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コメント

  • もくもく
    もくもく

    コメント失礼します! マッサージはどんぐらいで効果ありますか?

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ジョンソンボディケア ジョンソンボディケア ミネラルジェリー ローションの口コミ - 今日は毎日やっている マッサージ方法を投稿します!

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こんばんは!ころぴです! 今日は毎日やっている マッサージ方法を投稿します! 浮腫んでる日もこれで次の日には すっきりします°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 継続は力なり!という言葉があるとおり 継続するのが大切です! ✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄ 今回初めて使ってどハマリ中の クリームがこちら! ジョンソンの ミネラルジェリーローションです! これは名前の通りローションですね。 私はクリームのベタつきが 夏は特に気になるタイプで ボディークリームだと マッサージ終わった後のぺたぺたが なんか苦手なんですよね… これは肌に浸透するのか マッサージ終わりはさらっとしてますが 肌はもちもちって感じになります。 ⚠️香りの好みがかなり分かれると思います。 アクア系の香りです。 普通のクリームより浸透が早いので マッサージ中に肌の滑りが悪くなったなと 思ったらまた手に取って補充して下さい。 伸びがいいので少量でだいぶいけます⭐️ ✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄ ではやり方を! 動画見ていただければわかると思いますが かなり簡単です! クリームを軽く塗ったら まずは手をももの形(逆ハート)にし 足首から膝までぐっとあげていきます。 ⚠️痛くない程度にやってください! この時親指は骨にそってやりましょう。 その後に足をあげながら 手全体を使って絵のように マッサージしましょう! 足をあげながらやる事で 足の血液が太ももに流れやすくなると 思います! (今回ここでローション追加しました) 次に足首から膝まで 雑巾絞りをするように足をマッサージします! 最後にまた足をあげて膝にたまった 老廃物を全て流すかのように 太ももの付け根までマッサージして 終了です!! ✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄ 文章にするとかなり長くなりましたが やってる事は4つです! 回数等は自分で試行錯誤して 決めた方が自分に合った やり方になるのかなと思います! 夏は足を見せる季節!! 今からでも間に合います!! 今日もご覧頂いてありがとうございました!

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