ネイルケア

【短い爪の人へ】ピンクの爪を伸ばす方法今回は私が実際やって本当に伸びた方法をみなさんに紹介したいと思います！・爪切りじゃなくて「爪やすり」を使う白い爪を短くするときは爪やすりで爪を削りましょう。と、Googleさんが言ってました(笑)本当に伸びました！！爪やすりはどんなものでも大丈夫です。私はドラッグストアにあったいちばん安いのを買いました笑・ネイルトリートメントを塗るやすりで削ったあとの爪は若干ざらざらしてるのでトリートメントでつるつるにします。ネイルトリートメントNは爪だけでなく周りの逆剥けまでキレイにしてくれるのでオススメです！※この商品はピンク爪を伸ばすわけではないですが、汚い爪のまま伸ばすわけにもいかないのでついでにご紹介しました追記ハイポニキウム(爪下皮)という指と爪をくっつける役割をしているものがあって、これを育てることでピンク爪が長くなるみたいです！ハイポニキウムを育てるには爪やすり以外に、手を保湿することも大切らしいです！私はこれを爪が伸びたなーと思った頃にやっただけでピンクの爪が伸びました🌟たしか3回ほどやったくらいにピンクの爪が伸びてるのを実感しました。写真を見れば分かると思いますが、うすーく前の跡が残ってます！！私の爪は短くて正方形のような爪でした…球技をやっていたので白い爪を長く伸ばすことはできず、ピンクの爪を伸ばしたいと思ってました。本当にこれ良かったです！！ぜひやってみてください👍🏽👍🏾👍🏿

《私の爪事情》皆さんはじめまして👼🏻❁ゆいです！初投稿なので大目に見てください🥺🌥さて！私の記念すべき初投稿は『爪』についてです💅🏼わたしは小さい頃からずっっっと爪を噛んでいて、すっごく団子みたいで自分の爪が本当に嫌でした😢爪を噛むことって自傷行為らしい…私は自分のこの汚い爪を卒業しようと決意し、かれこれ1年半くらい爪のケアをしていました👶🏻🍒2枚目の写真と3枚目の写真を見比べて見てください！(どちらもiPhoneのノーマルカメラです)ピンクの部分が伸びているのが分かりますか？ピンクの部分が伸びると爪が綺麗に縦長に見れるので、私はピンクの部分を伸ばすのを目標としていました😇私の爪がこんなにも伸びたやり方を教えたいと思います(◜▿◝)わたしはまずネイルホリックのネイルオイルを乾燥したらとりあえず塗ってました🌥🌥爪の根元に塗り、全体に馴染ませ、追加で爪の後ろの指と爪の隙間にも塗っていました！(ここが乾燥していると伸びない！)寝る時は、メンソレータムのプレミアムリッチネイルをたっぷり塗って保湿してから必ず寝るようにしてました🛏そして私はとにかくとにかく爪が弱くて伸ばしてもすぐに折れてしまってたので、エテュセのクイックケアコートを塗ってました！これは素爪よりも塗ってた方が爪にいいらしいです👶🏻塗って20秒位ですぐに乾くので、せっかちな私でも大丈夫でした🙆🏻‍♀️サラサラしているのでバレにくい！ツヤは出るけど、自然なので学校もつけて行ってました！まとめると、とにかく保湿！！！！乾燥しているとすぐに爪が折れてしまったり、ピンクの部分が伸びなくなってしまいます😿😿保湿を心掛けていると爪も強くなりました！！まだまだ全然綺麗な爪ではありませんが、これからも続けて行きたいと思います☺️ここまで読んでくださり有難う‪ございました！！質問など気軽に聞いてください🌷お答えできる範囲で全てお答えします！🌼♡.📎.💬お願いします！︎︎☁︎︎*.#はじめての投稿

どーもーーひっさしぶりの投稿です🥕テストとかあって忙しかったので投稿サボってました((ごめんなさいいいい今回は『女の子として気をつけること』です！いやぁーみなさん女の子ですか？←は？色々雑になってたりしませんか？？男子は意外と細かいところも見てますよ🙃ということで自分をみなおしましょう！✨✨START✨✨🥕手の乾燥もーそろそろ乾燥する時期ですハンドクリームを最低でも朝と夜は塗りましょう！彼氏ができてもガサガサだったら手繋げなくなっちゃいますよ？！🥕爪長すぎると怖いです(これは個人的に)深爪もあれあので程よく形を整えましょう！無印のネイルケアオイルオススメです！🥕寝癖寝癖ついてないですか？男子はそういうとこ見てます！私は、ヘアオイルつけてから乾かしてます元はめっちゃ寝癖ついてるタイプだったんですけどヘアオイルでやりはじめてからサラサラになるし寝癖が付きにくくなりました！ラサーナのヘアオイルオススメです！🥕唇唇ガサガサだとなんか女子力低いなってなります！プルプルを目指して、彼氏とキスできる唇になりましょう！(そもそも彼氏いないや泣あと血色！唇の血色がないと不健康っぽくみえてしまいますよ色つきリップで血色よくみせましょう！🥕歯歯が黄色くないですか？笑ったときに歯が黄色いとせっかくの可愛い笑顔が台無しですよ！！私は、puremioっていうのを使ってますこれほんとにオススメ！高いけど...💸💸🥕ヒゲ定期的に剃るようにしましょう！私の友達が男子に｢○○ヒゲはえてるー｣って言われてました絶対言われたくないーー😱😱あと、指の毛も忘れずに！！🥕言葉遣いやっぱりありがとうとごめんなさいをちゃんと言える子は印象いいです！バカ、死ね、ウザい、キモいなどは言わないようにしましょう！🥕ニキビ正直、中学生とか高校生とかでできない子は少ないと思います！しょうがないです！でも！自分にあった化粧水や洗顔をみつけて少しでも減らしましょう！ドクタージャルトのシカペアクリームがオススメです！🥕匂い体育の後とかで汗をかいたら臭いですよね？制汗シートで匂いを消してください！！私は、けっこう汗っかきなのでかえのブラとシャツを持っていってます！✵おすすめの香水・匂いもの✵・フィアンセピュアシャンプー→定番ですね！清潔感のある匂いです・フィアンセ恋リンゴ→柑橘系の甘い香り女の子って感じです！・マジョリカマジョルカマジョロマンティカ→あまーい香りです男の子が好きな香り※けっこう匂い強いので寝香水がオススメ・CANMAKEメイクミーハッピーWhite→個人的に1番好きな香りです！清楚ちゃんの匂い友達からも褒められます！私はメルカリで購入しました！・shiroオードパルファンsavon→甘さもありつつ清潔感のある匂いこれはお店で匂い嗅いで即買いしちゃうほどいい匂いでした！・IROKAエアリーリリー→少し大人っぽい香りです匂い持ちはあんまりしないです🤔🥕制服のシワ制服にシワがあったりけばがついてたらなんか不潔にみえてしまいますできれば毎日アイロンして朝、学校に行く前にコロコロしましょう！🥕もちものポケットにハンカチはいれてもティッシュをいれてる子って割と少ないですよね何かこぼした時とか鼻血がでたときにすっとティッシュをだせたら男子はドキッとするはず😏😏あと鞄にウエットティッシュも入れときましょう！✨✨おしまい✨✨どうでしたか？これを読んだあなたはもう女子力高い女の子です！きっとこのまま彼氏もできちゃいますよ！最後まで読んで下さりありがとうございました！#女子力#かわいい#女の子#フィアンセ#MAJOLICAMAJORCA#CANMAKE#shiro#iroka

前回の続きになります🙏いつきです🦋今回は学校のサッカー部男子に好きになる女の子の特徴を聞きました✨長くなると思うので2回の投稿に分けて書きます🔥では後半スタート！(前半ではヘアケア、まつ毛、香りについて書きました)⇩私「これ女の子がしてたらいいなぁ」みたいなのある？男子「爪綺麗な子は好感度あがる」④爪爪のケアって難しいですよね😱何すればいいか分からない…私もそうでした皆さん無印良品の化粧品買ったことありますか？？めちゃくちゃいいんです無印良品でよく見る＃ネイルケアオイル紫色が透けてみえる可愛い筆タイプの物です💅⇩ただ爪に塗るだけでいいんです🥺すごく忘れがちな爪のケアはこれで済むんです、、嬉しい…爪ケアにはメリットしかないです(多分)1，爪が綺麗に見える✨2，爪が割れにくくなる3，手に自信が持てる⇩でもこれ以上綺麗にしたいって方は1，深爪2，パッチン式の爪切りで爪を切るこれダメです⇧この2つは結構ダメージが深いんです、、。深爪は爪の白い部分が伸びる一方なんです😱ピンク色の部分長いと綺麗に見えるんです！深爪はやめましょう😭パチン！となる爪切りで爪切っちゃうとダメージかかっちゃいます、長くなりすぎる前に爪やすりで整えるのおススメです🔥私「じゃあ他はー？😏」男子「やっぱ肌綺麗な子ー？かなあ」⑤肌肌綺麗って、、無茶言うなあ！！！なーんて思っちゃいます、みんな頑張ってるんだから😢私は超ド級の乾燥肌です保湿命です乾燥肌なのでニキビは出来にくいのですが夜中まで起きとくと中々出来ないニキビが出来ちゃいます💧そんな時、私がしている事です(乾燥肌の方にいいかも💦)⇩1，お風呂上がったら化粧水ぶっかけます(私はハトムギ使ってます6本目です✨)コスパ最強です☄️2，乳液をつけてアロエベラのスーディングゲルをつけます3，ニキビを避けて顔のマッサージをします(小顔効果狙いってやつです)4，早めに就寝(これすごく大事😭)お化粧するときもなるべくニキビの所は避けて目立つ場合はスッピンパウダーつけます✨スッピンパウダー好きすぎてこないだ2個目買っちゃいました！おススメです🦋私の場合はこれで憎いニキビちゃんは居なくなってくれます！嬉しい！！私「性格とかはー？」男子「面白いのに時々出る優しさギャップ萌え」男子「いかにもか弱いアピールは無理」⑥性格やっぱり男子もギャップ萌えするんです！！女子でも日頃ムードメーカーの男子とかが優しくしてくれたりしたらキュンッてきますよね？それ狙ってやりましょう😏1，笑顔2，小さい事でもありがとうって相手に伝える3，誰にでもなるべく平等に！4，ノリにはうるさすぎない程度にのる！これ意識して過ごしてたら全く違います✨皆んなからの態度も気になるあの人からの印象も絶対良くなります！！！私もこれ聞いて試してみたりしましたそうしたらいつきって話しやすいから一緒にいて楽しい！とかいつも笑顔だと話しかけやすいなど‘話しやすい’って言われるのも相手がそう思ってくれるのもwin-winな関係になれるんです🥺今からでもやってみましょう！！☄️ここまで読んで頂きありがとうございます🦋⚠️前半の投稿もあります何か気になる事でも感想でもありましたら気軽にコメント下さい📝また男子からの意見など気になりましたらリクエスト下さい😳#爪ケア#スキンケア#クラブ#スッピンパウダー#前回の続き#最近のスキンケア#底見えコスメ#リピートコスメ#リクエスト募集

