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こんにちわ！ひよりです🐭三日坊主さんに推奨する『自分にあまあまゆるゆるダイエット』をご紹介したいと思います🤗私の宇宙一無駄な前置きはいらねぇという方は★☆☆★(1個目の)まで飛ばしちゃってください😉私は今まで、どんなダイエットでもマッサージで...
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9- 2020.06.10
①水を2L飲もうとするのをやめた水を沢山飲むと代謝が良くなるみたいですが無理に飲む必要はないと気づきました！ ②食事制限は太る絶対に太るので今すぐにやめてください！ ③食べる順番を考える朝はいきなり食べずに水を飲んでから！！ ①自分に合った運動をする運動が苦手な方は特に大事なことでハードな運動をするのもいいですが ②できれば全身鍛える例えば、脚だけ痩せたいと思うなら脚だけでもいいんですが ③マッサージやストレッチをする身体が硬いと怪我の原因になるので運動する前はストレッチを必ずしましょう！ ①身体は絶対に冷やさない特に、これから寒い季節がやってくるので毛布と靴下は必須！！ ②質の良い睡眠ゴールデンタイムに寝るとかよりはとりあえず、同じ時間に7時間睡眠してて ③長時間同じ体勢をしない学生さんやデスクワークの方は難しいと思いますが家ではずっと寝たままでいないように
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こんにちは！MiAです！୨୧୨୧今回は！私事になってしまうのですが夏までに本気で自分磨きを頑張ろうと思います✨ところで皆さん！学校で水泳の授業始まりましたか？？私の行っている高校はなんと水泳の授業があるんですよね🥲先週から始まったのですが今の...
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小学生の頃告白なんてZEROで 性格も悪く色黒で太っていてモテるなんて程遠かった私が中学にあがって好意を寄せていただけるように頑張ったことをご紹介致します🙇♀️ 体重の維持 お菓子を食べすぎないや、脂質を取りすぎないなど意識してます🙌🏻 紫外線対策 日焼け止めを一年中塗ってます！登下校はなるべく日傘をさすようにしてます！ ヘアケア 髪の乾かし方にもコツがあるので美容室に行った時の美容師さんの乾かし方など、ポイントなどを聞いて研究してます！ オススメはヘアオイル(ヘアミルク)を塗って冷風→温風→冷風➕ブラッシング 自分ウケも大事だけど初めの方は似合うものを探すのがオススメです(^_-)-☆
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こんばんはふーちゃんです🌱❕私が垢抜けた方法を教えたいと思います👏🏻芋女からイマドキ風(？)女に大変身🌟(プリ機の変化も多少あります😖)*·˖✶°̥◌ੈ✩･✟｡☪︎˚.♱*·˖✶°̥◌ੈ✩･✟｡☪︎˚.♱**·˖左側の画像は中学生の時のプリク...
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最近インフルエンサーの方のなかで流行り(？)の純欲風メイクしてみました、！！身バレしたくないので部分的にしか写しません🙇♀️こんな感じかなあってやったフィーリング？のメイクなので参考になるかは分かりませんが自分的にはかわいかった💞↓↓↓雑談...
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こんばんは🌇ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか？私は思い切って食べて、食べて、運動もせず食べまくって、買い物して散財しました💸今日は1日買い物に出かけてました🛍️色々調達！キャンメイクのこれ！アイシャドウ！すごい水色入ってたので思わず...
