミ数：6872件保存数：34936件	スキンケアランキング第58位	さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり！	詳細を見る
10	ピュレアクリアエッセンスマスク	660円	4.32 クチコミ数：2143件保存数：8903件	スキンケアランキング第79位	シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️	詳細を見る

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クレンジングクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ ミリオリティリペアクレンジングクリーム n	11,550円	4.39 クチコミ数：387件保存数：3041件	スキンケアランキング第137位	こっくりなめらかなクリームがお肌を優しく包み込むような使用感で心地良い🥰エステ帰りみたいにふかふか💭なめらかでもっちもちのお肌に🌸	詳細を見る
2	ナリスアップクレメクレンジングクリーム N	1,480円	4.08 クチコミ数：895件保存数：1375件	クレンジングランキング第65位	クリームから軽いオイル状になって、メイクにとろける様になじんでいきます◎	詳細を見る
3	B.A B.A クレンジングクリーム	11,000円	3.98 クチコミ数：94件保存数：242件	クレンジングランキング第80位	スルスルっと馴染み心地よい使い心地✨シルクのような肌触りとはこれか！！	詳細を見る
4	KANEBO メロウ　オフ　ヴェイル	6,930円	4.14 クチコミ数：108件保存数：318件	クレンジングランキング第85位	肌に乗せるとちゅるん〜っと伸び広がって、肌がどんどん柔らかくなって行く感じがする🥹	詳細を見る
5	Prédia プレディア　スパ・エ・メールファンゴ W クレンズ	2,750円	3.93 クチコミ数：530件保存数：1588件	クレンジングランキング第84位	しなやかで透明感のあるみずみずしい肌に洗いあげます。香りもよくて洗い上がりもよしです♡	詳細を見る
6	LAGOM マイクロフォームクレンザー(夜用洗顔)	2,200円	3.62 クチコミ数：194件保存数：342件	クレンジングランキング第120位	もっちりとしたきめ細かい泡が、メイクや毛穴の汚れをスッキリオフしてくれます！	詳細を見る
7	ちふれウォッシャブルコールドクリーム	825円〜	3.61 クチコミ数：4529件保存数：71951件	クレンジングランキング第125位	なんと言っても安い！大容量！洗い上がりがスッベスベすぎる	詳細を見る
8	KANEBO エンリッチド　オフ　クリーム	4,180円	3.85 クチコミ数：140件保存数：537件	クレンジングランキング第130位	クリームを馴染ませていっても厚みが変わらなくとっても使い心地がいいです	詳細を見る
9	ウテナモイスチャーコールドクリーム	853円	3.9 クチコミ数：175件保存数：2938件	クレンジングランキング第152位	洗い流しでも拭き取りでもいいのは適当でズボラな私にぴったり✊🏻 ̖́-たすかる	詳細を見る
10	ByUR クリーンリセットメルティクレンジングバーム	1,880円	3.71 クチコミ数：75件保存数：326件	クレンジングランキング第186位	チューブタイプのクレンジングバームめちゃくちゃ使いやすくていいですよね✨保湿されながらすごくサッパリするよ✨	詳細を見る

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保湿系入浴剤ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレル入浴剤	1,210円〜	4.31 クチコミ数：333件保存数：1432件	ボディケアランキング第32位	お湯に浸かっている間も肌がしっとりしている感じがします	詳細を見る
2	クナイプバスミルクイチジクミルクの香り	1,320円〜	3.94 クチコミ数：169件保存数：287件	入浴剤ランキング第28位	イチジクの甘い香りにミルクを加えたような優しさ。泡風呂が楽しめるのがいい	詳細を見る
3	amproom ビタミンＣ誘導体配合入浴料	1,617円	4.08 クチコミ数：185件保存数：795件	入浴剤ランキング第34位	お風呂から出ると、お肌がすべすべで、驚きました！	詳細を見る
4	無印良品薬用入浴剤・ミルクの香り	490円(編集部調べ)	4.34 クチコミ数：77件保存数：964件	入浴剤ランキング第36位	私は無印の入浴剤をリピしてます！ミルク🥛が飲めるんじゃないかってくらいいい匂いでおすすめです⭐️	詳細を見る
5	ビオレu 角層まで浸透するうるおいバスミルクほのかでパウダリーな香り	オープン価格	4.16 クチコミ数：120件保存数：153件	入浴剤ランキング第45位	お値段的にも買いやすい♪ 乾燥に悩んでる女子におすすめです。	詳細を見る
6	カウブランドなめらかミルクバス赤箱の香り		4.3 クチコミ数：80件保存数：48件	入浴剤ランキング第47位	癒しタイム〜🎶 香りも結構長続き	詳細を見る
7	amproom セラミドバスパウダー	1,617円	4.25 クチコミ数：157件保存数：396件	入浴剤ランキング第55位	滑らかでお風呂上がりの肌をしっとりとさせてくれる感じ♡	詳細を見る
8	リラク泉ゲルマバス白湯	286円	4.16 クチコミ数：52件保存数：106件	入浴剤ランキング第57位	手軽に温泉気分でお肌つるつるにもなります♡	詳細を見る
9	ミノンミノン薬用保湿入浴剤	1,540円(編集部調べ)	4.12 クチコミ数：156件保存数：410件	入浴剤ランキング第58位	保湿力は高めで、お風呂上がりすぐのボディの乾燥が気にならなくなりました。	詳細を見る
10	毛穴撫子お米しっとりの湯	220円	4.0 クチコミ数：69件保存数：88件	入浴剤ランキング第63位	お花の香り？って感じはあまりしなかったけど、少しスーッとするような温泉っぽい香りでした	詳細を見る