手が綺麗だとモテる!!手が綺麗になる秘訣について𓂃𓈒𓏸𓐍手って実は、意外に人から見られているもんです。私は爪がコンプレックスでした。笑形が丸くて小さいので凄く嫌だったんです。でも、色々意識して周りから、『手めっちゃ綺麗だね✨』なんて言われました!!!めちゃめちゃ嬉しかったです笑手について、仲良しの男子に聞いてみると、『結構女子の手は見るかな』『手が綺麗だといいなって思う』なんて言っていました。手が綺麗だと好感度もUP⤴するかも!!!なので、今回は皆さんに綺麗で美しい手にするための方法を紹介したいと思います!!☁用意するもの☁・クイックケアコート・甘皮切り・爪やすり・爪磨き☁手を綺麗にするためには☁➀指の形を綺麗にする。➁爪の形を整える。➀指の形を綺麗にする。(細くする)これについては、以前投稿した『指を細くする方法』を見てください!!!そちらに、細くするマッサージやツボ、太くなる原因などを詳しく書いているので見てくださいね☻➁爪の形を整える。丸爪や、深爪ではいくら指が細くても指先が整っていないと綺麗に見えません。なので、爪のピンクを伸ばす事が大切です！⬇【爪の形を整えるための工程】➊甘皮処理↳甘皮処理は結構大事です。DAISOなどに売っている甘皮切りなどでしっかりと甘皮を処理しましょう。➋ハイポキニウムを育てる↳ピンクの部分を伸ばすためにはハイポキニウムを育てなければなりません。※ハイポキニウムは３枚目の画像の様なものです。ハイポキニウムを育てるためには、、、・衝撃を与えない事(爪切りできるのはNG🙅やすりでやりましょう。)・爪が長すぎないこと(長すぎると折れてしまうので2〜3mmがBEST👍)・乾燥させないこと(乾燥すると割れてしまうのでしっかりとケアしましょう。)この３つがとっても大切です！！〈まとめ〉・指を細くする(むくみを溜めない。)・甘皮処理をしっかりとする事。・ハイポキニウムを育てる事。↳衝撃を与えない、爪を伸ばしすぎない、乾燥させないしっかりと意識してケアしていきましょう！私の中では『ettusaisクイックケアコート』が爪のケアに一番いいかなって思いました!!!是非、使ってみてください(๑¯◡¯๑)この投稿を見ていただきありがとうございます!!!役に立ったり、やってみようかな、いいな、って思ったら♡💬📎＆フォローお願いします🙏🧸お知らせ🧸DMなどで、『ファンマ作ってください！』とリクエストされたのでファンマ作りました！！🤭ファンマとか初めてだから分からなくて凄くダサいけど😂プロフィールにも書いていますが、【🐰💜】です！‐‐‐‐‐‐‐‐✄‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐✄‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐✄‐‐‐‐‐‐‐この投稿が♡6000📎5000になりました!!初めてこんなに♡📎貰いました😭✨本当に本当にありがとうございます!!!!

＼簡単にできる爪ケア💅💎✨／爪先の白い部分をクリアに近づける方法！【大切なのは保湿】今回は私(Liii姉)のハンド(爪)ケアの紹介です！爪先をきれいなクリアに近づける方法。※あくまでも自己流の保湿ケア方法なので、なんとなくの参考程度に留めておいてくださいね💪🏼【必要な物】･ハンドクリーム【あれば良い物】・ネイルオイル大切なのは爪の｢保湿｣です爪の乾燥が強ければ強いほど爪は白く硬くなりくすんだ色になってしまいます🤔🤔なので手の保湿、爪の保湿をしっかりしてあげると爪も割れにくくしなやかな爪になってくれて爪の白い部分もクリアに近づきますよ🌱͛.*難しいことは特にしません！お気に入りのハンドクリームが1本と、あればネイルオイルを使っても◎私はネイルオイルはエテュセのネイル美容液を使っています^^特に爪のピンクの部分の先端にある｢ハイポニキウム｣をケアしてあげるといいです！ハイポニキウムとは爪下皮（そうかひ）といって、手の平側から爪の裏側を見たとき、指と皮膚をつなぐようにある、薄く半透明な皮のようなものの事です。このハイポニキウムをしっかりと保湿することによって爪のピンクの部分も伸びやすくなりますよ！---------------～保湿ケアやり方～---------------❶お風呂から上がった後、手にハンドクリームをつけ、全体的にしっかりとなじませ軽くマッサージをする。❷ハンドクリームを爪の甲(爪全体)に伸ばし、すり込むようにしっかりと塗る。これをすべての指にやります。このときにどれくらい爪にハンドクリームをしっかり刷り込めるかがこのケアの重要なポイントになります！少し多いかな?と思うくらいクリームを使うと良いですよ！！肌が化粧水を吸収するのと同じように爪も案外水分を吸います！😳😳頑張ってスリスリしてクリームのべたつきがなくなるくらい刷り込みましょう✨😳😳❸綿棒などを使い爪の内側(特にハイポニキウム)にハンドクリームをしっかりと付けます。ネイルオイルを持っている方はネイルオイルを使用しても◎以上！私はこの保湿ケアを定期的にして爪にうるおいを与えてあげるようにしています！皆さんもぜひ爪の保湿ケアしてみてくださいね#ハンドケア#ネイルケア

約3ヶ月間ネイルケアを頑張ったらだいぶ変わったので投稿させていただきました🙇🏻‍♂️私は今まで爪を気にしたことがなくずっとBeforeの状態だったのですが(写真見づらくてすみません)、来月の成人式に向けて「かわいいネイルがしたい！」と思い約3ヶ月前から育爪を始めました。元々私の爪はとても薄くて伸ばすと二枚爪になったり折れたりするので常に短く切っていました。(爪が長いのが苦手だったのもありますが😂)〜やったこと〜・爪を伸ばす(手のひら側から見て爪の白い部分が2〜3ミリくらい)・ettusaisのクイックケアコートを塗る　→これは除光液を使わなくて良いのでとても楽です！3日くらいしたらハゲてくるので上から塗ってました。爪を補強してくれます。・爪が伸びてきたら爪切りを使わず爪やすりで整える、甘皮処理をする(2週間に一度くらい)※4枚目に爪やすりと甘皮処理に使ったものの写真あります。→薬局で売ってる爪やすりと甘皮処理の道具を使いました。爪切りを使うと切った時の衝撃で爪に負担がかかってしまうので、めんどくさいけど爪やすりを使ったほうがいいと思います。(爪折れにくくなりました！)お風呂上がりの爪が柔らかくなってる時にやるのがおすすめです。・寝る前にメンソレータムのハンドベールプレミアムリッチネイルを爪に塗る→爪の根本に塗り込んでました。何となく爪が強くなった気がする🤔・ネイルオイルを塗って爪を保湿する→ハイポニキウム(爪の裏にある白い皮みたいなやつ)を育てるためにしっかりと爪の裏にも塗ります。これめっちゃ大事です。ハイポニキウムが伸びるとネイルヘッド(爪のピンクの部分)も伸びるので縦爪に近づくそうです。暇さえあれば塗ってました。安いのでネイルホリックのものを使ってました。・手の保湿をする→手がガサガサだとおばあちゃんの手みたいになってしまうので、手が乾燥したらハンドクリームで保湿してました。アトリックスのビューティーチャージがベタベタしないし安いのでおすすめです！こんな感じですかね🤔あとはとにかく爪に負担をかけないように気をつかってました。正直こんなに効果があると思わなかったので嬉しいです😊手を保湿するようにしたらささくれもほとんどできなくなったので保湿大事だと思います！長くなってすみません！失礼しました〜🙌🏻#育爪　#ネイルケア#ハンドケア