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おすすめアイテムCEZANNE×化粧下地
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|---|---|---|---|---|---|---|
 | CEZANNE 皮脂テカリ防止下地 | 660円 |
| ベースメイクランキング第161位 | サラサラめテクスチャでまんべんなく広げるとナチュラルに、しかもキレイにカバーしてくれます | 詳細を見る |
 | CEZANNE UVトーンアップベース | 748円 |
| 化粧下地ランキング第71位 | やり過ぎないツヤ感♪ 塗ったあとは、サラサラに | 詳細を見る |
 | CEZANNE 皮脂テカリ防止下地 保湿タイプ | 770円 |
| 化粧下地ランキング第104位 | オレンジベージュカラーがシミやくすみを自然にカバー。サラサラ塗れて少量でも伸びるので コスパにもいいなと思いました | 詳細を見る |
おすすめアイテムKATE×アイシャドウパレット
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | KATE ケイト ポッピングシルエットシャドウ | 1,540円 |
| アイシャドウパレットランキング第10位 | 粉質もしっとり高密着でラメがキラキラ大粒めで可愛い♡ | 詳細を見る |
  | KATE エレクトリックショックアイズ | 1,320円 |
| アイシャドウパレットランキング第107位 | たっぷり取っても透け感が綺麗な目元に😍 他のアイシャドウと重ねてももちろんOK！ | 詳細を見る |
  | KATE 3Dプロデュースシャドウ | 1,540円 |
| 粉質めちゃくちゃいいのよ！発色もいいし！すんごい美人な洗練された目元に仕上がります！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムCEZANNE×リキッドアイライナー
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | CEZANNE 描くふたえアイライナー | 660円 |
| メイクアップランキング第26位 | 涙袋ラインも描けて凄く便利です💓汗や水にも強いです❣️ | 詳細を見る |
 | CEZANNE 極細アイライナーEX | 638円 |
| メイクアップランキング第131位 | 極細線が簡単に描ける✧ テクニック要らずなので初心者さんにも🔰 | 詳細を見る |
  | CEZANNE グロウリキッドライナー | 638円 |
| アイライナーランキング第28位 | このお値段でこの上品なラメ感✨瞬きした時にキラキラして好き♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテムrom&nd×リップティント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | rom&nd ジューシーラスティングティント | 1,320円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第23位 | 乾燥しにくく、艶感をキープしてくれて、ティント特有の色持ちも良く、ぷるっとしたジューシーな唇に仕上がります | 詳細を見る |
 | rom&nd ゼロベルベットティント | 1,320円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第148位 | 絶妙なお洒落カラーが揃ってる♡派手すぎないのにインパクトがある！凄くふわふわしてて、ムースが乗っかっているみたい。 | 詳細を見る |
  | rom&nd デュイフルウォーターティント | 1,320円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第55位 | 潤いが長続きします！ 透け色ですが、重ねればパキッと仕上がるので調整しやすいティントだと思います！！ | 詳細を見る |
リキッドアイライナーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
CEZANNE 描くふたえアイライナー | 660円 |
| メイクアップランキング第26位 | 涙袋ラインも描けて凄く便利です💓汗や水にも強いです❣️ | 詳細を見る | |
ラブ・ライナー リキッドアイライナーR4 | 1,760円 |
| メイクアップランキング第24位 | なんと言ってもこのリキッド 筆がとても描きやすいです！！ | 詳細を見る | |
D-UP シルキーリキッドアイライナーWP | 1,430円 |
| メイクアップランキング第29位 | 極細0.1mmの筆先で非常に描きやすい！ウォータプルーフで落ちにくく、こすれにも強い♪ | 詳細を見る | |
LUMIURGLAS スキルレスライナー | 1,650円 |
| メイクアップランキング第36位 | \不器用だけど繊細なラインが描きたい方必見/ 涙で滲みにくく持続力も高い | 詳細を見る | |
ヒロインメイク プライムリキッドアイライナー リッチキープ | 1,320円 |
| メイクアップランキング第51位 | 太さがあって持ちやすく描きやすいです。こすれに強く、滲みにくいです。 | 詳細を見る | |
