#セルフケア（64ページ目）

変われない肌はなく、叶えたい肌は自分で作れる を体感しいまは なりたい自分は、自分で作れるを体感中 薬を使わず 元重度のアトピー性皮膚炎を改善し さまざな体調不良も改善(便秘・疲れ・偏頭痛etc...)

二の腕・ウエスト・太ももなど、気になるパーツにアプローチし、引き締め効果もあります👍✨ ローズをベースとした果実やスパイスをプラスした香り。 スタイリッシュなパッケージなので、性別問わず、使いやすいですよ。

業界最高のT3コラーゲン含量 74.6% シワや弾力改善に✨たった1回の使用で光彩･弾力･水分ブースティング.ᐟ.ᐟ 別名ベビーコラーゲンと呼ばれていて赤ちゃんのようなぷりっとしたツルピカ肌に🌟 剥がした後のツヤが何よりも凄くて、即効果を感じます ピリつきやつっぱりなく、剥がした後も不快感ゼロ！

15種類の植物由来成分が入ってる。全然つっぱらないし、鼻の黒ずみとかもつるんって取れるから好き！ ソープナッツエキスパウダーとパパインが角質を除去して毛穴汚れを落としてくれる。迷ったらこれを使う率が一番高いかも！ 敏感肌向けラインなので肌荒れしてて刺激を与えたくない時はこれ🥹 フルーツAHAエキスでつるんとしたお肌にしてくれる♡

SKIN&LABヴィーガン バクチオールアイセラムは乾くとベタベタするけど、ピンポイントでコロコロできて気持ち良いです。 当時バクチオール入りのコロコロアイセラム貰えて嬉しかったなぁ。 優しいニベアやドゥラメール系統の香りでリラックスできます。

生理前後セルフケアチェックリスト 1️⃣ 眠すぎる・だるい日 • パワーナップ（昼寝15〜20分） • 朝の光を浴びる • 鉄分・たんぱく質を意識（赤身肉・豆類・卵） 生理痛が重い日 • 鎮痛剤を早めに服用 • お腹・腰をカイロで温める • 温かい飲み物（生姜紅茶・ハーブティー） 関節・腰の痛みが出る日 • お風呂・シャワーで温める • 軽いストレッチ・ヨガでほぐす • クッション・温シップでサポート

ナイアシンアミドとビタミンCの2つの成分がメインで入っているマスクパック😍 お肌のハリも紫外線によるシミそばかす、毛穴が気になっている私のためにあるかのようなデイリーマスクパックです😂 保湿力もありますが、ベタつかなくてさっぱりする仕上がりなのでメイク前に使っても邪魔しません🤗 メイク前に肌キメを整えてお肌を冷やしておくとファンデのノリの良さとモチの良さが違うのでメイク前の使用もオススメ！ お肌のハリ感、紫外線によるシミそばかす、古い角質によるくすみが気になる方はぜひチェックしてみて下さい✨️

❤️バブ　至福の花めぐり浴❤️ダイエット中の運動で疲れた筋肉のセルフケア✨半身浴&全身浴のお供😌今回はバブの至福の花めぐり浴🌸⚠️前ポストダイエット中のセルフケア参照⚠️⚠️https://lipscosme.com/posts/2222514⚠️⚠️https://lipscosme.com/posts/2229076⚠️色々な花の香りの入浴剤だけど主に和の花の香りが中心ですね🌸🔴梅の都の香り🔴🟠桜並木の香り🟠🟣撫子の丘の香り🟣🟡花桃の里の香り🟡私的に、梅の都の香りだけ生の梅っぽいすっぱくて甘い香りがして好きな香りではなかったですが許容範囲でした😌(梅干しは大好きなんですけどね😂)...

クリスマスの森の香りで清らかに輝くなめらか肌へ🎄WILDPINEパインツリーやジャスミン、ミントが生い茂るクリスマスの森からのアロマティックなプレゼント🌳聖なる夜の清らかさが宿ったかのようになめらかでうるおいに満ちた肌を叶えてくれます💙🤍コミュニティフェアトレード原料を配合したアイテムなので地球にも優しい🌎https://bit.ly/3WHoXlh#ザボディショップ#クルエルティフリー#ホリデー#クリスマス.....

