ただかなりダイエットをサポートしてくれてる🥹 炭酸水は必ず無糖を選ぶ 食前や間食の代わりに一度に500mlのペットボトル1本くらい飲む! 食前や間食の代わりの飲む時は常温がおすすめ 1日に飲む量は1.5Lまで💡 朝起きた時に冷たーい炭酸水飲むと 腸が動いて便秘改善効果も❤️ もちろん炭酸水飲むだけじゃ痩せませんが 食前に飲むことによって暴食を防げたり 間食を防げたりするのでおすすめです Wilkinsonは炭酸も強くて 私は好き❤️
もっと見るおすすめアイテムアサヒ飲料×ドリンク
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| 健康・美容ドリンクランキング第5位 | お腹が空いた、でも間食はしたくない… そんなときは炭酸水! | 詳細を見る | ||
アサヒ飲料 十六茶 |
| 緑茶より優しい感じで 麦茶より、爽やか!ダイエットにも 飲みものをお茶にすることで カロリーオフ! | 詳細を見る | |||
アサヒ飲料 スリムアップスリムシェイプ |
| サラッと飲めるしピーチジュースを飲んでる感じでおいしいんです👍 | 詳細を見る |
このクチコミの詳細情報
このクチコミを投稿したユーザー
このクチコミのコメント
Rily🦋フォロバ@kura_sika一緒に頑張りましょう☺️ フォロー失礼します🌼
倉鹿るる🦌✨フォロバ100@ri___lilium私も、入らなくなったスカートあります! それ入るように目標設定しようかな♪ ありがとうございます😊
Rily🦋フォロバ@kura_sika倉鹿るるさんコメントありがとうございます! 一年前に購入したスカートが着れなくなってしまってダイエットを始めました とてもお気に入りのスカートで、私的には少しお高めのお買い物だったので、頑張れたんだと思います! あと少しのところでまだチャックが閉まりきりません、、笑 なにか明確な目標があると続けやすいと思います☺️
うか@フォロバ100フォローありがとうございます😌 投稿参考にさせていただきます♡
Rily🦋フォロバ@ponponta1994ぽんたさんこちらこそありがとうございます☺️💕
そらすごいですね!チートデイは何されてますか?
Rily🦋フォロバそらさんコメントありがとうございます! チートデイはお菓子、パン、麺系など、とにかく自分の好きな物を3食食べています!
ドリンクランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第1位 | 疲れたときの気分転換にも👍🏻これ1本にレモンひとつ分の果汁がぎゅぎゅっとin | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) カラマンシー |
| 健康・美容ドリンクランキング第2位 | 100%果実発酵のお酢から作られた、 爽やかでフルーティな飲み物です。 | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| 健康・美容ドリンクランキング第3位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク!いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ! | 詳細を見る | ||
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第4位 | アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | |
アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| 健康・美容ドリンクランキング第5位 | お腹が空いた、でも間食はしたくない… そんなときは炭酸水! | 詳細を見る | ||
TEAZEN コンブチャ | 1,200円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第6位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
タマチャンショップ タンパクオトメ | 2,970円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第7位 | プロテインの中ではちょっとお高めですが、余分なもの(砂糖やアセスルファムk等添加物)が全く入ってない♡ | 詳細を見る | |
チョコラBB チョコラBBスパークリング | 147円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第8位 | ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすい!飲み続けて美肌を目指したいです! | 詳細を見る | |
日本コカ・コーラ いろはす天然水 |
| 健康・美容ドリンクランキング第9位 | カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ | 詳細を見る | ||
MYPROTEIN Impact ホエイ プロテイン |
| 健康・美容ドリンクランキング第10位 | 世界中で大人気で、かな〜り安く低価格で美味しい色んな味のプロテインがある♪ | 詳細を見る |
Rily🦋フォロバさんの人気クチコミ
この生活をしていたら体重が落ちるだけではなく、肌荒れも少しずつ改善していきました 無理なダイエットは精神的にもキツくなってしまうので、食べる量はそのままで、摂取するカロリーを抑えられれば効果はかなり出ると思います! 空腹の時に炭酸水をがぶ飲みしていたら、シュワシュワ感がクセになりハマりました笑 今では一番好きな飲み物です
もっと見る- 120
- 14
- 2022.10.12
指で付けるとキラキラ、ブラシで付けると自然な艶肌になりました 1年以上使用していますが、写真の通りあまり減っていません! 値段は高めですが、量、パケの可愛さ、ツヤキラ度を考えると購入して損はしないかと思います!
もっと見る- 113
- 8
- 2022.10.11
愛用中のヘアミスト。香水より香りが長時間続きます。 透明感のある女性が付けていそうな香りです♡ 1日中香りが続き、シャンプーをしてもほのかに香りが残ります。清潔感のあるフローラルな香りで万人受けする香りです。 ヘアミストなので香りを直接嗅ぎたくない方は不向きかもしれません。
もっと見る- 103
- 7
- 2022.10.06
大人な色気のある香りがします 大人っぽさも出しつつ、甘い香りも楽しみたい、そんな方にオススメです。 香りの持続性もあり、長時間のお出かけ(8時間ほど)でも一回付け直すぐらいで足りました 三種類のサイズがあり、お値段もプチプラなので気になる方はこの冬ぜひ使ってみてください♡
もっと見る- 87
- 5
- 2022.10.07
とにかく乾燥肌さんにピッタリです!お湯で流した後も突っ張ったりせず、しっとりした感じでした。 ダブル洗顔不要なところも、嬉しいです。 一番良かったところは角栓が取れやすいです!バームクレンジングのように鼻周りを軽く指で撫でると角栓がポロポロ取れました!毛穴が綺麗になります✨ 写真にある黒いアイライナーを落とすのに少し時間がかかりました。しっかり洗えば落ちるのであまり問題ありません🙆♀️ お値段もプチプラ価格(1480円)でクレンジングバームのように角栓も取れちゃうので本当に良い商品でした! 私は混合肌ですが、冬は乾燥しやすいのでこれから毎日使用します!
もっと見る- 80
- 5
- 2022.11.08
ピーチベージュカラーになっています! ピンクとオレンジの中間色なので、誰でも使いやすいカラーです! 唇が乾燥していると縦じわが目立ちます、、 使用する前はリッププランパーを使うのがおすすめです 内側にリップを塗り、綿棒や指などで外側にぼかす チークとして少し塗るのもメイクに統一感が出るのでオススメです!
もっと見る- 78
- 1
- 2023.01.09
倉鹿るる🦌✨フォロバ100続けられるのすごいですね😊 私はつい食べちゃいます!笑