女性 | 20代前半 | 乾燥肌 | 直毛で柔らかい髪質 | ウェーブ | フレッシュ | ブルベ夏

ブルベ夏透明感ヲタクはーちゃん🩰💊フォロバ100🫶

@snowwhite_pharm_f4ke
女性
20代前半
乾燥肌
直毛で柔らかい髪質
ウェーブ
フレッシュ
ブルベ夏

週間ランキング 2915位
月間ランキング 1389位
全期間ランキング 3710位

521フォロー
349フォロワー
7.6Kいいね

ドラスト勤務薬剤師。青みピンクのプチプラ大好き、ブルベ夏です！美白スキンケアや透明感メイクを探求中。お人形みたいな色白華奢になりたい💖日本化粧品検定1級。LIPSアンバサダー目指して頑張ります✨️

フォローする

アプリでサクサク読む

matsukiyo ファイバープラス乳酸菌の使い方を徹底解説 - 【使った商品】 matsukiyo　ファイバープラス乳酸菌　50包　1725円

Item: ファイバープラス乳酸菌
Rating: 4.0
Author: snowwhite_pharm_f4ke

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/8028079" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2025年10月12日

【使った商品】 matsukiyo　ファイバープラス乳酸菌　50包　1725円【商品の特徴】　レタス約２個分の食物繊維に加え、乳酸菌、イヌリン、オリゴ糖が入っています🫶 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」（2025年版）では、男性22g以上（30～64歳の場合）、女性18g（18~74歳の場合）を食物繊維の1日の摂取目標量として定めています。しかし、近年は穀類・いも類・豆類の摂取量の減少に伴い、食物繊維摂取量は減少傾向にあるそう💦最近の報告によれば、平均摂取量は一日あたり14g前後と推定されています😱matsukiyoファイバープラス乳酸菌に含まれている難消化デキストリンとイヌリンは水溶性食物繊維の1種！水溶性食物繊維を摂ると、 ①満腹感が出て食欲を抑制する ②腸内環境を整える　 ③便秘の解消・予防　 ④血糖値の急激な上昇を予防する健康にも美容にもいいことづくめ✨️ 【良いところ】個包装だから衛生的で持ち歩きも便利💖外食で野菜やきのこなど、食物繊維が不足しがちなときにぴったり！味もクセがなく、コスパも良いので続けやすい！【どんな人におすすめ？】外食が多い方やダイエットをしている方、手軽に食物繊維を補いたい方。【使い方】飲み物やスープに入れたり、そのまま食べたり。私はそのまま食べてます笑😆 #美容垢さんと繋がりたい #美容垢さんフォロバします #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #コスメ好きと繋がりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい #スキンケア好きな人と繋がりたい #スキンケア好きと繋がりたい #コスメ垢さんと繋がりたい #コスメ垢さんフォロバします #美容垢 #メイク垢さんと繋がり #コスメオタク #コスメ購入品 #コスメ購入品紹介 #コスメレポ #コスメ記録 #メイク記録 #スキンケア購入品紹介

ブルベ夏透明感ヲタクはーちゃん🩰💊フォロバ100🫶

@snowwhite_pharm_f4ke
女性
20代前半
乾燥肌
直毛で柔らかい髪質
ウェーブ
フレッシュ
ブルベ夏

週間ランキング 2915位
月間ランキング 1389位
全期間ランキング 3710位

521フォロー
349フォロワー
7.6Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

matsukiyoファイバープラス乳酸菌
- 4
- 購入品
- ¥1,725
Amazon
楽天市場
Y!ショッピング

クチコミ一覧へ

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

春の朝を心地いい時間に！ご機嫌スイッチをオンにする3つのTIPS

春の新生活、朝からちょっぴりお疲れモードになっていませんか？バタバタしがちな朝を、ほんの少しだけ「ごきげんな時間」に変える3つのヒントをご紹介。時短なのに頼れる高機能アイテムでゆとりをつくって、思わず鏡を見たくなる"爆ビジュ"アイテムで気分をぐっと底上げ。PR MEDIHEAL、パーフェクトワン、アパガード

記事を読む

食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.39 クチコミ数：230件保存数：1582件	サプリメント・フードランキング第4位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.34 クチコミ数：112件保存数：336件	サプリメント・フードランキング第13位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
3	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：307件保存数：1666件	サプリメント・フードランキング第27位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
4	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.48 クチコミ数：177件保存数：980件	サプリメント・フードランキング第30位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
5	ハマダコンフェクトバランスパワー	292円	4.18 クチコミ数：84件保存数：58件	サプリメント・フードランキング第34位	しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡	詳細を見る
6	ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ）	127円	4.28 クチコミ数：89件保存数：89件	サプリメント・フードランキング第41位	SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる	詳細を見る
7	マンナンフーズ蒟蒻畑		4.49 クチコミ数：124件保存数：552件	サプリメント・フードランキング第38位	一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆	詳細を見る
8	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.56 クチコミ数：180件保存数：1209件	サプリメント・フードランキング第119位	ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る
9	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.58 クチコミ数：124件保存数：167件	サプリメント・フードランキング第45位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る
10	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.36 クチコミ数：262件保存数：1693件	サプリメント・フードランキング第50位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る