実はひとくちに筋肉痛といっても、種類があるんです。運動した直後に出る「即発性筋肉痛」、1〜2日後にくる「遅発性筋肉痛（DOMS）」、それからケガによる痛み。 「筋肉痛＝筋肉が成長してる」って思っちゃうこと。実際は、痛みがあるからといって必ず成長しているわけではありません。 大事なのは「負荷をかけて、休んで、栄養をとること」。これが筋肉を育てる鉄則です💪

スカルプイットブロウパウダー🤎🤍濃淡2色のナチュラルカラーがセットに🤎95％自然由来成分のスタイリッシュなアイブロウパウダー🤎🤍軽い質感のパウダーで自然に重ねづけができ、濃さを調節することでナチュラルな眉に仕上げたり、立体感のある眉に仕上げたり、肌や髪の色に合わせてブレンドして使うのがおすすめ😌なめらかな微粒子パウダーがぴったりと肌に密着し汗や水、摩擦に強く、長時間美しい眉をキープ✨https://bit.ly/3lAyKMs#ザボディショップ#サステナブル#アイブロウパウダー.....

eye2inセルフMTSオートダーマスタンプホームケア5種セット@eye2in_jpofficial美意識が高い女子集まって～(*｣´□`)｣♡シミ取りや毛穴ケア肌の弾力の悩みを抱えている方これは絶対に買うべき商品✨手軽に自宅でこんなにクオリティの高い肌ケアが出来るので本気でオススメします私もリピートします。ダーマスタンプのマイクロニードルは3種類0.15mm、0.20㎜、0.25mm私はハイフ経験者だったので針の長さを0.25mmの1番長いものにしました1秒あたりスタンピングは約10回だけど痛みもなくダーマスタンプをした後のバイオゼラチン素材のパックでお肌を4℃冷やし刺激を受けたお肌を鎮静...

温める（王道！） お腹・腰をカイロや湯たんぽで温めると血流がよくなって痛みが和らぐよ。 軽いストレッチやヨガ 骨盤まわりをほぐすポーズ（膝抱え、猫のポーズなど）が効果的！ リラックスタイムをつくる アロマ（ラベンダーやカモミール）や深呼吸で自律神経を整えると痛みも軽減しやすいよ。

ザボディショップの眉マスカラフレームイットブロウポマード🤎眉の毛並みを整えたり、好みの濃さや太さにしたり、理想的な眉を簡単にセットすることができる、95％自然由来成分のブロウマスカラ🤎汗や水に落ちにくい処方で、時間が経っても硬くなったり剝がれないから一日中ソフトで自然な質感の美しい眉をキープできる🤎🤍https://bit.ly/3TP03PK#ザボディショップ#サステナブル#アイブロウマスカラ.....

シカ(ツボクサエキス)・ドクダミ・ティーツリー3種の肌荒れケアに有効な成分が含まれています🥹 肌荒れが気になる方や水分油分バランスを整えたい方に特におすすめ！ 毎日肌荒れケア出来るし、程よい保湿力でハリケアも同時にできるのにさっぱり使えるので脂性肌の私でも潤いすぎることがなくてベタつかず良かった☺️ 毎日使うことでお肌の治安が良くなってハリもありメイクがキレイに仕上がるようになってきました😆

CHANGEMAKINGSPECIALCOLLABORATION-より公正で美しい世界を目指して-アートを通じて環境問題へのメッセージを発信するアーティストニキローレケ氏とスペシャルコラボレーションを実施。ニキローレケ氏描き下ろしのデザインを纏った人気製品カモマイルシリーズが期間限定で登場🌼素敵なパッケージはギフトにもぴったり🎁ArtworkbyNikyRoehrekehttps://bit.ly/3FjPhLa#ザボディショップ#クルエルティフリー#クレンジング#チェンジメーカー#nikyroehreke...

限定パッケージはもうお試しいただけましたか？🌼春らしいパッケージは自分用にもギフトにもぴったり💓ArtworkbyNikyRoehrekehttps://bit.ly/3FjPhLa#ザボディショップ#クルエルティフリー#クレンジング#チェンジメーカー#nikyroehreke...