＼夏休みを利用して／みんなでかわいくなろう👼🏻🌤こんにちは‪𓂃𓈒𓏸今回は、夏休みの垢抜け計画を立てていこうと思いますᙏ̤̫͚♡⃜1ヶ月の間に垢抜けて周りと差をつけちゃいましょう꒰¨̮͚꒱♩♩◦．持ち物についても語ります✨目指せ女子力アップ！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〈目次〉💎外見💎中身💎持ち物┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〈外見編〉1.顔・スキンケアを見直すわたしはスキンケアを変えてから肌荒れが起きにくくなりました.おすすめのスキンケアアイテムはまたご紹介したいと思っています⸜❤︎⸝‍・肌を白くする肌を白くするために1番大切なことは日焼け止めを塗ることです❕サプリや美白化粧品を使う前に、日焼け止めを塗ってそもそも肌を焼かないようにすることが一番大切なことだと思います✌︎︎少しの外出でも日焼け止めを塗るのを徹底することでかなり白くなると思います.・肌荒れを治す肌荒れを治すために必要なことは、︎︎︎︎︎︎☑︎肌に触れない︎︎︎︎︎︎☑︎ニキビを潰さない︎︎︎︎︎︎☑︎過度なスキンケアはしない︎︎︎︎︎︎☑︎保湿︎︎︎︎︎︎☑︎医薬品(クリームなど)を塗りすぎない︎︎︎︎︎︎☑︎保湿重視のスキンケア︎︎︎︎︎︎☑︎油っこいもの、甘いものを避ける︎︎︎︎︎︎☑︎野菜多めで栄養バランスのいい食事☑︎ジュース→水　に置き換える︎︎︎︎︎︎☑︎小麦を採らない︎︎︎︎︎︎☑︎睡眠時間を増やす︎︎︎︎︎︎☑︎肌荒れを放置しない︎︎︎︎︎︎☑︎日焼け止めを塗る︎︎︎︎︎︎☑︎クレンジングシートは使わない︎︎︎︎︎︎☑︎ベースメイクは肌に優しいものを使う︎︎︎︎︎︎☑︎生理不順を治す︎︎︎︎︎︎☑︎枕カバーを毎日変える︎︎︎︎︎︎☑︎適度な運動をするだと思っています.(多い)肌荒れについての詳しい投稿も出すので待っていてください‪𓂃𓈒𓏸・唇をぷるぷるにする毎日使いにはCurelのリップケアバーム週一のスペシャルケアにはRevlonのリップスクラブを使うのがおすすめです.この2つでわたしの唇の治安は守られています🤞🏻🤍今は夏ですが冬場になってくると笑った時に唇が切れたり縦じわが現れたりととにかく唇がガッサガサになるのでリップケアは欠かせません❕・唇の血色をよくする唇がくすむ主な原因は血行不良だと言われています.血行不良を解消するには毎日のマッサージが効果的です◎まず唇にワセリンを多めに塗り滑りを良くします.上唇の中心から左右の口角に向かいながら、薬指の腹を使って小さな円をくるくる描くようにマッサージしていきます.上唇のマッサージが終わったら同じように下唇のマッサージを行い、仕上げに指の腹でタップして軽く刺激を与えていきます.これを毎日4〜6セット行うと唇の血行が促進されて血行不良によるくすみが解消されていきます(◜︎◡︎◝︎)唇はデリケートなので強い力を入れると摩擦が加わり色素沈着になる可能性があるので優しく行ってください✊🏻・二重にする綺麗な二重を作るためにはまずまぶたを軽くすることが大切です👍🏻⸒⸒眉毛を内側からつまむこのマッサージを暇な時や気がついた時にやるとだんだんまぶたが軽くなって二重が作りやすくなります✌🏻まぶたが軽くなって目がぱっちりするようになったらななこちゃんのアイプチ法を使って二重にします🤲🏻この方法は定着もしやすいのですごくオススメです⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡YouTubeで調べて実践してみてください❕・歯を白くする歯医者さんでオフィスホワイトニングをしてもらうことで歯が白くなります❕家でホワイトニングをするよりも即効性があり効果も期待できるのでやってみてください👼🏻🌤・涙袋を作る人差し指と中指を使って目頭と目じりが動かないように固定し、下まぶたに力を入れて、目を細めるようにして上にあげていきます.イメージはまぶしいときの表情をする感じ❕これを3分間やっていきます🙌🏻このたった3分だけで簡単に涙袋を作ることができます.(個人差あります)毎日続けてください✨・まつ毛を伸ばす美容液を使ってまつ毛を伸ばします❕まつ毛が長いか短いかで顔の印象が大きく左右されます👌🏻おすすめの美容液はエマーキッドです⚆.⚆🤍高いから買えない…という方は他の美容液を.どんなに安いものだとしても継続して使うようにしましょう🙏🏻´-・上がりまつ毛を作るいつも徹底的にまつ毛をビューラーで上げているとだんだんクセがついてきます🤍雑に上げるとまつ毛が抜けたり切れたりしてしまうので丁寧に上げましょう‪ꔛ‬♡‪・小顔にする暇なときに口を閉じたまま適当に舌を回してると顔ちっちゃくなります←説得力ないですがこれほんとです❕笑あとはあいうえお体操も効果的です⺣̤̬♥口を大きくあけてあーいーうーえーおーと声を出さずに動かします。この前久しぶりに会った姉に顔ちっちゃくなった？整形!?って言われました(◜︎࿀◝︎)それから、百均で売ってる小顔ローラーがめっちゃ優秀なので、見かけたら買ってください❕(強制)・メガネメガネをかけている方は自分に似合うメガネを見つけましょう🎧🤍メガネと目・眉毛との位置を合わせたりフレームの色を変えたり自分のメガネに合う服装やアクセサリーをさがしたりしてメガネでも垢抜けられるように工夫しましょう♡꙼̈メガネ→コンタクトに変えるのもおすすめです✨・眉毛を整える細すぎず太すぎずで丁度よく、少し並行めの眉毛が1番モテるそうです⸜❤︎⸝左右非対称にならないよう、初心者さんはスマホの内カメでちょくちょく確認しながら整えることをおすすめします✨眉毛を剃るのを禁止されている学生さんは毛抜きを使っていらないところをちょっとずつ抜いてみてください❕・産毛を剃る顔の産毛って思っている以上に生えてるんです、、産毛を剃ることには︎︎︎︎︎︎☑︎ニキビができにくくなる︎︎︎︎︎︎☑︎メイクノリがよくなる︎︎︎︎︎︎☑︎メイク崩れしにくくなる︎︎︎︎︎︎☑︎時間が経っても　メイクのムラが出にくくなる︎︎︎︎︎︎☑︎メイク落としが楽になる︎︎︎︎︎︎☑︎スキンケアが浸透しやすくなる︎︎︎︎︎︎☑︎古い角質が一緒に落ちる︎︎︎︎︎︎☑︎肌のくすみがなくなる︎︎︎︎︎︎☑︎肌がトーンアップする︎︎︎︎︎︎☑︎透明感溢れる肌になるなどのたくさんのメリットがあります✨産毛を処理したあとはしっかり保湿をしてツルスベ肌を手に入れましょう💭2.メイク・パーソナルカラー診断をする自分のカラータイプが分かると、どのような色の服・メイク・ヘアカラーが自分に似合うかがわかるので、自分のよさを引き出すことができます♡自分に似合う色味などがわかるので私的には服やコスメの買い物の無駄がなくなったのがすごく嬉しかったです笑メイクがしたいならパーソナルカラー診断は必須だと思います(◜︎࿀◝︎)・アイメイク研究アイメイクはメイクの中でも1番2番を争うほどの大切な工程だと思っています❕自分に似合うアイメイクを研究してたくさん練習して、メイクのレベルを上げていきましょう♡・スクールメイクを覚える夏休みの間にナチュラルに盛れるスクールメイクを練習して、自分に自信を持てるようにしましょう❕👼🏻🌤・自分に合うメイクを見つける自分に合うメイクを見つけるためには、自分の顔タイプと先程紹介したパーソナルカラーを知ることが大切です🙌🏻人によって似合うメイクは違ってくるので、自分だけの素敵なメイクを研究してみてくださいꪔ̤̮‪♡⃛ೄ3.髪の毛・髪の毛を整える髪の毛って意外と見られてるんです❕🤭毛先を揃えたり、髪をすいて毛量を減らしたりして、見栄えのいい髪の毛にしましょう🤍・前髪を薄くする前髪が重いと芋っぽく見えがち、、薄くて透け感のあるシースルーバングがおすすめです🤲🏻前髪を薄くするときはトライアングルを作ることから始めてください❕・ヘアケアをする垢抜けるためにはヘアケアは絶対に欠かせません.︎︎︎︎︎︎☑︎お風呂前にブラッシングをする︎︎︎︎︎︎☑︎トリートメント→コンディショナーの順番︎︎︎︎︎︎☑︎ドライヤー前にヘアオイルorヘアミルク︎︎︎︎︎︎☑︎ドライヤー後は冷風を使うこの4つは必ず行いましょう🙌🏻わたしのおすすめのヘアケアアイテムは&honeyのシルキーシリーズです♡ハチミツのパワーでゴワつきがどんどんなくなっていくのが実感できます❕ぜひ使ってみてください✨こちらもまた投稿します！4.その他・手をキレイにする手も意外と見られてるんです、、ハンドクリームやネイルオイルを使って手をすべすべにしましょう🖐🏻✨わたしはAveneの薬用ハンドクリームと少し高いですがピーシャインのフレーバーキューティクルオイルを愛用してます♡︎︎︎︎︎︎・ダイエットをするわたしの姉はグルテンフリーダイエットをして2ヶ月で8キロ減少に成功してました✨小麦を採らないだけでいいことがたくさんあります❕詳しくはななこちゃんの動画を観てみてください👏🏻(ななこちゃん大好き人間)骨格診断をして適切な痩せ方を知ることも大切だと思います◎美味しいのに太らないお菓子で特にわたしが好きなのはイチゴのガトーショコラとこんにゃくゼリーです❕しなこちゃんのダイエットドリンクもすごくおすすめです🥰(TikTokとかでみれるよ)︎︎︎︎︎︎・ムダ毛処理をするまずは毛流れに沿って優しく剃っていきます.ある程度剃れたら次は毛流れに逆らってカミソリを当てていきます🤏🏻カミソリ負けに気をつけましょう.ᐟ.ᐟムダ毛処理をしたあとは肌トラブルを防ぐためにしっかりと保湿をすること.︎︎︎︎︎︎・自分に似合う服を見つける自分に似合う服を着ると好印象を持たれやすくなります☝🏻クローゼットにはたくさん服があるのに自信を持って着れる服がない…という事態も解決することができます❕｢自分にはこんな服も似合うんだ｣などの新しい発見も(◜︎◡︎◝︎)︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎・服の着こなし方自分に似合う服を見つけたら、次はその服の着こなし方を研究しましょう.野暮ったくなってしまったり、ダサ見えしたりしないために、ポイントを押さえたコーデを意識してみてください❕流行りのアイテムはベーシックなアイテムと組み合わせる、コーデに色味が少ないときは差し色を入れるなど、いつものコーデにひと工夫をプラスするだけで、おしゃれ初心者さんでもうまく着こなせます🤲🏻🤍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〈中身編〉・言葉遣い丁寧でキレイな言葉遣いを心がけましょう.いくら外面に気を使っていても、言葉遣いが荒いとキツい人だと思われてしまいます🥲相手に女性らしくやわらかな雰囲気を印象づけるために、暴言や陰口は言わないようにしましょう👌🏻✨丁寧な言葉遣いといっても、あまりにかしこまりすぎると近寄り難くなってしまうので流行語や丁寧な言葉遣いを程々に使い分けるようにしてください(日本語おかしい)・笑顔女の子は笑顔がいちばんかわいいです(◜︎࿀◝︎)マスクだと表情が現れにくくなってしまうので、笑顔を忘れないようにしましょう👍🏻⸒⸒ずっと笑顔だとさすがにきついのでわたしは誰かと目が合った時にできるだけ笑顔で元気な表情をするように心がけています‪𓂃𓈒𓏸໒꒱そうすることによって自然と周りに人が集まってくると思います✌🏼・コミュ障改善するコミュ障で誰かと話すのが苦手という方はこれを機に改善してみましょう✨わたしは根っからのコミュ障です、、LIPSを投稿する⬆️これは人と直接喋らないのでいいんです　文面は大丈夫なんですでもいざ誰かと話そうとするとオドオドしちゃって🥲話しかけるのに何分もかかったりします.そんなコミュ障を改善するべく！自分に自信を持つことが大事だとお聞きしました☆(誰から)︎︎︎︎︎︎☑︎挨拶をする︎︎︎︎︎︎☑︎笑顔でいる︎︎︎︎︎︎☑︎相手と目を合わせる︎︎︎︎︎︎☑︎あいづちを打つ︎︎︎︎︎︎☑︎人と比べない︎︎︎︎︎︎☑︎常にプラス思考！︎︎︎︎︎︎☑︎会話を恐れない︎︎︎︎︎︎☑︎相手に興味を持つ︎︎︎︎︎︎この8つを意識することでわたしはコミュ障がだいぶ治りました⚆.⚆🤍みなさんもぜひ実践してみてください❕・挨拶挨拶をすることで、｢話しやすい人だな｣と話しかけるハードルが下がるため、コミュニケーションに繋がるのです👍🏻⸒⸒挨拶は大きな声ではっきりとするようにしましょう.・マナー食事のマナーなどの細かいところまできちんとしている女性は多分モテます(？)基本のマナーを守って印象をアップしちゃいましょう❕・ポジティブなんでもポジティブに捉えるようにすると不安・悩み・焦りといった感情を横に置くことができるので、さまざまな物事に積極的に取り組めるようになります♡何事にも前向きに取り組むようにしましょう✌🏼・時間に余裕を持ついつも時間ギリギリで待ち合わせ場所に着くなんてことがないようにしましょう.ᐟ.ᐟ時間に余裕を持つことを意識すると一気に大人っぽくなります⸜❤︎⸝いつも遅刻したり廊下をバタバタ走っている人よりも、時間に余裕を持って早めに行動してる女の子の方がかわいくないですか❔😀時間は大切です🙌🏻・人と比べない他人と比べることをやめると、羨んだり、劣等感を感じてイライラすることがなくなるため、いつも穏やかな気持ちを保つことができます♡そうすることで自然と表情が柔らかくなり、対人関係もスムーズにいくと思います◎・敬語目上の人や先輩には丁寧な敬語を使うようにしましょう❕敬語を使うことで相手にいい印象を与えることができます🤍𓈒𓂂⋆͛📢⋆先生に敬語を使うと内申点も上がります(｡•̀ᴗ-)و̑̑✧(ついでに成績も上げておきましょう)・目標を持つなんでもいいので目標を持ちましょう❕なんでもいいんです❕目標を持つだけで充実した生活を送ることができます🐬𓈒𓂂𓏸難しい目標(例えばテストで8位以内をとるなど)を達成した時は自分にご褒美をあげるなどを決めてもいいと思います♡ちなみに今のわたしの目標は｢お金を貯める｣です😀金欠💸・料理ができるようになる胃袋を掴むことはとっても大切です🙃まずは簡単なレシピからでいいので少しずつ料理ができるようにしましょう𓂃◌𓈒𓐍・部屋をきれいにする部屋がキレイだと…︎︎︎︎︎︎☑︎捜し物がなくなる︎︎︎︎︎︎☑︎空気がきれいになり健康にいい︎︎︎︎︎︎☑︎ストレスがなくなる︎︎︎︎︎︎☑︎作業に集中しやすくなる︎︎︎︎︎︎こーんなにいいことがあります♡特に健康面は大切なので部屋は常にキレイにしておきましょう🙏🏻´-・ストレス発散たまには気分転換も必要です.ストレスが溜まっているとやる気がなくなり何もできなくなってしまいます🥲自分の好きなことを思いっきりして、ストレス発散してください🤲🏻🤍わたしはフェットチーネグミを食べて精神を落ち着かせています.⬆️いらん情報・健康管理健康が何よりも大切❕バランスのいい食事と適度な運動をして健康を維持していきましょう.家族団欒をすることも健康に繋がるらしいです♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〈持ち物編〉︎︎︎︎︎︎・ハンカチ・ティッシュこれは持っていて当たり前❕相手が困っているときにさっと貸してあげられるとかなり女子力が高いですよね👏🏻普段からバッグの中にハンカチやウェットティッシュを入れておきましょう.︎︎︎︎︎︎・絆創膏普段あまり使わないかもしれませんが、絆創膏をいつも持っておくと1億点です◎誰かがケガをしてしまったときに｢はい｣と言ってさっと手渡してあげましょう💪🏻✨ﾄﾞﾔ相手はお礼を言いつつ、絆創膏を持っているだなんて女子力があるなとか、気が利く人だなと思ってもらえるかもしれませんよ((女子力アップに欠かせないアイテムですね🤙🏼︎︎︎︎︎︎・クシトイレなどでササッと髪の毛をとけるようにクシは常備しておきましょう❕髪の毛がサラサラな子は絶対にモテます。←︎︎︎︎︎︎・鏡バッグやポーチの中に薄型で折りたたみ式の鏡を1個いれておくだけで、いざという時に役立ちます(◜︎◡︎◝︎)｢鏡貸して｣と言われた時のためにいつも磨いてキレイにしておきましょう🤲🏻・ハンドクリーム手が乾燥した時のためにハンドクリームをポーチに入れておきましょう🙌🏻万人受けのいい香りがするハンドクリームだとなおよきだと思います✨・リップクリームさっきも言ったけどわたしほんとに唇乾燥するんですよ夏でも💢なのでリップクリームは絶対持ち歩いてます❕私が使っている持ち歩き用のリップはニベアのディープモイスチャーリップです🤍すごく保湿してくれるので大好きです✊🏻┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈長くなってしまいましたが最後まで見てくれてありがとうございました🤙🏻夏休みみんなで垢抜けられるようにがんばりましょう✨𓍯𓇠𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓐍𓂅𓈒𓏸𓍯𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸𓂊𓂃𓂂フォロバしてます⸜❤︎⸝‍𝖥𝗈𝗅𝗅𝗈𝗐/𝖧𝖾𝖺𝗋𝗍/𝖢𝗅𝗂𝗉参考になったという方はぜひお願いします！🐰💫💭リクエストや質問などもコメントで受け付けておりますのでお気軽にどうぞ‪𓂃𓈒𓏸𓍯𓇠𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓐍𓂅𓈒𓏸𓍯𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸𓂊𓂃𓂂#垢抜け#夏休み#れなしか勝たん#かわいくなって人生楽しもう#自分磨き頑張ろうの会#女の子のお部屋︎︎