CipiCipi グリッターイルミネーションライナー S | 1,320円 |
| メイクアップランキング第62位 | 大粒すぎないからナチュラルメイクにも合わせやすいしザラつかずなめらかに乗るところが好き🫶 | 詳細を見る | |
ヒロインメイク プライムリキッドアイライナー リッチジュエル | 1,540円 |
| メイクアップランキング第84位 | 偏光ブルーパール配合で幻想的な輝きを放つオーロラシルバーカラー🥺❄ | 詳細を見る | |
KATE ダブルラインエキスパート | 935円 |
| メイクアップランキング第111位 | 薄いブラウンで涙袋 二重 切開ライン等 メイク時に色々な要素で使えてとても便利！ | 詳細を見る | |
minum ニュアンスリキッドアイライナー | 550円 |
| メイクアップランキング第126位 | 名前の通りナチュラルな色だから優しい雰囲気にしたい時に使える 普段使いしやすい | 詳細を見る | |
CEZANNE 極細アイライナーEX | 638円 |
| メイクアップランキング第131位 | 極細線が簡単に描ける✧ テクニック要らずなので初心者さんにも🔰 | 詳細を見る |
化粧下地ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
クレ・ド・ポー ボーテ ヴォワールコレクチュールｎ | 7,700円 |
| ベースメイクランキング第4位 | テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、 とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺 | 詳細を見る | |
FAS FAS ザ ブラック デイ クリーム | 6,600円 |
| スキンケアランキング第30位 | 仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡ | 詳細を見る | |
マキアージュ エッセンスベース EX | 3,300円(編集部調べ) |
| ベースメイクランキング第47位 | みずみずしいテクスチャーで、 ピタッとフィット！ クーラーなどで乾燥しやすい時期だけどありがたい🙆♀️ | 詳細を見る | |
GIVENCHY プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター | 5,060円 |
| ベースメイクランキング第42位 | みずみずしいテクスチャーで伸びが良く、自然に肌悩みをカバー！ | 詳細を見る | |
PAUL & JOE BEAUTE プロテクティング プライマー | 4,070円 |
| ベースメイクランキング第59位 | 少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらい するっする伸びます。 | 詳細を見る | |
PAUL & JOE BEAUTE モイスチュアライジング プライマー | 4,070円 |
| ベースメイクランキング第55位 | なめらかテクスチャーでスルスルと伸びが良く、 均一に広げやすく、しっとり感がある。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ サンシェルター マルチ プロテクション トーンアップＣＣ | 3,520円 |
| ベースメイクランキング第72位 | これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！ | 詳細を見る | |
エトヴォス ミネラルインナートリートメントベース | 4,950円 |
| ベースメイクランキング第68位 | 素肌感&ツヤ肌が大好きなので、かなり好みな化粧下地♪ | 詳細を見る | |
マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベース NEO | 2,970円 |
| ベースメイクランキング第78位 | サラサラですがうるおいもキープしてくれるようで、 テカリもカサつきも両方防いでくれます！ | 詳細を見る | |
excel モチベートユアスキン | 1,980円 |
| ベースメイクランキング第81位 | つるつる・スベスベ・もちもちの三拍子揃った肌の質感がまさか1アイテムで手に入るとは… | 詳細を見る |
アイシャドウパレットランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
YVES SAINT LAURENT BEAUTE クチュール ミニ クラッチ | 10,890円 |
| アイシャドウパレットランキング第1位 | テクニック要らずで簡単に立体感が作れる💎 しっとり密着力のある粉質で大粒ラメも粉飛びしにくい！ | 詳細を見る | |
CHANEL レ キャトル オンブル ブトン | 11,880円 |
| アイシャドウパレットランキング第2位 | 発色もしっかりとしていて、パール感も強め☆重ねるほど濃くなるのでしっかりメイクを楽しみたい方にも♡ | 詳細を見る | |
TOM FORD BEAUTY アイ カラー クォード | 12,980円 |
| アイシャドウパレットランキング第6位 | マットなカラーから繊細なラメまで。コスト以上のパフォーマンスで量も多いのでオススメ！ | 詳細を見る | |