SPICEDORANGE🍊シナモンやオレンジピール、バニラが香るこの季節にぴったりの香り🎄ピリッとスパイシーでほんのり甘い香りに包まれてボディにうるおいを与える時間が心を温めてくれる💛コミュニティフェアトレード原料を配合したアイテムなので地球にも優しい🌎https://bit.ly/3Ew7gx5#ザボディショップ#クルエルティフリー#ホリデー#クリスマス.....

11月がSTART!!月初めは何か新しい習慣を😊ザボディショップが今日から始められる地球に優しいアクションをご提案🌎リユーサブルバンブーコットンパッドで使い捨てコットンを卒業しませんか？🌿100％オーガニックコットンと抗菌作用があるといわれる竹繊維のやわらかな肌触りでサステナブルなアイテムです🤍💚毎日使うのが楽しみになる曜日入りのタグ付き😌✨洗濯用のランドリーバッグもセットになっているので簡単にお手入れできるのも嬉しい🧼地球に優しい選択を心がけていきましょう🌏♻️https://bit.ly/3E87UBA#ザボディショップ#クルエルティフリー#サステナブル#コットン...

急に寒くなったり、まだ夏なのか？と思うような気温だったりこの時期は体もお肌もお疲れモード…そんなあなたに「活力」を与えてくれるBOOSTシリーズ🌞マンダリン、ベルガモットの鮮やかな香りは、気持ちを引き立て、強い活力をもたらしたい時におすすめです🔥みなさんがエネルギー高く、ポジティブな気持ちを保ちながら毎日ヘルシーな生活を送れますように🌞https://bit.ly/3e1no0l#ザボディショップ#クルエルティフリー#ボディケア#ウェルネス.....

大人気スキンケアシリーズEDWはもうお試しいただけましたか？🌿シリーズ使いが断然おすすめ💚✓リキッドピール✓コンセントレートセラム✓デイクリーム✓スリーピングマスク季節の変り目でお肌もゆらぎやすいシーズンにぴったりのアイテムたち💚ぜひ、チェックしてみてね🌿https://bit.ly/3TTVnbc#ザボディショップ#クルエルティフリー#乾燥対策....

ピップエレキバンMAX200のご紹介です。 毎日のデスクワークで慢性的な肩こりに悩んでいたので、貼るだけのコリ対策ができるアイテムは魅力的でした。 従来品のピップエレキバンよりも磁気が大きい！ こちらのアイテムは絆創膏部分が肌色で貼っていても目立ちにくいところが良かったです🙆‍♀️ 磁気が筋肉内の血行を良くして「老廃物」を流す効果があるお陰か貼っている部分がなんとなくポカポカする気がします！ 2〜5日間は貼りっぱなしでいいので、ズボラな私にピッタリなアイテムだと思いました💡

引退した東海道新幹線車両の再生アルミを100%使用した日本限定発売のスプーン＆スパチュラ🚅🥄クリーム状のものはスパチュラでスクラブ状のものはスプーンで1本で使い分けができる優れもの✨日本だけの取り組みである新幹線🚅再生アルミの利用は環境負荷を減らし、資源の有効利用を推進している東海旅客鉄道株式会社と、地球環境保全の視点でお互いに賛同したことで実現しました🌎https://bit.ly/3HeKehd#ザボディショップ#クルエルティフリー#スパチュラ#🚅.....

大人気のスキンケアエーデルワイスシリーズに３つの新アイテムが登場💚ハリ肌へ導くシート状マスク日中用保湿クリームミスト状美容液💚シリーズ使いがおすすめ✨https://bit.ly/3Xk2lXg#ザボディショップ#クルエルティフリー#保湿クリーム#フェイスマスク#化粧水....

季節の変り目疲れもたまりやすいシーズンに質の高い眠りは不可欠です🌙ザボディショップのSLEEPシリーズは「眠り」のことを考えて開発されました🌙ラベンダー＆ベチバーの香りで今日頑張った自分にご褒美と明日への活力を与えてあげましょう🌙https://bit.ly/3e1no0l#ザボディショップ#クルエルティフリー#ボディケア#ラベンダー.....

ドイツでは30秒に1本売れているという人気アイテム！ オイルって聞くとベタつくイメージがありましたが本当にサラサラ伸びて肌に馴染むので気に入っています◎ お風呂上がりにマッサージしながら使うと、翌朝はしっとり感が続いていて乾燥知らず💭

カバンにひとつは入れておきたいザボディショップのハンドクリームあなたの好きなフレーバーはどれ？🍓🥭🌼🌹フルーツやお花、植物の香りを思う存分楽しめるハンドクリームはギフトにもおすすめ🎁✨乾燥するこれからの季節にはマストアイテムですね💛#ザボディショップ#クルエルティフリー#ハンドクリーム#ハンドケア.....