簡単爪ケア💭みんなから褒められる美爪に！/☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁✔ettusaisクイックケアコートピンク✔ネイルホリックキューティクルオイル☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁今回はお家で簡単に出来る、美爪ケアの紹介です！私だけかもしれませんが、よく人の手を観察してしまうんですよ、、、しかも手が綺麗な人ってモテますよね?!!!!!!なので手フェチの私はよくハンドケア&爪ケアをしているのですがそのお陰か、お友達はもちろん初めて会う方にも手めっちゃ綺麗だね！！と褒められる機会があって、ケアしてるかいがあるな！といつも思ってますwwwwww爪の整え方や甘皮処理のやり方は次の投稿に載せようと思います！少々お待ちください、、🥲前置きが長くなりました、、早速褒められ爪ケアの方法を紹介します！(詳しくは画像にも書いてあります)☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁ケアをする前に、、ハンドクリームを毎日こまめに塗りましょう！手がベタつくのが嫌な方はベタつかないハンドクリームもあるので自分に合った商品を探してみてください！☁️ケア方法☁️①ettusaisのクイックケアコートを爪全体(画像の様に)塗ります。トップコートでは無いのでリムーバー要らずでこれだけで爪がツヤツヤに♡数日でツヤが無くなるので2〜3日置きに塗るのがオススメ。香りはネイル特有の匂いがします🥲②ネイルホリックのキューティクルオイルを甘皮部分と爪の裏ハイポキニウム(画像の様に)に塗ります。ハイポキニウムは爪の裏の白い皮のようなものの事で、ここをしっかり保湿することで爪のピンク部分が伸びて綺麗な爪になります！香りも柑橘系のいい香りでお気に入り♡☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁いかがでしたか！このやり方をすると、数ヶ月で綺麗な爪と手を手に入れることが出来ます♡参考になったら嬉しいです𓂃𓈒𓏸#ettusais#クイックケアコート#ネイルホリック#キューティクルオイル#ネイルケア#爪_ケア#ハンドケア#隠れ名品#買って後悔させません#わたしの垢抜け方法

