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ニキビって一括りにされること多いけど、実は種類によってケアの方法が変わるって知ってた🫢？ でも段階に合わせたケアが一番効果的に早く治せるってやっっと気付けたから、同じ悩みを持つみんなには絶対試してみてほしい🥺 10年以上のニキビケア研究(？)の成果です🥺笑 この投稿を保存して、ニキビできたときの参考にしてみて🤍 ニキビ情報発信中！ ニキビと戦い続けて10年以上💡 フォローしたらあなたも美肌になれるかも…！
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295- 2024.11.03
PDRN成分についてもっと詳しく説明したくなって 投稿も作ってみたよ！🙆♀️ これはニキビ肌さんも取り入れるべき！！刺激になる可能性があるから初めて使う時は少量からがおすすめだけど ニキビ跡が気になる人は使って損なしアイテムだと思う！！🥰
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よく質問もらう皮膚科について、今回は選び方をまとめてみたよ📝🤍皮膚科に行っても全然良くならなかった🥲って人は、病院を変えたら変わるかも！！私も何回も失敗してきたけど、この選び方で病院を選ぶようになってからかなり肌変わった🥹みんなも肌に困っ...
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- 2025.03.17
実は私、ジャンクフードが大好きです🫢(知ってる人は白湯マニア)でもニキビができやすい体質だからなるべく制限して普段は食べないようにしてる。やりすぎだよって言われてこともあるんだけど人それぞれ体質は違うし自分のお肌は毎日の食べたもので作られて...
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白湯です！実はこの企画ずっとやりたかった！！！！私は断然アクネス派だったんだけど絹ちゃんは学生の頃からオロナイン派で、どんな違いがあるんだろうと思ったら！にきびのタイプで効果が違うからだった👀🤍めちゃくちゃ理解できてすっきり！！韓国の薬局に行...
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- 2025.04.26
ニキビ肌さんのマスト成分としてよく聞くけど、種類多すぎてどれ選べばいいかわからない…って人は絶対見てー！ ニキビ毛穴テカリに効くのは有名だけど、アイテムそれぞれで得意な効果が違うから保存必須🙆♀️ 私のスキンケアはNIKIPITAとanuaの登場率が高い🫢
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- 2024.11.02
ニキビ肌さんとか脂性肌さんって乳液やクリームが苦手な人が多いよね🥺 塗った後も肌がベタつく感覚とか油分でニキビできちゃう感じが本当に苦手😔 適度な油分で蓋をすることは脂性肌さんも必要だから、使用感や効果をしっかり見極めて使うのが🫶🏻 こだわってるのはとにかくテクスチャと効果🤍肌に潤いが足りないなって時やとにかく鎮静したい！って時、ニキビ跡集中ケアしたい時とかシーンに合わせて使い分けてるよ🐈
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- 2024.10.23
白湯です🫶🏻ピーリングって刺激が強くてニキビ肌には逆効果って思ってない…？お肌弱い人も多いし私も避けてたんだけど、ピーリングはニキビ肌にこそ効果的！実はニキビ予防・改善・跡ケアまでできちゃうの🥹だから定期的なピーリングで肌をリセットする...
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- 2025.08.12
アベンヌは本当にお肌に優しくて、アトピー持ちの友達とかも使ってる子多いからやっぱり即効性とかは期待できないかなと思ってたら！！！まさかの効果でびっくり！ 優しいから荒れてる肌にも使いやすくて安心なのに塗った翌朝かなり鎮静されてたのー😭🫶🏻 アベンヌのシカクリーム、買い忘れないようにこの投稿を保存しておいてね🥹！
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- 2025.01.28
絹です🌿ニキビってさ、「とにかく皮脂抑えろ！」って思いがちなんだけど、実は「掛け合わせ”が超大事」だったりするんだよね✍️.✔ビタミンCだけじゃ効かない✔アゼライン酸だけじゃ物足りない✔ナイアシンだけじゃ限界ある.「ニキビに効くって言われてる...