活力のことを考えて開発されたBOOSTシリーズ🌞エネルギー高くポジティブな気持ちを保つことは毎日ヘルシーな生活を送るためにとても重要なこと🌞あなたのウェルネスルーティンをサポートしてくれるBOOSTシリーズをぜひお試しくださいね🌞#ザボディショップ#ウェルネス#BOOST.....

高級感あるのにｺｽﾊﾟいい●パワフル●持ちやすい●100万回照射可能(約19年！すごー)●週1で続けやすい●口元もOK(ヘッドをとると細かい部分用になる)6月末に発売された新商品スムーズスキン●特徴●家庭用脱毛器でパワースピードNo.1週１回・３週間の使用で体感できる●肌色にあわせて10段階●3つのパワーモード////////エステにいく手間なしやぱ部位を見られるの恥ずかしいから家で好きな時に処理したいですよね////////他にも使用してましたが毎日毎日‥毎日しなくちゃなかなか薄くならないので////////時短でｺｽﾊﾟいいな～働く女性に嬉しい週1ケア////////●感想...

ヘンプシリーズはシェアコスメにおすすめ🤍💚保湿力が魅力なのはもちろんユニセックスで楽しめるラインナップと香りが大人気😌🌿バレンタインのギフトにパートナーと一緒に楽しめるハンドクリームはいかがですか？💚https://bit.ly/3wCwTZx#ザボディショップ#クルエルティフリー#ヘンプ#乾燥肌#シェアコスメ#バレンタインデー.....

WILDPINE🎄💙パインツリーやジャスミン、ミントが生い茂るクリスマスの森の香り🎄聖なる夜の清らかさが宿ったかのようになめらかでうるおいに満ちた肌を叶えてくれます💙🤍コミュニティフェアトレード原料を配合したアイテムなので地球にも優しい🌎https://bit.ly/3Ew7gx5#ザボディショップ#クルエルティフリー#ホリデー#クリスマス.....

エネルギー高く、ポジティブな気持ちを保つことは毎日ヘルシーな生活を送るためにとても大切なことです💛フードロスに取り組むイタリアの生産者が作ったマンダリンやベルガモットのすっきりとした香りは気持ちを引き立てて、強い活力をもたらしたい時におすすめです🍊https://bit.ly/3e1no0l#ザボディショップ#クルエルティフリー#BOOSTシリーズ#ボディケア#マンダリン.....

本格的に寒くなって、体調を崩したりしていませんか？暖かい服装で身体を守るのと同じく、髪にも防寒対策を。ツヤのある美しい髪は、適度な水分と油分のバランスが大切です💡⠀⠀人肌で瞬時に溶ける #ボタニカルヘアバーム 。ヘアケアとスタイリングが同時にできるから、パサつく毛先を集中補修して、ナチュラルでウェットにまとめます♪植物オイルを使用しているので、髪につけてそのまま手や肌に馴染ませてもOK🌿⠀⠀パサつき知らずの冬ヘアアレンジを楽しんで✨▼詳細はこちら👀‬https://bit.ly/3ouQ15C#BOTANIST#ボタニカル#ボタニカルライフ#ボタニカルライフスタイル#ヘアケア#ヘアケア用品...

熱刺激や外部刺激からのダメージを受けたお肌を鎮静してくれる美容液😌 5種類のシカ成分とドクダミエキス、アロエエキス配合で油水分バランスも整えてくれ混合肌や脂性肌の、ニキビ肌の方にもオススメです🙆‍♀️ 緑色の容器に入って中身は透明のジェル状のエッセンスで、ベタベタせずさっぱりとした透明のテクスチャーです🍃 アロエエキスが入っていて熱った肌を優しくしっとりケアしてくれます◎ お守りで持っておきたいエッセンスです🙏

私の理想が詰まったビューティーギア【プルミナス】bymous.（モウズ）産後に泣く泣く手放したスチーマーなどの美顔器。子供が、小さいとスチームの高温が危なかったり目につくところに置いておくとオモチャにされたり💦立ち上がりや掃除などのメンテナンスに時間のかかるものはNG。そして置き場所に困る大きさや形のものは使いづらくて、ホームエステアイテムから遠ざかっていました。今の私に合うものをと、情報を集めてたどり着いたのはmous.プルミナス✨蔦屋家電で見かけて気になってて。ついに使ってみました！！■POINT■まずね、とても、コンパクトで構造がシンプル✨充電中は優しいライトが灯り、...

