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むん4時間前
骨格ストレートです😭

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《スキンケア方法》クリスタルブルームサムシングピュアブルーオードパルファン｜JILL STUARTの使い方・効果 -ウエストを細くしにくい骨格タイプを調べてみました🍀

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投稿日：2025年09月15日

ウエストを細くしにくい骨格タイプを調べてみました🍀 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ウエストを細くしにくい骨格タイプ 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 骨格ストレートや骨格ナチュラルが挙げられます。特に骨格ストレートは肋骨と骨盤の距離が近く、くびれが目立ちにくい傾向があります。その他、姿勢の崩れや長時間のデスクワークによる猫背などもウエストがぼやける原因となります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 骨格ストレート 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀特徴筋肉や脂肪がつきやすく、がっちりとした体型になりやすいです。肋骨と骨盤の距離が近く、くびれができにくい傾向があります。 🍀対策有酸素運動を中心とした脂肪燃焼を重視しましょう。上半身の筋トレは控えめにし、腹部や二の腕の外側を重点的にトレーニングすることで美しいシルエットを目指せます。 🍀ウエストマークやベルトを取り入れて、メリハリをつけましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 姿勢と骨盤の歪み 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀特徴骨盤の歪み（反り腰や猫背など）はウエストのくびれに大きな影響を与えます。 🍀対策正しい骨盤の位置と安定した体幹を意識し、姿勢を整えることがウエストを細くするために不可欠です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 日常生活での注意点 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀長時間のデスクワーク猫背になりがちで、ウエストラインがぼやける原因になります。 🍀適切な運動骨盤を安定させ、ウエストを引き締めるための体幹トレーニングを取り入れることが効果的です。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ このように、骨格タイプだけでなく、姿勢や生活習慣にも注意を払うことで、ウエストのくびれ作りや見た目をスッキリさせることは可能です。 🍀ストレッチやマッサージしなやかな身体を作りましょう ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #秋の夜長のルーティンケア #すずらん #美容ライター #Kindle作家 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー #垢抜け #ボディケア #骨格 #骨格ストレート ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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口紅ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KATE ケイトリップモンスター	1,540円〜	4.41 クチコミ数：27775件保存数：84564件	口紅・グロス・リップライナーランキング第1位	スルスル塗れて下地やリップクリームなしでも綺麗に色づきます♪	詳細を見る
2	KATE ケイトリップモンスターツヤバース	1,650円	4.19 クチコミ数：1292件保存数：3016件	口紅・グロス・リップライナーランキング第3位	体温でとろけて、艶っツヤ！！！クリアな濃厚発色が可愛すぎる♡	詳細を見る
3	KANEBO ルージュスターヴァイブラント	4,620円	4.44 クチコミ数：1699件保存数：4745件	口紅・グロス・リップライナーランキング第7位	むっちりと厚みのあるツヤで、唇が綺麗に見える💋	詳細を見る
4	RMK RMK デューイーメルトリップカラー	4,180円	4.56 クチコミ数：797件保存数：5909件	口紅・グロス・リップライナーランキング第14位	唇の温度でとろける柔らかなリップスティック。鮮やかなカラーもデイリーに使いやすい◎	詳細を見る
5	SUQQU モイスチャーグレイズリップスティック	4,840円	4.56 クチコミ数：734件保存数：2759件	口紅・グロス・リップライナーランキング第17位	モイスチャーの好きなところはなにより塗り心地。ねっとりむちっとしたテクスチャーでありながら柔らかすぎず塗りやすい。	詳細を見る
6	DECORTÉ ルージュデコルテ　クリームグロウ	5,500円	4.49 クチコミ数：548件保存数：2102件	口紅・グロス・リップライナーランキング第19位	ササっと塗ればシアーだし、2、3度重ね塗りするとちゃんと色付きます。	詳細を見る
7	YVES SAINT LAURENT BEAUTE YSL ザインクスヴィニルクリーム	6,490円	4.31 クチコミ数：133件保存数：840件	口紅・グロス・リップライナーランキング第26位	何より色持ちがすんごいから飲み会とかデートの時に大活躍しそう🥰	詳細を見る
8	Dior ディオールアディクトリップスティック	5,720円	4.43 クチコミ数：1461件保存数：9501件	口紅・グロス・リップライナーランキング第28位	塗り心地めちゃくちゃ良くて、スルスル滑らかに塗れますし高保湿！	詳細を見る
9	YVES SAINT LAURENT BEAUTE YSL ラブシャインキャンディグレーズ	5,940円	4.42 クチコミ数：1127件保存数：6585件	口紅・グロス・リップライナーランキング第32位	シロップのようにとろーりしていて唇にのせると密着してくれる。じゅわっとした発色とむっちり感がたまらなくよかった⸝⸝⸝♡	詳細を見る
10	fwee フィーリップアンドチークブラーリープリンポット	1,980円	4.24 クチコミ数：2353件保存数：8400件	口紅・グロス・リップライナーランキング第31位	使ってみた時の感覚がかなりふわふわしゅわしゅわ！！！！マットだけどかなり軽めで心地よい感じ◎	詳細を見る

