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コメント

  • か こ ‪‪
    か こ ‪‪

    存 在 忘 れ て み ま す 笑 あ り が と う ご ざ い ま す 🙏🏻´-

    • るん
      るん

      @yui__1014遅くなってしまいすみません…(><)!記憶から消してみると意外とすぐに治ります!一緒に頑張って改善しましょう😵‍💫♡

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《スキンケア方法》CICA クリーム|VTの使い方・効果 -美肌加工カメラでも隠しきれなかった肌荒れを、お金をかけずに改善した方法

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美肌加工カメラでも隠しきれなかった肌荒れを、お金をかけずに改善した方法🧏‍♀️☀️ 画像はどれも、ノーマルカメラではなく、よくある盛れるカメラアプリで撮ったものです。 多少の粗は自動修正されてますので、100%の肌をお見せ出来ずすみません…🥲(本当に嫌過ぎてノーマルカメラで撮った写真が無い🤳それくらいやばかったです) 同じように悩む方の少しでも参考に、気休めになればと思い記録しておきます。 【むやみやたらに試さない】 シンプルなケアをしてる今より、色んなものを使ってる時の方が荒れてました。 どれだけ人気の物でも、合わないものは合いません! まずは、自分の肌が乾燥してるのか、油分が多いのかなど、分かることから理解していきます☺️ また、合うものを探すときは、いいものがあれこれ入ってるものより、シンプルなものから試しましょう! ▽ ニキビ用のもの→殺菌作用などの刺激に注意 ▽ ビタミンCなど→乾燥・紫外線に注意 その他アルコール・鉱物油などにも気を付けます⚠︎ 過剰なケアでさらに荒れると、余計に焦るので(T . T) 【水分摂取】 常温の水をとにかく意識して飲んでいます! これだけで乾燥もすごくマシになるので、おすすめです。 水で体内を綺麗に洗い流すイメージ🌀 お茶などは、カフェインが入っておりすぐに排泄されやすくなるので、なるべく水をおすすめします🧸👌 (朝は白湯を飲んでいます!これもおすすめ) 【ストレスを溜めない、我慢し過ぎない】 例えば、お菓子などを必死に我慢してるときよりも、適度に食べてる時の方がなぜか綺麗です… もちろん食べすぎると荒れるし、時には我慢も必要ですが、自分を追い込み過ぎるのが一番ダメでした。 仕事や学校のこと、自分の今の環境がしんどいときは、無理しない( ˆ ˆ )/♡ 実際、私はそれでだいぶ良くなったりしました。 【触らない、存在を忘れる】 なかなか難しいけど、大切なこと。本当に気にしないマインドでいると、すぐ治ります。 (※神経など諸々の働きにより、精神と肌は連動しているから😵‍💫) 気にしたり触ることで早く治るなら良いけど、なんのメリットも無いことはしない🙅‍♀️ ぷくっとしてるときは気になって嫌で仕方ないけど、二日くらい耐えて無視すれば、痛みも赤みも引いて、いつのまにか不要な皮になって剥がれます。🌷 気にし過ぎるとそれもストレスになるので注意。 お金はかけていないけど、物凄く意味のあったことは大きく分けてこの4つでした◎ 他にも気をつけることはたくさんありますが、何か物を使って治そうとするよりも、私の場合まずは、肌と心に刺激を与えないことを意識すると改善していきました🥰🌼 それぞれの原因があり、それぞれの改善策があると思うので、一つの参考程度になれば嬉しいです(^^) ──────────── 今私が使用しているスキンケア用品を紹介しておきます🐥迷子の方はどうぞ!シンプルでおすすめです!↓ ○ 極潤化粧水 弱酸性。アルコール、オイル、パラベンが全てフリー、無香料・無着色。顔や体、髪の毛にも使えるそうです。少しとろみがあるけど、嫌なベタつきが無く、肌馴染みも良く使いやすいです! ○ 極潤乳液 弱酸性。アルコール、鉱物油、パラベンが全てフリー、無香料・無着色。乳液が苦手な私でもストレスなく使えます!手に出して傾けると、サラーッと流れる、重くない感じ。 ○ VTシカクリーム 鎮静力が抜群です!ニキビが出来かけたり腫れてるときに塗っておくと、治りが早いです!!肌の赤みも引きますよ🍎ただ、保湿力は欠けるので夏はいいけど、冬は物足りないので、☆-1 😶‍🌫️ 乾燥が気になるときなどは、パックを追加します! #ニキビ #ニキビ跡 #肌荒れ #肌荒れ_乾燥 #肌荒れ_スキンケア #肌荒れ改善 #ニキビスキンケア #美肌_スキンケア #スキンケア #肌質改善 #肌ラボ #極潤ヒアルロン液 #極潤ヒアルロン乳液 #VT CICAクリーム #VT Cosmetics

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