しましま on LIPS 「痩身エステを担当することが多いのですが ..」

ツボの場所によって、脚痩せに効果があったり 食欲を抑えてくれたり、脂肪燃焼してくれたりと いろんな効果があります！ 飢点 ┈ 食欲を抑える 中脘 ┈ 代謝アップ・脂肪燃焼 合谷 ┈ ストレス過食を抑える 足三厘 ┈ むくみ・脚痩せ 天枢 ┈ 便秘解消 胃・脾・大腸区 ┈ 食欲を抑える

セリアネコかっさ初めてなので100均でトライ！可愛い猫のかっさです🐈1.リンパ流しに2.マッサージに3.ツボ押しにと3つの使い方があります。1.リンパ流し首から鎖骨にかけて使ってみました。手よりも力を入れずに、滑るように流せて良き◎2.マッサ...

むくみを放置すると、「脂肪細胞」が大きくなってしまい、じわじわと皮下脂肪が増えてしまいます💦 有酸素運動＝散歩など、無酸素運動＝筋トレ 全カロリーの半分が炭水化物→PFCバランスを整える

＼画期的アイテム❤️足がむくみやすい人必見／ねこの形をした足ツボアイテムです🐱突起が足の裏のツボに当たるよう設計されていて、『履くだけで』足ツボ刺激ができちゃうみたいでズボラな私向きだと思い、つい購入してしまいました…♡なんて簡単😆　感動😂①...

小顔になりたい方必見!!!ダイソーのかっさでリンパ詰まりをとって、小顔になる方法…ダイソーに売ってるこのかっさは、とがり部分と、急カーブ、なだらかなカーブ、でこぼこ小大の5つのツボ押しができます。首筋に使うなら、ゆるめのカーブを使い、耳の後ろ...

突然ですが皆さん！体型気にしてませんかーー！(こいつ何やねん）実は私デブです。((語彙力太ももムッチムッチのボンレスハムです…これからお正月もあるし、気になってる人とのお出掛けもある！そこで私は決意しました！痩せようと！今回は、私が痩せる(絶...

[－20㎏した方法]の投稿にたくさんの♥️と📎ありがとうございます✨えりーです😃ご紹介したダイエット方法はお金もかからないし、特別なことをする必要もないのでオススメではあります。また、私には向いていたダイエット方法だったからこそ、－20㎏とい...

2週間で5キロ落としたダイエットを紹介します！今回は長めなので、✅のところだけ確認していただければ端折って見られるようにしています！❁❁❁✅私が2週間続けたこと・毎日2L以上白湯を飲む・朝ヨガをする・正しい姿勢で生活する(暇なときはヨガを徹底...