投稿日：2018年10月27日

歯磨きはしてるのに、口臭が気になる‥ みんなと話してる時も臭ってないか不安で接近して話せないなどはありませんか？？口臭を一気に無くす誰でも家にあるものだけ！でできるやり方をご紹介しましょう。ではやり方を簡単に説明致します！ 1，自分が使ってる歯ブラシと歯磨き粉を用意私の場合はオーラツーを使っているため使用！ 2，歯磨きを行う。 3，歯ブラシについている残りの歯磨き粉で十分できるのでそれを使うor洗って新しく少量歯磨き粉を出すのどちらかをする！ 4，舌をベーっとだして👅 舌に白いようなものが付いていたら汚れている証拠なのでお掃除してあげましょう。上図のような白いものがある方は、ここからの過程で本当に口臭ゼロに近づき、じぶんでも1週間程度やると実感できます！とはいえ、白い汚れは1日で取れるものではなく毎日の積み重ねて変わりますので、焦って強く舌を磨き過ぎたりしないようにお願いします。ではSTART➡︎ 👅をこのように出し、歯磨き粉が少量ついた歯ブラシを縦にスライドさせるイメージで5回程度全体を5箇所に分けて繰り返します！そして口をゆすぐ。この工程を繰り返すだけで、口を綺麗に清潔な口臭対策ができます！実感するまでには個人差があるとは思いますが私の場合3週間程度で白い汚れている部分が、ほぼ取れました。皆さんもよければ試してみてくださいね🙋

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オーラツーステインクリアペースト
- 4.0
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- 参考価格：385円
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もっぴー🍑

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このクチコミのコメント

もっぴー🍑質問受け付けてます🙋
2018.10.27
ゆーフォローありがとうございます私もこれよくやってます
2018.10.27
- ゆー@twinkle_rouge_836はーい
  2018.10.27
- もっぴー🍑@ryu_ryolove_y8そうですね🙋 コメントありがとうございます！！
  2018.10.27
- ゆー@twinkle_rouge_836いえいえよろしくね一緒だね
  2018.10.27
- もっぴー🍑@ryu_ryolove_y8こちらこそありがとうございます！🙋 私も毎日やっています。
  2018.10.27
𝓶𝓸𝓶𝓸歯ブラシでやるより、専用のブラシを使った方が効果的だと思います。通りすがり失礼しました。
2018.10.27
- もっぴー🍑@durazno766もちろん専用の方が効果がでるかもしれないのですが約1500円程度道具を揃えるのにかかるので、誰でも簡単にできる口臭対策ということで今回は紹介しました。ご意見ありがたいです！ありがとうございます🙋
  2018.10.27
夢野歯ブラシでやるのってダメらしいですよ。最初のうちはいいらしいんですけど舌がだんだん傷ついて口臭の原因になるって聞いたことあります。
2018.10.27
- もっぴー🍑@twinkle_make_mvvご意見ありがとうございました🙋！！私もこれから分かりやすく記事をかけるよう、頑張ります。
  2018.10.27
- 夢野@twinkle_rouge_836すみません。記事ちゃんと読んでませんでした🙇‍♀️確かにその方法だと大丈夫だと思います🙆‍♀️
  2018.10.27
- もっぴー🍑@twinkle_make_mvvもちろん専用でも普通の歯ブラシでも傷が付くほど強く擦ったり、触ったりするのは良くないことです！ただし、歯磨き粉をしっかり付けて撫でるように触るイメージでやると舌に負担がかかりずらいと思います。それぞれのやり方があると思いますので、あくまで参考としてこの記事をかきました。ご意見ありがとうございます🙋
  2018.10.27
中本質問失礼します！歯磨き粉の研磨剤で舌が傷つくことは考慮したうえでのケアですか？🙇‍♀️
2018.10.27
- もっぴー🍑@nakanakanakanaka_man舌を傷つけることにはならないように、優しくブラシを当てて、ケアをするという方法です🙋。舌が傷つくと感じるまで強く擦ったりすることはオススメできません！
  2018.10.27

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