2月の半ばから始めたダイエットも早3ヶ月。4キロ痩せました!!!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼まず最初に始めたことは体重測定。毎朝起きてトイレしてそのまま体重測定!!👤朝が1番軽く数字が出るのでモチベーション上がります🎶💖(サムネにもあるようにアプ...
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毎日のスキンケア私はとにかくニキビが出来やすい肌質で前髪を下ろしてるだけでニキビが出来たり、保湿が肌の奥までされていないと吹き出物が多発します!困っていた時にスキンケアを買いに行った時ベネフィークに出会いました!化粧水はベネフィークドゥースロ...
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- 2020.01.23
まつ毛美容液1番使い続けたまつ毛美容液マスカラと同じブラシ型になってるから塗りやすいしあゆみたいにマツエクしててもマツエク痛まないからめっちゃおすすめ👍したまつ毛もマスカラいらないくらいまつ毛伸びたこれもリピ品かな#リピートコスメ#はじめての...
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- 2020.01.17
ダイエット1枚目→デブ2枚目→デブから-25キロあゆの身長は160cmデブの頃の体重は67キロ運動編毎日やることやっぱり継続が大事!スクワット100回腹筋100回背筋50回二重跳び100回二重跳びできない方は前跳びを200回1日の間にやり切る...
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- 2020.01.18
ニコるんに似てる♥