LIPS月間トレンド賞2026年11月
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《スキンケア方法》薬用しみ対策 美白化粧水|メラノCCの使い方・効果 -冷え性さんとお肌の関係:血流ケアで美肌に

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冷え性さんとお肌の関係:血流ケアで美肌に マスク生活が落ち着き、素肌を見せる機会が増える中で気になるのが「冷え性」とお肌の関係。手足が冷えやすい人は、実は肌トラブルも起こしやすいのをご存知でしょうか?ここでは、冷え性と美肌の関係、そして血流を整えるケア方法をご紹介します。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ◆ 冷え性が肌に与える影響 1. 血流不足によるくすみ  冷え性の人は末端の血行が悪くなりやすく、顔の血色が失われ、くすみが目立つことがあります。 2. 栄養・酸素の巡りが悪化  血液は酸素や栄養を肌細胞に届ける役割を担っています。冷えによって血流が滞ると、肌のターンオーバーが乱れ、乾燥やニキビ跡が治りにくくなることも。 3. むくみやすい肌に  血流とリンパの流れが滞ると余分な水分が溜まり、むくみやフェイスラインのぼやけにつながります。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ◆ 血流を整えて美肌に導く習慣 温かい飲み物で内側からポカポカ  冷たい飲み物は控えめにし、ハーブティーや白湯で体を温めましょう。 軽い運動で全身の巡りUP  ウォーキングやストレッチなど軽めの運動を続けることで血流改善に。 お風呂で芯まで温める  シャワーよりも湯船に浸かることが、冷え改善に効果的。ぬるめのお湯でじっくり温まるのがポイントです。 首・手首・足首を冷やさない  「3つの首」を温めると全身の血流が整いやすくなります。 マッサージやツボ押し  余った化粧水や乳液、美容液などでスキンケアをしながら、顔や首を優しくマッサージして血流を促すのもおすすめ。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ◆ まとめ 冷え性は体だけでなく、お肌のコンディションにも大きく影響します。血流を整える生活習慣を意識することで、くすみや乾燥を防ぎ、内側から輝く美肌に近づけます。 👉 「冷え性=体質」とあきらめず、日常のちょっとした習慣から取り入れてみてくださいね。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ #新シーズンあか抜け計画

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薬用しみ対策 美白化粧水 / メラノCC

メラノCC

薬用しみ対策 美白化粧水

990円
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縁の下の力持ち的な存在に感じました。 レモンのような爽やかな香りです🍋

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メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水 / メラノCC

メラノCC

メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水

1,155円
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少しとろみのある質感ですが、さっぱりした使い心地

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メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水しっとりタイプ / メラノCC

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メラノCC 薬用しみ対策美白化粧水しっとりタイプ

1,026円
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しっとりするけどべたつかないテクスチャ。もっちり肌馴染みがいい♡

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SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
  • 評価 : VeryGood4.18
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スキンケアランキング第5位

シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
  • 評価 : VeryGood4.06
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スキンケアランキング第11位

とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

990円〜
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:3612件
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スキンケアランキング第10位

スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利

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SOFINA BASIC+

ソフィーナ BASIC+ うるおいターボ化粧水

1,430円〜
  • 評価 : VeryGood4.22
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スキンケアランキング第22位

とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

990円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:3557件
  • 保存数:22646件
スキンケアランキング第30位

サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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ナリス化粧品

ルクエ オールパーパスローション

4,070円
  • 評価 : VeryGood4.29
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スキンケアランキング第41位

一見シャバシャバとした質感ですが、肌に乗せると厚みを感じるまろやかなテクスチャー!

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クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A

14,300円
  • 評価 : VeryGood4.35
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スキンケアランキング第44位

ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡

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ダルバ

ホワイトトリュフ ファーストスプレーセラム

2,530円
  • 評価 : VeryGood4.22
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スキンケアランキング第13位

霧のようなキメの細かいミストになっているのでスキンケアの際にはもちろん、乾燥が気になる時やメイクの上からでも使いやすいのが嬉しい

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SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,640円〜
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:1539件
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スキンケアランキング第45位

サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
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優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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SHISEIDO

アルティミューン™ パワライジング セラム

9,900円(編集部調べ)
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スキンケアランキング第1位

スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアセラム

13,200円
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スキンケアランキング第4位

かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

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Anua

PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム

2,970円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:3327件
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スキンケアランキング第16位

鮮やかなブルーグリーン色のセラム サラサラっとしたテクスチャーで、伸びが良く肌にスッと馴染むところが好き

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ONE BY KOSE

メラノショット P[医薬部外品]

6,270円〜
  • 評価 : VeryGood4.36
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スキンケアランキング第25位

伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍

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ONE BY KOSE

ザ リンクレス W

6,380円〜
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スキンケアランキング第37位

こっくりとした濃厚なテクスチャーで、 なめらかに肌に伸び広がります

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N organic

N organic Vie ハリ フォーカス セラム

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.33
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スキンケアランキング第35位

ベタつきにくいので、メイク前にも使いやすいと感じました

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SK-II

フェイシャル トリートメント セラム

19,910円
  • 評価 : VeryGood4.25
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スキンケアランキング第28位

香りは特に気にならなくて、伸びも良く使いやすいセラムでした♪

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クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ ル・セラムⅡ

30,800円
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テクスチャーは、 さらっとしていて癖もないので 毎日使いやすいです♪

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ダルバ

ホワイトトリュフ ファーストスプレーセラム

2,530円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:6645件
  • 保存数:12851件
スキンケアランキング第13位

霧のようなキメの細かいミストになっているのでスキンケアの際にはもちろん、乾燥が気になる時やメイクの上からでも使いやすいのが嬉しい

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ONE BY KOSE

セラムヴェール ディープリペア

5,940円〜
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:959件
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スキンケアランキング第77位

ほんのりとろみありつつ、ベタつかず 使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ 出てくるのもいいよ〜😀

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乳液ランキング

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肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.27
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伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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ALBION

エクシア ラディアンスリニュー エクストラリッチミルク

13,200円
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潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする!

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ALBION

フラルネ フルリファイン ミルク f EM

3,300円
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ケアセラ

ケアセラAP 高保湿先行バリア乳液

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.37
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真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。

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N organic

N organic Basic バランシング エッセンスミルク

6,380円(編集部調べ)
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乳液としてはこっくりとしたテクスチャーですが、なめらかでスルスルとのび広がります

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TOUT VERT

ナノエマルジョン ディープ

3,610円
  • 評価 : VeryGood4.54
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乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎

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エリクシール

エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング + ba

3,740円
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伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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ALBION

フラルネ ブライトリファイン ミルク f EM

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.44
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  • 保存数:95件
スキンケアランキング第172位

爽やかなやさしい香りで、この乳液から始まるスキンケアが楽しみで仕方ない

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キュレル

潤浸保湿 乳液

2,090円〜
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:1482件
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サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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DECORTÉ

AQ アブソリュート エマルジョン マイクロラディアンス Ⅱ

12,100円
  • 評価 : VeryGood4.4
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高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️

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2026年11月12日(Thu)
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