女性 | 20代前半 | 混合肌 | 直毛で柔らかい髪質 | ウェーブ | フレッシュ | ブルベ夏

ブルベ夏透明感ヲタク薬剤師はーちゃん🩰💊フォロバ🫶

@snowwhite_pharm_f4ke
女性
20代前半
混合肌
直毛で柔らかい髪質
ウェーブ
フレッシュ
ブルベ夏

今日ランキング 457位
週間ランキング 680位
月間ランキング 895位
全期間ランキング 8641位

242フォロー
110フォロワー
1.9Kいいね

青みピンクのプチプラコスメ大好き、1st2ndともにブルベ夏です！美白スキンケアや、透明感のあるメイクを探求中の国公立大出身薬剤師。お人形さんみたいな色白華奢な女子になりたい💖日本化粧品検定1級

フォローする

アプリでサクサク読む

matsukiyo ファイバープラス乳酸菌の使い方を徹底解説 - 【使った商品】 matsukiyo　ファイバープラス乳酸菌　50包　1725円

Item: ファイバープラス乳酸菌
Rating: 4.0
Author: snowwhite_pharm_f4ke

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/8028079" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2025年10月12日

【使った商品】 matsukiyo　ファイバープラス乳酸菌　50包　1725円【商品の特徴】　レタス約２個分の食物繊維に加え、乳酸菌、イヌリン、オリゴ糖が入っています🫶 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」（2025年版）では、男性22g以上（30～64歳の場合）、女性18g（18~74歳の場合）を食物繊維の1日の摂取目標量として定めています。しかし、近年は穀類・いも類・豆類の摂取量の減少に伴い、食物繊維摂取量は減少傾向にあるそう💦最近の報告によれば、平均摂取量は一日あたり14g前後と推定されています😱matsukiyoファイバープラス乳酸菌に含まれている難消化デキストリンとイヌリンは水溶性食物繊維の1種！水溶性食物繊維を摂ると、 ①満腹感が出て食欲を抑制する ②腸内環境を整える　 ③便秘の解消・予防　 ④血糖値の急激な上昇を予防する健康にも美容にもいいことづくめ✨️ 【良いところ】個包装だから衛生的で持ち歩きも便利💖外食で野菜やきのこなど、食物繊維が不足しがちなときにぴったり！味もクセがなく、コスパも良いので続けやすい！【どんな人におすすめ？】外食が多い方やダイエットをしている方、手軽に食物繊維を補いたい方。【使い方】飲み物やスープに入れたり、そのまま食べたり。私はそのまま食べてます笑😆 #美容垢さんと繋がりたい #美容垢さんフォロバします #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #コスメ好きと繋がりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい #スキンケア好きな人と繋がりたい #スキンケア好きと繋がりたい #コスメ垢さんと繋がりたい #コスメ垢さんフォロバします #美容垢 #メイク垢さんと繋がり #コスメオタク #コスメ購入品 #コスメ購入品紹介 #コスメレポ #コスメ記録 #メイク記録 #スキンケア購入品紹介

ブルベ夏透明感ヲタク薬剤師はーちゃん🩰💊フォロバ🫶

@snowwhite_pharm_f4ke
女性
20代前半
混合肌
直毛で柔らかい髪質
ウェーブ
フレッシュ
ブルベ夏

今日ランキング 457位
週間ランキング 680位
月間ランキング 895位
全期間ランキング 8641位

242フォロー
110フォロワー
1.9Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

matsukiyoファイバープラス乳酸菌
- 4
- 購入品
- ¥1,725
Amazon
楽天市場
Y!ショッピング

クチコミ一覧へ

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

洋服から香る、好印象の作り方。最終的に辿り着いた洗濯洗剤

**ふと近づいたとき、洋服からほのかに漂う”いい香り”。**印象アップを狙うなら、洗濯洗剤にまでこだわるのが正解。イヤなニオイはしっかり抑えて、好きな香りの邪魔はしない。単体使いでも心地よく香る。そんな部屋干し派にぴったりの洗剤を見つけてきました。PR 王子製薬株式会社

記事を読む

食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.56 クチコミ数：109件保存数：165件	サプリメント・フードランキング第11位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る
2	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.46 クチコミ数：165件保存数：985件	サプリメント・フードランキング第10位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
3	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.51 クチコミ数：208件保存数：748件	サプリメント・フードランキング第13位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
4	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.32 クチコミ数：206件保存数：1582件	サプリメント・フードランキング第18位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
5	オリヒロ蒟蒻ゼリー		4.34 クチコミ数：92件保存数：442件	サプリメント・フードランキング第24位	１個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫	詳細を見る
6	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.54 クチコミ数：305件保存数：1681件	サプリメント・フードランキング第25位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
7	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.35 クチコミ数：261件保存数：1700件	サプリメント・フードランキング第32位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
8	マンナンフーズ蒟蒻畑		4.45 クチコミ数：128件保存数：556件	サプリメント・フードランキング第37位	一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆	詳細を見る
9	サラヤラカントS	627円	4.42 クチコミ数：92件保存数：339件	サプリメント・フードランキング第39位	ラカントは天然素材からできた甘味料で砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨	詳細を見る
10	ベースフード BASE BREAD	255円	3.88 クチコミ数：157件保存数：127件	サプリメント・フードランキング第48位	26種のビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維など、からだに必要な栄養素がぎゅっと詰まったベースブレッド💞	詳細を見る