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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエ他、1商品を使った口コミ - 《 絶対変わったって言わせたい!!》

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《 絶対変わったって言わせたい!!》 こんにちは〜aru**です! アカウントを変えたのでややこしくなってしまい申し訳ないです。m(_ _)m それではっ、Let’s go 〜! ✂︎−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−✂︎ 【ダイエット】 ・スクワット 15回×2セット ・スマホしながら足上げ 好きなだけ ・お風呂の前に水 コップ1杯 ・朝の運動 a.m.9時〜10時 ランニング〈大股散歩でも◎〉 youtubeから好きな筋トレ 【お顔】 ・朝ごはんの前と寝る前に白湯 コップ1杯 ・パック 3日に1回 ・酵素洗顔 週に1回 ・化粧水→乳液をベースに ・寝る時ニキビに絆創膏〈摩擦を軽減〉 ・トーンアップの日焼け止め ・眉毛、産毛を整える ・乳液後かっさでごりごり ・まつ毛美容液 ・家出る前にベビーパウダー 【体】 ・日焼け止め 家を出る30分前 ・お風呂の中でツボ押し&マッサージ ・ボディクリーム お風呂あがり ↑ニベアと化粧水を混ぜて使うと白肌に!  伸びが良くなってしっとりするのでオススメ ・寝る前にながらストレッチ 漫画読みながらやってます ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーキリトリーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー って感じで、毎日【続ければ】必ず効果あります!私、全然気づいてもらえなかったんですけど、ある日急に、『なんか変わった?』って言われてびっくり❗️ 続けることが1番大事です。 根気強く頑張りましょう! ここまで読んで頂きありがとうございました♪ ❤️・📎ありがとうございます コメントお待ちしています #おうち美容紹介 #変わったって言わせたい #はじめての投稿

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