私のハンドケア・ネイルケアについて/ありがたいことに私の手や爪のケアについて聞きたいと言ってくださる方が多く、簡単にですがまとめました。ネイルに関しては専門的な知識はありません！素人のケアとしてこんなことしてる人もいるんだなーくらいの目で見てください！！あと無駄に長いのでめんどいわって人は画像だけ流してみるくらいでいいです！！！𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄まず前提として…私はネイルを“していなくても”綺麗な爪を目指したいなとケアを始めました。それは形だけじゃなくて、爪を伸ばしすぎない(白い部分を伸ばしすぎない)、ささくれがない、黄ばんでない等々。“自分の意識”で変えることのできるところに最近は重きを置いてます。━━━━━━━━━━━━━━━〈ネイルケア〉元々爪には興味がなくズボラでケアにも全く興味のなかったのですが、ネイルベッドやハイポニキウムという言葉を初めて知り、爪を綺麗に見せるためにはそのハイポニキウム育てネイルベッドを伸ばすことが大事だと知りました。※ハイポニキウムとは爪の間にある爪の皮膚を守る甘皮のような白い部分のことです。じゃあどう伸ばすの？となりますが、意識していることは大きくわけて3つ。┈┈┈┈┈┈┈┈┈①とにかく保湿が大事②爪切りは使わない③指を酷使しない┈┈┈┈┈┈┈┈┈①保湿私のケアは完全に質より量です。お高いオイルも買わない訳では無いけど、結局もったいない精神を発揮してちまちま使ってしまい効果を感じづらかったりします。個人的にネイルオイルは安くてもいいからとにかく気づいたら付ける、を繰り返してます。私はQoo10で1本200円くらいで買えるペンタイプのオイルが主。ちなみに1週間～10日で1本使い切るレベルで使ってます。いや、そんなの塗る暇ないよって人は爪に蓋をするだけでもだいぶ違うと思います。爪は水分量が少なくなるとどんどん硬くなります。爪の水分量は人によって異なりますがケアしないと蒸発してしまい乾燥します。肌と同じですね。なので、私は蓋の意味合いも含めてネイルしている時以外も常に何かしら塗ってます。(写真5枚目)ずっと塗りっぱなしの方が爪に悪くない？と思われがちですが爪は呼吸する訳では無いのでいいと思ってます。ベースコートはネイルを直接爪に塗るより色素沈着を防げるのでちゃんと使った方が良いです。ネイルファンデーションとトップコートだけでもよく爪は褒められます。そこになにかネイルしたいなと思った時はそのままonすることもあります💅②爪切りは使わないこれも割と鉄板ですが、爪切りを使わずヤスリで削ります。爪切りは爪に圧力をかけてしまうので切った時のバチンとした衝撃が爪を伝いヒビが入ってしまい、二枚爪になったりするそう。私は爪が厚くしっかりしてるのでガシガシ削れるステンレスタイプを使ってます。爪が薄い人はバフタイプなどが良いと思います。甘皮処理については自分で出来る方はした方がピンク部分が長く見えるのでオススメです。やる時はお風呂上がりなど皮膚がふやけている時の方が取れやすいです。甘皮プッシャーで軽く押し上げるだけでケアが可能です。ただしやり過ぎには注意⚠️③指の使い方ハイポニキウム育成は保湿の他には指を酷使しないことも大事だと思っています。ものをつまむ時など爪ではなく指の腹を使う、等普段から爪先を酷使しないようにするのもひとつの手。よく爪が割れたりするのはダンボール開けた時や📦ジュースの缶を開けた時とかですかね…利き手の人差し指は欠けやすいかも。なるべく物をつまむ時など指の腹を使ったり、普段使わない指を使ったり等気をつけています🤏✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩〈ハンドケア〉こちらはそこまで特別なことはしてません。ささくれがよく出来るのでその時は寝る際にハンドクリーム＋手袋をして寝ます🐑💤ハンドクリームは長年使っているのはアトリックスの美容液カプセル入りハンドクリーム。寝る時はかれこれ6,7年くらいずっとこれです。美容カプセルを潰して塗り込んでいく作業が楽しい～💓効いてる気がします。寝る時の手袋はDAISOです。ハンドクリームをたっぷりと塗り込んでナイト手袋をして寝ます。これは指先の部分がスマホも感知してくれるので寝る前にスマホを触りたくなっても大丈夫📱👌💓ちなみに洗い物をする時にもアトリックスにはお世話になってます👋濡れた手にも使える洗ったあとの乾燥を防いでケアしてくれる優秀アイテム♡本当に気をつけるなら使い捨てのゴム手ぶくろ等を使用するのが1番だと思います。よく家事しない手だね！と(おそらく嫌味)言われますが仕事とかでは確かに手は使わないけど一般的な家事はします。(洗い物、洗濯物、料理)独り身なのでやってる量は少ないとは思いますが…。ちなみに日中のハンドクリームはベタつかず香りのいい物を好むので気分によって変えてます！✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩7枚目は3年ほど前との比較です。(Afterの写真はD-UPのシアーラベンダー塗ってます)まさか昔の爪の写真が残ってると思わなくて思わず並べたら結構変わっていてびっくり。比較するつもりで撮ってた訳では無いので画質はバラバラです。参考程度に。爪に関して何にも気を使ってなかった頃で爪の形は悪いし白いところ伸ばしすぎですね、、、恥ずかし、、でもケアすれば結果は出るんだなと改めて思えました😊✨ちなみに8枚目は(ほぼ)使い切りのネイルケア用品まとめ。9枚目は完全なるおまけです。骨格診断はメジャーになってきましたが手の形も実は骨格毎に傾向があるみたいです。正直、常々骨ストは色々と不遇だなぁと思ってますが、努力で多少は変えられると思ってます✊✨━━━━━━━━━━━━━━━あくまで自分なりに模索して今の方法に落ち着いてます。元々私もネイルやハンドケアには本当に興味がありませんでした。(2018年の写真を見て察してください)前まではオイルすら塗ってないし爪切りでバチンバチン切って仕上げのやすりすら使ってなかったです。ハンドクリーム塗ってるくらい。(本格的にケアを始めたのはコロナ禍で自粛期間に入ってからです😇)少しずつネイルにハマり始め投稿していたら大変ありがたいことに手を褒めていただけることがあり、それがさらにケアを頑張ろうという活力になりました。今ではサロンの方にネイルの教科書に載っててもおかしくないと言われるくらいになりました。すごく嬉しい☺️Twitterにもあげたんですけどそれをさらに編集してます。あちらでは軽い気持ちだったので結構適当にまとめてしまい反省🤦‍♀️本当はまだまだまとめたいこともあったのですが色々と足りないのでこのあたりで。いつかネイルリムーバーや使ってるトップコートまとめ、日中使ってるハンドクリーム、ネイルの塗り方等もまとめたいなぁと思ってます。ここまで読んでくださった方がいたらありがとうございます🙇‍♂️💛⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷᵞᴼᵁ⸝⋆#まむネイル#ハンドケア#ネイルケア#育爪

#かこの爪の整え方つやんつやんの爪を手に入れたいかー！ネイルの資格を持っている人から聞いた方法です。爪は清潔感が問われるから髪の毛と同じくらい大切。全てプチプラで整えちゃおう！綺麗に伸ばし、強くする私の爪の整え方。ネイルのできない学生さんにもおすすめ！是非読んで欲しいです↓メイクやお洋服に力を入れたって指先が整ってなかったら可愛くない。でもネイルは休みの日しか出来ない、そんな人へ。①まず始めに爪を綺麗に伸ばしたいなら爪切りは使うな！えっ？と思われるかもしれないですが爪切りを使うと爪への衝撃が強くて途中にヒビが入ったり、二枚爪になったりするので爪切りはおすすめしません。ネイリスト検定を趣味でとった従兄弟も爪切りは使わないと言ってました。なにで爪を整えれば(切れば)いいの？と言われたら爪磨きプレートです。爪磨きプレートは爪の表面を磨くためのものだけではありません！綺麗な丸みを帯びた爪にするには爪磨きは小回りが効き綺麗な爪の形をつくることができます！私のおすすめはPLAZAなどのバラエティショップで買えるガラスの爪磨きプレート。普通に百均でも買える使い捨ての爪磨きはいつまで捨てれば良いのか分からないし、爪の先端を削るには弱い。使い捨てのものは表面の粗を削ってツルツルにすることには適していますが、爪の先端を粗く削ることには適していません(　˙-˙　)これはガラスで出来ているのでへこたれずに永遠に使える。汚れたら水で洗えば清潔！この爪磨きプレートはかなり粗いつくりになっているので爪表面を削ることはおすすめしません✕ただ爪切りのように使ってください！②爪の形を綺麗に整え終わったら、百均などで売ってるスポンジ状の爪磨きでネイルの表面を軽く整える←ここで軽く！がポイント☆ツルツルピカピカにもできますが、ネイルポリッシュを乗りやすくする土台をつくるだけなのでピカピカにまで磨かなくてOKAY！続けられることが重要なので時間をかける必要はないよー◎③ネイルポリッシュを塗る私は休日くらいしかネイルが出来ないのでネイルネイルのネイルサポートを使います。こちらは薄いピンク色で爪の色に最大限に近づけたカラーなので学生、バイト、実習生、職場でも心配せずに使えます。むしろ使ったほうが良い！なぜなら裸の爪は乾燥に弱い、衝撃に弱い。これはガチッと爪を固めてくれるから逆に二枚爪になりにくいし、爪が欠けにくくなる。自爪の色に近いから塗りムラも目立ちにくく、下手っぴさんでも大丈夫。(これ嬉しい笑)1度塗りでもつやんとするし、3度塗りすればちょっとしたピンクネイルになります♡しかもビックリしたんだけど乾きめっちゃ速い。乾いてても爪たてたらにゅる、指紋べちゃ、みたいなポリッシュよくあるけどこれは直ぐにガチガチに固まる。これはベースコートにもなるので、カラーネイルを楽しみたい人はこの上から好きなカラーポリッシュを使うといいよ！④爪のケア爪は皮膚からできているから爪にもハンドクリームを塗るんだよ！！！これも従兄弟から聞いた情報なんですが、爪も皮膚から出来ているんだからハンドクリームは爪にも塗らなきゃダメなんだよーとのこと。確かに言われてみたら爪って皮膚が死んだものなんだよなぁー、タンパク質だし。ってことでみんなでハンドクリームぬりぬりしよ〜♪ささくれって一気に指を残念に見せちゃうから指周りも入念にね！私はハンドクリームを実は爪につけてから残ったものを手の甲にぬりぬり〜してます。(こればっかりは教えてもらった中３の頃から習慣になってるなぁ…)⑤ネイルオイルは必要ではないけどあるとラク！私は基本ハンドクリームを使ってるけど、外でどうしても手がぬるぬるしたくない時に無印良品から出ているスティック型のネイルオイルを使ってます☆無印のはカチカチっとひねると必要な分のオイルが出てくるので爪のささくれ部分にだけピンポイントでケアができます。無印らしい柑橘の匂いかするのでリラックス効果にもよきなのだ！ステックタイプなのでペンケースに忍ばせることもできるしスタイリッシュで見た目もシンプルで可愛い♡ネイルオイルをわざわざ買わなくても缶に入ったリップバームを爪にぬりぬりするのもおすすめです〜(ただ指がぬるぬるするんだけど←神経質)私はリップクリームを唇に塗るついでにVaselineのピンクを使ったりしてます。一石二鳥ですよね！今回メインで紹介したネイルネイルのネイルサポートは爪にツヤを与えてくれるだけではなく、あくまで補強をしてくれるもの。私は今までネイルは爪に悪いもので爪が息してないからネイルはしない方が良いものだと思ってましたがこれは良かった！！提供だからとかではなくとてもいいやつやん。もっと早く出会いたかったやつ。理系ってネイル出来ないんですけど、これなら普段も大丈夫でしょ！学生って校則厳しいorバイトがネイルに厳しいかのどちらかだよねー笑みんなで指先まで綺麗な女になってやろうぜ卍#セルフネイル#ネイル#プチプラ#提供_ネイルネイル