クリスマスはもうすぐ！🎄💛来週のクリスマスパーティーでプレゼント交換があるのに買えてない…！😨😱そんな方には必見💛ボディショのプチギフトはちょっとしたプレゼントにぴったり🤭ユニセックスで喜ばれることまちがいなし🥰ぜひ、この週末に店頭に足を運んで選んでみてくださいね！😆https://bit.ly/3Vn6ybv#ザボディショップ#クルエルティフリー#ホリデー#クリスマス.....

天然成分99%配合のハリ肌を叶える濃密美容液エーデルワイスコンセントレートセラム💚肌馴染みもいい、とろっとしたテクスチャーあなたもぜひ、試してみてね！＜動画内注釈＞※1エーデルワイス花・葉エキスとエーデルワイスカルス培養エキス（ともに整肌成分）※2整肌成分※3保湿成分https://bit.ly/3QWuOjn#ザボディショップ#クルエルティフリー#毛穴ケア#美容液#強さみなぎるハリ肌.....

ピップエレキバンMAX200のご紹介です。 毎日のデスクワークで慢性的な肩こりに悩んでいたので、貼るだけのコリ対策ができるアイテムは魅力的でした。 従来品のピップエレキバンよりも磁気が大きい！ こちらのアイテムは絆創膏部分が肌色で貼っていても目立ちにくいところが良かったです🙆‍♀️ 磁気が筋肉内の血行を良くして「老廃物」を流す効果があるお陰か貼っている部分がなんとなくポカポカする気がします！ 2〜5日間は貼りっぱなしでいいので、ズボラな私にピッタリなアイテムだと思いました💡

入浴剤は好きだけど、正直、そんなに期待してなかったんです。 バスクリンさんと言えば、子どもの頃の濃い緑色のお湯のイメージがあって、懐かしいなと思っていたけど、想像と全然、全く違っていて…！！ まず、袋の中身が、粗いパウダー状ではなくて、バスソルト！！ 袋を開けた瞬間からいい香りがするけど、強い人工的な香りではなくて、自然な優しい香り。 お湯の色は淡いパープル。そのパープルも、毒々しい感じが全くなくて、透明感のある色。 入浴すると、香りがめちゃくちゃ良くて、癒される… うちにはいくつか入浴剤があるけれど、このアーユルタイムが気持ち良くて、このところ、連日、アーユルタイムのお風呂に入っています🥰 どれも、優しいお湯の色と香りで、とっても癒されます。 近所で売ってるのを発見したので、買い足してみる予定です💓

実はそのまま飲用するタイプのオイルなんです🤭🤭 舌に数的垂らすだけ、ヨーグルトとかに混ぜてもOkとのこと。 おすすめは、夜寝る前の数滴とのことで使ってみたら、確かに夜起きることなく朝までぐっすりでした😳 これはちょっと継続ですね！ 面白いアイテムです🫶

おうち美容におすすめのエプソムソルトは 入れるだけだし 色もにおいも変わらないから 続けやすい美容習慣😌✨ アースコンシャスのエプソムソルト、 気になる方はチェックしてみてね𓂃

毛穴や顎のざらつきが気になって、自宅で気軽にできるこちらを購入してみました。 通販で注文して届いた時は本体の小ささにびっくりしました。 トロミのあるピーリングローションを付属のカップに移し、専用のブラシで肌に塗り広げて5?10分待って流すだけで簡単に使えました。 1週間おきに使用してたら、だいぶざらつきも軽減されそうなので継続して使いたい◎

ピップエレキバンMAX200大型円錐磁石使用で磁気が広範囲に届きガンコなコリにアプローチ！ピップエレキバンMAX200のご紹介です。毎日のデスクワークで慢性的な肩こりに悩んでいたので、貼るだけのコリ対策ができるアイテムは魅力的でした。従来品のピップエレキバンよりも磁気が大きい！湿布もそうですが、貼っていると年寄りっぽい、服から見えて目立つので今まで敬遠していました。でも、こちらのアイテムは絆創膏部分が肌色で貼っていても目立ちにくいところが良かったです🙆‍♀️蒸れにくく、かぶれやすい仕様になっているところも、絆創膏でかぶれやすい私にとって嬉しいポイントでした♪...

