𓂃𓈒𓏸一緒にダイエットしませんか?𓂃𓈒𓏸BM18 危険BM19 健康には害さないBM20 痩せている健康的な体重BM21 健康的な体重BM22 標準体重写真はゆりにゃちゃんです!私のメニューMorning🐓 起きたらストレッチ&背伸びを...
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(🔥)3日目〜あれ、2日目は?って感じですけどふっつーに忘れてました笑昨日忙しくてカーヴィダンスしか出来てないけどご飯全然食べてないのにすっごい体重増えてました🙃何事ですか。49.9。もう完全やる気失せましたね今日は朝納豆ご飯昼カレーフルーツ...
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- 2019.04.16
(🔥)夏に向けてダイエット企画!・身長148㌢・体重49㌔㌘の、超チビデブクソブス女です((今まで何度も何度も「ダイエットする!」等とほざいてきましたが。続いたことなんて1度もありませんでした(´>∀<`)ゝまぁ題名通りこれからの季節。夏です...
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- 2019.04.14
(🔥)ダイエット1日目!まぁ、食っちゃ寝食っちゃ寝してたんですけど。鏡みた時やべえと思い運動(?しました!〜運動〜・縄跳び15分・カーヴィダンス一通り・腹筋100・腕立て伏せ30ぐらいですかね、、元陸上部で部活してる時はこんなの朝飯前やったの...
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- 2019.04.14
運動しても、減らないことありますよね! 共感の嵐です! 今日は、学校の部活があったのでお菓子はなしでした! 自分的には、進歩です がんばりましょーね!