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ほよち

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マックス汗かきエステ気分ゲルマホットチリホットジンジャーの香りの口コミ - お風呂に浸かってもなかなか汗が出ないという人にオススメの入浴準備！

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投稿日：2019年09月09日

お風呂に浸かってもなかなか汗が出ないという人にオススメの入浴準備！ポイントは入浴前に軽く運動して体の中から体温を上げることです！正直わたしは運動嫌いなので、YouTubeの「2週間で10キロ痩せるダンス」をやっています。きついけど筋トレやランニングより全然マシ！お風呂にお湯をためている時間を利用して3〜5セットほど踊ります🕺 そのあとにあったまる系の入浴剤を入れてお湯に浸かると10分も経たずにダラッダラ汗が出てきます！わたしは「汗かきエステ気分」の赤いやつ入れてます。入浴剤入れてても運動せずにいきなりお湯に浸かった時は全然汗でないのに↑のやり方だと滝のように汗かく！すごい！代謝あげたい人はちょっとでいいから入浴前に身体動かしてみてください〜！

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マックス汗かきエステ気分ゲルマホットチリホットジンジャーの香り
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