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- 2025.06.18
たくさんの方から購入報告DMももらうことができて本当に嬉しくて、投稿を作る励みになりました！！😭 ニキビやニキビ跡に効果を感じやすい成分を10選まとめてみました！🤍 スキンケアは薬や治療薬ではなくあくまでニキビの炎症を鎮静したり、予防するものだから最後の表を参考にしながら自分にあった成分が含まれているスキンケアを試せるように参考にしてくれたら嬉しいな！
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- 2024.12.05
おすすめアイテムVT×洗顔フォーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | VT CICA マイルドフォームクレンザー | 1,815円 |
| 洗顔料ランキング第52位 | 洗い上がりはさっぱりです✨なんとも丁度いい使い心地です。 | 詳細を見る |
  | VT リードルショット クレンザー | 2,530円 |
| 洗顔料ランキング第128位 | 要らない物は除去してくれたけど 潤いはしっかり残って しっとりしてた☺️ | 詳細を見る |
 | VT CICA マスククレンザー | 2,970円 |
| 洗顔フォームランキング第183位 | かなり伸びのあるテクスチャーで、CICAの爽やかな香りが特徴です🍃 | 詳細を見る |
おすすめアイテムONE THING×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ONE THING ツボクサ化粧水 | 1,320円 |
| 化粧水ランキング第95位 | 原料にこだわってるから パケはシンプルだけど インテリアとしても置けるぐらいオシャレ❤️ . | 詳細を見る |
 | ONE THING ナイアシンアミド化粧水 | 1,650円 |
| 化粧水ランキング第56位 | とろっとしているからペタペタするかと思いきや 何度も重ね付けすると 滑らかで、もっちりとしたお肌になる！！ | 詳細を見る |
 | ONE THING ドクダミ化粧水 | 1,320円 |
| 化粧水ランキング第136位 | 使用後の肌はキメが整い サラっとした肌に。軽めの付け心地で保湿が欲しい方にオススメです。 | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第12位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
IPSA ザ・タイムR アクア | 6,050円 |
| スキンケアランキング第15位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
d プログラム アレルバリア ミスト Ｎ | 1,650円 |
| スキンケアランキング第16位 | 日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪ | 詳細を見る | |
Lowlize ファーストバランシングトナー | 2,860円 |
| スキンケアランキング第18位 | さらっとみずみずしいウォーターテクスチャーで、肌にのせた瞬間すーっとなじむ✨ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第21位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第7位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト | 2,380円 |
| スキンケアランキング第27位 | ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！ | 詳細を見る | |
肌美精 肌美精 薬用美白化粧水 [医薬部外品] | 1,430円 |
| スキンケアランキング第28位 | べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした！ | 詳細を見る | |
suisai スイサイ リファイニングトナー | 2,200円 |
| スキンケアランキング第30位 | 詳細を見る | ||
ラクティフル モイストアップ ローション | 4,290円 |
| スキンケアランキング第32位 | 見た目も香りも乳酸飲料のよう🩷 甘いさわやかな香りがほんのり広がる〜😊 | 詳細を見る |
![肌美精 薬用美白化粧水 [医薬部外品] / 肌美精](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-06-04-df707b49d36d975617c902ba.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
洗顔フォームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベア２ＷＡＹ美容洗顔 AC | 968円 |
| スキンケアランキング第20位 | さっぱりとした使い心地 ・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる | 詳細を見る | |
ダヴ パールシャイン 透明つや肌 洗顔料 | 712円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第40位 | 詳細を見る | ||
suisai スイサイ ビューティクリア ペーストウォッシュ | 1,430円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第56位 | 泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい！ | 詳細を見る | |
KANEBO スクラビング マッド ウォッシュ | 3,080円 |
| スキンケアランキング第80位 | 洗い上がりが本当に気持ち良くて すっきり！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです | 詳細を見る | |
メラノCC ディープクリア酵素洗顔 | 787円 |
| スキンケアランキング第172位 | もちもち泡が生クリームみたいで ほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としてて これには本当に感動しました… | 詳細を見る | |
ONE BY KOSE ポアクリア スクラブ ウォッシュ | 1,980円 |
| スキンケアランキング第81位 | 柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました | 詳細を見る | |
B.A B.A ウォッシュ | 11,000円 |