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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.46 クチコミ数：112件保存数：564件	ボディケアランキング第25位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
2	ユースキンユースキン	704円	4.41 クチコミ数：806件保存数：2446件	ボディケアランキング第37位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
3	Dior ルボーム	7,480円	4.25 クチコミ数：157件保存数：388件	ボディケアランキング第53位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
4	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.33 クチコミ数：4012件保存数：35265件	ボディケアランキング第38位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
5	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10133件保存数：45582件	ボディケアランキング第78位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
6	Her lip to BEAUTY センシュアルリッチボディクリーム	3,960円	4.43 クチコミ数：67件保存数：408件	ボディケアランキング第139位	使った瞬間から虜になるテクスチャーと香りと保湿力で、今からもう絶対リピートすると決めたくらい気に入った。	詳細を見る
7	キュレルクリーム	1,650円	4.22 クチコミ数：527件保存数：4097件	ボディケアランキング第94位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
8	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.33 クチコミ数：554件保存数：2146件	ボディケアランキング第119位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
9	Aesop リンドボディバーム	4,950円	4.43 クチコミ数：82件保存数：594件	ボディケアランキング第139位	ベッタリじゃなくしっとりに☆夜寝る前につけてリラックス効果にもなります	詳細を見る
10	SABON リペアボディクリーム	5,060円	4.22 クチコミ数：173件保存数：1431件	ボディケアランキング第137位	お風呂上がりにサッと塗るだけで保湿がしっかりと続く✨	詳細を見る

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香水(レディース)ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Dior ミスディオールブルーミングブーケ(オードゥトワレ)	9,240円	4.47 クチコミ数：1768件保存数：38158件	香水ランキング第1位	清潔感あるし、癖がない。好印象を与える女の子らしいフローラル系の香りです。	詳細を見る
2	DECORTÉ キモノ　ユイ　オードトワレ	9,350円	4.53 クチコミ数：517件保存数：9536件	香水ランキング第2位	無邪気･妖艶･気高いという3つの雰囲気が楽しめる香水です	詳細を見る
3	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー＆フリージアコロン	11,880円	4.25 クチコミ数：570件保存数：5873件	香水ランキング第4位	洋梨の爽やかさとフリージアの優しい香りが合わさって、甘すぎずくどくない、心地よい香りが印象的です。	詳細を見る
4	Dior ジャドールパルファンドー	11,550円	4.45 クチコミ数：125件保存数：828件	香水ランキング第3位	キツくなくふわっと香ってくれる感じが丁度良く普段でも凄く付けやすい💕本当に大好きな香り🥰	詳細を見る
5	Dior ミスディオールオードゥパルファン	11,550円	4.29 クチコミ数：491件保存数：5120件	香水ランキング第10位	付けた瞬間、爽やかな香りに溢れてすぐ甘い匂いに囚われます👌	詳細を見る
6	JILL STUART ジルスチュアートオードホワイトフローラル	4,400円	4.41 クチコミ数：1076件保存数：21637件	香水ランキング第5位	THE 女の子！って感じの香りですし、そんなに強い香りではないので普段使いしやすいです🙆‍♀️	詳細を見る
7	YVES SAINT LAURENT BEAUTE リブレオーデパルファム	12,980円	4.34 クチコミ数：416件保存数：3191件	香水ランキング第6位	ふわっとバニラ、ムスクで大人の甘ったるすぎない香りが広がるよ✨️🥰 思わずうっとりしちゃう香水	詳細を見る
8	フィアンセボディミストピュアシャンプーの香り【パッケージリニューアル】	1,320円	4.26 クチコミ数：3204件保存数：82470件	香水ランキング第18位	シャンプーのようなやさしい香りのフレグランスです。ひとふきでお風呂上がりのようにふんわりと香りが広がります	詳細を見る
9	Dior ジャドールオードゥパルファン	11,550円	4.29 クチコミ数：276件保存数：3426件	香水ランキング第7位	上品さ、高級さ、爽やかさ、全てが兼ね備えられているそんな香水です🌷	詳細を見る
10	Dior ミスディオールオードゥパルファンミニミス	9,790円	4.42 クチコミ数：100件保存数：429件	香水ランキング第8位	ベタつかず心地よい使用感で柔らかい香りが長く続くよ✨	詳細を見る