【明日の"可愛い"のために】ver3入学式やデートなど、『明日は気合い入れたい🔥👊🏻』って日の前日できること16こを紹介します！～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～#気合いの3編↑ここからあとの2つにとべます！～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～⑫メイク、服、髪型を決める←休日の場合事前に決めておかないと慌てます←私だけ？笑⑬攜帯用フレグランスを作るダイソーで携帯用スプレーとスポイト揃えられます！ボディミストのおすすめは、･フィアンセピュアシャンプーの香り･オハナマハロオーデコロンピカケアウリィ･マジョリカマジョルカマジョロマンティカ･CANMAKEメイクミーハッピー(限定)です！🙌⑭爪を磨く+甘皮ケア+トップコートなど塗るこれも意外と見られてるとこですね。。･爪が長いと不潔に見られてしまうので、深爪にならない範囲で短く形を整えます･私は甘皮ケアにはビューティワールドの甘皮プッシャーとネイルネイルのネイルトリートメントを使っています！どっちも安いコスパ最強リピ決定👍･トップコートは、学校の日は･エテュセのクイックケアコート、休日や校則がゆるい方は･パラドゥのネイルファンデーション･無印のネイルカラークリアレッド･インテグレートのネールカラー92などがナチュラルでオススメです！⑮ハンドクリーム塗る手がすべすべの女の子ってケアが行き届いてる感じして、個人的好きなんです笑だから私も自分のことちょっとでも好きになれるようにハンドクリームは毎日寝る前に欠かさず塗るようにしています！この時期塗らないと荒れちゃうのもあるんですけどね。。😅笑ハンドクリーム集めるのが好きで、今は20個弱もっているのですが、その中で私が1番大好きなハンドクリームは、メデルナチュラルのものです！塗った直後は少しベタつくけど、時間が経てば気にならなくなります🙌あと、オーガニック系の香りがするので好みが分かれるかも。。でもこれを使うと本当にすべすべのもちもちになるので、これは一生リピします笑（#わたしのハンドケア）でも紹介しているので、そっちも見ていただけたらわかりやすいと思います！⑯モチベ動画として、ゆうこすちゃんのナイトルーティーンの動画がものすっごくオススメです！見るだけで女子力上がった気分になるし、私も変わりたいって思えた大好きな動画です🥰LIPSをしている方全員に見て欲しい。。！～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～~～見てくださってありがとうございます！一緒に女子力あげましょう～😚笑#可愛くなろうプロジェクト#気合いの3編↑ここからあとの2つにとべます！

こんにちは！！最近ネイルケアにハマっているので、ハイポニキウムの育て方というか、爪のピンクの部分の広げ方をご紹介したいと思います☺️✨ハイポニキウムは爪をずっと伸ばしてると皮膚の方からくっ付いてくる（伸びてくる）皮のことです！（間違ってたらごめんなさい💧）これを伸ばせたら爪のピンクの部分が縦に長くなって綺麗に見てるということなんです！私は元々丸い爪で、ダイソーの「ACキューティクルオイル」を日中と寝る前に塗り続けて1週間くらいでかなり爪の形が変わってきました！1週間は爪を切ったりせず、なるべく刺激を与えないようにしています！物を掴む時なども指の腹です😂👍🏻ネイルオイルを塗る時のコツは「1つの指にたっぷり塗る」「爪1枚1枚に染み込ませるようにじっくり時間をかけて塗る」「爪と皮膚の間にも優しくネイルオイルを塗る」です！！2枚目の画像を見て欲しいのですが、ピンクの線が出来てるの分かりますか！？元はそのラインまでしか爪と皮膚がくっ付いていなくて、今は黄色っぽい部分も爪と皮膚がくっ付こうとしています⭐️人差し指がいちばん綺麗に縦爪になってくれました〜！！ちょっと難しくて分かりにくい話ではあったのですが、伝わってたら嬉しいです☺️🙏🏻ダイソーのネイルオイルに限らず、どのネイルオイルでも大丈夫だと思いますし＂爪を保湿して物を掴む時は指の腹＂というのが大切なんだと思います！！縦爪になってネイルが映える指になりましょう♪最後までご覧頂きありがとうございました🥳--------------------------#プチプラ#オススメ#爪#ネイル#ネイルケア#ダイソー#かわいい--------------------------追記（？）どういう訳か分からないのですが、このネイルオイルを＂なかなか剥がれないシールの跡＂に塗ってしばらくおいておいたら、つるんと剥がれました😂やってみて下さい！！

＼褒めてもらえる！セルフネイルケア／コンプレックスだった手から褒めてもらえる手にした方法を紹介していきたいと思います！💖①爪を伸ばした私はピンクのところを長くしたかったのですがまずそもそも爪が小さかったので爪を伸ばしました(ケアしていけばどんどんピンクの部分が伸びていきます)②指をマッサージした同時に指も太かったので指を人差し指と親指で挟んでグリグリして老廃物を流すイメージでマッサージをしています③ネイルケアをはじめたネイルケアはまずケアオイルをハイポキニウム(爪と指の間)と甘皮の部分にぬる、爪をガードするためにトップコートをぬる、ということをしています！④日焼け止めをしっかり塗るようになったこれは好みにもよりますが私は肌が白い方が好きなので綺麗に見せるために指までしっかり日焼け止めを塗るようにしました⑤爪切りではなくヤスリを使って爪を整えることが多くなった爪切りは爪にあまり良くないと聞いたのでこまめにヤスリで長さを整えるようにしました(めんどくさい時は爪切りを使っちゃってます笑笑)⑥甘皮処理をするようにした100円ショップでも売っているような甘皮を切除？できるもので甘皮処理をするようになりました(甘皮がないだけで爪が綺麗に、長く見えます)使用アイテム・irogelワンステップカラージェルF-501・無印良品ネイルケアオイル・DAISO甘皮切り毎日たった1分もかからないケアをするだけでコンプレックスが無くなりました！😭💖爪に悩んでいる方ぜひ試してみて欲しいです(･ᴗ･̥̥̥)ちなみに自分じゃきっと治しきれないだろうなと思うくらい悩んでいる方は"育爪サロン"に行くのもオススメです！♡#爪_ケア#ネイルケア#爪_ピンクのばす#爪#ネイルオイル#ネイルオイル#これがないと完成しません

どうも、はるるんです🌸今回は、『ちゅるちゅる爪の作り方』です！爪は綺麗にこしたことない✨そう思いませんか？この投稿は、爪の形の整え方ではなく、表面をちゅるちゅるにする方法です！では早速いっちゃいましょ🌸ー🌸ー🌸ー🌸ー🌸ー🌸ー🌸ー🌸ー🌸ー❶百均の爪磨きで表面を磨く･百均の中でもオススメなのがDAISOの2本入りのやつ！･立体的な3面タイプもありますが、3面ある割にすぐつかいおわってしまう･あと、立体的なので端っこが使いずらい、、･平らで2本入りのなら、端っこまでまんべんなく使えて、コスパいい！･大体週末に一回磨いています！･なんとなくですが、磨きすぎも爪に悪いかなって思って、だいぶ濁ってきた時にしています！❷オイルインのプッシャーペンで甘皮処理･甘皮処理は結構大事😤･メリットとしては、･爪が綺麗に見える･爪が長く見えるです！･⚠️注意点は、･必ず10日程度は期間を開けて･深く取り過ぎないです！･なんでかと言うと、甘皮は爪の付け根からバイ菌が入るのを防ぐ役割があるので、深く取り過ぎると、バイ菌が入ってしまいます。･ですが、私が使ってるペンは、素人でも簡単に処理することが出来て、買ってから4ヶ月ほど経ってますが、まだ使うことができます！･つまり、コスパがいい🌸❸ネイル保護コートを塗る(⚠️ここははしょってもいいです！)･これを塗れば、爪が保護される上･表面もつやつやに！･ただ、中高生の方はつやつやすぎてバレるかも、、･❷の時点で結構つやつやなので、それで十分だと思います！･なので私は長期休暇の時に塗ってます！･ネイルをしない大学生の方などは、これした方がいいと思います！･私が使ってるのは、『ネイルネイルネイルサポート』･テスターで試してこれいいな！って思ったのは『エテュセクイックケアコート』です！･トップコートよりも剥げやすいですが･爪を保護する成分が入ってるので･爪に優しい方を選びたい方にオススメです！❹ネイルケアクリーム、オイルを塗る･日中はハンドクリームをこまめに･寝る前には、ケアクリーム、オイルを･爪の周り中心に塗って･ぎゅっと抑えます･私が使ってるのは『ネイルネイルネイルトリートメントN』です！･もしくは、ベビーオイル！･どちらも伸びがよく、コスパがいいです✨･これをするのとしないとじゃ、爪の状態が変わるし、･年中ささくれ女だった私のささくれが緩和されました！･ささくれあるとないとじゃ、清潔感変わってきますよね😅ネイル保護コートを抜いても、1000円ちょっとで揃えることが出来るのでお年玉とかで買ってみてはいかがでしょうか？ちなみに私は、バラエティーショップ(ロフト)で全て購入しました！ドラッグストアでも見かけたので、手に入れやすいと思います！以上で爪ケア終わりです🌸長々と見ていただきありがとございました🌸美少女シリーズから、バージョンupしたので投稿しました！爪が綺麗だと、授業中とかなんか楽しいですよね笑もっといい方法とかあれば、教えて欲しいです✨また次の投稿も待っててください！#ネイルケア