| スキンケアランキング第184位 | 今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします | 詳細を見る | |
KANEBO カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュ | 5,500円 |
| スキンケアランキング第171位 | 洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある | 詳細を見る | |
ファンケル スキンコンディショニング洗顔 | 1,595円 |
| 洗顔料ランキング第25位 | なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧 | 詳細を見る | |
KANEBO カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュII | 6,050円 |
| 洗顔料ランキング第27位 | 密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡ | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第3位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第17位 | 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | |
オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
| サプリメント・フードランキング第31位 | 水なしでも口内ですっと溶ける ゆず風味のおいしいパウダー | 詳細を見る | |
ファンケル ディープチャージ コラーゲン | 1,620円 |
| サプリメント・フードランキング第39位 | ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️ | 詳細を見る | |
Yunth リポソーム生ビタミンC | 3,960円 |
| サプリメント・フードランキング第49位 | 粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。 | 詳細を見る | |
DHC DHC 天然ビタミンE[大豆] | 810円 |
| サプリメント・フードランキング第78位 | 手軽に飲めるので続けたいと思います！ | 詳細を見る | |
SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
| サプリメント・フードランキング第56位 | 私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡ | 詳細を見る | |
ファンケル ディープチャージ コラーゲン スティックゼリー | 2,160円 |
| サプリメント・フードランキング第58位 | りんご味で甘さも控えめで美味しく、弾力があるゼリーで食べ応えがあります！ | 詳細を見る |
![DHC 天然ビタミンE[大豆] / DHC](https://cloudflare.lipscosme.com/image/e647e067b523a6beebbcefb1-1696406660.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
なーこ🫧ニキビ・肌荒れを美肌にさんの人気クチコミ
レチノールはビタミンAのことで、コラーゲン生成を促進：シワ・たるみ改善、肌のターンオーバー促進：シミ予防、皮脂分泌を抑える：毛穴閉じる、ニキビ改善の効果が得られるので、今話題になっています🌟 ただレチノール配合商品は濃度が異なっていて高濃度のものだとヒリヒリしてしまうことも😭 敏感肌さんや、肌荒れ中の方は要注意です！ まずは低濃度のレチノールから始めるか週1回から様子を見て使い始めるのが◎ レチノールは紫外線に弱い成分です。必ず夜のスキンケアに取り入れましょう！
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- 2022.08.12
特にフェイスラインから顎ラインの Uゾーンが酷かったので そこを隠すようにタートルネックばっかり着てて それもきっと悪循環で… どうにかしたいと思って 月1回のケミカルピーリングと スキンケア、生活の見直しで なんとかここまで治しました！！ 高いスキンケアアイテムは何も使ってないし あれこれ塗るのもやめて ターンオーバーの促進と保湿だけを考えた🌿 ブログに詳しくまとめたので ニキビや肌荒れで悩んでいる人の 参考になれば嬉しいです🥰
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- 2021.10.22
長年研究に研究を重ねてやっと出来上がったらしい 英国産のビタミンが入っているらしい🍋 11種類のマルチビタミンとナイアシンアミドなどくすみケアにぴったりの成分がたくさん配合されているの嬉しい🥺 フタのポンプがスポイトになっていて出し過ぎを防げるところもよき◎ ベタベタする美容液があんまりなんだけどこれはサラッとしてるから好きだった！ でもちゃんと保湿はされるよ〜〜！
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- 2021.11.07
中でも特に効果があったな〜と感じているのは〈ケミカルピーリング〉です！ 1年以上、何軒もの皮膚科に行っても改善しなかった肌荒れがケミカルピーリングに通い始めて３回目でみるみるうちに綺麗になっていったの！ 金額などはブログに詳しくまとめているのでプロフィールのリンクから見てください〜〜🫶🏻
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- 2022.07.24
むにゅっとした感触が不思議で、ツヤ感が上品すぎるからバズるのも納得！ ホリデーシーズン数量限定の販売なの、もったいないよね（泣） 発売直後から売り切れ続出で、やっと見つけたの😭
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- 2022.12.11
私はデパコスからプチプラまでニキビに効果がある！と書いてあるものは片っ端から使用したし皮膚科にも何軒も通ったけど肌荒れが治らなくて悩んでいました😢 最後の皮膚科でケミカルピーリングしましょう！と言われ始めてみたら大正解！！！！！！ １回4〜5000円するからまたお金かかるのか〜って思ったんだけどやって正解だった（ ; ; ）🤍 なにを試しても、何をやってもだめ…という人は2〜3回だけでも試してみて！ 頻度は月1で落ち着くまでは毎月通っていました◎ 効果が出始めたのは2〜3回目くらいかな？
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- 2021.11.21
コメント失礼します🙇♀️ このような肌荒れは何ヶ月ぐらい続きましたか？