《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 - 今日は、GWに投稿したやつの続きです今更😂

こんにちは👐🏻 今日は、GWに投稿したやつの続きです今更😂 ぼこぼこニキビ肌改善のためにしてよかったこと！ 第3弾！！ 良ければ第1弾から見てもらえたら嬉しいです🙏🏻 前置きは第1弾、2弾と同じになります！ ↓ ⚠️まず、わたしは中学から #ニキビ がひどく、そこから２０歳くらいまで、荒れたりおさまったりを繰り返してました。 現在はたまにぽつりぽつりと出来るくらいで済んでますが、ひどいときは顔中ぼつぼつニキビがたくさんありました。 いまはそれの #ニキビ跡 と戦ってますが、化粧でほとんど隠せるようになりました。 過去の投稿見ればわかる通り、すっぴんはまだまだ汚いですが、いろんなことに気をつけてきて、ニキビによる凹凸はなくなりました。 とにかくボコボコぽつぽつニキビをおさめるためにしてきてよかったことをつらつら書いていきます✏️ 基本の基本ってこともたくさんあって、もう知ってるわ！ってこともあると思うんですけど、もし若い子とかが見てくれてて、ひとつでも参考になれば幸いです🙏🏻 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 第1弾 ①思春期ニキビはプロアクティブ ②大人になって肌質の変化に気付く ③シート、オイルクレンジングを辞める 第2弾 ④シャワーを直接顔に当てない(熱湯も避ける) ⑤ストレスの元を絶つ ⑥ピーリング と、いろいろ書いてきましたが、今回も何点か新たに書いていきますね！ ⑦汗をかく これは、脂性肌さんは汗をあんまり書くと逆効果かもしれないけど、わたしは毎日しっかり汗を書いて毛穴を開いで汚れとかを出しやすくすることがすごい大切だと思いました。 というのも、わたしはちょっと前まではお風呂もシャワーだけで済ませていたし、大人になってからは運動とかも全然してないから汗をかく機会が本当になくて… しかもジムとか通っても、続かないし😂😂 まあ手っ取り早いのは長風呂だなってなりました(笑) 長風呂って言っても暑がりだからそんなに入っていられなくて(笑) 手鏡とか持っていって、お風呂に浸かりながらちょこちょこ鏡みて、汗が吹き出してきて、毛穴も開いてきたなってなったら上がる感じにしてます😂 時間だと15分くらいwww 暑いお湯だと暖まったと思っても体の表面だけだから、ぬるめのお湯に長く浸かるのがいいってよく言うけど、わたし的には汗をかくことが目標なので素早く汗かければそれでいいかなって(笑) シャワーだけの頃に比べたら、毎日汗をかくことで肌の調子は良くなったように思います！ 夏も冬も忙しい日も、出来るだけ湯船に浸かろう！ 一人暮らしで3点ユニットバスの人とかはつらいけどどうにか頑張ろう😭😭 ⑧パフ、スポンジは常に清潔に保つ これは常識中の常識ですが、昔はこんなの気にしてなくて、ファンデつけるときもずーーっと同じパフ使ってました… 今考えると恐ろしい…(笑) わたしが使ってるのは3種類あって、 下地とコンシーラーつける用のスポンジ ファンデのパフ パウダーのパフ なんですけど、 まず下地とかのスポンジは薬局とかで400円くらいでよく売ってる20個とか30個とか入ってるスポンジです！ 毎日変えたいので使い捨て出来る安いもので選んでます！ 形はひし形、ハウス型、三角形とかあってわたしはひし形が一番好きなんだけどお店によって置いてあるものが違うから、急ぎの時はどれでもいいや〜って感じですw で、たとえばひし形だとわたしは使う面が4面あって(形的には6面だけどわたしは◇の2面は使わない)、下地を額、額から下の右半分、左半分って感じで3面使って、残りの1面はコンシーラーを馴染ませるのに使ってます！ わかりにくくてごめんなさいwww とにかく、使った面を他の場所になるべく使わないようにしてます！ ファンデのパフは、たとえば四角形だったら1枚のパフは4回使ったら捨てます！ 面上、面下、裏上、裏下 って感じで4回に分けてます！ 丸い形でも同じような感じ！ もしかしたらもったいない！って思う人もいるかもしれませんが、それで少しだけでもニキビや肌荒れが防げるなら全然いいでしょう！(笑) でもファンデのパフは、上記のスポンジよりはこだわりがあって、キメが細かくて柔らかいものってわたしは決めてます(笑) なのでこれは20個30個入った安いものではなくて、2枚入りとかがオススメです(笑) ロージーローザの6枚入りのとかもあるので、それはよく使ってます😽 今日はまじで化粧ノリ命！！って日は、化粧品メーカーの1枚入りのを使うのが一番いいです😂🙌🏻 最後にパウダーのパフは、わたしはもふもふのやつを使ってるんですけど、パウダーこそ、テカッてきたり化粧が崩れたときに使うので結構気を使うべきと思っていて、顔の油がたくさん染み込んでしまうので、もちろん軽くティッシュオフしてから乗せるんですけど、何回か使ったら買い換えるか洗うようにしてます！ これはいい方法かわかりませんが、わたしは石鹸を使って洗ってます！(笑) しっかりくしゅくしゅ洗って、すすいで完全に石鹸が残らないようにして、完全に乾くまで2日間くらい干してます😂 その間はパウダー使えないから、わたしは使わずに我慢してるけど使いたい人はパフを2つ用意しておくといいですね！(笑) ⑨化粧水はたっぷり使う これももう常識だと思いますが、わたしは昔は化粧水1回つけて乳液つけておわりにしてました😂 だからそのときはニキビもなかなか治らなかったし、今思うと昔からしっかり保湿していればいまのこの毛穴とかの悩みは少なかったのかもしれない、と思ってます… なのでわたしが化粧水たっぷりつけるようになったのは、毛穴の開きが気になり始めてから。 遅すぎた…(笑) まあ遅いけど、今更だけど、それでも毎日たっぷりつけてます。 具体的には、400mlとか500mlのでかめのスプレーボトル(スプレーボトル大好き芸人←)に化粧水いれて、お風呂上がりすぐ吹きかけます。 1回で顔全体に8プッシュくらい！ 額2、鼻1、頬2ずつ、顎1ってかんじ(笑) それを、最低でも4〜5回繰り返して、そのあとにコットンにたっぷり染み込ませてコットンパックします。 1.2分したらコットンの上からまた吹きかけて、2.3分放置。 ⚠️あんまり放置しすぎると、肌の水分がコットンに吸われてしまって逆に乾燥するので、たくさん放置したい人はこまめに化粧水を足してください！ 上記のようにたくさん使う化粧水は、安くて大容量で自分の肌に合うもの(刺激のないもの)がおすすめです！ わたしは今はハトムギ使ってます！ で、コットンパックが終わったらさらに違う化粧水を1.2回肌に馴染ませる！ この化粧水は、高くても好きなものを選んでみてください！ ニキビ用だったり美白だったり、なにか自分が欲しい効果が期待できるもの！ ⚠️ここで使う化粧水はわたしはまだこれだ！ってものに出会えてないので出会えたらまた投稿します！！ このあとは美容液や乳液、クリームなどでしっかり蓋してあげてください✌🏻 思いのほか長くなってしまった…🦍 でもほんとにどれもこれも、もしやってなくて肌荒れとかに悩んでる人がいたら、ぜひ気をつけてみてほしいです🙏🏻🙏🏻 何年も何年もニキビとかに悩まされてるわたしがおすすめします🙏🏻 近々またベースメイクのこととか投稿できたらいいなって思ってますので、よろしくお願いします(？) そして最近、わたしと同じようにニキビやニキビ跡、毛穴とかに悩んでいてご自身の肌の写真とか載せてる人見かけたらフォローさせてもらってます🥺 そうゆう人のスキンケアとか気をつけてること、メイク方法とかはほんとにとても参考になるのでわたしも見たいし、わたしの投稿も少しでも力になれたら嬉しいって思うので😭😭 美肌の方には見苦しいかもしれませんが…(笑) お肌の皆さんこれからも頑張りましょう😭😭