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今回は今までとガラリと系統を変えたダイエットのお話です！！！実は私、MAX60キロくら48キロまで痩せたんです！！(48キロって言っても標準体重ですが、、笑笑)結構いろんなダイエットを挑戦しましたがどうしてもリバウンドしてしまって続かなかったのですが、今回紹介するのは割と無理なく痩せれたかなと思うので皆さんにも参考になったらと思います😇今まで、夜は食べない！！炭水化物は抜く！！とか極端なダイエットをして一時的には痩せれてもその後すぐにストレスでどうしても爆食してしまって太ると言うのを何度も経験しました、、笑笑そこで、とにかく短期的じゃなくて長ーい目で見てゆっくりじっくりやすようにしました！！
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フィットネスランキング
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DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
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DAISO ヨガマット | 440円(編集部調べ) |
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3COINS ヨガマット | 550円(編集部調べ) |
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ルネサンス ツイストエアロステッパーPremium 木目調ステッパー SP-600 | 19,980円 |
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DAISO ボディローラー（３０cm×９.５cm） | 330円 |
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✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ9月の購入品紹介✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟこんにちは！mommomです🍑今日は、9月も終盤ということで、購入品紹介&MYBEST7を発表したいと思います👏9月は沢山買ってしまって若干後悔もありますが、いいものが沢山手に入ったので、満足です☺️まずは、美容小物から…①セリアマイメロヘアバンド¥100🍬最強に可愛いピンク色②セリアマイメロキキララコスメケース各¥100🍬キャンメイクのパウダーチークスがピッタリはいるコスメケース。DIYケースとして使ってます👌③セリアコロコロローラー¥100🍬毎日お風呂場や、お風呂上がりに脚をコロコロしてます。美容サプリメント…...
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商品詳細情報セリア ストレッチチューブ
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