Ibiza薬用ソープは殺菌作用があり肌荒れやニキビを防ぐよ✨️ Ibizaクリームくすみ ※ の気になる脇やバストトップ、肘、膝などに使うよ😘 使用感はまた近々レポするね💕︎

クリスマスまであと少し…🎄🎅🎁大切な人へのギフトはもう決まりましたか？スキンケアラインのギフトはとっても喜ばれるのでおすすめです✨大人気のクレンジングバター大注目のエーデルワイスシリーズプレミアムなオイルズオブライフシリーズ…ぜひぜひ、お相手に合わせて選んでみてくださいね♡https://bit.ly/3Vn6ybv#ザボディショップ#クルエルティフリー#ホリデー#クリスマス.....

ブラックムスクナイトブルーム🌙限定の大人気の香り今年もお見逃しなく🌙トップのジューシィパイナップルがフルーティに香った後ナイトセンティッドイランイランなどの真夜中に香る花々の香りをスパイシームスクが包み込みます🌙秋の夜は少しいつもとちがう雰囲気をまとってみてね🌙#ザボディショップ#ブラックムスクナイトブルーム#フレグランス...

＼仕上がり、使いやすさ、速乾性で高評価◎／ コスメ批評誌”LDK”2023年4月号“ドライヤー部門”でA評価認定されたこちらのヘアドライヤー🏆 ☞遠赤外線☞低温風☞マイナスイオン の相乗効果により、髪の潤いを守りしっとり艶やかに仕上げる”潤感テクノロジー”を搭載しているだけでなく、 1.7㎥/分の大風量でロングヘアの方や、髪のボリュームが多い方も素早く乾かせて時短に♡ 着脱式フィルターでお手入れが簡単なのもうれしい♬🥰 そして、何より回転折りたたみ式でスタイリッシュに折りたためるのがかっこいい〜♡ COOLスイッチもポチっと押すだけで簡単に切り替えられるからお手軽♬

毎日暑い真夏日🌞肌も火照ってしまいますよね…💭そんなときははじけるような爽やかなピンクグレープフルーツの香りのボディヨーグルトがおすすめ🥣💭プルンとしたジェルは肌にするするなじみべたつきなくしっかりうるおうヨーグルトのようなテクスチャー🥣🤍保湿成分ヒアルロン酸配合だからタオルドライ後の湿り気のある肌にも素早くなじんでみずみずしいうるおいのある肌に🫧インドのベンガルール産のコミュニティフェアトレードのリサイクルプラスチックを含む100％リサイクル可能なプラスチックを使用🌎よりサステナブルなパッケージに♻️#ザボディショップ#ボディケア#ボディジェル....

昔ホットヨガ🧘‍♂️の時サビ取りたいからって水素水めっちゃ飲んでたなぁ🤭笑 甘い物好きで糖質も摂りすぎちゃってるし、紫外線からも切実に守りたい😤✨ 黒色の楕円形ソフトカプセルを1日3粒飲むだけでケア出来ちゃうの嬉しい😚🎶 最近サプリでのケア怠ってたから、内側からもケアして未来の自分へ投資🥰💖

＼今日は、どんなバスタイムにする🛀？／こんばんは😊ずぼらなコスメオタク・まいてぃです❤️今年も残すところ、あと2ヶ月🗓️なにかと忙しくなるこれからの季節におすすめの、心安らぐバスソルトをご紹介します🛀＊＊～～～～～～～～～～＊＊#バスクリン#アーユルタイム全6タイプ　 ボトル720g　 1848円（税込）お試ししたのは…～静寂に包まれる時間～#フランキンセンス＆サンダルウッドの香り～幸せに包まれる時間～#カモミール＆クラリセージの香り＊＊～～～～～～～～～～＊＊気分に合わせて、香りを選べるバスソルト「アーユルタイム」心地よい時間をイメージした6つの香りが、なりたい気分へと誘います。