🐼☁️♡誰でも清楚系女子になれる特徴10コ♡☁️🐼こんにちは花です٩(Ü*)۶突然ですが…清楚系な女の子ってめちゃくちゃ可愛いですよね(ﾉ´³`)ﾉ♡男女から人気で…可愛さと美しさがあって…モテて…そんな清楚系女子にわたしもなりたくて、清楚系女子の特徴をわたしなりにまとめてみました!!✨清楚系女子になりたい方の参考になれば嬉しいです!!↓↓↓LET'SGO↓↓↓☁️見た目編☁️①髪の毛がさらさら。☞清楚系女子といえば黒髪ストレートのさらさらヘア風が吹いた時にさらっとなびく髪は男子をきゅんとさせます♡②透明感のある肌。☞肌にハリがありきれいだと周りからも好印象!!お風呂上がりの保湿、朝の保湿、を頑張りましょう♡③ナチュラルなメイクをしている。☞ナチュラルメイクは必須!!素肌感を大切に!!ベースメイクは・日焼け止めやウユクリームで㌩厚塗り・眉毛を細くしすぎない・ラインを太くしないを意識して薄めのメイクを心がけましょう♡④いつも、いい匂いがする。☞清楚系なボディミストや香水、スプレーをみつけるおすすめは・#メイクミーハッピーWhite・#フィアンセピュアシャンプー・#shiroサボン、ホワイトリリー、ホワイトティー・#サボンドゥブランスカッシュボディーミストどれも爽やかで男女から好かれる香り…♡♡⑤歯が白く綺麗。☞歯は白さをキープで清潔感!!・ホワイトニング用歯磨き粉を使用する・歯用消しゴムを使う・食用重曹を使って磨く簡単に自宅で出来るのでぜひ♡⑥爪が長すぎず、つやつや。☞気にしない人が多い爪がきれいだと周りよりもレベル高!!・爪切りはパッチンではなく長くなる前にやすりで整える・爪磨き、爪用オイルを週１回行う☁️性格編☁️⑦上品な言葉使い。☞言葉は人の性格を表す!!暴言、悪口禁止!!+ゆっくりと話すことで、おっとりした優しい女の子に♡⑧自然体でいる。☞ほんわかとした雰囲気も清楚系女子には必須!!男子の前でもぶりっ子をせず、自然体でいることで男女から好かれる魅力的な女の子に♡⑨笑顔を絶やさない。☞常に口角が上がってる子は好印象で魅力的!!笑う時に軽く手を当てるのも◎⑩謙虚で慎ましい。☞激しい自己主張は㌩清楚系!!言いたいことは、空気を読んで冷静に、発言する♡以上がわたしの清楚系女子になるために意識している「清楚系女子の特徴」です✨周りからの印象を変えたい!!新学期デビューしたい!!清楚系女子になってモテたい!!そんな方はぜひ参考にしてみてください💪(¨̮💪)♡最後まで読んでいただきありがとうございました!!21日やっと入学式はじまりますー!!✨それに向けて、ダイエット日記を開始したいと思っているのでダイエット中の方、これから始めたい方、ぜひ一緒に頑張りましょう!!#清楚系#男女モテ#清楚な女の子の特徴#高校生デビュー#花の可愛い伝えます2#質問・コメントまってます♡

超簡単‼️2ヶ月で爪をきれいにのばしてハイポニキウムを育ててネイルベッドを広げる方法✨実は、この2ヶ月間ハイポニキウムの育成をしていました左が2ヶ月前、右が今日の手ですその甲斐があって最近爪のピンクの部分増えてきたんですよー😍理想の爪には程遠いのでまだまだのばしていきたいですがねっでもずっとずっと深爪だったのにピンクの部分が増えてきて嬉しすぎたのでその方法を投稿しますっ◆そもそもハイポニキウムとは？ハイポニキウムとは、爪と指先の間の爪を支えてくれる上細菌などの侵入からも守ってくれる役割りのある薄い皮のようなものですみなさん、手をご覧ください爪のピンクのところがあると思うのですがここが「ネイルベッド」と言いますこのネイルベッドが長いと爪が長くきれいに見えるのですが、実はハイポキニウムが短いと爪を伸ばしても白い部分が伸びるだけなんですって‼️ピンクの部分は伸びてくれませんっしかしハイポニキウムは繊細なので、爪切りで爪を切ったり乾燥したりすると一気に破壊されてしまい小さな爪に😱私はこれを知らずに自分の手が小さいから爪はきっと伸びないのだとずっと悩んでおりましたでもこれからお話しする方法にして気をつけたらそれなりに伸びたんです😊しかも爪が丈夫になりました✨その方法をお教えしますっ◆まず用意するものはコチラ‼️・爪ヤスリ・ハンドクリーム(私はニベア缶を使いました)できればほしいもの・爪の補修液(私はドクターネイルを使いました)◆ピンクの部分の伸ばし方！①爪を伸ばします爪のしろいところが伸びて気になってきたらぜっったいに爪切りは使わず爪用のヤスリで長さを調節します。②乾燥はハイポニキウムの敵‼️なので手が乾燥したと思ったらすぐにハンドクリームを塗ります。この時爪先を意識しながら塗り込むような感じにクリームを塗ります③お風呂に入りながら手がふやけた頃に甘皮を剥きますポイントは爪の皮膚部分に向かって押すようにして剥きます甘皮はバイ菌から守る役割りがあるので取りすぎは絶対に良くないので加減には気をつけましょう‼️追記:③は甘皮がのびた時だけで大丈夫です④爪が割れたときに補修液をつけますこれを毎日繰り返すだけです✨のびていく過程で白い部分がのびて汚く見えるのが気になりすぎたので私はマニキュアかジェルネイルで白い爪がみえないようにしながらのばしました💅人によってはこの方法でピンクの部分がもっと長く伸びるかもしれません😊私は手が子供⁈と言われてしまう小ささなので、手が大きい方や指が長い方ほど伸びしろがあると思います✨深爪や短い爪でおなじように悩む方にぜひ試してみてほしいです✨追記：コメントにてご指摘頂きました！ありがとうございます！上記の方法に付け加えて、・ハイポニキウムを清潔に保つ・ハイポニキウムに刺激を与えないを実行するとより良いそうです！詳しくはコメントにて詳しく解説して下さってます！ありがとうございます！#ネイルケアもし方法が合わなかったら申し訳ありません…！一つの方法として解釈していただけたら幸いです追記：ハイポニキウムが正しいっぽいので修正しました

春から華のJKになるいちごもちです🌸初投稿なので簡単に「中学生にしてほしいこと」を紹介します‼︎①ヘアスタイル②スキンケア③女の子としてしていることｰ♡ｰ♡ｰ♡ｰ♡ｰ♡ｰ♡ｰ♡ｰ♡ｰ♡ｰ♡ｰ♡ｰ①ヘアスタイル私が通っていた学校は、髪の毛が肩につく子はポニーテールをしないといけないという校則がありました。私は顎くらいのボブで過ごしてました笑髪の毛がショートの子だとセットも楽ですよね。セットが楽だからといって、くしでとかずに学校に行っている人はいませんよね⁉︎女子でも男子でも髪の毛ボサボサの子は正直引かれちゃいます!ちゃんとくしでときましょう！ボブの子はストレートアイロンなどで真っ直ぐにしていくといいと思います!少し内巻きにすると可愛さ増します♡髪の毛がロングの子は、やっぱり受けがいいのはポニーテールです。男の子はポニーテールが1番好きらしいです笑笑でもボコボコだったり、まとまっていなかったりすると少しがっかりですよね…。くしを使って綺麗にかわいいポニーテールにしましょう！いつもポニーテールの子はいつもより少し高めに結んだり、触覚を出したりすると可愛いと思います♡前髪は多すぎでもなく薄すぎでもなく程よい感じで…巻いちゃうと注意されました笑笑前髪はストレートでも可愛いですよ💕②スキンケア私は小学6年生くらいから、おでこにニキビがぶつぶつできました笑笑　前髪上げとけば、なんとかなるとか思って過ごしていましたが全く良くならず…いろんな商品を試しても、肌断食をしても良くならずでした。私の場合は部活のストレス、食生活でした。部活が忙しく皮膚科に行く余裕もなく…、皮膚科に行ったのは中3の部活を引退してからです…。ニキビが気になる子はいろんな商品を試す前に皮膚科に行くのが1番です！！私は飲み薬（朝晩）と塗り薬（デュアック）を処方していただきました。塗り薬すごく効きました！でも今ニキビが出たところに塗ると赤くなって痒くなっちゃいました。なので今は使ってないです。再度行った時には前回と同じ飲み薬と塗り薬に追加でテラコートリルを処方していただきました。正直効いているのかはわかりませんが、飲み薬のおかげ?で今は治ってます！テラコートリルは薬局でも購入できます！また皮膚科の先生に日焼け止めも塗った方がいと言われました。紫外線が関係あるみたいです。肌も焼けないし一石二鳥みたいな？笑笑私はスキンアクアの紫のトーンアップのものを使ってます。ニキビ跡にはメラノCC！ニキビの話は置いておいて，私は化粧水、乳液、美容液はしません。ずっと使用していると耐性ができてしまうそうで、皮膚科の先生にもあまりしない方がいいと言われました。洗顔は皮膚科でおすすめ?されたセブンソープという石鹸を使ってます。（皮膚科で購入）低刺激で乾燥肌の方にもおすすめです！洗顔はお風呂入って1番最後にしてます！お風呂から上がったらすぐ精製水を顔面にぶっかけてます笑笑100円前後で買えるのでコスパも良いかと。でも1週間以内に使い切らないと塩素が入っていないので菌がどうやらこうやらみたいです笑笑　まじでかけすぎなんじゃねぐらいぶっかけてます。メイクはあまりしない方がいいです。ニキビの原因ですし、学校の先生にも正直バレます。トーンアップの日焼け止めならまだ大丈夫だと🙆‍♀️おでこの皮脂で前髪ベトベトになる人もベビーパウダーをパンパンしていけば大丈夫！！③女の子としてしていること🌷接し方やっぱり悪口ばっかり言う子って嫌ですよね。またうるさすぎても、静かすぎても男の子は関わりずらいです。ノリには乗るけど授業になったらちゃんとするみたいなギャップもあると男の子はきゅんっってくると思います笑笑また相手がYESと言える質問をすると好感度アップだそうです笑笑テレビかなんかでききました笑笑🌷爪爪が綺麗な子っていいなぁって思うんですよ。爪は爪切りで切るよりやすりで削ったほうがいいです！また逆剥け、深爪も気をつけましょう。百均でもキューティクルオイル売ってますし、爪磨きを使うとぴかぴかになるし校則違反にならないのでいいと思います！爪って意外と見られてます！爪が綺麗な子はいろんなところでも努力してるんだなぁと思います！！🌷字を綺麗に書く学校なら「ちょっとノート見せてー」とか不意に字を見られたりとかあるんじゃないでしょうか?字の綺麗な子は憧れます！私は少しクセ字の人が好きで笑笑字を書くのが苦手な子でも、見やすく囲ったり、マーカーぺんを使ったりすれば綺麗にノート書けると思います！🌷制服制服に毛玉付いてないですか?ボタンはありますか?リボンは傾いてないですか？こういうちょっとした事でも気をつけていきましょう！またすれ違いにいい匂いがふわっとすると相手も今の誰?ってなると思います。特にシャンプーのようなお風呂上がりみたいな匂いのするボディミストなど少しつけていくといいと思います！私はフィアンセのピュアシャンプーを使ってますが少しアルコールのような匂いがするのでまじでちょっとにしてます笑笑ボディミストなのであんまり保ちは良くないです笑🌹まとめ🌹ヘアスタイルポニテ、くしでちゃんととく！、ストレートアイロンを使う！ボブの子は内巻きだと可愛い♡前髪多すぎでも薄すぎでもなく程々にスキンケアニキビが気になる子はまず皮膚科へ！精製水をお風呂上がりぶっかける！洗顔はお風呂の最後！低刺激だと◎女の子として🌷接し方話し方や態度を気をつける、悪口なるべく言わないように、相手がYESと言いやすい質問🌷爪やすりで整える、爪磨き、逆剥け、深爪気をつける！🌷字を綺麗に書くノートを見やすいように書く、マーカーぺんなど使うと◎🌷制服毛玉、ボタン、リボン！！気をつける！匂いにも少し気を使う（シャンプーのような匂いだと◎）みなさんのためになりますように…また質問などあれば受け付けます！#ヘアスタイル#スキンケア#ニキビスキンケア#スキンアクア#爪ケア#つめ#フィアンセボディミスト#はじめての投稿