SNIDEL BEAUTY アイデザイナー n | 6,600円 |
| アイシャドウパレットランキング第3位 | 生で見た時の破壊力！！！ 繊細なラメも色味もド真ん中に直球なタイプすぎました💞 | 詳細を見る | |
SUQQU シグニチャー カラー アイズ |
| アイシャドウパレットランキング第4位 | とにかくテクスチャーの質の良さが光る逸品…！！✨瞼にスッと溶け込むというか、粉がかなり軽やか。 | 詳細を見る | ||
LUNASOL ルナソル アイカラーレーションN | 7,700円 |
| アイシャドウパレットランキング第7位 | 粉質がふわっとなめらかになり発色もしっかりめになった！ | 詳細を見る | |
DECORTÉ コスメデコルテ スキンシャドウ デザイニング パレット | 7,700円 |
| アイシャドウパレットランキング第5位 | ラメ・パール・ツヤのバランスが天才で、まぶたにうるおいをまとったような上品なきらめき✨ | 詳細を見る | |
dasique シャドウパレット | 4,180円 |
| アイシャドウパレットランキング第8位 | 美しいキラキラ感かつ、上品な輝きなので色んな場面で使えます✨粉質も◎ | 詳細を見る | |
RMK RMK シンクロマティック アイシャドウパレット | 6,380円 |
| アイシャドウパレットランキング第9位 | きらめきやツヤ、奥行きのある目元を演出する深みのあるカラバリは全ての色が主役級でデイリー使いまったなし。 | 詳細を見る | |
KATE ケイト ポッピングシルエットシャドウ | 1,540円 |
| アイシャドウパレットランキング第10位 | 粉質もしっとり高密着でラメがキラキラ大粒めで可愛い♡ | 詳細を見る |
リップティントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Laka フルーティーグラムティント | 1,980円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第4位 | すっごいみずみずしい🤩アプリケーターの角度も凄く塗りやすい🥰 | 詳細を見る | |
Laka ラカ マキシグレイヤーティント | 1,980円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第6位 | 1本でうるうるちゅるちゅる🥹❣️ ふっくらツヤ感が好きな人におすすめ！ | 詳細を見る | |
rom&nd ザ ジューシーラスティングティント | 1,320円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第13位 | グラデーションリップのベースとしても使いやすいですし、重ね塗りして少し発色を良くしても可愛かったです。 | 詳細を見る | |
AMUSE デューティント | 1,760円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第12位 | ツヤツヤに仕上がりますがみずみずしく軽いテクスチャーです！ ムラになりにくく塗りやすかったです！ | 詳細を見る | |
Dinto ブラーグロイリップティント | 1,870円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第20位 | ベタベタしないのにガラス玉のような 濃厚なツヤ感が出るのが特徴。色持ちもかなり良いです◎ | 詳細を見る | |
BBIA ローティント | 1,600円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第18位 | めちゃくちゃ塗り心地が軽いのに、色のせてすぐティッシュOFFしても色がめっちゃ残る！！ | 詳細を見る | |
rom&nd ジューシーラスティングティント | 1,320円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第23位 | 乾燥しにくく、艶感をキープしてくれて、ティント特有の色持ちも良く、ぷるっとしたジューシーな唇に仕上がります | 詳細を見る | |
hince ロウグロウジェルティント | 1,760円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第22位 | 使用感は柔らかチップで口当たりが良く、角度もあり塗りやすいです♡ | 詳細を見る | |
CEZANNE ウォータリーティントリップ | 660円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第30位 | ティッシュオフしても色残りしやすく、マスクメイクにおすすめです！ | 詳細を見る | |
TIRTIR(ティルティル) ウォーターリズムグロウティント | 1,650円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第25位 | 細かいラメが入ってて、みずみずしいうるおいだけじゃなくて、キラキラも堪能できる♡ | 詳細を見る |
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コメント失礼します！ 田中みなみさんに似てますね(^^) いつのタイミングで整形されましたか？？ いくらぐらいしましたか？？ 質問ばかりですいません(^^)