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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジョンソンボディケア VC アロマミルク	オープン価格	4.35 クチコミ数：299件保存数：94件	ボディケアランキング第2位		詳細を見る
2	ニベア【医薬部外品】ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク	1,870円	4.34 クチコミ数：356件保存数：266件	ボディケアランキング第1位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.24 クチコミ数：982件保存数：2337件	ボディケアランキング第5位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
4	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,081円	4.18 クチコミ数：2350件保存数：19644件	ボディケアランキング第16位	しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです	詳細を見る
5	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.24 クチコミ数：907件保存数：6108件	ボディケアランキング第28位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
6	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.39 クチコミ数：1008件保存数：5487件	ボディケアランキング第29位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
7	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.31 クチコミ数：1187件保存数：10714件	ボディケアランキング第31位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
8	matsukiyo matsukiyo ポリュバリアボディミルクブライトニング	1,078円	3.94 クチコミ数：119件保存数：1007件	ボディケアランキング第76位	さっぱりめのテクスチャーで伸びがとてもよく塗った後のベタつきもそこまで感じません👍🏻	詳細を見る
9	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.11 クチコミ数：1537件保存数：11987件	ボディケアランキング第85位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
10	SABON シルキーボディミルク	4,180円	4.29 クチコミ数：418件保存数：1715件	ボディケアランキング第162位	シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される	詳細を見る

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ヘアバームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジェミールフランジェミールフランメルティバターバーム	2,420円(編集部調べ)	4.27 クチコミ数：1007件保存数：20438件	ヘアケア・スタイリングランキング第54位	髪がしっとりしてつるつるになり、まとまり感がでます。なんといっても、香りがとてもいい！	詳細を見る
2	ジェミールフランメルティバター	2,200円	4.39 クチコミ数：591件保存数：10156件	ヘアケア・スタイリングランキング第67位	髪が柔らかくなる！夜つけて乾かすだけで寝癖がつきにくい！さらに香りもいい♡	詳細を見る
3	アリィーアリィークロノビューティ UV ヘアカラーラスティング＆スタイリングバーム	3,016円	4.15 クチコミ数：340件保存数：353件	ヘアケア・スタイリングランキング第156位	バームが溶けて、オイル状になるんだけどベタつかないのもビックリ🫢	詳細を見る
4	いち髪ヘアキープ和草スティック（ナチュラル）	オープン価格	4.11 クチコミ数：447件保存数：8051件	ヘアスタイリングランキング第35位	撫で付けるだけで、アホ毛がピターッとおさまります♡UVカットと湿気ケアもしてくれる優れもの！	詳細を見る
5	N. N. ナチュラルバーム	1,320円	4.01 クチコミ数：487件保存数：10262件	ヘアスタイリングランキング第39位	天然由来成分100%。バームからサラッとしたオイルに変化するので、髪に馴染みやすい。	詳細を見る
6	plus eau プリュスオーメルティバーム	1,760円	4.36 クチコミ数：184件保存数：1068件	ヘアスタイリングランキング第40位	指の腹でとれるくらい、とろけやすいバーム。艶感がでて、まとまる😍	詳細を見る
7	ルシードエル＃メルティヘアバームライト	1,595円	4.26 クチコミ数：161件保存数：1161件	ヘアスタイリングランキング第47位	バームだけど重くなりすぎないから、使いやすい◎	詳細を見る
8	LINC ORIGINAL MAKERS THE HAIR BARM 997		4.48 クチコミ数：78件保存数：868件	ヘアスタイリングランキング第49位	これを使うと巻き髪のときは良い感じにゆるさ出せるし、ストレートのときは艶感でるし、結んでるときはこなれ感でる。	詳細を見る
9	ルシードエル＃メルティヘアバーム	1,595円	3.88 クチコミ数：124件保存数：591件	ヘアスタイリングランキング第78位	簡単に濡れ髪にできるし、パサつきを抑えてしっとり感長続き✨	詳細を見る
10	Laret オーガニックバーム	2,178円	4.29 クチコミ数：89件保存数：750件	ヘアバームランキング第56位	少量で髪にツヤが出て感動❤️ 髪だけでなく、お肌のケアにも使える万能ぷりで重宝しそう！	詳細を見る