私は中学生まで爪の噛み癖がありました。高校入学と同時に爪の噛み癖は治ったのですが、なかなか綺麗な爪にならず…(トップ画上)ピンクの部分(ネイルベッド)を伸ばすにはいくつかのポイントがあるんです。そこで、いろいろな方法を試して効果があった物を紹介します(^^)1.とにかく保湿をする爪は乾燥すると割れやすく、水分を含むと柔軟になり、欠けたりしづらくなります。ハンドクリームでもいいですが、できればネイルオイルほうが浸透しやすいです。そして綺麗な爪にするには、爪の裏側にあるハイポニキウムという皮膚を伸ばすことが大切になってきます。ハイポニキウムが伸びる→肉が引っ張られて綺麗な縦爪になるというわけです。このハイポニキウムというのは爪を切った衝撃でもすぐに剥がれてしまうので、爪切りは使わず、ヤスリで整えるようにしましょう。もちろん、クリームやオイルはハイポニキウムにも塗りましょう！2.爪に負担をかけないよう心がける爪って案外使ってしまってるんですね…シールを剥がす時、洗濯機から洗濯物を出す時、スマホやパソコンで文字を打つ時、シャンプーをする時…爪を使わず指の腹を使うよう心がけましょう。それと、食器用洗剤やお風呂の洗剤など洗剤類を使う時は必ずゴム手袋をしましょう！お湯を使って洗っても乾燥するのでその際もゴム手袋必須です！3.爪にハードナーを塗るこれが1番効果ありました！爪は重みがある方がしっかりと伸びますし、ハイポニキウムも伸びやすいです。また、ネイルしておくことで強度も増します。ハードナーじゃなくても常にネイルをしておくとすぐにピンクの部分(ネイルベッド)が伸びてきますよ（*＾-＾*）ただし、除光液は刺激が強く乾燥してしまうので、私の場合ネイルをしたら2週間ほどオフせず、トップコートを塗って長持ちさせるように心がけてました。今はジェルネイルを塗って重みを付けてます。(トップ画の下の写真)ジェルネイルってオフの際に自爪が傷付くし、セルフは特に知識がないと難しいため賛否両論あると思うんですが…私はクリアジェルを塗り硬化。その上に普通にネイルやトップコートを塗る(←クリアジェルに傷がつかないように)↓伸びてきたらジェルは残してネイルだけオフして長さを短くしてもう一度クリアジェルを塗り硬化↓また伸びてきたらネイルオフ、短くしてクリアジェルを塗って硬化…を繰り返してます。こちらはまだ効果の程は分かりませんが、効果が出たら別に投稿しようと思います！4.マッサージをするハンドクリームやネイルオイルを塗る時に余裕があればするようにしてます。爪を左右からプッシュしたり、爪の生え際をクルクルと刺激してみたり…とにかく爪先の血行がいいほど爪は伸びやすいので指先が冷えている時は温まるようにマッサージするのがおすすめです。？爪の整え方は？スクエアオフという形が強度もあり指が綺麗に見えます。私は今はラウンドにしてますがまたスクエアオフに削り直す予定です(^O^;)以上が私がやってみたことです。ちなみに、ここまで伸ばすのに1年ほどかかりました…偉そうなことを書きましたが、私にとってはこれで育爪が終わったと思っていません。これからも綺麗な爪育成を続けていきます…。夏は爪が伸びやすい時期なので、爪を伸ばしたいって人は頑張ってください！※商品は私が使っていたハードナーとオイルを登録してます。商品のレビューはまた別にします。※質問や思い出したこと(笑)気付いたことがあればまた追記していきます。【追記】画像追加しました！爪の削り方なんですが、YouTubeで｢育爪カット｣などで検索したら詳しい削り方が出てきます。私はそれを見ながら削ってました！長さは爪と皮膚のくっついてる所(ハイポニキウムから)1mm～2mmほど残してました(⌒-⌒;)【追記2】画像をいろいろ変えました。3枚目の上、12月〜はネイルしたりハードナーを塗ったりして4枚目上の4月の状態まで伸ばしました。というより、平爪が改善されてきました。4月からはジェルネイルで補強してます。

　　　　　　　皆さんも爪活しませんか？どうも！ﾘﾓ（゜゜）です！今回は上にあるとおり、皆さんも爪活しませんか？前おきが長いので時間がない方は🥕🐰の所まで飛ばしてください！爪活ってなに？と思う方もいると思います。私もよくわかっていませんが私なりに解釈すると〈爪活とは？〉爪活＝爪を綺麗にすることだと思います。皆さんは上の写真の二枚目…上と下の爪どちらがいいですか？私はもちろんしたの爪です！上の爪は私のお兄ちゃんの爪です！お兄ちゃんは深爪です。下の爪は私の爪です！私は爪の形が綺麗な子に生まれて来ました。よく友達に爪の形綺麗！とよく言われます(///ω///)♪　もし爪綺麗だね！と推し（好きな人）　に言われたら嬉しいですよね！そう言われるために今から爪を綺麗にする努力をしましょう！🥕🐰🥕🐰🥕🐰🥕🐰🥕🐰🥕🐰🥕🐰🥕🐰🥕🐰🥕🐰🥕🐰🥕その１.爪を切るとき皆さんは爪を切るときいつ切っていますか？私はお風呂に入った後に切っています。お風呂に入る前に切ってしまうと爪は硬いままなので切るときに爪に大きなダメージをあたえてしまいます。なのでお風呂に入って爪が柔らかくなって切るのをおすすめします。ヤスリで削る方がいいんですけど私はめんどくさいので普通の爪切りできっています。もしヤスリで削る場合は一定の方向で削ってください。その２.爪を整える爪を切ったあと形ちゃんと整えていますか？爪を切ったあとはヤスリでしっかり整えてください！爪切りについてるヤスリでもいいですが100均で爪や擦りを買うといいと思います！その３.つめを磨く爪を切ってヤスリで削って次は爪を磨きます。磨くものは100均に売っている爪や擦りでいいと思います！レシートで磨いても爪がピカピカになります！その４.キューティクルオイルをつける皆さんは爪にキューティクルオイル塗っていますか？しっかり塗れば、爪も強くなるしテゥルテゥルな爪をゲットできます！私は最近ダイソーで発売されたつける部分がローラータイプになっているやつのさっぱりタイプを使っています。これはしっとりタイプもあって自分の爪のタイプにあわせて選ぶことができます。あと100均で買ったACキューティクルオイル01アップル（筆タイプ）、液だれしないネイルトリートメントジェルDを使っています！これはその日の気分によって使い分けています。付けたら指で馴染ませます！あと私はネイルオイルが浸透したらニベアをぬって閉じ込めています！おまけ…爪を伸ばす方法爪の付け根を押して爪の端をくるくるとしながら押していくこれをしたら結構のびました！指を細くする方法指を指たちで挟んで力を入れて下へ下げていく指一本一本を親指でくるくるさせながら揉んでいく指一本一本を人差し指と中指ではさんで下から上にひいていく指を長くする方法伸ばしたい指と指の間を顎につけて痛気持ちいい位までやったら30秒そのまま他の指も同様にこんな感じで私の爪活でした！#推しに可愛いと言われたい　　方は頑張ってください！案外好きな人に爪、見られてるかも知れませんよ？ご覧いただきありがとうございました！じゃぁ(*>∀<)ﾉ))またねー